AI運動教練 - 影片動作分析・AI診斷・動作評分・訓練計劃

Description

忙碌運動員的訓練，用 AI 來優化。 只需拍攝或上傳 30 秒影片，AI 即可精密診斷動作，將你的實力以「分數」與「等級」視覺化。透過技術、穩定性、輸出、節奏、連動性 5 項指標，下一步該改哪裡一目瞭然。 支援棒球、籃球、羽球、桌球、足球、高爾夫、網球、田徑等 50+ 運動項目。結合你的目標與分析結果，AI 自動產生專屬動作與訓練計畫，不再糾結今天應該練什麼。 分析→動作→記錄（回顧），一鍵循環。訓練數據越多，建議越精準，課題進度與成長變化也看得見。先免費體驗，感受努力被看見的成就感。 【以科學方式解決運動員的煩惱】 ■「不知道自己的實力到底在哪裡」 → AI 以 S～D 等級評估，將技術強項與弱點量化呈現 ■「擔心動作是否正確」 → AI 影片分析即時定位課題，以教練角度提供改進建議 ■「缺乏計畫的訓練導致成長停滯」 → 以策略性訓練計畫，提升效率 ■「找不到適合自己的訓練方法」 → 運動特性 × 個人數據，做到真正個人化 【主要功能 - AI運動教練可以做到的事】 ◆ AI 分析報告 • 只需上傳影片，AI 即可為你的表現精細評分 • 以雷達圖視覺化「技術 / 穩定性 / 輸出 / 節奏 / 連動性」5 項指標 • 依據綜合分數，提供由 S 至 D 的等級評估 • 你的專屬 AI 教練會根據結果提供「總評」與「具體建議」 ◆ 用「課題卡」集中管理強化重點 • AI 會把偵測到的課題自動分類為「最新 AI 建議」「優先課題」「已完成」 • 訓練前只要查看課題卡，就能知道今天的優先順序與下一步 • 完成/排除會反映到後續分析，讓建議越來越貼合你 ◆ 用「訓練計畫卡」統一管理每日菜單 • 首頁以週為單位彙整動作清單，長按星期即可自由調整與自訂 • 按課題一鍵產生動作→直接儲存並加入計畫 • 完成記錄一鍵同步，自動連動下週建議與進度統計 ◆ AI 影片分析，顯著改善動作與姿勢 • 最新 AI 會即時分析你的影片 • 只需 30 秒影片即可指出具體改進重點 • 以「分析結果→如何改善→預期效果」清晰呈現 • 結合不同項目特性，以前沿 AI 技術提供建議 • 可隨時回看過往分析結果 ◆ 訓練記錄，簡單好用 • 30 秒快速記錄訓練內容 • 直覺式填寫訓練時間與強度 • 可同時管理多個目標 • 備註功能記錄細節與新發現 ◆ 進化型 AI 個人化建議 • 學習你的進度模式，自動優化訓練計畫 • 依據完成率與成長數據，作個別調整 • 從累積數據中提煉「只屬於你的規律」 • 參考過往成功經驗，提供更具再現性的建議 • 數據越多，個別最佳化越精準 • 配合體格、水準與目標的個人化建議 • 提供基於最新運動科學的提示 • 可無限提問的 AI 聊天功能 【訓練數據會成為資產】 1. 分析精準度會越用越高 AI 會從你的歷史影片與記錄中學習個人習慣與成長模式 分析累積 10 次、50 次、100 次，建議也會持續進化 最終建立「只屬於你」的分析模型 2. 長期成長曲線視覺化 與 1 個月前、3 個月前、1 年前比較，真實感受到進步 及早發現停滯徵兆，並從過往突破模式中找出最佳解 AI 也會預測「下一項最可能提升的能力」 3. 發現你的成功模式 比較狀態好與狀態不佳時的數據 自動偵測表現提升的條件 推導出最適合你的訓練法則 【你可以用 AI運動教練做到的事】 用數字證明實力：5 項指標與等級評估，現況與成長一眼可見。 AI 分析即時定位課題：由 30 秒影片抽出動作偏差與改進點，清楚應該改哪裡。 提供個人最佳訓練計畫：按項目/位置/目標自動排列動作，今天應該練什麼一目瞭然。 用記錄視覺化成長：記錄越多，分析越準；比較歷史數據，看到真實提升。 AI 聊天隨時解惑：技術與訓練安排隨問，AI 24 小時提供客觀提示。 提升自我訓練能力：建立回顧習慣，提高自主訓練的品質與再現性。 【按項目訓練＆動作分析 - 支援 50+ 項運動】 了解各項目特性的 AI 會為你的運動提供科學支持，並給你更適合的訓練菜單與動作改進建議。 ■ 棒球 - 提升投球／打擊 投球動作解析、球速與控球提升訓練、打擊動作診斷、揮棒軌跡解析、守備能力強化菜單、投手/野手分流體能 ■ 籃球 - 投籃精準度＆運動能力提升 投籃動作分析、三分/罰球改善、突破與防守強化、彈跳力提升菜單、敏捷訓練、按位置技能開發 ■ 羽球 - 殺球＆步法強化 殺球動作影片解析、切球/挑球的擊球點診斷、快速步法養成、反應速度提升訓練、雙打戰術分析 ■ 桌球 - 動作細節優化 正手/反手揮拍分析、發球旋轉診斷、步法靈活性提升、多球訓練菜單、戰術分析 ■ 足球 - 技術＆體能強化 踢球動作解析、盤球/傳球精準度提升、位置訓練（前鋒/中場/後衛/門將）、耐力與爆發力培養、90 分鐘比賽體能 ■ 田徑短跑 - 從起跑到最高速徹底強化 起跑架設定姿勢解析、起跑加速與驅動階段動作診斷、最高速度維持的步幅/節奏解析、衝線動作微調、短期 PB 更新支持 ■ 田徑（中長跑/跳躍/投擲） - 耐力與技術最佳化 馬拉松/接力訓練計畫、跳遠/跳高影片診斷、跨欄/投擲技術分析、成績提升支持 ■ 網球 - 提升擊球＆發球技術 發球動作解析、正手/反手改善、拉鋸能力提升、扣殺/截擊診斷、步法訓練、戰術分析 ■ 高爾夫 - 揮桿動作改善 全揮桿/半揮桿影片分析、擊球角度與揮桿路徑診斷、短桿＆推桿技術提升、距離與精準度強化 ■ 跆拳道 - 動作標準與爆發力 踢腿軌跡分析、品勢動作診斷、體能與核心強化、實戰模擬菜單、柔軟性提升 ■ 拳擊 - 動作改善＆戰術強化 刺拳/直拳/勾拳/上勾拳動作解析、組合拳與防守改善、步法與閃躲、核心強化、比賽策略建議 ■ 綜合格鬥（MMA） - 技術整合＆體能強化 打擊/摔法/地面技術整合分析、踢技/投技/寢技改善、核心與平衡強化、按級別體能 其他支援項目：排球、壘球、五人足球、游泳、自行車、舞蹈、體操、滑冰、滑雪、賽艇、射箭、劍道、擊劍、舉重、CrossFit、越野跑等，共 50+ 項。 以分項影片分析與科學訓練菜單，穩步提升，持續進步。 【推薦給這樣的你】 • 想在校隊或社團取得好成績的運動員 • 想刷新個人最佳成績（PB）的跑者 • 想建立正確動作的新手／重新開始訓練的人 • 週末運動也想高效提升的愛好者 • 缺少教練也想獲得客觀改進建議的人 • 想用數據看見成長並持續訓練的人 【立即開始】 用 AI運動教練免費體驗前沿 AI 影片分析與訓練菜單。 把潛力發揮到最大，找出通往目標的最短路線。

改善了田徑項目的影片分析，可提供更符合項目特性的回饋。 同時提升了效能，並修正了一些小問題。

Information

Seller

Haruto Watanabe

Category

Sports

Version

1.9.20

Requires

iOS 16.4+

Size

82.9 MB

Age Rating

4+