Pocket Yoga

Beschreibung

La práctica de yoga es beneficiosa si se realiza periódicamente. Con Pocket Yoga usted puede practicar yoga donde quiera que este, y a su propio nivel, ritmo y horario. Simplemente coloque su Mac enfrente a su colchoneta, comience una clase y Pocket Yoga lo guiará a través de ella. Puede elegir entre tres prácticas, duraciones y dificultades diferentes, lo que hacen un total de 27 clases diferentes. Características de Pocket Yoga: • Instrucción visual y auditiva que lo guía a través de cada postura, incluyendo una explicación detallada con respecto a la respiración (por ejemplo el momento apropiado para inhalar y exhalar el aire). • Más de 500 posturas, hermosamente ilustradas, que lo ayudarán a colocarse en la postura adecuada. • Diccionario de posturas conteniendo no solo la imagen sino también una descripción escrita detallada de cada postura y sus correspondientes beneficios. • Mantiene un registro continuo de todas las clases de yoga que ha realizado, lo que le permite evaluar su progreso estimulando la periodicidad y consistencia de su práctica. • Todas las clases de yoga en Pocket Yoga han sido diseñadas por profesores expertos de yoga. • Incluye música que lo relaja mientras que usted practica. [Instrucción auditiva solamente en Inglés]

• Support for macOS Tahoe • 1 additional pose • Technical fixes NEW POSES ADDED 1) Supported Headstand Lift If you’re enjoying Pocket Yoga, please leave us a review or rating in the App Store. It really helps us. Namaste!

Informationen

Anbieter

Rainfrog, LLC

Kategorie

Health & Fitness

Version

18.1.0

Erfordert

iOS 11.5+

Größe

139.5 MB

Altersfreigabe

4+