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Descanso Ocular: 20-20-20

Descanso Ocular: 20-20-20

Denis Kulkov

Health & Fitness

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Descanso Ocular es la forma más sencilla de proteger tus ojos del cansancio de pantalla — y mantener el hábito de verdad. Mirar una pantalla todo el día provoca fatiga ocular, dolores de cabeza y visión borrosa. La solución es simple: cada 20 minutos, aparta la vista de la pantalla durante 20 segundos. Esa es la regla 20-20-20 — y Descanso Ocular la hace sin esfuerzo. - Recibe un aviso suave para descansar los ojos, en el momento justo de tu día - Haz una pausa guiada de 20 segundos con un temporizador tranquilo en pantalla - Crea una racha diaria y mantenla viva con escudos de racha - Gana 47 logros y sube de nivel a medida que crece tu hábito de cuidado ocular - Afronta retos rotativos que mantienen todo fresco - Ve tu progreso, niveles e historial de un vistazo en la pestaña Progreso - Inicia un descanso desde tu Apple Watch y consulta tu próxima pausa en la muñeca Todo funciona en tu dispositivo — sin cuentas, sin recopilación de datos, sin anuncios. Eso es todo. Un minuto de configuración, y tus ojos tendrán las pausas que necesitan durante todo el día. ¿Preguntas o ideas? Usa el enlace de contacto en Ajustes y te responderé rápido. Términos de uso (EULA): https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/ Política de privacidad: https://makerbox.notion.site/Eye-Rest-Reminder-Privacy-Policy-2f8d30b69c44812cbba8dd106204f21d

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버전 5.1 · 2026. 8. 26.

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정보

판매자
Denis Kulkov
카테고리
Health & Fitness
버전
5.1
필요 사양
iOS 17.6+
크기
32.8 MB
연령 등급
4+