Moodpress: 壓力Watch, 情緒管理, 睡眠監測

Descrizione

情緒指壓（Moodpress）可以全方位追蹤您的身體能量和心理情緒，包括壓力、心情、活動和睡眠等。通過統計分析提供相關洞察，幫助您達到身心平靜與輕鬆。記錄心情日記最快只需5秒鐘！ 情緒指壓（Moodpress）的壓力分析來自 Apple Watch 的 HRV（心率變異性）數據，幫助您了解當前的壓力水平。透過 情緒指壓（Moodpress），您可以深入了解自己的情緒波動、睡眠質量，壓力觸發因素和整體心理健康，幫助您調節情緒。 情緒指壓（Moodpress）能為您提供哪些協助？ • 透過 Apple Watch 監控壓力水平，隨時提醒您並幫助您緩解壓力。 • 透過睡眠狀態、步數、日照時間和日常活動提供深入的身體能量資訊。 • 情緒追蹤器：追蹤您的日常情緒，從一系列情緒中選擇，幫助您表達全天的心情感受。記錄心情日記最快只需5秒鐘！ • 探索更多：舒緩壓力的音樂、自我關愛的活動、勵志漫畫。 使用 情緒指壓（Moodpress）一段時間後，您將透過數據分析獲得情緒、壓力和健康的反饋： - 在熱力圖日曆上查看您的壓力數據，輕鬆了解一天中壓力最大的時段，以及一週和一月中壓力最大的時段。 - 情緒與活動分析會展示哪些活動對您有正面影響，哪些活動讓您感覺不佳。 - 了解壓力、情緒和睡眠之間的相互關係，幫助改善睡眠品質。 ● 隱私保護與安全： 您可以啟用密碼機制鎖定以確保日記安全。我們不會儲存或收集您的資料，所有資料都保存在您的設備本地。您可以選擇將資料備份到私人雲端或攜帶備份檔案，資料始終由您完全掌控。 使用條款： https://www.yoobool.com/moodpress/terms 隱私政策： https://www.yoobool.com/moodpress/privacy 如有任何建議或問題，歡迎與我們聯繫。在Instagram上找到我們 @moodpressapp

Moodpress - 透過 Apple Watch 追蹤壓力和健康狀態，記錄心情日記最快只需5秒鐘。● 無廣告！ 新功能： 1. iOS 27 體驗優化 2. 新增動態主題：向日葵、2026 萬聖節 3. HRV 分享：頭像自訂

Informazioni

Venditore

Yuanbo Tech LLC

Categoria

Health & Fitness

Versione

5.0.5

Richiede

iOS 16.0+

Dimensione

178.0 MB

Classificazione per età

4+