SHAPES™

Beschreibung

SHAPES™ est la première application qui structure l’ensemble de ton cadre d’entraînement : un protocole de 12 semaines, des séances mêlant musculation et pilates adaptées à tes hormones, une nutrition organisée avec tracking des macros, des habitudes claires et un groupe WhatsApp. SHAPES™ s’adapte totalement à ton mode de vie (famille, boulot, déplacements, en last minute, charge mentale…) et te rend autonome, pour enfin atteindre tes objectifs sans t’épuiser.

Corrections de bugs et améliorations.

Informationen

Anbieter

Ekklo

Kategorie

Sports

Version

2.2.0

Erfordert

iOS 16.4+

Größe

127.5 MB

Altersfreigabe

4+