Reflection.app: Guided Journal

Description

Het is aangetoond dat het bijhouden van een dagboek de kwaliteit van uw leven verbetert – van uw humeur en geestelijke gezondheid tot uw emotionele intelligentie, zelfbewustzijn en cognitie. Schrijven zet uw gedachten, emoties en ervaringen om in woorden. En door reflectie kun je betekenis, helderheid en dankbaarheid vinden en uiteindelijk uitgroeien tot je beste zelf. Of u nu nieuw bent in de praktijk of een doorgewinterde ‘journaler’ bent, Reflection.app is ontworpen om u te ontmoeten waar u ook bent. Van onze minimalistische editor tot onze begeleide praktijken: Reflection.app heeft alle functies die je nodig hebt, zonder de rommel. Flexibel genoeg om uw privédagboek te zijn, maar niet beperkend zoals andere gevraagde tijdschriften die beperkt zijn tot een specifiek thema zoals dankbaarheid, cognitieve gedragstherapie, schaduwwerk, mindfulness, ochtendpagina's of alleen ADHD. Via onze uitgebreide gidsenbibliotheek omarmt en ondersteunt Reflection.app alle dagboekmodaliteiten, zodat deze met u mee kan groeien. TIJDSCHRIFT EN GIDSEN OM UW PRAKTIJK EEN KICKSTART TE MAKEN Ontdek gidsen van experts op het gebied van persoonlijke groei en welzijn over onderwerpen als: carrièretransities, relaties, schaduwwerk, dankbaarheid, verdriet, angst, zelfvertrouwen, dromen, astrologie, interne familiesystemen, intentie-instellingen, manifestatie, groeimindsets en meer! DRUK JEZELF PRIVAAT EN VEILIG UIT Leg de momenten in het leven vast met woorden en foto's met onze mooie en uitnodigende editor. Geef uw mening vrijuit, wetende dat uw dagboek gecodeerd, veilig en privé is met FaceID, TouchID of een pincode. TIJDSCHRIFT WAAR JE OOK BENT Met native apps op iPhone, iPad, Mac en internet worden uw gegevens altijd gesynchroniseerd en wordt er veilig een back-up van gemaakt. Dit maakt het gemakkelijk om onderweg snelle gedachten op te schrijven en verder te gaan waar u was gebleven met diepere schrijf- en reflectiesessies vanaf uw bureau. PAS UW JOURNALING-ERVARING AAN Creëer de sfeer met de donkere modus en gepersonaliseerde thema's. Maak aangepaste snelle sjablonen om uw dagboek snel vooraf te vullen met uw eigen raamwerk en structuur. En gebruik aangepaste tags om een ​​extra organisatielaag aan uw dagboek toe te voegen. INZICHTEN & ANALYSE Volg uw dagboekreis met uw statistieken en streak in één oogopslag. Zie hoe ver je bent gekomen en blijf gemotiveerd om door te gaan. KIJK TERUG EN ZIE HOE VER JE BENT Maak een wandeling door de herinneringen met onze Terugkijkfunctie. Duik in de inzendingen van vorige week, vorige maand en vorig jaar en onthoud dierbare herinneringen en krijg inzicht in je reis. ONDERSTEUNING IS SLECHTS EEN KLIK VERWIJDERD Wij zijn er voor u, vandaag en altijd! Stuur ons een bericht vanuit de app en verwacht binnenkort een reactie van ons. EN MEER… Foto-ondersteuning, snelle sjablonen, aangepaste tags, vriendelijke meldingen, razendsnel zoeken, privé-invoer, synchronisatie tussen platforms en apparaten, eenvoudige export... de lijst gaat maar door!! PRIVACY EN VEILIGHEID Wij nemen uw privacy en veiligheid zeer serieus. Uw journaalposten zijn altijd gecodeerd. U bent eigenaar van uw gegevens en alleen u heeft er toegang toe. Wij verkopen geen informatie over onze gebruikers. Het is aan u om uw gegevens te exporteren. MISSIEGEDREVEN EN MET LIEFDE ONTWORPEN Ons doel is om de geestelijke gezondheidsvoordelen van het bijhouden van een dagboek zowel toegankelijk als plezierig te maken. Wanneer u onze app gebruikt en met ons team communiceert, zult u zien dat ons team echt gepassioneerd is over wat we bouwen en over onze gemeenschap. NEEM CONTACT OP Wij willen deze app samen met u laten groeien. Als je vragen of feedback hebt, laat het ons dan hier weten: [email protected] Lees onze Servicevoorwaarden en Privacybeleid: https://www.reflection.app/tos

Reflection is nu betrouwbaarder en behulpzamer! Gepersonaliseerde prompts en andere AI-coachingfuncties herstellen sneller van verbindingsproblemen, Zoeken in je hele dagboek is nu nauwkeuriger bij grotere dagboeken en antwoorden sluiten beter aan bij je taal en toon. We hebben ook de navigatie bij het inloggen betrouwbaarder gemaakt, de webprestaties verbeterd en nog veel meer bugfixes en stabiliteitsverbeteringen doorgevoerd. Gebruik je Reflection graag? We waarderen je review! Vragen? [email protected].

Information

Seller

Journal Better Inc.

Category

Health & Fitness

Version

6.29.0

Requires

iOS 15.6+

Size

98.4 MB

Age Rating

4+