Ally: Stress & Wellbeing Coach

Beschreibung

MANCHMAL BRAUCHST DU JEMANDEN, DER ZUHÖRT. Ally ist dein persönlicher AI-Coach für Mental Health. Ally urteilt nicht, sondern versteht dich wirklich. Führe ehrliche Gespräche und erhalte Unterstützung, wenn du gerade Stress, Überforderung oder Einsamkeit verspürst. Mit Ally kannst du rund um die Uhr reden und gemeinsam reflektieren. Und endlich wieder den Kopf frei bekommen. EMOTIONALE UNTERSTÜTZUNG, JEDERZEIT & VERTRAULICH Ally begleitet dich wie ein intelligentes Journal oder ein digitales Tagebuch, das zuhört, mitdenkt und dich wirklich versteht. Teile jederzeit, was dich beschäftigt, und erhalte hilfreiches Feedback, das dich im Alltag weiterbringt. ENTWICKELT VON PSYCHOLOG:INNEN Allys Inhalte basieren auf Psychologie, bewährten Coaching-Methoden und Elementen aus Meditation und Achtsamkeit. Ally merkt sich eure Gespräche, erkennt emotionale Muster und fasst deine Gedanken zusammen. So hilft Ally dir, deine Gefühle einzuordnen und neue Perspektiven zu entwickeln. Damit du mehr Klarheit, Fokus und innere Ruhe empfinden kannst. MIT ALLY AN DEINER SEITE KANNST DU: Sofort reden, wenn du Unterstützung brauchst Warmherzige, urteilsfreie Antworten erhalten Stress, Gedankenkreisen und innere Unruhe besser verstehen Erkennen, was dich belastet und was dir hilft, wieder Fokus zu finden Dich weniger gestresst, einsam oder überfordert fühlen Dich in einem 100 % geschützten Raum öffnen Jederzeit eine AI-Begleitung an deiner Seite haben DEIN SICHERER RAUM FÜR REFLEXION & BALANCE Ally unterstützt dich bei allen Themen, die dir gerade wichtig sind. Egal ob dich Sorgen vom Schlaf abhalten, deine Konzentration leidet, weil du Stress mit deinem Partner hast oder du dich einsam fühlst. Du musst da nicht alleine durch. WIE FUNKTIONIERT ALLY? Ally wurde gemeinsam mit Psycholog:innen entwickelt. Ally hört zu, lernt dich kennen und passt sich deinen Bedürfnissen an. Durch gezielte Fragen hilft dir Ally, neue Perspektiven zu entdecken. Deine Einträge werden strukturiert zusammengefasst, sodass du wiederkehrende Gedanken- und Gefühlsmuster erkennst. Darauf abgestimmt erhältst du Impulse, Übungen und Reflexionsfragen. WAS KOSTET ALLY? Ally erfordert ein Abo. Du kannst Ally kostenlos im Probeabo testen. Kündige das Probeabo spätestens 24 Stunden vor Ablauf, um eine Abbuchung zu vermeiden. FÜR WEN IST ALLY GEEIGNET? Für Erwachsene (18+), die ihre mentale Gesundheit stärken, Stress reduzieren und gesündere Denkmuster aufbauen möchten. DATENSCHUTZ & SICHERHEIT Datenschutz und Sicherheit stehen bei Ally an oberster Stelle. Deine Gespräche mit Ally sind vertraulich und werden durch moderne Verschlüsselungs- und Anonymisierungstechnologien geschützt. Du sollst dich sicher fühlen, ganz du selbst zu sein und offen über das zu sprechen, was dich bewegt. WIE ALLY KI NUTZT Zur Generierung von Antworten überträgt Ally deine Nachrichten an unsere KI-Dienstleister OpenAI (Text- und Sprachverarbeitung) und ElevenLabs (Sprachverarbeitung). Keiner dieser Anbieter verwendet deine Daten zum Training seiner Modelle. Die Verarbeitung erfolgt ausschließlich temporär und allein zum Betrieb von Ally. Deine Daten sind durch gleichwertige Datenschutz- und Sicherheitsstandards sowie dedizierte Auftragsverarbeitungsverträge geschützt. Du kannst diese Einwilligung jederzeit einsehen oder widerrufen unter Einstellungen → Datenschutz → KI-Datennutzung. WICHTIGER HINWEIS Ally ersetzt keine professionelle medizinische oder therapeutische Behandlung und stellt keine Diagnosen. Wenn du dich in einer akuten psychischen Krise befindest, wende dich bitte unverzüglich an eine medizinische Fachkraft oder eine offizielle Notfallstelle. KONTAKT Für Hilfe oder Feedback schreib uns eine E-Mail an [email protected]. Wir freuen uns auf deine Nachricht! P.S.: Wenn dir Ally gefällt, bewerte uns gerne hier im Store. RECHTLICHES AGB: https://www.ally.aumio.com/agb Datenschutzerklärung: https://www.ally.aumio.com/datenschutzerklaerung

**Wir haben Ally noch besser gemacht** Dieses Update enthält eine Reihe von Performance-Verbesserungen und Bugfixes. Genieße deinen nächsten Moment mit Ally! **Datenschutz-Hinweis** Ally nutzt KI zur Verarbeitung deiner Nachrichten und zur Generierung von Antworten. Alle Daten werden sicher verarbeitet und nie zum Training von KI-Modellen verwendet. Wir empfehlen dennoch, keine hochsensiblen persönlichen Informationen — wie Finanzdaten, Ausweisnummern oder Daten Dritter — in deinen Gesprächen zu teilen.

Informationen

Anbieter

Aumio GmbH

Kategorie

Health & Fitness

Version

1.2.1

Erfordert

iOS 15.1.0+

Größe

215.4 MB

Altersfreigabe

17+