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描述
SHAPES™ est la première application qui structure l’ensemble de ton cadre d’entraînement : un protocole de 12 semaines, des séances mêlant musculation et pilates adaptées à tes hormones, une nutrition organisée avec tracking des macros, des habitudes claires et un groupe WhatsApp. SHAPES™ s’adapte totalement à ton mode de vie (famille, boulot, déplacements, en last minute, charge mentale…) et te rend autonome, pour enfin atteindre tes objectifs sans t’épuiser.
新内容
版本 2.2.0 · 2026/9/7Corrections de bugs et améliorations.
信息
- 卖家
- Ekklo
- 类别
- Sports
- 版本
- 2.2.0
- 需要
- iOS 16.4+
- 大小
- 127.5 MB
- 年龄评级
- 4+