SportVitals: Daily Readiness

설명

Zet je Apple Health-gegevens om in duidelijke, praktische richtlijnen voor herstel, slaap en training. SportVitals brengt geavanceerde fitnessinzichten naar iPhone en Apple Watch, zonder extra draagbare apparatuur of terugkerend abonnement. Je kerngezondheidsberekeningen en -uitleg worden op het apparaat uitgevoerd. Geen account, advertenties, third-party-analytics of door de ontwikkelaar beheerde cloud. WETEN WAAR JE LICHAAM VOOR GEREED IS • Dagelijkse bereidheid Een 0–100-score die slaap, hersteltijd, HRV-status, stressgeschiedenis en trainingsbelasting combineert, zodat je kunt kiezen tussen zware training, lichte inspanning en rust. • Energie en stress gedurende de hele dag Volg hoe rust, slaap, activiteit en fysiologische stress je energie gedurende de dag beïnvloeden, met gedetailleerde intradaggrafieken. • HRV-status Volg de nachtelijke RMSSD tegen je persoonlijke 21-daagse basislijn en zie of je recente trend in balans is, laag is of buiten je gebruikelijke bereik valt. SLAPEN MET CONTEXT Gebruik Slaap Score, slaappatronen, efficiëntie, fragmentatie, planningconsistentie, Slaapbank en circadiane begeleiding om zowel de vorige nacht als je langere herstelpatroon te begrijpen. SLIMMER TRAINEN IN DE TIJD • Trainingsbelasting en status met TRIMP, ATL, CTL, TSB en ACWR • Inspanning en een dagelijks doel dat is afgestemd op je herstel • Hersteltijd, trainingsfocus en gepersonaliseerde hartslagzones • VO₂ max-inzichten voor hardlopen en fietsen, Uithoudingsvermogenscore, Heuvelscore, Wedstrijdvoorspeller en Lactaatdrempel • Gedetailleerde trainingsgeschiedenis, routes, hartslagzones, hardloopdynamiek en fietsvermogen wanneer beschikbaar MEER DAN EEN DASHBOARD • Educatieve schatting van de biologische leeftijd met de factoren die deze beïnvloeden • Ochtend- en avondrapporten • Aanpasbaar overzicht en volgorde van metingen • Widgets op het startscherm en Apple Watch-complicaties • Trends van vitale functies, lichaamsgewicht/lichaamsvet, calorieën, mindfulness en bloeddruk uit Apple Health • Uitleg van metingen op het apparaat; gepersonaliseerde trainingssuggesties en WorkoutKit-export op ondersteunde Apple Intelligence-apparaten PRIVACY EN EIGENDOM Koop één keer. Geen abonnement. Geen aanmelding. Geen advertenties. Geen tracking-SDK’s. SportVitals verkoopt of uploadt je gezondheidsgegevens niet naar servers van de ontwikkelaar. VEREISTEN SportVitals vereist iOS 18 of hoger en toegang tot Apple Health. Een Apple Watch die ’s nachts wordt gedragen, wordt aanbevolen voor slaap- en HRV-functies. De beschikbaarheid van functies hangt af van de gegevens die door je apparaten worden verstrekt. AI-trainingssuggesties op het apparaat vereisen een compatibel Apple Intelligence-apparaat met iOS 26 of hoger. Weercontext in dagrapporten maakt gebruik van de Apple Weerservice en is optioneel. SportVitals biedt uitsluitend fitness- en welzijnsinformatie. Het is geen medisch apparaat en stelt geen aandoeningen vast, behandelt of voorkomt deze niet. Raadpleeg een gekwalificeerde zorgprofessional voordat je medische beslissingen neemt.

Nieuw in versie 2.6.1: • Slaapwekker & Schema-oplossingen: Een probleem met het beheer van de wekker is opgelost. Het uitschakelen van streefwektijden of het slaapschema annuleert nu betrouwbaar alle openstaande meldingen en wekkers die door SportVitals zijn gepland. • Apple Watch-complicaties & Widgets: Een probleem opgelost waarbij complicaties en widgets (waaronder Alles-in-één en HRV) leeg konden worden weergegeven vóór de eerste synchronisatie van de dag. • Vandaag-overzicht: Verbeterde weergave van metriekpictogrammen binnen overzichtsringen. • Algemene optimalisaties voor achtergrondsynchronisatie en algehele stabiliteitsverbeteringen.

정보

판매자

Luca Pasut

카테고리

Health & Fitness

버전

2.6.1

필요 사양

iOS 18.0+

크기

136.5 MB

연령 등급

4+