BreakFree Safeliz

Description

¡Transforma tu vida en 10 semanas con Break Free! Somos la plataforma más completa de Fitness y Medicina del Estilo de Vida. Para acceder a todas las funciones, adquiere tu programa de cambio de hábitos con tu Consultor de Break Free y comienza tu viaje hacia tu mejor versión. ¿Qué incluye tu acceso a Break Free? Entrenamiento a tu medida Rutina diaria por niveles: Cuentas con un plan de entrenamiento guiado día a día, diseñado para tu nivel exacto (principiante, intermedio o avanzado). Entrena en casa o en el gimnasio, ¡nosotros te decimos qué hacer! Animaciones en 3D: Cada ejercicio incluye demostraciones visuales con la técnica perfecta para que ejecutes los movimientos sin ninguna duda. Integra tus rutinas favoritas: ¿Ya tienes un entrenamiento externo que te encanta? ¡Cárgalo en la app! Puedes registrar tus propias rutinas para seguir documentando tu cambio de hábitos sin renunciar a lo que más te gusta. Seguimiento integral de tu progreso Tu entrenador de bolsillo: Registra tu fuerza y peso levantado para mantener la motivación al máximo. Salud 360º: Monitorea tu composición corporal, analíticas sanguíneas y otros parámetros vitales. ¡Todo en un mismo lugar! Tu propio Avatar 3D: Observa cómo cambian tus medidas corporales de forma dinámica y visualiza tu progreso real. Nutrición inteligente con nuestra sección "Food" Control de macros: Analiza tus comidas y snacks para saber exactamente qué nutrientes estás consumiendo. Escáner de supermercado: Lee los códigos de barras de los productos más conocidos para obtener su análisis nutricional al instante. Planes por objetivo: Ya sea que busques ganar masa muscular, perder peso o tener más energía, te mostramos las cantidades exactas que necesitas comer. Acompañamiento, Comunidad y Motivación Tu Consultor Personal: Durante las 10 semanas, tendrás contacto directo con tu asesor especializado en coaching de salud. ¡Todo el apoyo que necesitas! Recompensas por tu esfuerzo: Supera tus límites y gana más de 150 medallas virtuales. Comunidad Break Free: Rodéate de personas con tus mismos objetivos, comparte tus vivencias y mantén el compromiso. Conectividad Total Sincroniza tus datos sin esfuerzo. Somos compatibles con Apple Health, Google Health Connect, FitBit, Garmin, Polar, Myzone, Neo Health y las principales básculas de composición corporal y bandas cardíacas. Puede sincronizar esta aplicación con Apple Health App. Si habilita esta conexión, cualquier entrenamiento en la aplicación de Health se añadirá automáticamente a su calendario de actividades.

- User experience improvements and bugfixes

Information

Seller

Editorial Safeliz SL Apps

Category

Health & Fitness

Version

12.4.1

Requires

iOS 15.0+

Size

213.6 MB

Age Rating

12+