Breathable

描述

透氣讓您可以通過深呼吸練習，環境聲音和個人日記來找到放鬆的時間。呼吸功能可指導您完成iPhone，Apple Watch，iPad，Mac和Apple TV上的深呼吸練習。 透氣功能最多可進行8種不同的呼吸運動，每種運動旨在針對不同類型的壓力，焦慮，疲勞和抑鬱。 “可呼吸”中還包含各種環境聲音和多達16種不同的聲音。 Breathable內置有個人日記，因此您可以記錄一整天的日常事件。該日記還具有情緒日誌，因此您可以記錄白天的情緒，而導致的想法和/或事件可能引起了這些感覺。 呼吸高級版使您可以訪問日誌，所有呼吸練習和環境聲音。 呼吸高級版同步到您的所有設備。 完整功能列表： * 8次深呼吸練習。 *可以在1分鐘至15分鐘之間更改呼吸運動的持續時間（在Apple Watch上為10分鐘）。 *出色的設計可幫助您放鬆身心。 * 8種高質量的環境聲音。 *環境聲音可以在背景中播放或在手機處於睡眠狀態時播放。 *提醒您每天花一分鐘時間放鬆身心。 *與Apple Health配合使用：與Health App同步正念分鐘。 * iCloud在設備之間同步，因此所有呼吸練習和日記條目均保持同步。 *帶有Breathable Premium的通用購買，只需在一台設備上付款即可在所有受支持的設備上使用Breathable Premium。 感謝您考慮“透氣”，我希望它可以幫助您改善生活，並讓您花一點時間欣賞這一天， 凱西

本次更新是 Pine 的一次重大更新。本次更新帶來了全新設計、支援透過 Siri AI 啟動呼吸練習及記錄情緒、大量 Bug 修復、基於 Apple Intelligence 的日誌建議等諸多內容。 新增：「日誌」現已支援 Apple 日誌建議 新增：「日誌」現可基於 Apple Intelligence AI 提供提示語 新增：選擇呼吸練習時可選擇搭配音效 新增：支援透過 Apple Health 心理健康 API 同步「心理狀態」 新增：個人檔案頁面，包含挑戰項目以及呼吸練習習慣的深入洞察 更新：全新的呼吸練習列表視圖 更新：可在「呼吸」分頁頂部檢視您最喜愛的呼吸練習 更新：改進的 Apple Watch 應用程式 修復：多項 Bug 修復和效能提升

信息

卖家

Bean's Bytes, LLC

类别

Health & Fitness

版本

2027.3

需要

iOS 18.6+

大小

145.1 MB

年龄评级

4+