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説明
SHAPES™ est la première application qui structure l’ensemble de ton cadre d’entraînement : un protocole de 12 semaines, des séances mêlant musculation et pilates adaptées à tes hormones, une nutrition organisée avec tracking des macros, des habitudes claires et un groupe WhatsApp. SHAPES™ s’adapte totalement à ton mode de vie (famille, boulot, déplacements, en last minute, charge mentale…) et te rend autonome, pour enfin atteindre tes objectifs sans t’épuiser.
新機能
バージョン 2.2.0 · 2026/9/7Corrections de bugs et améliorations.
情報
- 販売元
- Ekklo
- カテゴリ
- Sports
- バージョン
- 2.2.0
- 対応OS
- iOS 16.4+
- サイズ
- 127.5 MB
- 年齢制限
- 4+