Cycling Coach AI: Ciclismo

Descrizione

Tu semana nunca sale según lo previsto. Tu entrenamiento no tiene por qué venirse abajo por eso. Cycling Coach AI crea un plan de entrenamiento de ciclismo personalizado según tu forma física, tus objetivos y las horas que tienes de verdad. Cuando la semana cambia, el plan cambia con ella. QUÉ INCLUYE • Un plan hecho para ti Tus objetivos, tu nivel, tu terreno y tu disponibilidad real. No una plantilla con tu nombre. • Entrenamiento que se adapta Te saltas una sesión, añades una salida con amigos, viajas por trabajo. El plan se reescribe en lugar de dejarte atrás. • Cada sesión tiene un motivo Series, resistencia, recuperación y trabajo de subida, cada una con sus zonas de potencia o pulsaciones, y el porqué de estar en tu semana. • Un entrenador con el que hablar Pregunta por qué la sesión de hoy es así, muévela, acórtala o dile que estás reventado. El plan se actualiza desde la conversación. • Progreso que se ve Forma, fatiga y frescura salida tras salida, para saber si el trabajo está calando. • Dentro y fuera Carretera, gravel, puertos y rodillo. Un plan para toda la temporada. FUNCIONA CON TU EQUIPO Envía los entrenos a Garmin, Wahoo, Hammerhead y Rouvy, o descárgalos para Zwift y MyWhoosh. Lee tus salidas desde Strava, Garmin o intervals.icu, para que el plan aprenda de lo que has hecho de verdad. Los datos de recuperación de Garmin y WHOOP influyen en la exigencia de mañana. CÓMO FUNCIONA 1. Cuéntanos tu objetivo, tu forma física y los días que puedes rodar. 2. Conecta Strava, Garmin o intervals.icu para que el plan parta de datos reales. 3. Recibe tu plan, entrénalo y míralo adaptarse cada semana. PARA CICLISTAS CON UNA VIDA La mayoría de nuestros ciclistas no son profesionales. Tienen trabajo, familia y de seis a doce horas por semana. Esto existe para que esas horas cuenten, tanto si persigues una marcha, tu primer centenar de kilómetros, subir más rápido o simplemente la forma que tenías hace cinco años. Disponible en 12 idiomas, y tu entrenador habla el tuyo. Condiciones de uso (EULA): https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/

Experiencia más fluida y pulida, además de corrección de errores y mejoras de rendimiento.

Informazioni

Venditore

Liftoff S.R.L.

Categoria

Sports

Versione

1.0.8

Richiede

iOS 15.0+

Dimensione

57.4 MB

Classificazione per età

12+