HealthFit

Description

Transformez votre Apple Watch en une véritable plateforme d’entraînement. HealthFit transforme les données d’entraînement et de santé stockées dans Apple Santé en métriques de fitness avancées, analyses d’entraînement, coaching IA et synchronisation automatique des activités — sans création de compte. Que vous prépariez une compétition, cherchiez à améliorer votre condition physique ou souhaitiez simplement rester actif, HealthFit vous aide à comprendre vos progrès et à atteindre vos objectifs. ENTRAÎNEZ-VOUS PLUS INTELLIGEMMENT HealthFit vous aide à comprendre : • La charge d’entraînement • La forme physique (CTL), la fatigue (ATL) et la forme (TSB) • Le rapport de charge d’entraînement • Les zones de fréquence cardiaque et la répartition de l’intensité • Les comparaisons annuelles et les tendances • Le score d’exploration et les cartes thermiques d’entraînement TOUT AU MÊME ENDROIT Suivez votre charge d’entraînement, votre progression, vos métriques de santé et votre historique d’activités depuis un tableau de bord unique. UN MEILLEUR FIL D’ACTIVITÉ Parcourez vos entraînements avec les cartes, photos et statistiques essentielles visibles en un coup d’œil. • Zones de fréquence cardiaque personnalisables • Suivi de la charge d’entraînement • Suivi du matériel (chaussures, vélos et plus encore) • Analyse de l’altitude, de l’allure, de la puissance et de la cadence • Graphiques détaillés et tendances de performance HealthFit peut associer automatiquement les photos prises pendant vos activités. ANALYSE DE LA PUISSANCE Analysez votre puissance en course à pied et en cyclisme grâce à : • Puissance critique estimée • Puissance moyenne pondérée • Courbes de puissance maximale moyenne • Répartition de la puissance • Tendances historiques de puissance MÉTRIQUES DE SANTÉ POUR LES ATHLÈTES • Variabilité de la fréquence cardiaque (VFC) • Fréquence cardiaque au repos • Condition cardio-respiratoire (VO₂ max) • Métriques de sommeil • Poids, IMC et masse grasse • Indice de stress de Baevsky CONÇU POUR TOUS LES SPORTS HealthFit prend en charge tous les types d’activités et adapte automatiquement ses statistiques, graphiques et analyses à vos activités les plus fréquentes. SYNCHRONISATION AUTOMATIQUE DES ENTRAÎNEMENTS Chaque activité enregistrée avec votre Apple Watch peut être synchronisée automatiquement en arrière-plan. Vous pouvez même synchroniser l’intégralité de votre historique d’entraînements. PRISE EN CHARGE DU MULTISPORT HealthFit prend entièrement en charge les entraînements multisports et fractionnés et peut exporter les activités multisports sous forme de véritables activités multi-sessions. VOS DONNÉES RESTENT À VOUS Aucun compte requis. Aucune connexion requise. HealthFit fonctionne directement avec Apple Santé et conserve vos données sur votre appareil. SE CONNECTE À VOS PLATEFORMES DE FITNESS PRÉFÉRÉES Strava, TrainingPeaks, Final Surge, Selfloops, Smashrun, Ride with GPS, Cycling Analytics, Today's Plan, Runalyze, Suunto, 2PEAK, Komoot, COROS, Intervals.icu, Nolio, TrainAsONE, Tredict, Stages Link, Map My Tracks et Xhale. Exportez des rapports d’entraînement détaillés au format Markdown, incluant graphiques, cartes et analyses, ou exportez vos données aux formats FIT, GPX, CSV et Google Sheets. Conditions d’utilisation : https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/

• Barre latérale sur iPad Une nouvelle barre latérale sur iPad permet de naviguer plus facilement et plus rapidement dans HealthFit. • Widget Prochain exercice amélioré Si aucun exercice n’est prévu aujourd’hui, le widget Prochain exercice affiche désormais celui prévu demain. • Synchronisation plus rapide avec Apple Santé Correction d’un problème pouvant ralentir la synchronisation avec Apple Santé. == • Intégration avec DC Rainmaker Analyzer Importez directement vos exercices de Santé dans DCR Analyzer, une puissante plateforme d'analyse de DC Rainmaker pour explorer les traces GPS, la fréquence cardiaque, la puissance et de nombreuses autres métriques d'entraînement. == HealthFit est prêt pour iOS 27 ! • Zones d’entraînement Apple Santé HealthFit intègre désormais les zones d’entraînement introduites avec iOS 27. Les zones de fréquence cardiaque et de puissance à vélo enregistrées avec vos entraînements sont affichées directement dans HealthFit, en utilisant exactement la configuration des zones d’Apple Santé. • Meilleure analyse des zones Visualisez le temps passé dans chaque zone de fréquence cardiaque ou de puissance à vélo, avec la prise en charge des zones Apple Santé calculées automatiquement ou configurées manuellement. Vos zones d’entraînement vous suivent désormais d’Apple Santé à HealthFit, automatiquement et de manière cohérente. • Widget Prochain exercice programmé Votre prochain exercice est toujours à portée de main. Le nouveau widget Prochain exercice programmé affiche en un coup d’œil votre prochain exercice planifié, directement sur votre écran d’accueil ou votre écran verrouillé. Ajoutez le petit widget à votre écran d’accueil, ou choisissez parmi les widgets en ligne, circulaire et rectangulaire sur votre écran verrouillé pour voir ce qui vous attend sans ouvrir HealthFit. • Diverses corrections de bugs et améliorations de la stabilité

Information

Seller

Stephane Lizeray

Category

Health & Fitness

Version

12.15.3

Requires

iOS 26.0+

Size

78.6 MB

Age Rating

4+