BRAQ: Bağımlılığı Bırak

Beschreibung

BRAQ, istenmeyen dijital alışkanlıklardan kurtulmak ve dürtü kontrolünü güçlendirmek isteyen kullanıcılar için geliştirilmiş, yapay zeka destekli bir kişisel farkındalık ve öz kontrol aracıdır. Uygulama; kullanıcıların nüks (relapse) süreçlerini takip etmelerine, tetikleyicilerini fark etmelerine ve istenmeyen alışkanlıklardan bilinçli bir şekilde uzaklaşmalarına yardımcı olur. BRAQ, yönlendirici veya yargılayıcı değildir; tamamen kullanıcı kontrolünde çalışan bir yardımcı araçtır. BRAQ Nasıl Çalışır? BRAQ, kullanıcının belirlediği hedefler ve günlük ilerleme verileri doğrultusunda kişiselleştirilmiş öneriler sunar. Zamanla kullanıcının direnç düzenine uyum sağlar ve kritik anlarda destekleyici müdahaleler üretir. Öne Çıkan Özellikler Yapay Zeka Destekli Kişisel Asistan Bireysel sürece göre kişiselleştirilmiş rehberlik sunar. Panik Modu (Anlık Müdahale) Dürtü anında devreye giren çok aşamalı destek akışı ile anlık yönlendirme sağlar. Streak ve İlerleme Takibi Temiz kalınan gün sayısı ve genel ilerleme sade bir şekilde görselleştirilir. Bilimsel İçerik Kütüphanesi Alışkanlık değişimi, beyin kimyası ve iyileşme süreci hakkında bilimsel makalelerle bilgilendirir. Akıllı Hatırlatmalar Kritik anlarda ve hedeflere odaklanmayı destekleyen bildirimler sunar. İstatistikler ve Görselleştirme Nüks geçmişi ve ilerleme durumu grafiklerle gösterilir. Gizlilik Odaklı Tasarım Hassas kullanıcı verileri gizlilik esaslarına uygun şekilde korunur. Premium Erişim Yapay zeka asistanı ve gelişmiş özelliklere tam erişim için uygulama içi satın alma (abonelik) gereklidir. Abonelik ve Ücretli Erişim BRAQ uygulamasını indirmek ücretsizdir ancak uygulamanın sunduğu özelliklere (Yapay Zeka Asistanı, Panik Modu, İstatistikler ve Bilimsel İçerik) erişebilmek için uygulama içi satın alma yoluyla otomatik yenilenen bir aboneliğe (aylık veya yıllık) sahip olmanız gerekmektedir. Aktif bir aboneliğiniz olmadan uygulamanın işlevlerine erişim sağlanamaz. Terms of Use: https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/

Hatalar giderildi.

Informationen

Anbieter

Mehmet Ozsoy

Kategorie

Health & Fitness

Version

2.0.1

Erfordert

iOS 15+

Größe

59.6 MB

Altersfreigabe

17+