Breathable

Description

透气让您可以通过深呼吸练习，环境声音和个人日记来找到放松的时间。呼吸功能可指导您完成iPhone，Apple Watch，iPad，Mac和Apple TV上的深呼吸练习。 透气功能最多可进行8种不同的呼吸运动，每种运动旨在针对不同类型的压力，焦虑，疲劳和抑郁。 “可呼吸”中还包含各种环境声音和多达16种不同的声音。 Breathable内置有个人日记，因此您可以记录一整天的日常事件。该日记还具有情绪日志，因此您可以记录白天的情绪，而导致的想法和/或事件可能引起了这些感觉。 呼吸高级版使您可以访问日志，所有呼吸练习和环境声音。 呼吸高级版将同步到您的所有设备。 完整功能列表： * 8次深呼吸练习。 *可以在1分钟至15分钟之间更改呼吸运动的持续时间（在Apple Watch上为10分钟）。 *出色的设计可帮助您放松身心。 * 8种高质量的环境声音。 *环境声音可以在背景中播放或在手机处于睡眠状态时播放。 *提醒您每天花一分钟时间放松身心。 *与Apple Health配合使用：与Health App同步正念分钟。 * iCloud在设备之间同步，因此所有呼吸练习和日记条目均保持同步。 *带有Breathable Premium的通用购买，只需在一台设备上付款即可在所有受支持的设备上使用Breathable Premium。 感谢您考虑“透气”，我希望它可以帮助您改善生活，并让您花一点时间欣赏这一天， 凯西

本次更新是 Pine 的一次重大更新。本次更新带来了全新设计、支持通过 Siri AI 启动呼吸练习及记录情绪、大量 Bug 修复、基于 Apple Intelligence 的日志建议等诸多内容。 新增：“日志”现已支持 Apple 日志建议 新增：“日志”现可基于 Apple Intelligence AI 提供提示语 新增：选择呼吸练习时可选择搭配音效 新增：支持通过 Apple Health 心理健康 API 同步“心态” 新增：个人资料页面，包含挑战项目以及呼吸练习习惯的深入洞察 更新：全新的呼吸练习列表视图 更新：可在“呼吸”标签页顶部查看您最喜欢的呼吸练习 更新：改进的 Apple Watch 应用 修复：多项 Bug 修复和性能提升

Information

Seller

Bean's Bytes, LLC

Category

Health & Fitness

Version

2027.3

Requires

iOS 18.6+

Size

145.1 MB

Age Rating

4+