HelloBetter

설명

DIE HELLOBETTER APP – Dein Online-Therapieprogramm Mit der HelloBetter App hast du psychologische Soforthilfe jederzeit griffbereit – kostenfrei auf Rezept und ohne Wartezeit. Finde das Online-Therapieprogramm, das zu dir passt und starte deine Reise zu psychischer Gesundheit. Nutze die App so, wie es für dich am besten ist: * Lerne unsere kostenfreien Therapieprogramme kennen * Nutze unsere Online-Therapieprogramm direkt am Smartphone * Oder ergänze mit der App die Bearbeitung am Laptop oder Computer DARUM HELLOBETTER -> Über 140.000 zufriedene Nutzer:innen & 20.000+ verschreibende Ärzt:innen haben der Mental Health App HelloBetter bereits vertraut -> Wirksamkeit wissenschaftlich belegt: Die Online-Therapieplattform mit der höchsten Anzahl randomisiert kontrollierter Studien weltweit (30 RCTs) -> Zertifizierte DiGA: Vom Bundesinstitut für Arzneimittel und Medizinprodukte geprüfte digitale Gesundheitsanwendungen (DiGA) mit strengsten Datenschutz- und Sicherheitsstandards IN DER APP KANNST DU: * Das passende HelloBetter Online-Therapieprogramme für dich entdecken * Therapieprogramme vollständig in der App nutzen: HelloBetter Stress und Burnout, HelloBetter Schlafen, HelloBetter Chronische Schmerzen, HelloBetter Panik, HelloBetter Vaginismus Plus und HelloBetter Diabetes * Kraftgebende Aktivitäten planen, um Stimmung und Motivation zu steigern * Ein digitales Tagebuch führen und deine Entwicklung nachvollziehen * Symptome mit professionellem Symptom-Check regelmäßig überprüfen * Fortschritte erkennen und neue Gewohnheiten entwickeln * Mit der BetterBox jederzeit auf deine erlernten Strategien zugreifen WIE FUNKTIONIERT HELLOBETTER? HelloBetter bietet wissenschaftlich fundierte Online-Therapieprogramme zur effektiven Selbsthilfe, entwickelt von Expert:innen aus Psychologie und Psychotherapie. Zum Beispiel bei Angst- und Panikattacken, Stress und Burnout, Schlaflosigkeit bzw. Insomnie, Vaginismus oder chronischen Schmerzen. Je nach Therapieprogramm erwarten dich 6 – 9 flexible Einheiten mit wirksamen Strategien aus der kognitiven Verhaltenstherapie (KVT / CBT). Alle Programme sind als Medizinprodukte zertifiziert und werden von qualifizierten Psycholog:innen in einer Chatfunktion begleitet. DEIN WEG ZUR TEILNAHME 1. Programm auswählen: Finde das Online-Therapieprogramm, das zu dir passt 2. Rezept oder Erstattung: Lass dir dein Therapieprogramm auf Rezept verschreiben 3. Starten: Melde dich an, lade dein Rezept hoch und beginne sofort in der App oder am Computer 4. Feedback: Erhalte bei jedem Schritt Feedback und verfolge deine Fortschritte 5. Umsetzen: Integriere Übungen und Strategien direkt in deinen Alltag STARTE JETZT Warte nicht länger – lade die HelloBetter App herunter und starte noch heute in dein kostenfreies Online-Therapieprogramm.

Wir haben kleine Verbesserungen vorgenommen, um deine Erfahrung mit der HelloBetter App noch besser zu machen. Es freut uns, dass du HelloBetter nutzt!

정보

판매자

GET.ON Institut Fuer Online Gesundheitstrainings GmbH

카테고리

Medical

버전

1.36.1

필요 사양

iOS 15.1+

크기

69.2 MB

연령 등급

17+