StressWatch: Monitor Estresse

Description

Entenda seu estresse, crie hábitos melhores e reduza sua Idade Biológica. O StressWatch transforma seu Apple Watch em um monitor de estresse poderoso e fácil de acompanhar. Com HRV e seus dados de saúde, ele ajuda você a controlar o estresse, dormir melhor e treinar de forma mais inteligente. E o melhor: pequenas ações do dia a dia viram hábitos duradouros que melhoram sua Idade Biológica com o tempo. O StressWatch esteve em destaque na App Store em 171 países e regiões — # Melhor aplicativo de agosto # Os melhores aplicativos para iOS 18 # O aplicativo que melhor entende o seu bem-estar # Aplicativos essenciais para Apple Watch # Aplicativo novo em destaque # Favorito da semana O StressWatch conta com os dados de FCR (Frequência Cardíaca em Repouso) e VFC (Variabilidade da Frequência Cardíaca) recuperados do Apple Health. Analisaremos e interpretaremos os dados para determinar seus níveis de estresse atuais. Monitoramos constantemente seu estado e avisamos você imediatamente se os seus níveis de estresse estiverem muito altos, para poder agir rapidamente e reduzi-los. #Como o StressWatch pode ajudar você? - Quando você trabalha até tarde, o StressWatch pode lembrá-lo de que sua VFC está baixa e você está estressado – um lembrete gentil para ajudá-lo a entender que é hora de descansar um pouco. - Quando você estiver em um evento social e precisar se forçar a sorrir, vamos avisar quando sua VFC estiver baixa e você estiver estressado – um lembrete gentil para tomar um pouco de ar fresco e recarregar as energias. - Quando você tiver bebido um pouco demais, vamos avisar quando sua VFC estiver baixa e você estiver estressado (porque o álcool é um fator estressante) – um lembrete gentil para maneirar, beber um pouco de água e cuidar do seu corpo. - Você pode monitorar constantemente seus níveis de VFC (e níveis de estresse) adicionando o StressWatch ao mostrador do Apple Watch. - Com exercícios adequados e descanso suficiente, monitore e analise seus níveis de estresse semanais e mensais por períodos prolongados. Você perceberá que está melhorando com o passar do tempo. #Entre em contato conosco E-mail: [email protected] Preços e termos da assinatura O download do StressWatch é gratuito. Ao atualizar para a versão StressWatch Pro, você desbloqueia todos os recursos pagos. Oferecemos duas opções de compra diferentes: assinatura mensal e renovação automática anual. Para assinaturas mensais ou anuais: Após a confirmação e o pagamento, a assinatura será renovada automaticamente por meio da sua conta do iTunes da Apple. Após a confirmação do pagamento, o período de assinatura será estendido. Para cancelar, desative manualmente o recurso de renovação automática no gerenciamento de configurações do iTunes/Apple ID pelo menos 24 horas antes do final do período da assinatura atual. Durante o período de teste, se a assinatura não for cancelada, será ativada e cobrada automaticamente ao final. Este serviço pode ser cancelado a qualquer momento; se não for cancelado, será renovado automaticamente para o próximo ciclo de cobrança. Aviso legal sobre aconselhamento médico Todas as informações fornecidas pelo StressWatch não podem ser consideradas aconselhamento ou diagnóstico médico e não devem substituir o diagnóstico e o tratamento profissional. Se sentir um estresse excessivo que não possa controlar e antes de tomar qualquer decisão médica, procure ajuda médica profissional o mais rápido possível. Contrato do Usuário: https://docs.ideation.love/stresswatch/pt/service/terms-of-use.html Política de Privacidade: https://docs.ideation.love/stresswatch/pt/service/privacy-policy.html

O StressWatch agora é compatível com o Apple Watch Series 12 e o Apple Watch Ultra 4, e está otimizado para os novos recursos do iOS 27. Nos novos modelos de Apple Watch, você conta com: - VFC atualizada até a cada 5 minutos, com suporte à VFC de recuperação - Notificações de VFC personalizáveis, de 15 minutos a 4 horas - Melhorias de desempenho para um carregamento mais rápido Além disso, o StressWatch agora está disponível para iPad, e já estamos trabalhando no suporte ao iPhone Duo. Observação: algumas versões beta iniciais do iOS 27 têm um problema conhecido que pode fazer o app fechar inesperadamente. Recomendamos atualizar para a versão mais recente do iOS 27. Se tiver qualquer problema, envie seu feedback pelas configurações do app ou escreva para [email protected].

Information

Seller

One Hundred Bad Ideas Limited

Category

Health & Fitness

Version

3.4.1

Requires

iOS 16.0+

Size

497.7 MB

Age Rating

+17