Sharkout - Diario Palestra

Descripción

Sharkout è un diario di palestra che non ti intralcia. Niente account, niente registrazione, niente connessione. Apri, segna le serie, chiudi l'allenamento. Tutto resta sul tuo dispositivo. • Ogni tipo di serie: ripetizioni, peso, tenute a tempo, riscaldamento, con note su ogni serie o sessione • 136 esercizi per ogni gruppo muscolare e ogni attrezzo, in 21 lingue • I tuoi esercizi, categorie, gruppi muscolari, attrezzi e misure. Segna la "Resistenza" in livelli, o qualunque cosa tu conti • Crea la scheda una volta e parti da lì: ogni serie arriva con il suo obiettivo, come intervallo, minimo o numero esatto • Vedi se hai seguito la scheda: una sessione chiusa mostra il previsto contro il fatto, serie per serie, con i tuoi recuperi • I record ti trovano: batti uno e l'app lo dice subito • Grafici di volume, ripetizioni e progressi per esercizio • Esporta tutta la cronologia in un file che è tuo, e reimportalo qui o su un altro dispositivo • Anche le schede sono file. Passane una al tuo compagno di allenamento, o prendi la sua Niente viene caricato. Niente viene tracciato. Non c'è nessun abbonamento.

Sharkout 2.0. • 136 esercizi invece di 22, con nuovi gruppi muscolari e attrezzi, in 21 lingue. Un esercizio tuo che corrisponde a uno nuovo mantiene la sua storia • Le tue categorie, gruppi muscolari, attrezzi e misure. Una misura che aggiungi si registra per serie, si traccia in Progressi e conta per i record • Un esercizio può avere più gruppi muscolari e più attrezzi. La libreria li raggruppa e li filtra • Un obiettivo della scheda può essere un intervallo, un minimo o un numero esatto. Una scheda e ogni esercizio dentro possono avere una nota • La progressione funziona con ogni tipo di esercizio: il peso, le ripetizioni o i secondi. La finestra di avvio dice che cosa sale, e perché non sale nulla • Aggiorna la scheda mantiene i tuoi intervalli: 14 su 8 a 12 diventa 10 a 14 • Il cronometro conta il tuo allenamento, e una sessione chiusa mostra il tuo ritmo. Una sessione che dimentichi di chiudere si chiude alla tua ultima serie • Il timer di recupero continua quando lasci la schermata dell'allenamento • Ogni riga di serie si legge con le unità ("80 kg × 8"). Una serie conta solo quando tocchi il suo segno di spunta • La barra in alto porta un'azione e un pulsante "...". Le schermate di modifica non hanno più Annulla - Indietro lascia la scheda o l'allenamento come stavano • L'archiviazione chiede prima, e la domanda indica ciò di cui parla. Lo scorrimento su un esercizio dice Archivia, perché l'esercizio mantiene la sua storia • Valuta Sharkout dal Profilo. L'app non te lo chiede mai

Información

Vendedor

Kostiantyn Herasimov

Categoría

Health & Fitness

Versión

2.0.0

Requiere

iOS 17.0+

Tamaño

14.2 MB

Clasificación por edad

4+