説明
Shape Factor – to narzędzie, które prowadzi Cię do celu krok po kroku – jak trener personalny. Masz dość przypadkowych ćwiczeń i treningów bez efektu? Shape Factor to aplikacja treningowa autorstwa Dagmary Wawrzyniak – trenerki, która wie, jak wydobyć z Ciebie maksimum. Stworzona z myślą o osobach, które chcą trenować skutecznie – w domu lub na siłowni, bez zgadywania „co dzisiaj zrobić”. Co zyskujesz? • Gotowe plany treningowe, dzięki którym osiągniesz swoje cele – poprawisz siłę, kondycję, wytrzymałość i ogólną sprawność. • Treningi w formie wideo – ćwiczysz razem z Dagmarą, czując się jak na sesji 1:1. Nauczysz się poprawnej techniki wykonywania ćwiczeń. • Trenujesz dla efektów, biorąc pod uwagę Twoje indywidualne cele treningowe: spalanie tłuszczu, budowanie sprawności, czy estetycznej sylwetki. Bez względu na to czy jesteś początkujący czy zaawansowany. • W aplikacji znajdziesz zarówno treningi do wykonywania w domu jak i na siłowni. • CARDIOMASAKRA – autorskie programowanie treningowe, które zagwarantuje Ci brak monotonii w treningu i ciągłą motywację do ćwiczeń. • Brak monotonii – każdy dzień to nowe wyzwanie! Shape Factor to nie tylko spalanie kalorii. To budowanie ciała, które działa i wygląda. Trenuj mądrze, intensywnie i z efektem. Ściągnij Shape Factor i zacznij budować swoją najlepszą formę – razem z Dagmarą.
新機能
バージョン 2.4.0 · 2026/10/1• Pobieraj treningi i ćwicz bez internetu. Znajdziesz je w Profil → Pobrane. • Tryb offline: aplikacja działa bez sieci, a treningi ukończone offline zapiszą się, gdy wrócisz online. • Nowa zakładka Ulubione w sekcji Trening.
情報
- 販売元
- SHAPE FACTOR SP. Z O.O.
- カテゴリ
- Health & Fitness
- バージョン
- 2.4.0
- 対応OS
- iOS 18.6+
- サイズ
- 170.2 MB
- 年齢制限
- 4+