Livity: Hälsa & Sömn Tracker

Description

Förstå vad din kropp behöver i dag. Livity omvandlar data från Apple Hälsa, Apple Watch, Garmin, Fitbit och Oura till tydliga insikter om återhämtning, träningsberedskap, sömn, belastning, stress och energi. Se om du bör trycka på, dra ner eller vila — och förstå varför. Med Livity får du: • återhämtnings- och beredskapspoäng baserade på HRV, vilopuls, sömn och träning • sömnstadier, återhämtande sömn, sömnskuld och nattliga trender • träningsbelastning, ansträngning, pulszoner, rutter och mellantider • stress, energi, konditionsålder och långsiktiga biometriska trender • en AI-hälsocoach som utgår från dina data • snabb loggning av mat, vatten, journal, vanor och blodprover • widgetar, Apple Watch-komplikationer och över 100 prestationer Integritet är inbyggd: de viktigaste hälsoberäkningarna sker på din enhet. Du väljer själv valfria integrationer och AI-funktioner. Livity ger information för hälsa och träning, inte medicinsk diagnos. Träna målmedvetet. Återhämta dig tryggt. Sov bättre. Villkor: https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/

Ännu en omgång finputsning. Vi har gått igenom alla buggrapporter ni skickat in och slipat bort de vassa kanterna i synkronisering, widgetar och sömnregistrering, så att allt som Livity 5.0 förde med sig fortsätter att fungera som det ska. Det här har vi fixat • Snabbare laddning i Märken, Översikt och Insikter • Rättat visningen av widgetar och Apple Watch-komplikationen på ljusa urtavlor • Egna dagbokstaggar går nu att redigera • Stabilare hantering av sömn, synkronisering, AI-chatt och hälsodata • Löst ett laddningsproblem i rapporten Träningsbelastning Fortfarande nytt i Livity 5.0 Vattenregistrering Att logga vad du dricker tar sekunder: i appen, via widgeten på hemskärmen eller på din Apple Watch. Dagens total dyker upp direkt på alla enheter, gratis för alla. Märken och prestationer Dina hälsodata har tyst skrivit en berättelse, och nu kan du läsa den. Över 100 märken täcker sömn, återhämtning, belastning, träningspass, kost och kontinuitet, inklusive många du redan förtjänat under det senaste året. Nya integrationer och hälsoinsikter Oura Ring kopplas direkt till Livity, vid sidan av Garmin och Fitbit, så att du kan kombinera källor och få en mer komplett bild av sömn, återhämtning och aktivitet. Blodrapporter tar bort gissningarna ur provsvaren: skanna en rapport, ladda upp en PDF eller skriv in värdena för hand och se sedan dina biomarkörer och trender ta form över tid. Smartare träningsvägledning Föreslagna pass väger in din sport, din återhämtning och din träningsbelastning, och förklarar exakt varför just det passet hamnade på din lista. Belastning har också kalibrerats om och speglar din dagliga ansträngning mer rättvist. Tack för varje buggrapport och varje meddelande ni skickat: den här uppdateringen finns bara tack vare dem.

Information

Seller

MARNAR MB

Category

Health & Fitness

Version

5.0.6

Requires

iOS 17.6+

Size

242.8 MB

Age Rating

12+