Health.md

Description

Health.md verwandelt deine Apple-Health-Daten in ein übersichtliches, durchsuchbares Fitness- und Wellness-Tagebuch im Markdown-Format — automatisch synchronisiert mit Obsidian oder einem Ordner deiner Wahl. SO FUNKTIONIERT ES • Einmalig mit Apple Health verbinden • Wähle aus mehr als 225 Gesundheitsdatenpunkten in 21 Kategorien aus, darunter Schlaf, HRV, Schritte und Herzfrequenz • Health.md erstellt täglich eine Markdown-Notiz — dein persönliches Gesundheitsprotokoll — genau so formatiert, wie du es willst • Die Notizen landen in deinem Obsidian-Vault, in iCloud Drive oder in einem beliebigen lokalen Ordner WAS DU EXPORTIEREN KANNST • Schlaf — Gesamtdauer, Tiefschlaf, REM, Kernschlaf, Wachphasen, Bettzeit • Herz — HRV (Tagesdurchschnitt), Ruheherzfrequenz, Herzfrequenz beim Gehen, Durchschnitt/Min/Max, Herzfrequenz-Erholung • Aktivität — Schritte, Entfernung, aktive Energie, Trainingsminuten, VO2 max, Stehzeit • Körper — Gewicht, BMI, Körperfett, fettfreie Masse, Taillenumfang • Vitalwerte — Atemfrequenz, Blutsauerstoff, Körpertemperatur, Handgelenktemperatur, Blutdruck, Blutzucker • Ernährung — Kalorien, Protein, Kohlenhydrate, Fett, Ballaststoffe, Zucker, Natrium, Cholesterin und mehr • Achtsamkeit, Symptome, reproduktive Gesundheit und dutzende weitere Kategorien FÜR OBSIDIAN GEMACHT Health.md ist der Gesundheits-Tracker für Obsidian-Nutzer. Tägliche Notizen verwenden deine bestehende Vorlage, landen im richtigen Ordner und unterstützen Obsidian Bases (YAML-Frontmatter-Eigenschaften), damit deine Gesundheitsdaten in Obsidians Datenbankansichten abfragbar werden. FLEXIBLE FORMATIERUNG • Wähle Metrik-Namen und Einheiten • Täglicher, wöchentlicher oder manueller Export • Verwende Datums-Platzhalter in Ordnerpfaden ({year}, {month}, {quarter}, {week}) • Exportiere als Markdown, CSV, JSON oder Obsidian Bases YAML DATENSCHUTZ Health.md speichert deine Gesundheitsdaten nicht auf Health.md-Servern. Die Verarbeitung erfolgt auf deinen Geräten, und Exporte gehen nur an Ziele, die du auswählst. Health.md erfasst automatisch begrenzte pseudonyme Produktereignisse mit einer zufälligen Installations-ID, um Onboarding- und Kaufabläufe zu verstehen. Diese Ereignisse enthalten niemals Gesundheitswerte, Messwertnamen, Datumsangaben zu Gesundheitsdaten oder exportierte Dateien und werden nicht für Werbung oder appübergreifendes Tracking verwendet. Nutzungsbedingungen: https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/

Health.md 3.4.2 sorgt für einen schnelleren Einstieg und sanftere Upgrade-Hinweise. • Das Onboarding besteht jetzt aus fünf kurzen Schritten. Die Obsidian-Plugin-Vorstellung ist auf den Beispiel-Export gewandert, und der Import einer geteilten Konfiguration bleibt als dezenter Link auf dem ersten Bildschirm verfügbar. • Nichts blockiert mehr die Einrichtung. Nach deiner ersten echten Exportvorschau erklärt ein optionaler Bildschirm unbegrenzte Exporte — schließe ihn einfach und mach mit deinen 10 kostenlosen Exporten weiter. • Nach deinem 3. und 7. kostenlosen Export zeigt ein kleiner Hinweis, wie viele übrig sind und wie unbegrenzte Exporte funktionieren. Dein kostenloses Kontingent bleibt unverändert.

Information

Seller

Cody Russell Bontecou

Category

Health & Fitness

Version

3.4.2

Requires

iOS 17.0+

Size

32.7 MB

Age Rating

4+