トレーニング手帳

Description

＊　不満なところ、要望などがあればぜひ教えていただきたいです。 皆様のご意見がこのアプリの進化する動力になります。 m(_ _)m　＊ メール：[email protected] twitter：http://twitter.com/itrainingnote サイト：http://trainingnote.jimdo.com/ ジムを通っている、筋トレ、フィットネスをしている方に最適なトレーニング手帳です。 下記の機能を提供している。 ①　体重、体脂肪率の記録；BMIの算出。 ②　60種目のトレーニングの記録、管理。 ③　トレーニングの計画、追跡。 さあ、iPhoneで楽しいトレーニングの日々をすごしましょう！ 現状でサポートしている項目は下記の通りになります。購入を検討しているお客様はこれを参考にしてください。 ■　体の管理 体重管理 ■　ストレッチング ストレッチング ■　有酸素運動 ジョギング サイクリング 縄跳び ウォーキング 乗馬マシン ステッパー エアロバイク エアロビクスダンス 太極拳 ■　肩 ダンベル・シュラッグ オーバーヘッド・プレス バーベル・フロントレイズ サイド・レイズ ダンベル・フロントレイズ ワンハンドラテラル 逆立ち腕立て伏せ ケーブルレイズ ■　背中 バック・エクステンション ワンアーム・ダンベルロウ 懸垂 プルオーバー ラット・プルダウン ケーブル・ロウ ■　胸 バタフライ・マシン 腕立て伏せ ベンチプレス チェストプレス インクライン・ダンベルフライ インクライン・バーベルプレス デクライン・バーベルプレス ディップス ■　腰 クランチ サイドベント シットアップ レッグレイズ ハンキング・レッグレイズ クランチ・マシン ■　腕 リスト・カール リバース・リストカール ダンベル・キックバック バーベル・エクステンション ベンチ・ディップ ハンマー・カール バーベル・カール ダンベル・カール ■　足 バーベル・スクワット ダンベル・スクワット ランジ レッグ・プレス レッグ・エクステンション レッグ・カール アダクション アブダクション ■　プール アクアウォーキング アクアジョギング アクアビクス 平泳ぎ 背泳ぎ クロール バタフライ メドレー キック練習

バグの修正。

Informations

Vendeur

Lei Tan

Catégorie

Health & Fitness

Version

1.12

Nécessite

iOS 3.1.3+

Taille

1.6 MB

Classification par âge

4+