OptiRun BASE+

説明

OptiRun BASEは、駅伝・長距離チームに特化したトレーニング管理プラットフォームです。 練習負荷を科学的に可視化し、目標レースに向けたテーパリングを選手ごとに自動最適化。「記録するだけ」を超えて、コーチと選手のピーキングを成功に導きます。 ■ 主な機能 ・科学的な負荷管理：走行距離・ペース・sRPEを記録し、ACWRと距離スパイク検知で負荷の急増による故障を未然に防止 ・テーパリング自動最適化：目標レースから逆算し、選手ごとに最適な調整計画を自動生成。実施した調整を評価し、毎朝その日の推奨走行距離を通知 ・コンディションモニタリング：睡眠・疲労度・体重・安静時心拍数を毎日記録し、状態変化を早期察知 ・コーチダッシュボード：チーム全員の負荷とコンディションを一覧で把握 ・デバイス連携：Strava・COROS・Polar・Apple HealthKitと自動同期（手入力不要） ・レース管理：PB対比の向上率を可視化 ・RED-s／EA監視：エネルギー可用性の低下を検知（栄養・FFQ・月経周期トラッキング対応） ・ランニングフォーム解析：動作を解析しランニングエコノミーをサポート ・血液検査・身体組成の経時管理（写真OCR対応）／Apple Watch対応 ■ 料金 チームは5名まで無料。人数課金のシンプルな料金で、個人や小規模チームも今日から。教育機関向けアカデミックプランあり。 ■ こんなチームに ・大学・実業団・高校の駅伝／長距離チーム ・練習負荷を科学的に管理して故障を防ぎたいコーチ ・レースに向けたピーキングをデータで支えたいチーム ■ 利用規約・プライバシー 個人Proは自動更新サブスクリプションです。ご利用前に利用規約(EULA)とプライバシーポリシーをご確認ください。 利用規約: https://athlivia26.com/terms.html プライバシーポリシー: https://athlivia26.com/privacy.html

・レース結果を保存すると、シェア用の画像と投稿文を自動で作るようになりました。ストーリーズ・正方形などの形と色を選んで、そのまま保存・投稿できます。自動で出したくない場合は、画面内のスイッチでオフにできます。 ・レース詳細に「結果をシェア」ボタンを追加しました。あとからでも同じ画面を開けます。 ・レース詳細で、前日の仕上がり別の予測タイムを見られるようになりました。レース準備モニターにも、目標の範囲に着地した場合の予測を表示します。 ・レース結果の入力を、種目に合わせた数字の欄に分け、入力ミスに気づけるようにしました。 ・テーパリング評価の採点方法を新しくしました。記録が少ないレースは「判定不可」と理由を表示します。 ・テーパー期間中の最終日の負荷を、前日の調子に合わせて自動で調整できるようになりました（レース画面からやめられます）。 ・通信がつながっていないときに画面上部でお知らせし、保存できない場合は分かりやすくご案内するようにしました（入力内容は消えません）。 ・初めてレース結果を入力したとき、テーパリング評価の自己ベスト比が0%と表示されることがあった不具合を直しました。 ・細かな不具合を修正しました。

情報

販売元

TOSHINAO KAMIKUBO

カテゴリ

Sports

バージョン

4.9.38

対応OS

iOS 17.0+

サイズ

72.8 MB

年齢制限

12+