Stao: Stehtisch-Erinnerung

説明

Verwandle deinen Stehschreibtisch in ein Wellness-Tool mit Stao — dein persönlicher Sitz-Steh-Timer und Pausenreminder für gesündere Arbeitstage. Ob im Homeoffice oder im Büro, Stao hilft dir, nachhaltige Gewohnheiten aufzubauen. WARUM STAO? Ein Stehschreibtisch zu besitzen ist nur der erste Schritt. Die echten gesundheitlichen Vorteile entstehen durch den Wechsel zwischen Sitzen, Stehen und Bewegungspausen. Stao hilft dir, diese Gewohnheit mühelos aufzubauen. HAUPTFUNKTIONEN ◆ Smarte Sitz-Steh-Erinnerungen Anpassbare Timer erinnern dich an den Positionswechsel. Stelle eigene Intervalle ein oder nutze empfohlene Zeiten. ◆ Bewegungspausen Sanfte Hinweise zum Aufstehen, Dehnen oder für einen kurzen Spaziergang. ◆ Dehnübungen beim Wechsel Beim Positionswechsel erhältst du eine kurze Dehnübung mit illustrierter Anleitung. 12 bürofreundliche Übungen halten dich locker — ohne Geräte. ◆ Klares, beruhigendes Design Eine warme, minimalistische Oberfläche, die nicht von der Arbeit ablenkt. ◆ Flexible Planung Pausiere während Meetings, passe Timer spontan an oder stelle Ruhezeiten ein. ◆ Fortschrittsverfolgung Sieh deine täglichen Sitz-, Steh- und Bewegungsstatistiken. Baue Streaks auf. ◆ Live Activities & Dynamic Island Verfolge deine Session vom Sperrbildschirm oder Dynamic Island. WAS MACHT STAO ANDERS? • Privatsphäre zuerst — Kein Account nötig. Deine Daten bleiben auf deinem Gerät. • Funktioniert offline — Kein Internet nötig. • Schönes Design — Warme, beruhigende Ästhetik. • Native iOS-Funktionen — Live Activities, Dynamic Island und Widgets. GESUNDHEITSVORTEILE Der Wechsel zwischen Sitzen und Stehen kann: • Rücken- und Nackenschmerzen reduzieren • Haltung und Durchblutung verbessern • Energie und Fokus steigern PERFEKT FÜR • Remote-Arbeiter und Homeoffice-Profis • Büroangestellte mit Sitz-Steh-Schreibtischen • Jeden, der sich mehr während der Arbeit bewegen möchte FAQ F: Brauche ich einen Stehschreibtisch? A: Nein! Jeder profitiert von regelmäßigen Bewegungspausen. F: Verbraucht Stao viel Akku? A: Nein. Stao ist für ganztägige Nutzung optimiert. ÜBER STAO Stao bedeutet "stehen" in norwegischem Dialekt — eine sanfte Erinnerung aufzustehen. Lade Stao herunter und beginne heute gesünder zu arbeiten.

Neu in v1.5.4 Verbesserungen - „Stao bewerten“ und „Feedback senden“ findest du jetzt unter Einstellungen > Info - Stao fragt beim ersten Start des Timers nach der Mitteilungsberechtigung und zeigt einen Hinweis, wenn Mitteilungen blockiert sind Fehlerbehebungen - Das Ändern einer Einstellung stoppt einen laufenden Timer nicht mehr - Die Statistik zählt jetzt auch mit Stopp oder Zurücksetzen beendete Intervalle und keine Pausenzeit mehr - Die Steh-Erinnerung erscheint beim erneuten Öffnen der App nicht mehr doppelt - Zurücksetzen bleibt jetzt auch nach einem Neustart der App bestehen - Dehnvorschläge erscheinen jetzt auch, wenn du in einem anderen Tab bist - Einfrieren behoben, wenn alle Arbeitstage abgewählt waren - Uhrzeiten folgen jetzt dem Format deiner Sprache

情報

販売元

Torstein Skulbru

カテゴリ

Health & Fitness

バージョン

1.5.4

対応OS

iOS 18.6+

サイズ

35.5 MB

年齢制限

4+