ForceBreak

설명

长时间盯着屏幕，你是否经常忘记休息？ 用过其他休息提醒工具？太容易关掉，形同虚设。 ForceBreak 不一样——通过增加「关闭摩擦」，让你在冲动跳过前多想一秒。 间隔休息 - 工作中的微休息 眯一下 每 20 分钟，闭眼休息 20 秒。遵循 20-20-20 护眼法则，预防干眼症和眼疲劳。 动一动 每完成几次眯一下后，起身活动 5 分钟。远离久坐带来的颈椎病、腰椎问题。 休息时段 - 下班后的数字边界 设定固定休息时段（如 23:00 - 08:00），到点自动弹出全屏遮罩。 帮你建立工作与生活的边界。 为什么选择 ForceBreak？ 增加跳过的摩擦力 全屏遮罩覆盖所有窗口。想关掉？可以，但需要等待冷静期。这几秒足以让你重新考虑：真的有那么急吗？ 不会突然打断你 休息前 30 秒收到通知，让你有时间保存工作。真有急事？点击通知即可推迟 5 分钟。 开机自启，设置一次就行 不用每天记得打开。设置好后，ForceBreak 默默守护，你只管专注工作。 智能空闲检测 离开电脑时自动暂停计时，回来后重新开始。不会在你开会回来后立刻弹出休息。 原生轻量 Swift 原生开发，内存占用极低。常驻菜单栏，安静运行。 适合谁？ - 已经有颈椎/眼睛问题，急需改变的你 - 长时间编码的程序员 - 居家办公的远程工作者 - 用过其他工具，但总是一键关掉的你 - 总是忘记打开休息提醒的你 Work. Rest. Repeat. 开始使用 ForceBreak，让休息成为习惯。

정보

판매자

渝淞 王

카테고리

Health & Fitness

버전

1.0

필요 사양

iOS 15.0+

크기

6.2 MB

연령 등급

4+