Restio: Descanso Visual

Descripción

Restio protege tus ojos del cansancio visual digital con la regla 20-20-20 recomendada por oftalmólogos de todo el mundo: cada 20 minutos, mira a algo a 6 metros de distancia durante 20 segundos. Tanto si trabajas todo el día frente a una pantalla como si navegas por el móvil hasta tarde, Restio es el compañero inteligente de descanso visual que tus ojos estaban esperando. ¿QUÉ ES LA REGLA 20-20-20? Cada 20 minutos de uso de pantalla, mira a algo a 6 metros de distancia durante 20 segundos. Los oftalmólogos de todo el mundo la recomiendan para reducir el cansancio ocular, los ojos secos y los dolores de cabeza causados por el uso prolongado de pantallas. Restio lo hace sin esfuerzo. FUNCIONES PRINCIPALES Temporizador y Modos - Temporizador 20-20-20 inteligente con fondo de degradado que cambia según la hora del día - Modo Pomodoro: bloques de enfoque de 25 minutos con descansos estructurados - Sesiones de descanso guiadas con animación ocular meditativa - Paisajes sonoros durante el descanso: océano, campanillas, lluvia y respiración Ejercicios Oculares - 4 ejercicios oculares guiados: Palming, Cambio de Enfoque, Figura 8, Mirada Lejana - Instrucciones paso a paso durante cada ejercicio - Perfectos para aliviar la fatiga visual digital y el síndrome visual informático Gamificación y Hábitos - Sistema de XP, niveles y 12 insignias de logro - Seguimiento de objetivos diarios con rachas y protección antihielo - Sistema de compañero: emparéjate con un amigo para motivación mutua - Convierte el cuidado de tus ojos en un hábito que realmente disfrutas Integración con la Plataforma - Live Activities e Isla Dinámica: temporizador en tiempo real en la pantalla de bloqueo - 4 widgets para la pantalla de inicio: pequeño, mediano, circular e inline - App para Apple Watch: temporizador independiente con complicaciones - 5 atajos de Siri: iniciar descanso, comprobar racha, iniciar Pomodoro y más - Integración con Modo Concentración: se activa automáticamente durante el descanso - HealthKit: minutos de atención plena registrados automáticamente (Premium) - Sincronización iCloud: todos los datos sincronizados en todos tus dispositivos Personalización - 5 temas visuales: Océano, Atardecer, Bosque, Medianoche, Sistema - Intervalos de trabajo, duración del descanso y objetivos diarios ajustables - Exportación de datos como CSV para tus registros Privacidad - Sin anuncios, sin seguimiento, sin análisis de terceros - Todos los datos permanecen en tu dispositivo y en iCloud FUNCIONES GRATUITAS - Temporizador 20-20-20 básico (ilimitado) - 2 ejercicios oculares guiados - Rachas, XP e insignias - 2 widgets, Siri, app para Watch PREMIUM (7 DÍAS DE PRUEBA GRATIS) - Intervalos de trabajo y descanso personalizados - Los 4 ejercicios oculares guiados - Sesiones de descanso ampliadas - 3 temas premium - Sincronización de HealthKit para minutos de atención plena - Estadísticas avanzadas, mapa de calor e información detallada - Exportación de datos ilimitada Tu tiempo de pantalla no va a ningún lado. Pero tu cansancio visual sí puede. Descarga Restio y dale a tus ojos los descansos que se merecen. Términos de Uso: https://kuthaygumus.github.io/restio/terms/

Esta actualización corrige tres problemas que nos comunicasteis: • El Apple Watch ahora se mantiene sincronizado con el recuento de descansos de tu iPhone. • El temporizador sigue funcionando durante las celebraciones de subida de nivel: no hace falta tocar para continuar. • Tus duraciones personalizadas se recuerdan siempre, desde el inicio. Gracias por los comentarios que hicieron posible esta versión.

Información

Vendedor

Kuthay GUMUS

Categoría

Health & Fitness

Versión

1.4.1

Requiere

iOS 18.0+

Tamaño

6.1 MB

Clasificación por edad

4+