Bestcycling

Description

Bestcycling es una app para entrenar con clases virtuales de ciclismo indoor desde casa o en el gimnasio. Si entrenas con bicicleta estática, haces spinning o quieres mejorar tu rendimiento en ciclismo, encontrarás sesiones guiadas para todos los niveles, además de fuerza, running, elíptica, yoga, pilates, movilidad, mindfulness y nutrición. Con Bestcycling puedes entrenar, organizar tu semana, cuidar tu alimentación y seguir tu progreso desde una sola app. MI PLAN: TU ENTRENAMIENTO ORGANIZADO Sigue programas guiados paso a paso o crea tu propio programa eligiendo actividades y días. Tu calendario te muestra qué te toca cada día y te permite continuar donde lo dejaste. NUTRICIÓN Accede a un plan de nutrición con miles de recetas, registra tus comidas, escanea códigos de barras, crea tus propios alimentos y controla calorías, macronutrientes, ingesta y balance semanal. SIGUE TU PROGRESO Consulta clases realizadas, minutos, calorías, racha actual y mejor racha. Descubre cómo repartes tu actividad entre cardio, fuerza y movilidad y sigue datos como FTP, VO2 máx., zonas de pulsaciones, evolución del peso y comparativa de fotos. CONECTA TUS ENTRENAMIENTOS Conecta pulsómetros y bicicletas FTMS mediante Bluetooth para utilizar tus datos durante las clases de ciclo indoor. También puedes entrenar con Apple Watch, sincronizar actividad con Apple Salud y Health Connect y enviar tus entrenamientos a Strava. ENTRENA SIN CONEXIÓN Descarga tus clases y entrena con tu bicicleta estática, haz fuerza, movilidad o cualquier otra actividad aunque no tengas internet. COMUNIDAD Y BUSCADOR Participa en grupos, vídeos y comentarios, recibe menciones y notificaciones y comparte la experiencia con otros usuarios. Encuentra clases, programas y recetas con el nuevo buscador. ACTIVIDADES EN BESTCYCLING Bestcycling: clases de ciclismo indoor y spinning para entrenar con bicicleta estática. Sigue tus sesiones por frecuencia cardíaca o potencia y conecta bicicletas FTMS para sacar más partido a cada entrenamiento. Bestrunning: sesiones guiadas para correr de una forma más entretenida y motivadora, en cinta o al aire libre. Bestwalking: entrenamiento en elíptica de bajo impacto, accesible y fácil de seguir, acompañado de música e instructores. Besttraining: fuerza, HIIT, entrenamiento funcional y tonificación, con o sin material, para casa o gimnasio. Bestbalance: yoga, pilates y movilidad para mejorar flexibilidad, musculatura abdominal, postura y bienestar físico. Bestmind: sesiones de meditación y mindfulness de 10 a 20 minutos para trabajar el estrés, la atención y el bienestar. Nutrición: recetas y herramientas para organizar tu alimentación según tus objetivos y preferencias. CÓMO FUNCIONA Plan gratuito: 5 clases diferentes cada semana. Programa de nutrición personalizado con miles de recetas. Bestmind para entrenar la mente. Plan Premium: Acceso a miles de clases de todas las actividades. Programas de entrenamiento y Mi Plan. Conectividad Bluetooth con pulsómetros y bicicletas compatibles. Descarga de clases para entrenar sin conexión. Gestión de clases y recetas favoritas. APPLE WATCH Controla tus entrenamientos desde el Apple Watch, envía el pulso al móvil y añade tus sesiones a Apple Salud. PRUEBA BESTCYCLING Cada semana encontrarás clases gratuitas que van cambiando. El programa de nutrición y Bestmind son gratuitos. Para acceder al catálogo Premium, programas, descargas offline y conectividad, puedes suscribirte al Plan Premium. La suscripción se renueva automáticamente al final de cada periodo y puedes desactivar la renovación automática en cualquier momento. Atención al cliente: [email protected] Política de privacidad: http://www.bestcycling.com/pages/politica-de-privacidad Condiciones de uso: https://www.bestcycling.com/pages/condiciones-de-uso

Mi plan y programas • El programa personalizado deja reordenar las actividades de cada día arrastrándolas, y al configurarlo ves cuántas clases hay con cada opción. • Al terminar un programa puedes decidir qué hacer con las clases que dejaste sin completar, y valorarlo en su propia pantalla. • Puedes marcar clases y vídeos desde la ficha de un programa sin seguirlo. • Las sesiones se agrupan por programa y día, y "Todos los programas" pinta al momento el personalizado y los que tienes activos. • "Continúa donde lo dejaste" y Mi plan cargan bastante más rápido. • Anotar una clase la registra en el día que corresponde y el carrusel ya no se rompe al marcar y desmarcar. Zonas, FTP y resumen • Ahora eliges el método con el que se calculan tus zonas cardíacas. • El rango óptimo se calcula igual en toda la app y la gráfica lo pinta entero. • Las zonas de potencia ya no se solapan: cada una empieza donde acaba la anterior. • Un FTP a 0 deja de vaciar el resumen, y el IF y el TSS se calculan con el FTP que tenías el día de la clase. • La gráfica del resumen se pinta a la primera y los valores no se cortan. Comentarios y comunidad • Los comentarios largos se recortan a seis líneas con un "Ver más". • Al mencionar, aparecen primero quienes ya han comentado en el hilo. • Los contadores se actualizan al comentar y al borrar, y el hilo trae las respuestas nuevas sin recargar. • Los avisos de Bestcycling se ven con formato y su avatar abre la ficha del usuario. • Las fotos compartidas se amplían con gestos y se pueden rotar. Vídeos • La app se recupera cuando el reproductor falla al arrancar. • Abrir la pantalla completa con el vídeo en pausa ya no lo reinicia, y la reproducción no se queda cargando al terminar. Strava • Cada clase se sube con su deporte: bici virtual, cinta, elíptica o pesas. • Las meditaciones ya no se suben y la fuerza de nivel 3 va como HIIT. • Los entrenamientos pendientes dejan de quedarse atascados. Enlaces • Los enlaces a vídeos y grupos de la comunidad abren directamente su pantalla, también con la app ya arrancada. Otras correcciones • El perfil guarda bien la ciudad y enseña tus estadísticas aunque sea privado. • Menos consumo de batería: el escáner Bluetooth deja de trabajar fuera del reproductor. • Arreglos de pantalla en móviles estrechos: valoración con cinco estrellas, filtros de descargas y rejilla de contenidos. • Nutrición: un gasto calórico base a 0 vuelve al valor por defecto.

Information

Seller

Bestcycling SL

Category

Health & Fitness

Version

3.0.2

Requires

iOS 15.0+

Size

137.8 MB

Age Rating

4+