AppRank 
Description
Mijn Dagvoeding helpt je om eenvoudig te berekenen hoeveel energie en macronutriënten bij jouw doel passen. Bereken je energiebehoefte op basis van onder andere leeftijd, lengte, gewicht en activiteitsniveau. Kies vervolgens je doel en stel de verdeling van eiwitten, koolhydraten en vetten naar wens in. Met de dagplanner vertaal je deze berekeningen direct naar voeding. Bouw een voorbeeld dagmenu op, bekijk de voedingswaarden en pas hoeveelheden aan totdat het plan aansluit bij jouw persoonlijke doelen. Met Mijn Dagvoeding kun je onder andere: • je energiebehoefte berekenen • een doel voor afvallen, behouden of aankomen instellen • je gewenste macronutriëntenverdeling bepalen • een voorbeeld dagmenu samenstellen • voedingsmiddelen en hoeveelheden aanpassen • je plan overzichtelijk bekijken en delen Mijn Dagvoeding is bedoeld als praktisch hulpmiddel voor het plannen van je dagelijkse voeding. De app vervangt geen persoonlijk medisch of voedingskundig advies.
Information
- Seller
- Evert Berkelaar
- Category
- Health & Fitness
- Version
- 1.0
- Requires
- iOS 15.1+
- Size
- 25.0 MB
- Age Rating
- 4+