Flog: ИИ счетчик калорий

Beschreibung

Хватит взвешивать. Хватит искать. Просто сфотографируйте. Наведите камеру на любое блюдо, и Flog разберет его за секунды: калории, белки, углеводы, жиры и всего 39 нутриентов, по каждому продукту отдельно. Плоское фото может лишь угадать порцию. На моделях iPhone Pro с LiDAR Flog ее измеряет. Учет питания не должен быть второй работой. Никаких кухонных весов на столе. Никакого листания базы в поисках «Куриная грудка, гриль, 142 г». Никаких гаданий, была в тарелке пара ложек или с горкой. Сняли, отправили, вернулись к еде. ВАША КАМЕРА, ТЕПЕРЬ С РУЛЕТКОЙ На моделях iPhone и iPad с LiDAR камера Flog снимает глубину вместе с каждой фотографией. ИИ получает реальное расстояние до тарелки и настоящий размер сцены, поэтому отличит гарнирный салатик от семейной миски. Без монеты. Без эталонной карточки. На любом iPhone масштабом послужит ваш палец. ЗАПИСЫВАЙТЕ ЧТО УГОДНО, БЫСТРО • Снимите: одно фото или несколько, либо выберите их из медиатеки. • Напечатайте или продиктуйте: «борщ со сметаной, без хлеба», когда снимать нечего. • Говорите как есть: добавьте «съел только половину» или «больше оливкового масла», и цифры пересчитаются. • С запястья: продиктуйте прием пищи на Apple Watch. • Откуда угодно: Быстрые команды, Пункт управления или виджет быстрой записи. КАЖДЫЙ НУТРИЕНТ, А НЕ ТОЛЬКО КАЛОРИИ • Белки, углеводы, жиры, клетчатка, сахар, а также насыщенные, мононенасыщенные и полиненасыщенные жиры. • 25 витаминов и минералов, включая витамин D, B12, железо, магний, калий и цинк. • Натрий, холестерин, кофеин и алкоголь. • Каждый продукт на тарелке с оценкой веса и нутриентов. • Кажется, ИИ что-то упустил? Измените заметку или фото и пересчитайте либо задайте любое значение вручную. Последнее слово за вами. ПОПАДАЙТЕ В СВОИ ЦИФРЫ • Дневные цели по каждому нутриенту: рассчитаны по вашему профилю и настраиваются по отдельности. • Чистый энергобаланс: съеденное против активной энергии и энергии покоя из Apple Health. Узнайте, в дефиците ли вы, еще до конца дня. • Добираете норму белка? Коснитесь любого нутриента и увидите, из каких именно продуктов он пришел. • Динамика за 7, 30 или 90 дней либо за любой выбранный период. НА ЗАПЯСТЬЕ. НА ЭКРАНЕ «ДОМОЙ». • Приложение для Apple Watch с кольцами калорий и БЖУ, энергобалансом, историей и диктовкой, а также расширения для циферблата. • Виджеты для экрана «Домой» и экрана блокировки: кольцо дня, БЖУ, энергобаланс, ваша неделя, последний прием пищи и серия дней. • Живая активность следит за каждым блюдом, пока оно анализируется. • На iPad дневник и подробности блюда видны рядом. APPLE HEALTH, КАК ПОЛОЖЕНО Каждый прием пищи попадает в Apple Health одной записью со всеми нутриентами. Измените или удалите его во Flog, и Apple Health обновится следом. ВАШИ ДАННЫЕ ОСТАЮТСЯ ВАШИМИ • Никакой рекламы. Никаких сторонних трекеров. • Ваш дневник питания хранится на устройстве и в Apple Health. • ИИ на устройстве: скачайте открытую модель, например Gemma 4, и анализируйте блюда полностью на iPhone, даже без интернета. • Экспортируйте полную резервную копию блюд, фото и данных глубины в любой момент. • Опытные пользователи могут подключить собственного ИИ-провайдера. Уберите весы. Следующему приему пищи хватит одного фото. Flog предоставляет оценки пищевой ценности для общего благополучия и в информационных целях. Оценки могут быть неточными, поэтому проверяйте их. Flog не является медицинским изделием и не дает медицинских рекомендаций. Прежде чем менять питание, проконсультируйтесь с врачом или дипломированным диетологом, особенно если вы беременны, у вас есть заболевание или в прошлом были расстройства пищевого поведения.

Fixed a crash when Flog refreshed meals in the background. Background processing also stops cleanly when iOS expires a task.

Informationen

Anbieter

AGUSTIN AGUILAR

Kategorie

Health & Fitness

Version

1.6.1

Erfordert

iOS 17.4+

Größe

32.9 MB

Altersfreigabe

12+