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Ihre Krankenkasse mit der „Meine AOK“-App immer dabei. Erreichen Sie Ihre AOK schnell, bequem und sicher, von überall und rund um die Uhr. Sparen Sie so Zeit, unnötige Wege und Kosten. Außerdem können Sie mit unserem Bonusprogramm aktiv werden und sich für eine gesunde Lebensweise belohnen lassen. PERSÖNLICHES POSTFACH Verzichten Sie auf Papier und kontaktieren Sie Ihre AOK digital. Senden und empfangen Sie Nachrichten jederzeit sicher und verschlüsselt. DOKUMENTE EINREICHEN Reichen Sie Dokumente, zum Beispiel Rechnungen, ganz bequem per App ein. Auch für Ihre familienversicherten Angehörigen. EIGENE VORGÄNGE IM BLICK BEHALTEN Verfolgen Sie den Bearbeitungsstand Ihrer Anträge und bleiben Sie so immer auf dem Laufenden. ELEKTRONISCHE PATIENTENQUITTUNG Erhalten Sie einen Überblick über in Anspruch genommene Leistungen, von uns übernommene Kosten und Ihre Zuzahlungen. ÜBERSICHT DER KRANKHEITSZEITEN Sehen Sie Ihre Krankmeldungen und Kinderkrankengeldtage der letzten vier Jahre auf einen Blick. DATEN ÄNDERN Ändern Sie persönliche Daten unkompliziert direkt in der App, ob Umzug oder neue Handynummer. BESCHEINIGUNGEN ANFORDERN Fordern Sie schnell und einfach alle Bescheinigungen an, die Sie brauchen. GESUND LEBEN UND BELOHNT WERDEN Sammeln Sie Bonuspunkte, indem Sie Aktivitäten wie Impfungen, Sport oder Ihre Mitgliedschaft im Fitnessstudio einfach per Fitnesstracker* oder Fotoupload in der App nachweisen. Je nach AOK werden Sie mit Prämien, Zuschüssen oder barem Geld belohnt, das Sie sich direkt in der App auszahlen lassen können. NUTZUNG: • Noch nicht im Onlineportal „Meine AOK“ registriert? Laden Sie die „Meine AOK“-App herunter und registrieren Sie sich direkt in der App. Wir schicken Ihnen einen Freischaltcode per Post. Geben Sie diesen Code in der App ein und nutzen Sie sofort alle Funktionen. • Bereits im Onlineportal „Meine AOK“ registriert? Laden Sie die „Meine AOK“-App herunter und melden Sie sich mit Ihren Zugangsdaten an. Wir schicken Ihnen einen Aktivierungscode an Ihr persönliches Postfach. Geben Sie diesen Code in der App ein und nutzen Sie sofort alle Funktionen. VORAUSSETZUNGEN: • Sie sind versichert bei der AOK und mindestens 15 Jahre alt • Ihr Smartphone läuft mindestens mit iOS Version 17.0 SICHERHEIT IHRER DATEN: Wir sorgen für die bestmögliche Sicherheit Ihrer Gesundheitsdaten. Die Nutzung der „Meine AOK“-App funktioniert über einen 2-Faktor-Login. Das Einhalten der gesetzlichen Bestimmungen zum Datenschutz ist für uns selbstverständlich. DIGITALE BARRIEREFREIHEIT: Als Gesundheitskasse verbessern wir kontinuierlich den Zugang zu unserer mobilen Anwendung, um allen Versicherten ein besseres Nutzungserlebnis zu ermöglichen. Die Erklärung zur Barrierefreiheit finden Sie unter https://www.aok.de/pk/uni/inhalt/barrierefreiheit-apps/ FEEDBACK: Ihnen gefällt die App? Wir freuen uns über Ihr Feedback! Schreiben Sie uns eine Rezension im Store. Die App läuft technisch bei Ihnen noch nicht ganz rund? Wenden Sie sich an unseren Support https://www.aok.de/mk/uni/meine-aok/ * Aktuell können Versicherte dieser AOKs Fitness-Tracker nutzen, um Bonuspunkte zu sammeln: AOK Bayern, AOK Baden-Württemberg, AOK Hessen, AOK Nordost, AOK PLUS, AOK Rheinland-Pfalz/Saarland

Turn your next ride, hike, or run into an adventure with komoot. Get inspired by tapping into shared community knowledge and recommendations, then bring your adventures to life with the easy route planner. PLAN YOUR PERFECT HIKING, MOUNTAIN BIKING OR ROAD CYCLING ADVENTURE Get the route perfect for your sport—be it smooth asphalt for your road bike, singletracks for your mountain bike, silent cycling paths for touring or natural trails for your hikes. Plan down to the last detail with at-your-fingertips info like surface, difficulty, distance and elevation profile. TURN-BY-TURN VOICE NAVIGATION Never take your eyes off the road with turn-by-turn voice navigation: your precise, down-to-the-inch verbal navigator that doesn’t distract you from your surroundings. Keep your eyes firmly on the adventure in front of you and navigate with ease, even on small trails or in the woods. OFFLINE MAPS FOR OUTDOOR ADVENTURES Download your planned outdoor adventures and save topographic maps with one tap. Navigate the outdoors even when the internet is down or unreliable. Differentiate hiking paths, MTB singletracks or paved roads, terrain and land cover at a glance. BROWSE HIGHLIGHTS: THE KOMOOT COMMUNITY’S FAVOURITE PLACES So you can decide on the destination of your next adventure at a glance, see Highlights on the map. From peaks, parks, and points of interest, to singletracks and sandwich shops, these places or segments, showing up as red dots in the planner, are the spots other users think you should check out. And if you’re in the know, you can recommend your own to the community in turn and inspire others to visit your favourite places, too. TELL YOUR STORY Track your rides and hikes with GPS. Add photos, Highlights and tips and build your own personal adventure log that’ll store your favourite experiences—forever. Save them for private use or share them with the komoot community to receive likes and comments and to inspire fellow outdoor folks. Follow your friends and like-minded explorers to keep up with their outdoor adventures. BE A LOCAL EXPERT. BECOME A PIONEER. Contribute photos, tips and Highlights to the community and show you’re a local Expert. Earn more upvotes than in any else for your sport in your region and become the Pioneer! SEAMLESS SYNC ACROSS EVERY DEVICE Whether you prep like a pro on your desktop or plan a route on the go, komoot automatically syncs your routes, tracked adventures and photos across all devices, including your smartphone, desktop, iPad and Apple Watch. Use a Garmin or a Wahoo? Simply download the komoot for Garmin app in the IQ Store and sync your profiles via Garmin Connect, or connect your komoot and Wahoo accounts to share Tours with the ELEMNT and ELEMNT BOLT. EXPERIENCE KOMOOT FOR FREE When you download komoot, your first region is free—forever. To expand the areas in which komoot has your back, conveniently choose between single regions, region bundles or the World Pack to access offline maps and turn-by-turn voice navigation wherever you go. APPLE WATCH Take a quick glance at your Apple Watch to get directions, distance, and speed in real-time—right on your wrist. APPLE HEALTH You can connect komoot to Health to ensure your data is always up-to-date. Automatically share your time and distance data for komoot hiking, cycling, and running activities with Health. “Komoot does for hiking and biking what Apple does for hardware: makes it easily accessible and fun to use.” — Cult of Mac For support and tips, please visit help.komoot.de MORE INFORMATION Komoot uses background audio service for voice navigation messages. Komoot requires a GPS signal for directions, Tour recording and speed in real-time. Terms of Use: https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/

App Store Award-Gewinner: Apple Watch‑App des Jahres Strava verbindet Fitness-Tracking mit sozialem Netzwerk. Wir erfassen deinen gesamten sportlichen Lebensweg an einem zentralen Ort – und du kannst diesen mit deinen Freunden teilen. So geht's: • Zeichne alles auf – Läufe, Fahrten, Wanderungen, Yoga und über 50+ andere Sportarten. Stell dir Strava als die Zentrale für deine Aktivitäten vor. • Mach dir ein Bild von deinem Krafttraining – du trainierst jede Woche im Fitnessstudio, machst HIIT-Workouts und nimmst an Gruppenkursen für Krafttraining teil? Nutze dein Lieblingsgerät oder deine Lieblings-App für Krafttraining, und deine Übungen, Sätze, Wiederholungen, Gewichte und eine Muskelkarte werden automatisch angezeigt. Oder leg noch heute los und sieh, wie schnell Krafttraining zu einem wichtigen Teil deines aktiven Lebens wird. • Überall gibt es etwas zu entdecken – unser Routen-Tool nutzt anonymisierte Strava-Daten, um dir auf intelligente Weise beliebte Routen zu empfehlen, die auf deinen Vorlieben basieren. Du kannst auch deine eigenen Routen erstellen. • Entdecke beliebte Wander-Routen in deiner Umgebung, darunter lokale Favoriten, malerische Trails und Langstrecken-Aufstiege • Entdecke beliebte Wander-Routen in deiner Umgebung, darunter lokale Favoriten, malerische Trails und Langstrecken-Aufstiege • Baue dir ein Netzwerk von Unterstützern auf – bei Strava geht es darum, Bewegung zu feiern. Hier findest du eine Community, die sich gegenseitig anfeuert. • Trainiere intelligenter – erhalte Dateneinblicke, um deinen Fortschritt zu verstehen und zu sehen, wie du dich verbesserst. In deinem Trainingstagebuch werden alle deine Trainingseinheiten aufgezeichnet. • Bewege dich sicherer – teile deinen Standort in Echtzeit mit deinen Lieben, wenn du draußen bist, um deine Sicherheit zu erhöhen. • Synchronisiere deine Lieblings-Apps und -Geräte – Strava ist mit Tausenden von ihnen kompatibel (Apple Watch, Fitbit, Garmin – was immer du willst). • Nimm an Herausforderungen teil und erstelle selbst welche – nimm gemeinsam mit Millionen von Sportlern an monatlich wechselnden Herausforderungen teil, um neue Ziele zu verfolgen, digitale Abzeichen zu sammeln und fit zu bleiben. • Lass dich von ungefilterten Erfahrungen inspirieren – dein Feed auf Strava ist voller echter Leistungen von echten Menschen. Auf diese Weise motivieren wir uns gegenseitig. • Egal ob du ein Weltklasse-Sportler oder ein totaler Anfänger bist, du gehörst hierher. Zeichne einfach deine Aktivitäten auf und los geht's. Strava bietet sowohl eine kostenlose Version als auch eine Mitgliedschaft mit Premium-Funktionen. Strava nutzt HealthKit, um deine Strava-Aktivitäten in die Health-App zu exportieren und um deine Herzfrequenz- und biometrische Daten zu lesen. Du kannst die Mitgliedschaft im App Store mit deiner Apple ID abschließen und bezahlen. Die Zahlung wird bei der Kaufbestätigung über deine Apple ID abgebucht. Deine Mitgliedschaft verlängert sich automatisch, wenn sie nicht mindestens 24 Stunden vor Ablauf des aktuellen Zeitraums gekündigt wird. Dein Konto wird innerhalb von 24 Stunden vor dem Ende des aktuellen Zeitraums für die Verlängerung belastet. Die Mitgliedschaft und die automatische Verlängerung kann nach dem Kauf in den Einstellungen des App Stores unter „Abonnements“ verwaltet und deaktiviert werden. Ein ungenutzter Teil einer kostenlosen Probemitgliedschaft verfällt, wenn eine kostenpflichtige Mitgliedschaft abgeschloßen wird. Die Mitgliedschaft verlängert sich dann zu den gleichen Kosten. Allgemeine Geschäftsbedingungen: https://www.strava.com/legal/terms Datenschutzerklärung: https://www.strava.com/legal/privacy

Willkommen bei Yazio – dein treuer Kalorienzähler, der dir hilft, einfach abzunehmen und deine Gesundheit zu verbessern. Mit unserer App kannst du nicht nur Kalorien und Essen tracken, sondern auch Intervallfasten, Ernährungspläne, Aktivitäten & vieles mehr in einer einzigen App verwalten! Mit nur einem einfachen Foto erkennt unsere App deine Mahlzeit & trackt die Kalorien für dich. Damit wird das Tracken so einfach, wie noch nie! 4,6 Sterne bei über 300.000 Bewertungen Mehr als 100 Mio. zufriedene Nutzer:innen verwenden unseren Kalorien Tracker App des Tages im App Store Dein verlässlicher Kalorienzähler! Mit Yazio kommst du einfach und gesund an dein Wunschgewicht – in der App erwarten dich ein integrierter Kalorienzähler, ein Tracker zum Intervallfasten, eine große Lebensmitteldatenbank uvm. Aber es geht nicht nur um Kalorien zählen, sondern auch um deine Gesundheit und um langfristige Ergebnisse! Erreiche dein Ziel in wenigen Wochen! - Einfacher Kalorienzähler - Mahlzeiten ganz einfach mit Fotos tracken - > 20 Fastenpläne - Riesige Lebensmitteldatenbank - Leckere Rezepte & Ernährungspläne - Automatisches Tracking von Aktivitäten - Wasserzähler
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Die Techniker gibt ihren Kund:innen ein digitales Allzweckwerkzeug in die Hand. Sie können mit dieser App zum Beispiel Ihre Belege zur Kostenerstattung hochladen, vorliegende Krankmeldungen einsehen oder etwas für Ihre Fitness tun und dabei gleichzeitig Bonuspunkte sammeln. FUNKTIONEN - Schutz Ihrer sensiblen Daten durch sicheren Login (z. B. kein Jailbreak zugelassen) - Übermittlung von Krankmeldungen und Dokumenten - Nachrichten an Die Techniker schicken - TK-Briefe online empfangen - TK-Bonusprogramm komplett digital nutzen - TK-Fit mit Zugriff auf die Apple Health App oder Fitbit - Überblick der verordneten Medikamente der letzten sechs Jahre - Kostenerstattungen für die Bereiche Arzneimittel, Impfen, Osteopathie und Gesundheitskurse beantragen SICHERHEIT Als gesetzliche Krankenkasse sind wir für den bestmöglichen Schutz Ihrer Gesundheitsdaten verpflichtet. Deshalb prüfen wir Ihre Identität bei der Einrichtung der TK-App auf Ihrem Smartphone. Sie können sich entweder mit Ihrem Personalausweis und der PIN über die Nect Wallet App online ausweisen oder sich mit einem Freischaltcode identifizieren. Diesen schicken wir Ihnen per Post zu. Alles Weitere zu unserem Sicherheitskonzept finden Sie auf www.tk.de/tk/942778 Hinweis: Die Nutzung der TK-App ist auf Geräten mit Jailbreak grundsätzlich nicht möglich. WEITERENTWICKLUNG Wir erweitern die TK-App kontinuierlich um neue Funktionen – Ihre Ideen und Hinweise helfen uns dabei am meisten. Schreiben Sie uns direkt und anonym über die Feedback-Funktion in der TK-App. BONUS & TK-Fit Die Mitgliedschaft im Fußballverein, der regelmäßige Check beim Zahnarzt, der Nichtraucherkurs nach Neujahr – all das bringt Punkte für das TK-Bonusprogramm. Und dank der Anbindung an die Apple Health App oder Fitbit erhalten Sie Punkte für viele weitere Aktivitäten. TK-SAFE Mit TK-Safe haben Sie alle für Sie relevanten Gesundheitsdaten im Blick: Ihre Arztbesuche, Diagnosen, Medikamente, Impfungen, Vorsorgeuntersuchungen und vieles mehr. VORAUSSETZUNG Für die TK-App: - TK-Kunde - iOS 18 oder höher - Kein Gerät mit verändertem Betriebssystem, z. B. Jailbreak (Weitere Informationen auf www.tk.de/tk/942782) Für TK-Fit: - Schrittzählung über die Apple Health App oder Fitbit und Ihr Smartphone oder einen kompatiblen Fitnesstracker (Wissenswertes zu TK-Fit finden Sie unter www.tk.de/tk/938122) BARRIEREFREIHEIT Wir bemühen uns, Ihnen eine möglichst barrierefreie App zur Verfügung zu stellen. Die Erklärung zur Barrierefreiheit finden Sie unter https://www.tk.de/techniker/2137808.

Nutzen Sie die App um TK-Safe, E-Rezepte in der TK-App oder den TK-GesundheitsMessenger (TI-M) zu nutzen. Mit TK-Ident und Ihrer TK-GesundheitsID können Sie sich an digitalen Gesundheitsanwendungen anmelden - bequem per Smartphone, jederzeit und überall. FUNKTIONEN - Erstellen und nutzen Sie über TK-Ident Ihre persönliche TK-GesundheitsID - Verwenden Sie TK-Ident, um sich z. B. an TK-Safe, E-Rezept in der TK-App oder dem TK-GesundheitsMessenger anzumelden. - Verwalten Sie Ihre registrierten Geräte - Verwalten Sie Ihre Zustimmungen und Freigaben SICHERHEIT Über die TK-Ident App können Sie auf sensible Gesundheitsdaten, wie beispielsweise Ihre elektronische Patientenakte TK-Safe, zugreifen. Diese Daten haben einen besonders hohen Schutzbedarf und deshalb auch hohe Sicherheitsanforderungen. Damit Sie die App nutzen können, ist eine sichere Identifikation erforderlich. Nutzen Sie dafür einfach die Online-Ausweisfunktion Ihres Personalausweises oder Ihre Gesundheitskarte mit PIN. Wir bitten Sie außerdem, diese Identifikation in regelmäßigen Abständen zu wiederholen. Unser Sicherheitskonzept für TK-Ident basiert auf strengen gesetzlichen Vorgaben. Um Ihnen ein gutes und sicheres Kundenerlebnis bieten zu können, entwickeln wir unser Konzept stetig weiter. WEITERENTWICKLUNG Wir verbessern die TK-Ident App kontinuierlich – Ihre Ideen und Hinweise helfen uns dabei am meisten. Schreiben Sie uns gerne an [email protected]. VORAUSSETZUNG - TK-Versichert - iOS 16 oder höher BARRIEREFREIHEIT Wir bemühen uns, Ihnen eine möglichst barrierefreie App zur Verfügung zu stellen. Die Erklärung zur Barrierefreiheit finden Sie unter: https://www.tk.de/techniker/2026116

Flo ist ein Periodenkalender, ein Eisprung-Tracker und eine App für Fruchtbarkeit und Schwangerschaft, entwickelt für das Tracken deines Zyklus und genutzt von über 500 Millionen Menschen weltweit.* Mit dieser Zyklus-App verfolgst du deine Periode, sagst den Eisprung voraus, lernst, deine fruchtbaren Anzeichen zu erkennen, und entdeckst Symptome der Perimenopause. Flo begleitet deine Frauengesundheit in jeder Lebensphase. Sind meine Daten bei Flo sicher? Ja. Das Datenschutz- und Sicherheitsprogramm von Flo wurde mehrfach ausgezeichnet, und Flo ist die erste App zur Zyklusverfolgung, die sowohl nach ISO 27001 als auch nach ISO 27701 zertifiziert ist – den internationalen Goldstandards im Datenschutz. - Anonymer Modus: Nutze Flo, ohne dass deine Identität mit deinen Gesundheitsdaten verknüpft wird. Niemand, nicht einmal wir, kann dich identifizieren. - Verschlüsselung auf jeder Ebene: dieselben Standards, die auch von Banken und Behörden verwendet werden. - Transparenz: Unser Trust & Safety Hub und die Datenschutz- und Sicherheitsseite in der App geben dir alle wichtigen Informationen an einem Ort. - Expertise an der Spitze: ein mehrfach ausgezeichnetes Datenschutz- und Sicherheitsteam, unterstützt von einem unabhängigen Expertenbeirat. Warum Flo als Periodenkalender und Eisprung-Tracker wählen? - Mehr als ein einfacher Menstruationskalender: Als Periode-Tracker hilft Flo dir, Muster in deinem Menstruationszyklus über die Zeit zu erkennen. - Über 70 Symptome und Stimmungen zum Tracken, darunter dein Ausfluss, für persönliche Einblicke - Unterstützung bei unregelmäßigen Perioden und Veränderungen des Zyklus - Klare Zusammenfassungen von dem, was du erfasst hast, die du mit einer ärztlichen Fachperson teilen kannst. Kann Flo mir helfen, mich in meiner Kinderwunschzeit informiert zu fühlen? - Flo bietet edukative Funktionen, damit du deinen Menstruationszyklus und deinen Eisprung besser verstehst. - Vorhersagen für das Eisprungfenster, basierend auf deinen erfassten Daten. - Tracken der Basaltemperatur (BBT) und des Zervixschleims Wie unterstützt Flo meine Schwangerschaft Woche für Woche? - Nach der Empfängnis wechselst du zum Modus „Schwangerschaft verfolgen“ und erhältst eine strukturierte, wöchentliche Begleitung. - Schwangerschafts-Tracking mit wöchentlichen Updates zur Entwicklung deines Babys - Visuals und Diagramme, die Veränderungen erklären - Von Experten geprüfte Inhalte und Geschichten aus der Community Kann Flo mir bei Symptomen der Perimenopause helfen? - Verfolge die Veränderungen dieser Lebensphase mit dafür entwickelten Tools. - Perimenopause-Score, um zu erkunden, wie sich häufige Symptome auf den Alltag auswirken können - Menopause-Zeitachse, um die Phasen der Perimenopause zu verstehen Ist Flo kostenlos? Flo ist als kostenloser Periodenkalender erhältlich, mit allen wichtigen Tools, um deinen Zyklus zu verstehen. Was bietet Flo Premium? - Täglich personalisierte Einblicke und Videos von Fachpersonen - Ausführliche Funktionen für jede Phase der Schwangerschaft - Erinnerungen für die Pille und das Tracken der Periode - Aufklärung mit Einblicken in die Fruchtbarkeit - Virtueller Gesundheitsassistent rund um die Uhr für Aufklärung und Informationen zu PMS, unregelmäßigen Zyklen und mehr. - Flo für Paare: Teile Zyklus-Vorhersagen oder den Verlauf deiner Schwangerschaft mit deinem Herzensmenschen Medizinischer Hinweis Flo bietet keine medizinische Beratung, Diagnose oder Behandlung und ist keine Verhütungsmethode und kein Mittel zur Empfängnis. Wende dich immer an eine qualifizierte ärztliche Fachperson. Lade Flo herunter und schließe dich den Millionen an, die diesem Periodenkalender, dieser Schwangerschafts-App und diesem Zyklus Tracker vertrauen. Datenschutzerklärung: https://flo.health/privacy-policy Nutzungsbedingungen: https://flo.health/terms-of-service *Gesamtzahl der Flo-Nutzerinnen, die die App heruntergeladen haben, Stand Juli 2026

Mit der EGYM Wellpass App hast du Zugang zu über 16.000 abwechslungsreichen Sport- und Wellnesspartnern. Nutze unsere Studiosuche, um deine nächste Aktivität zu finden, und checke einfach mit der App per Smart Check-in beim Partner ein. Falls du das Haus einmal nicht verlassen möchtest, bietet dir die EGYM Wellpass App zudem eine große Auswahl an Onlinekursen. Finde das Sport- und Wellnessangebot, das zu dir passt: - (Premium-)Fitnessstudios - Yogastudios - Schwimm- und Freizeitbäder - Kletter- und Boulderhallen - Wellness - Onlinekurse (z. B. Yoga, Fitness) - Meditation - Ernährungscoaching - Mental Health Um dich von Anfang an zu motivieren, kannst du an unseren Challenges in verschiedenen Sportarten teilnehmen (z. B. Gehen, Laufen, Schwimmen). Tägliche Empfehlungen helfen dir dabei, persönliche Fitnessziele zuverlässiger zu erreichen. Verknüpfe die EGYM Wellpass App dazu mit kompatiblen Fitness-Apps, -Geräten oder -Wearables wie: - Apple Health - Fitbit - Garmin - MapMyFitness - Strava - und viele weitere! EGYM Wellpass wird exklusiv für Unternehmen angeboten. Um eine Mitgliedschaft abschließen zu können, muss dein Arbeitgeber EGYM-Wellpass-Kunde sein. Informiere dich dazu gerne bei deiner Personalabteilung. Wellpass ist der perfekte Corporate-Health-Benefit. Schon über 26.500 Firmen setzen auf EGYM Wellpass und investieren in die Gesundheit und Ausgeglichenheit ihrer Mitarbeitenden.

Dein mobiler Zugang zu deinem Fitnessstudio Immer mehr Fitnessstudios betreuen ihre Mitglieder über die MySports-App. Wenn dein Studio den Service unterstützt, bietet dir die App auf jeden Fall viele Vorteile! Bequeme Termin- und Kursbuchung per Smartphone Kein Anrufen, kein persönliches Vorbeikommen – wer heute im Fitnessstudio einen Termin für einen Kurs mit begrenzter Teilnehmerzahl, ein EMS- oder Personal Training buchen möchte, macht das ganz bequem per App. Einfach eine Leistung auswählen, einen Termin festlegen und schon steht deinem Training nichts mehr im Wege. Sollte dir etwas dazwischenkommen, kannst du den Termin selbstverständlich auch wieder absagen – ein Knopfdruck genügt. Alle Trainingsdaten im Blick In der MySports-App kannst du jederzeit einen Blick auf deinen individuellen Trainingsplan werfen und alle sportlichen Aktivitäten genauestens protokollieren. Auf der anderen Seite liegen deine Daten inklusive Gesundheitsprofil, Fitnesslevel und Trainingsfortschritt auch dem Studio vor, sodass dein Trainer dich stets optimal betreuen und motivieren kann. Falls nötig, kann dein Coach deinen Trainingsplan ganz einfach über die Studioverwaltungssoftware anpassen - MySports zeigt dir sofort die Aktualisierungen an. Das spart deinem Studio wichtige Zeit, die wiederum deiner Trainingsbetreuung zugutekommt. Verwalte deine Mitgliedschaft Mit dem Selfservice-Bereich kannst du deine Mitgliedschaft im Studio bequem von zu Hause aus verwalten. Ändere deine Kontaktdaten oder trage deine neue Bankverbindung für das Studio ein. Zusätzlich kannst du Ruhezeiten beantragen und Details zu deinem Vertrag abrufen. Der Umfang der Selfservice-Funktionen kann pro Studio unterscheidlich sein. Optional kannst du auch an dem neuen Sport-Sponsoring-Programm teilnehmen und hierfür deine Schrittdaten aus dem HealthKit freigegeben. Die App wurde in der Vergangenheit unter dem Namen NoExcuse veröffentlicht. EULA: https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/

Fitnessstudio, Training, Mitgliedschaft – alles in einer App. Mit der McFIT App planst du dein Training, startest Workouts, findest Kurse und hast deine Mitgliedschaft jederzeit im Blick. Das kann die App: - Trainingsbibliothek: Step-by-Step Guides & smarte Alternativen, wenn ein Gerät belegt ist - Virtual Classes: Kurse jederzeit starten – im Studio oder unterwegs - Mitgliedschaft verwalten: Daten checken, Infos ändern – schnell und einfach - McFIT+: Treueprogramm mit Levels & Vorteilen (z. B. Freund mitnehmen oder europaweit trainieren) App auf. Training an.

Die Garmin Connect™ App ist deine Zentrale für Gesundheits- und Fitnessdaten. Ob du für einen Wettkampf trainierst, aktiv bleiben oder nur auf deine Gesundheit achten möchtest – Garmin Connect liefert dir die Informationen und die Inspiration, um deine Ziele zu erreichen. Koppele dein Smartphone(1) mit einem Forerunner®, einer Venu®, einer fēnix® oder einem anderen kompatiblen Garmin-Gerät(2), um aufgezeichnete Aktivitäten und Gesundheitsdaten anzuzeigen. Außerdem kannst du Trainings erstellen, Strecken planen und dich mit Bekannten in Bestenlisten messen. Garmin Connect bietet dir verschiedene Möglichkeiten: - Anpassen des Hauptmenüs, damit die hilfreichsten Informationen sofort zu sehen sind - Analysieren von Aktivitäten mit detaillierten Statistiken(3) - Erstellen benutzerdefinierter Trainings und Strecken - Anzeigen von Trends bei Gesundheitsdaten, darunter Herzfrequenz und Schritte - Erhalt von Auszeichnungen für Leistungen - Synchronisierung mit anderen Apps wie Apple Health, MyFitnessPal und Strava - Support für Garmin-Geräte und deren Funktionen Weitere Informationen zu Garmin-Geräten und ihrer Verwendung mit der Garmin Connect App findest du unter Garmin.com. (1) Informationen zu Kompatibilitätsanforderungen: Garmin.com/BLE (2) Vollständige Liste kompatibler Geräte: Garmin.com/devices (3) Siehe Garmin.com/ataccuracy Hinweis: Die kontinuierliche Nutzung der GPS-Funktion im Hintergrund kann die Akkulaufzeit beträchtlich verringern.

Mit „AOK Mein Leben“ Ihre Gesundheitsdaten sicher und komfortabel verwalten „AOK Mein Leben“ – die elektronische Patientenakte (ePA) Ihrer AOK – bietet Ihnen die Möglichkeit, Ihre Gesundheitsdaten zentral zu organisieren. Lassen Sie sich medizinische Dokumente von Ihrem behandelnden Arzt oder Ihrer Ärztin einstellen. Ergänzen Sie diese durch eigene Einträge und erstellen Sie Ihre persönliche Gesundheitshistorie. Diese können Sie bei Bedarf sicher mit weiteren medizinischen Einrichtungen teilen. So erhält Ihr Arzt oder Ihre Ärztin einen schnelleren Überblick und es bleibt mehr Zeit für Ihre Behandlung. Einfach, sicher und individuell: Zugriff auf Ihre medizinischen Dokumente Behalten Sie den Überblick über Ihre Gesundheit: Arztbefunde und weitere medizinische Unterlagen können sicher in Ihrer Akte gespeichert werden. Berechtigte Ärzte und Ärztinnen laden Ihre Dokumente direkt für Sie hoch. Ergänzen Sie Ihre Gesundheitshistorie mit eigenen Unterlagen. Zusätzlich haben Sie Zugriff auf integrierte Informationen wie Ihren Impfpass, Zahnbonusheft, Nachweise über Arbeitsunfähigkeit und vieles mehr. Sie entscheiden individuell, wer welche Daten einsehen darf. Vertretungsregelung Fügen Sie eine Vertrauensperson hinzu, die Sie unterstützt, oder übernehmen Sie selbst die Vertretung für jemanden, der Ihnen wichtig ist. Digitale Medikationsliste Mit der Medikationsliste behalten Sie den Überblick über Ihre Medikamente und minimieren das Risiko von Wechselwirkungen. Ihre Ärzte und Ärztinnen, Apotheker und Apothekerinnen und weitere Fachkräfte können so Ihre Versorgung optimal koordinieren. Verwalten Sie Ihren Medikationsplan bequem in der App. Daten zu Ihren Medikamenten erhalten Sie direkt aus dem E-Rezept Fachdienst, Ihrem Medikationsplan oder durch Ihre eigene Eingabe. Digitaler Medikationsplan Mit dem digitalen Medikationsplan haben Sie Ihren ärztlich erstellten Medikationsplan jederzeit übersichtlich in der App verfügbar. So haben Sie Ihre Medikation jederzeit im Blick und profitieren von einer einheitlichen, aktuellen Darstellung für Ihre Behandlung. E-Rezept Mit dem E-Rezept können Sie Ihre Rezepte digital einsehen, verwalten und direkt in der Apotheke einlösen – papierlos und zeitsparend. Auch Digitale Gesundheitsanwendungen (DiGAs) können Sie über das E-Rezept direkt bei Ihrer Krankenkasse einlösen und freischalten lassen. Praktische Dienste Nutzen Sie die zusätzlichen Funktionen, wie: • Medikamente: Behalten Sie den Überblick über Ihre Medikation. • Arztbesuche: Planen und dokumentieren Sie Ihre Arzttermine. • Vorsorge & Impfungen: Verpassen Sie keine wichtigen Termine. • Ordner: Organisieren Sie alle Ihre Gesundheitsdokumente. • Push-Benachrichtigungen: Einnahmeerinnerungen direkt auf dem Bildschirm sowie Hinweise, wenn neue Dokumente verfügbar sind oder sich Ihre Zugriffsrechte ändern. Daten Ihrer AOK in der ePA Die AOK ist berechtigt, alle abgerechneten Leistungen in Ihrer digitalen Gesundheitsakte einzustellen. Falls Sie dies nicht wünschen, können Sie der Datenübermittlung jederzeit widersprechen. TI-Messenger Mit dem TI-Messenger schnell und sicher kommunizieren: Rückfragen zu Medikamenten, Infos über Laborbefunde oder Rückrufbitten – alles per kurzer Textnachricht. Nationales Gesundheitsportal Haben Sie Fragen zu einer Erkrankung? Im Gesundheitsportal finden Sie umfassende Informationen, die Ihnen helfen, Krankheitsbilder besser zu verstehen. Sicherheit an erster Stelle Gesundheitsdaten verdienen den besten Schutz. Deshalb bietet „AOK Mein Leben“ umfangreiche Sicherheitsmaßnahmen, die bereits bei der Registrierung aktiviert werden. Weitere Informationen und Hilfestellungen: • Mehr zur elektronischen Patientenakte: https://www.aok.de/pk/versichertenservice/elektronische-patientenakte/ • Barrierefreiheit der Apps: https://www.aok.de/pk/uni/inhalt/barrierefreiheit-apps/ Fragen zur App oder Hilfe benötigt? Unser Support-Team steht Ihnen zur Verfügung: https://aok.de/meinleben/support

Der Schrittzähler, der dich wirklich in Bewegung bringt. Schließe dich über 100 Millionen Menschen an, die mit StepsApp gesündere Gewohnheiten aufbauen. Verfolge deine tägliche Aktivität, bleib mit Streaks dran und tritt jetzt über Bestenlisten, Gruppen-Challenges und soziale Funktionen gegen Freunde an, die Gehen überraschend süchtig machen. FUNKTIONEN • Automatische Schrittzählung • Tagesziele und Streaks • Challenges mit Freunden, Familie und Kolleginnen und Kollegen • Bestenlisten und Gruppen • Workout-Tracking mit Herzfrequenzzonen und Insights • Apple Health-Integration • Unterstützung für Apple Watch • Aktivitätstrends, Rekorde und Analysen • Schöne Diagramme und Animationen • Auszeichnungen und Erfolge • Homescreen-Widgets • Sperrbildschirm-Widgets • Dunkelmodus und anpassbare App-Icons • Teilen in sozialen Netzwerken • Rollstuhl-Unterstützung • Export deiner Daten • Keine zusätzliche Hardware erforderlich PRO-FUNKTIONEN • Erweiterte Analysen und Insights • GPS-Workout-Tracking • Premium-Anpassung • Zusätzliche Streak Freezes • Erweiterte Ziele • Vollständig werbefreie Nutzung * PRO-Funktionen erfordern ein aktives kostenpflichtiges Abonnement. VERBINDE DEINE GERÄTE StepsApp synchronisiert sich nahtlos mit beliebten Gesundheits- und Fitnessgeräten - am Handgelenk, am Finger oder auf dem Smartphone. • Apple Watch • Garmin • Oura • Fitbit • Whoop • Polar • Amazfit • Und viele mehr BLEIB MOTIVIERT StepsApp macht Bewegung zur Gewohnheit. Setze dir ein Tagesziel. Baue Streaks auf. Nimm an Challenges teil. Klettere in der Bestenliste nach oben. Egal ob du 2.000 oder 20.000 Schritte gehst, StepsApp hilft dir, dranzubleiben und den Prozess wirklich zu genießen. Kleine tägliche Erfolge summieren sich schnell. TRACK ALLES Erhalte einen vollständigen Überblick über deine Aktivität: • Schritte • Distanz • Gestiegene Stockwerke • Aktive Kalorien • Gehzeit • Workouts und Routen • Herzfrequenzdaten • Wöchentliche, monatliche und jährliche Trends Sieh, wie sich dein Fortschritt im Laufe der Zeit entwickelt - mit detaillierten Insights, Durchschnittswerten und persönlichen Rekorden. CHALLENGES, GRUPPEN UND BESTENLISTEN Gehen ist gemeinsam besser. Erstelle Gruppen mit Freunden, Familie, Kolleginnen und Kollegen oder deinem ganzen Büro. Tretet in täglichen und wöchentlichen Bestenlisten gegeneinander an, motiviert euch gegenseitig und bleibt durch gemeinsame Challenges verbindlich. Ein bisschen Wettbewerb bringt viel. APPLE WATCH UND APPLE HEALTH • Nahtlose Synchronisierung mit Apple Health • Aktivität von iPhone und Apple Watch kombinieren • Workouts mit GPS auf der Apple Watch tracken • Sichere Speicherung von Gesundheitsdaten FÜR ALLE ENTWICKELT • Barrierefrei mit VoiceOver • Rollstuhl-Unterstützung • In über 20 Sprachen verfügbar • Klare, einfache und stark anpassbare Oberfläche Lade StepsApp herunter und baue Schritt für Schritt gesündere Gewohnheiten auf. Datenschutzrichtlinie: https://steps.app/privacy

Deine All-in-One Sport- und Wellness-Mitgliedschaft Bei Urban Sports Club setzen wir uns dafür ein, sowohl dein körperliches als auch dein mentales Wohlbefinden zu fördern. Unsere flexible Mitgliedschaft bietet dir Zugang zu über 50 Sportarten – von Fitness und Yoga über Schwimmen, Teamsportarten, Wellness-Behandlungen und vieles mehr. Mit über 12.000 Partner-Standorten in ganz Europa findest du immer den perfekten Weg, um deine Gesundheit zu unterstützen. Egal, ob du deine Fitnessziele mit Krafttraining, Laufen oder Radfahren erreichen möchtest oder durch Yoga, HIIT, Meditation oder Stretching nach Balance suchst – bei uns ist für jeden etwas dabei. Außerdem kannst du mit unseren Live-Online-Kursen, die auf iPhone, iPad oder über Apple TV, AirPlay oder Chromecast auf deinem Fernseher gestreamt werden, dein Wohlbefinden jederzeit und überall in den Vordergrund stellen. Unser Versprechen: Bei uns wird es dir nie langweilig. Entdecke neue Aktivitäten und halte deine Wellness-Reise spannend und abwechslungsreich. Dein Wohlbefinden beginnt hier! Wir haben die App gerade neu gestaltet, um dein Erlebnis noch besser zu machen. - Schlankes, neues Design: Ein frischer Look und ein verbessertes Benutzererlebnis. - Verbesserte Suche: Finde Aktivitäten, Standorte und Kurse schneller als je zuvor. - Dunkelmodus: Wechsle je nach Vorliebe zwischen hellem und dunklem Modus. - Neuer Profilbereich: Ein dynamischeres und personalisierteres Profil zur Verwaltung deiner Aktivitäten. - Dynamische Besuchslimits: Verabschiede dich von langen Check-in-Erklärungen. Ein schneller Blick zeigt dir jetzt deine verbleibenden Besuche, angepasst an deine Mitgliedschaft und Nutzung.

Die eBike Flow App macht das Fahrerlebnis mit deinem eBike mit dem smarten System von Bosch sicherer, individueller und komfortabler. Schütze dein eBike zusätzlich vor Diebstahl, plane Routen und nutze smarte Navigation, individualisiere deine Fahrmodi, passe das Display individuell an und tracke deine Aktivitäten. Profitiere zudem von automatischen Updates. Mit der eBike Flow App machst du dein eBike noch smarter. Die eBike Flow App auf einen Blick • Halte dein eBike durch Updates auf dem neuesten Stand und nutze die neuesten Funktionen. • Diebstahlschutz: Schütze dein eBike zusätzlich mit eBike Lock & eBike Alarm. • Navigation: Nutze dein Smartphone, Kiox 300 oder Kiox 500 zur Navigation. • Routenplanung: Plane deine Route detailliert oder importiere sie aus komoot oder Strava. • Activity-Tracking: Tracke und analysiere deine Fahr- und Fitnessdaten. • Display-Konfiguration: Passe die Anzeige von Kiox 300, Kiox 500 & Purion 200 an. • Individuelle Fahrmodi: Wähle aus allen für dein eBike verfügbaren Fahrmodi – und passe sie wie gewohnt individuell an. • Help-Center: Erhalte schnelle Hilfe bei Fragen zu deinem eBike. Hinweis: Die eBike Flow App ist nur mit eBikes mit dem smarten System von Bosch kompatibel. Alle Infos auf einen Blick Die eBike Flow App liefert dir übersichtlich alle Infos zu deinem eBike, wie gefahrene Strecke, aktueller Akkustand oder den nächsten Servicetermin. So behältst du stets den Überblick und kannst deine nächste Fahrt genießen. Diebstahlschutz mit eBike Lock und eBike Alarm eBike Lock und eBike Alarm sind die ideale Ergänzung zum mechanischen Schloss: Dabei ist eBike Lock dein kostenloser Zusatzschutz. Verriegle und entsperre dein eBike automatisch, indem du dein Smartphone oder Display als digitalen Schlüssel verwendest. Noch besser schützt du dein eBike mit dem Premium-Service eBike Alarm: mit GPS-Ortung, Benachrichtigungen und Alarmsignalen am eBike. Immer auf dem neuesten Stand mit Updates Over-the-Air Durch Updates bleibt dein eBike immer auf dem neuesten Stand und wird sogar besser. Neue eBike-Funktionen lädst du dir ganz einfach herunter und überträgst sie via Bluetooth auf dein eBike. Routenplanung Mit der eBike Flow App kannst du deine nächste Tour perfekt planen: Passe die Strecke mit Kartendetails und Routenprofil an deine Bedürfnisse an – oder importiere bestehende aus komoot oder per GPX. Navigation mit Smartphone oder Display Navigiere mit deinem Display oder nutze dein Smartphone am Lenker. Egal womit du fährst, du hast alle wichtigen Fahrdaten im Blick und kannst die Navigation bequem über deine Bedieneinheit steuern und stoppen. Activity-Tracking Die eBike Flow App zeichnet deine Fahrdaten auf, sobald du losfährst. In den Statistiken findest du wertvolle Einblicke in deine Tour- und Fitnessdaten – zum Auswerten und Teilen, synchronisiert mit Strava oder Apple Health. Fahrmodi perfekt auf dich abgestimmt Mit der eBike Flow App kannst du die Fahrmodi perfekt auf dich abstimmen. Passe Unterstützung, Dynamik, maximales Drehmoment und maximale Geschwindigkeit an deine Anforderungen an. Display-Konfiguration Passe die Anzeige deines Kiox 300, Kiox 500 oder Purion 200 an deine Vorlieben an. Mit über 30 Anpassungsmöglichkeiten bestimmst du selbst, was du während der Fahrt auf deinem Display siehst. Schneller Support mit dem Help Center Du hast eine Frage zu deinem eBike? Das Help Center liefert die Antwort. Finde Erklärungen zu Funktionen und Komponenten. Bei Problemen kannst du bei Bedarf unseren Support kontaktieren. Nutzungsbedingungen: https://flow.bosch-ebike.com/legal/terms?region=de

Egal, ob Sie gerade eine schwierige Zeit durchmachen, einen zusätzlichen Anstoß brauchen, um ihre Aufgaben zu erledigen, oder ob Sie gerne inspirierende Zitate in den sozialen Medien teilen – auf Motivation finden Sie alles, was Sie brauchen. Positive Erinnerungen sind eines der einfachsten und wirkungsvollsten Tools für geistiges Wachstum. Es geht darum, die richtigen Gedanken jeden Tag von Anfang an im Kopf zu behalten, damit sie an den harten Tagen, an denen Sie sie am meisten brauchen, sofort verfügbar sind. Jetzt können Sie (ab iOS 14) mit dem Motivations-Widget positive Gedanken denken, ohne es überhaupt zu versuchen! Installieren Sie das Widget einfach auf Ihrem Startbildschirm und passen Sie es über die App an. Sie können so viele Widgets haben, wie Sie möchten! Geben Sie Ihren täglichen Gedanken mit dem Motivations-Widget einen positiven Anstoß! Installieren Sie das Widget auf Ihrem Startbildschirm und passen Sie es dann über die App an. Passen Sie das Design der Zitate an und teilen Sie die aufbauende Botschaft des Tages mit Ihren Freunden, oder verwenden Sie das Bild für Instagram oder als Hintergrundbild. Die App umfasst eine breite Palette von Themen wie Selbstwertgefühl, Beziehungen und Umgang mit Stress sowie eine Auswahl sorgfältig gestalteter Themen, aus denen Sie wählen können – und alles wird regelmäßig aktualisiert. + Lesen Sie Hunderte von Zitaten + Finden Sie motivierende Bücher + Speichern Sie Ihre Zitate oder teilen Sie sie + Legen Sie Motivationserinnerungen für den ganzen Tag fest + Speichern Sie Ihre Lieblingszitate + Ändern Sie Schriftart und Farben + Filtern Sie Zitate nach Kategorie + Richten Sie ein Motivations-Widget für Ihren Startbildschirm ein Von Zitaten über das Training bis hin zu Zitaten über Liebe und Familie – Motivation hat alles! Durchsuchen Sie unsere Tausende von Zitaten, die nach Kategorien geordnet sind: - Motivation, härter zu arbeiten - Liebeszitate - Motivation zum Trainieren und Sport - Hilfe bei Depressionen - Stärken Sie Ihr Selbstwertgefühl und Selbstvertrauen - Überwinden Sie eine Trennung - Lebenslektionen und Sprüche - Zitate von Sportlern und Trainern - Geschäft, Geld, Erfolg und Karriere - Präsent und achtsam sein - Zitate von und für Frauen - Philosophie von den besten Köpfen - Zitate, um dankbar für das zu sein, was Sie haben - Inspirationen für Freude - Zitate aus Filmen - Verse aus der Bibel - Und vieles mehr! Und jetzt können Sie mit Motivation Premium: + Werbung entfernen + Alle Themen und Kategorien freischalten + Ein Hintergrundfoto einstellen + Unbegrenzt viele Erinnerungen erhalten + Zitate suchen Um Zugang zu den Inhalten und Funktionen von Motivation Premium zu erhalten, können Sie zwischen einem lebenslangen, monatlichen und jährlichen, automatisch verlängerbaren Abonnement wählen. Dies ist eine wiederkehrende Transaktion, die Ihrem iTunes-Konto bei der Kaufbestätigung belastet wird und automatisch verlängert wird, wenn Sie sie nicht mindestens 24 Stunden vor dem Ende Ihres Abonnements kündigen. Verlängerungen werden innerhalb von 24 Stunden vor dem Ende des aktuellen Zeitraums mit den gleichen Kosten berechnet. Sie können Ihre Abonnements verwalten und die automatische Verlängerung deaktivieren, indem Sie nach dem Kauf zu Ihren iTunes Kontoeinstellungen wechseln. Datenschutzrichtlinie: https://monkeytaps.net/privacy Nutzungsbedingungen: https://monkeytaps.net/terms

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MotivatedByFitnessFirst Glückwunsch! Du hast genau die richtige Entscheidung getroffen. Herzlich Willkommen bei Fitness First. Mit unserer App möchten wir dich auf deinem Weg begleiten und dich beim Erreichen deiner persönlichen Ziele unterstützen. Der Zugang zur Fitness First App ist mit deiner Mitgliedschaft bei Fitness First verknüpft. Für den Log-In in der App muss exakt dieselbe E-Mail-Adresse verwendet werden, die auch in deinen Mitgliedschaftsdaten hinterlegt ist. Nur damit ist ein korrekter Log-In möglich. In der Regel erhältst du automatisch, nachdem du Mitglied bei Fitness First geworden bist, deinen App Zugang. Du hast Schwierigkeiten beim Aktivierungsprozess oder bist dir unsicher, welche E-Mail-Adresse in deinen Mitgliedschaftsdaten hinterlegt ist? Bitte kontaktiere unsere Mitarbeiter:innen vor Ort in deinem Club. Wir helfen dir gerne weiter! --- Alle Funktionen auf einen Blick: Self-Service • Persönliche Daten, Anschrift, Kontaktdaten und Bankverbindung einsehen und bearbeiten. • Mitgliedschaftsdaten und Abbuchungen einsehen. • Antrag auf eine Ruhezeit einreichen. • Kündigung einreichen oder zurückziehen. Training • Erstelle deine eigenen Trainingspläne aus über 800 Übungen. • Nutze Trainingspläne, die von deinen Trainer:innen vor Ort für dich zusammengestellt werden. • Buche einen Trainingstermin bei deinen Trainer:innen vor Ort. • Bestimme dein Bio-Age und verfolge deinen Trainingsfortschritt. • Setze dir dein Ziel und verfolge es in der App. • Tracke alle deine Aktivitäten und erreiche neue Aktivitätslevel. • Behalte deine Check-Ins im Club im Überblick. • Nutze die Home Workouts von Fitness First und halte dich auch von zuhause fit. Service • Alle relevanten Informationen zu allen Clubs: Öffnungszeiten, Anschrift, Live-Auslastung & Social Media Links. • Finde Fragen und Antworten in unserem Service und Hilfebereich. • Erhalte in der App die aktuellen News direkt aus deinem Club. • Gib deinem Club Feedback, wie dein letzter Trainingsbesuch war. Community • Nimm an Herausforderungen teil und schaue dir an, wie andere Mitglieder sie meistern. • Vergleiche dich im Club-Ranking mit den anderen Mitgliedern deines Clubs. • Lade Freunde ein und trainiert gemeinsam in deinem Lieblingsclub. • Interagiere im Community Feed mit anderen Mitgliedern deines Clubs. Kurse • Buche deinen Lieblingskurs in der App und sichere dir so deinen Platz. • Speichere dir Kurse in deinem Kalender. • Schaue dir die gesamte Kurswelt von Fitness First an.

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Willkommen bei der adidas Running App – deinem All-in-one-Fitnessbegleiter. Bewege dich mehr, trainiere smarter und bleib jeden Tag motiviert. Zeichne deine Läufe, Spaziergänge und Workouts auf, entdecke neue Challenges und verwandle deine Aktivitäten in echte Fortschritte. Die adidas Running App unterstützt Sportlerinnen und Sportler aller Leistungsstufen dabei, gesunde Gewohnheiten aufzubauen und langfristig dranzubleiben. Egal, ob du gerade erst mit deiner Fitnessreise beginnst, nach einer Pause wieder einsteigst oder auf dein nächstes Ziel hinarbeitest – hier bekommst du Motivation und Unterstützung, die dich Schritt für Schritt voranbringen. Verfolge deine Aktivitäten, behalte deine Statistiken im Blick und sieh dir an, wie du dich im Laufe der Zeit verbesserst. Lass dich von globalen Challenges motivieren, vernetze dich mit einer engagierten Community und feiere jeden Meilenstein. Mit der adidas Running App zählt jede Bewegung – und wird belohnt. Erfasse und dokumentiere Läufe, Spaziergänge, Radtouren, Schwimmeinheiten und vieles mehr – alles an einem Ort. Verfolge deine Leistung mit Echtzeit-Tracking, erhalte detaillierte Einblicke und bleibe mit personalisierten Trainingsplänen auf Kurs. Von deinem ersten Lauf bis zu deiner nächsten persönlichen Bestleistung – die adidas Running App unterstützt dich dabei, deinem Ziel immer näherzukommen. Lade die adidas Running App noch heute herunter und schließe dich über 70 Millionen Menschen an, die aktiv bleiben, gesunde Gewohnheiten entwickeln und ihr volles Potenzial entfalten. FUNKTIONEN DER ADIDAS RUNNING APP: VERFOLGE DEINE AKTIVITÄTEN •Zeichne Laufen, Gehen, Radfahren und über 90 weitere Sportarten per GPS mit Echtzeit-Statistiken auf •Behalte Distanz, Tempo, Dauer und verbrannte Kalorien im Blick •Erhalte eine umfassende Übersicht deiner Aktivitäten mit detaillierten Zusammenfassungen und Fortschrittsverfolgung •Synchronisiere die App ganz einfach mit deinen bevorzugten Wearables UNTERSTÜTZUNG AUF DEM WEG ZU DEINEN ZIELEN •Entdecke personalisierte Trainingspläne für Läuferinnen und Läufer aller Leistungsstufen •Erhalte Sprach-Coaching und hilfreiche Einblicke für jedes Training •Setze dir Ziele und entwickle Routinen, die zu deinem Alltag passen •Verfolge deine Fortschritte und bleib langfristig am Ball BLEIB MOTIVIERT MIT COMMUNITY-CHALLENGES •Nimm an globalen Challenges und virtuellen Läufen teil und bleib motiviert •Vernetze dich mit einer weltweiten Fitness-Community •Teile Fortschritte und feiere deine Erfolge REWARDS, DIE DICH IN BEWEGUNG HALTEN •Verdiene Rewards durch deine Aktivitäten und dein Engagement •Sichere dir exklusive adidas Erlebnisse und Produkte •Bleibe mit der digitalen Welt von adidas verbunden FÜR ALLE GEMACHT •Lade die App herunter und lege mit nur wenigen Klicks los •Unterstützt alle Arten von Aktivitäten und Fitnesszielen •Entwickelt, um dir beim Aufbau langfristiger Gewohnheiten zu helfen

DAK App: Meine DAK für die Hosentasche Rechnungen und Bescheinigungen einreichen, Bonusprogramme verwalten, Umzug oder Namensänderung melden, eine neue Versichertenkarte beantragen – mit der DAK App geht das einfach und schnell. Entdecken Sie das Servicezentrum für die Hosentasche! Was ist Meine DAK? "Meine DAK" ist Ihr geschützter Bereich, in dem Sie Ihre Anliegen schnell und einfach erledigen können, wahlweise per App oder im Web. Die App ist zugleich Ihr persönlicher Schlüssel für einen sicheren Login im Web – Sie benötigen sie stets für die Zwei-Faktor-Authentifizierung. So stellen wir sicher, dass Ihre Gesundheitsdaten gut verwahrt sind. Was sind die Vorteile der DAK App? • Rechnungen und Bescheinigungen einreichen. Mit der Scan-Funktion bequem und einfach Dokumente hochladen und versenden. • Formulare und Anträge ausfüllen. Im geschützten Bereich sind Formulare und Anträge bereits mit Ihren Angaben vorausgefüllt. • Individuelle Angebote zum Gesundbleiben in jeder Lebensphase. Entdecken Sie passende Vorsorgeuntersuchungen, extra Leistungen und Online-Coachings. • Sichere und schnelle Verbindung zu uns. Ob Rückrufservice, Chat, Telefon oder Mail – Sie haben die Wahl. Und: Wenn Sie die Digitalpost aktivieren, erhalten Sie viele unserer Schreiben nur noch digital. • Familien-Service. Erledigen Sie Anliegen Ihrer familienversicherten Kinder bequem per App. • Bonusprogramm AktivBonus verwalten. Punkte sammeln und über die DAK App in Geldprämie umwandeln. • DAK Online-Videosprechstunde. Innerhalb von 30 Minuten bequem von zu Hause aus ärztlich behandeln lassen. • Einfach zu bedienen und anpassbar. Stellen Sie die DAK App genau so ein, wie Sie sie brauchen, zum Beispiel die Schriftgröße In vier Schritten zur DAK App Für die Nutzung der DAK App müssen Sie sich einmal registrieren. Danach können Sie sich zum Beispiel mit Ihrem Fingerabdruck oder der Gesichtserkennung in der DAK App anmelden. So richten Sie die App ein 1. App herunterladen 2. E-Mail-Adresse bestätigen 3. App Code einrichten 4. Persönlich identifizieren Hier finden Sie Videoanleitungen zur Einrichtung der App: https://www.dak.de/app Einmal registrieren, alle DAK-Anwendungen nutzen Der Registrierungs- und Identifikationsprozess dient dem Schutz Ihrer Gesundheitsdaten. Ein weiterer Vorteil: Sie müssen sich nur einmal persönlich identifizieren und können anschließend unsere verschiedenen digitalen Angebote ganz einfach – und sicher – nutzen. Mit nur einem Passwort beziehungsweise Ihrem App Code! Hier finden Sie häufige Fragen zur App und dem Registrierungsprozess: https://www.dak.de/dak-id Wer kann die DAK App nutzen? Die DAK App können alle Versicherten ab 15 nutzen, sofern sie eine Gesundheitskarte und ein Smartphone mit aktuellem Betriebssystem (iOS 15 oder höher) haben. Das Smartphone muss zudem durch eine Displaysperre geschützt sein, etwa durch biometrische Erkennung. Weitere technische Voraussetzungen • Kein gerootetes Gerät Barrierefreiheit Die Erklärung zur Barrierefreiheit der App können Sie einsehen unter: https://www.dak.de/barrierefreiheit-app So erreichen Sie uns Sie haben technische Probleme mit der DAK App? Bei der Installation, der Registrierung oder dem Login? Wir helfen Ihnen gern. Bitte teilen Sie uns Ihr technisches Problem mit diesem Formular mit: https://www.dak.de/app-support Oder rufen Sie uns einfach an unter: 040 325 325 555. Wir freuen uns über Ihr Feedback! Wir werden den Umfang der App nach Ihren Wünschen kontinuierlich erweitern. Um es Ihnen so einfach wie möglich zu machen, bitten wir Sie direkt in der App an verschiedenen Stellen um Ihre Meinung. Wir freuen uns auf Ihre Hinweise, Bewertungen und Anregungen, um die DAK App kontinuierlich weiterzuentwickeln, damit der Nutzen für Sie noch besser wird.

Die Basic-Fit App soll deine persönliche Fitnessreise ergänzen und ist für alle Mitglieder kostenlos! Du findest alles, was du brauchst, in einer App. Entdecke personalisierte Workouts und Inspirationen. Außerdem bekommst du Anleitung und Unterstützung. Entwickele einfach deine eigenen Fitnessgewohnheiten und erreiche deine Ziele, indem du deinen Fortschritt verfolgst, Gesundheits- und Ernährungstipps erhältst, audiogeführte Workouts durchführst und vieles mehr! Fit zu werden ist keine Reise, die du allein antreten musst. Lass uns gemeinsam fit werden: überall und jederzeit. Go For It! FUNKTIONEN: • QR-Code Zugangsausweis • Club- und Home-Workouts • Trainingspläne • Geist & Erholung • Audio-Coach-Trainings • Workout-Erstellung • Geräte-Tutorials • Trainingserinnerung • Ernährung & Lebensstil • Persönliche Profilseite • Erfolge (Abzeichen & Streaks) • Fortschrittsseite • Tipps und Tricks des Trainers • Club-Finder • Club Beliebte Zeiten • Übersicht der Live-Kurse EXTRA(S): • Einführung in das Personal Training • Trainer oder Physiotherapeuten finden ANFANGEN: Wähle zwischen verschiedenen Fitnesszielen, um ein komplettes Fitnesserlebnis mit Inhalten zu bekommen, die deinen Bedürfnissen und deinem Niveau entsprechen: • Gewichtsverlust • Muskelaufbau • Fit werden • Form und Ton • Leistung verbessern WORKOUTS: Egal, ob du Anfänger oder Profisportler bist, die App bietet eine Vielzahl von Trainingseinheiten im Studio und zu Hause, überall und jederzeit. Finde das perfekte Training, das zu deinen Bedürfnissen passt und deinem Niveau, deinen Fitnesszielen und Vorlieben entspricht. TRAININGSPLÄNE: Fitnesspläne für verschiedene Fitnessziele und mit unterschiedlicher Dauer. Trainiere im Freien, nur zu Hause oder kombiniere Heimtraining und Training im Club. Trainiere überall und jederzeit, um deine Ziele zu erreichen und deine Grenzen zu testen. AUDIOCOACH: Setze deine Kopfhörer auf und los geht's! Mit dem Audio Coach bist du immer motiviert, wenn du dein Workout absolvierst. Mit einer breiten Palette an Workouts mit oder ohne Geräte und Studiogeräte hast du Spaß und bleibst motiviert. ERNÄHRUNGSBLOGS UND REZEPTE: Zu einem gesunden Lebensstil gehört nicht nur Sport, sondern auch eine gute Ernährung. Schau dir unsere gesunden und leckeren Rezepte an. Brauchst du vor oder nach dem Training einen Energieschub? Zusammen mit NXT Level bietet Basic-Fit dir verschiedene Sporternährungsoptionen, die dir helfen, deine Fitnessziele zu erreichen und zu halten. PERSONAL TRAINER: Finde deinen Personal Trainer und buche eine Sitzung, um dich professionell beraten zu lassen! Auf diese Weise kannst du dein Trainingswissen erweitern und deine Fitnessreise auf das nächste Level bringen. Schau dir die von unseren Trainern geschriebenen Artikel in der Kategorie Tipps und Tricks an. FORTSCHRITT Verfolge deinen Fortschritt, zum Beispiel die Anzahl der verbrannten Kalorien und die Anzahl deiner Clubbesuche. Behalte deinen Fortschritt im Auge, indem du deine Geräte verbindest und Workouts oder Programme in der App absolvierst. Die Übersicht über deinen täglichen Fortschritt und deine neuesten Erfolge kannst du einsehen. Die Basic-Fit App kann mit Apple Health verbunden werden, was die Erfassung persönlicher Daten von verschiedenen Apple-Geräten, wie iPhone und Apple Watch, ermöglicht. CLUB BELIEBTE ZEITEN: gibt dir eine Vorhersage über die Auslastung deines Heimatclubs sowie aller deiner Lieblingsclubs.

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Entdecke Macadam, die revolutionäre App, die körperliche Aktivität in echtes Geld verwandelt. Ganz egal, ob du einen gemütlichen Spaziergang machst oder mitten im Lauftraining steckst: jeder Schritt, den du machst, wird in Euro umgerechnet. Macadam ist mit Smartwatches kompatibel und nutzt den Schrittzähler deines Handys über Apple Health, um jeden Schritt, jede verbrannte Kalorie und jeden gelaufenen Meter aufzuzeichnen. Du suchst nach zusätzlicher Motivation, um deine Fitness- oder Abnehmziele zu erreichen? Dann hast du sie jetzt gefunden. Mit Macadam bist du nicht nur aktiv, sondern wirst auch noch belohnt. Für jeden Schritt erhältst du "Coins", unsere virtuelle Währung, die du in echtes Geld umwandeln und bei unseren Partnern ausgeben oder direkt auf dein Bankkonto überweisen kannst. Zieh deine Sneaker an, synchronisiere deine Smartwatch und leg los - jeder Schritt zählt, denn jeder Schritt zahlt sich aus. Bekämpfe den sitzenden Lebensstil gemeinsam mit Macadam. Indem wir körperliche Aktivität fördern und belohnen, helfen wir dir, fit zu bleiben und gleichzeitig dein Einkommen zu steigern. Egal, ob du gehst oder sprintest, wichtig ist, dass du dich bewegst. Deine Privatsphäre ist unsere Priorität. Macadam nutzt deine GPS-Daten nicht und hat keinen Einfluss auf deine Akkulaufzeit. Außerdem sind alle Daten anonym - wir werden deine Informationen niemals verkaufen. Du hast noch Fragen? In unserem FAQ-Bereich findest du Antworten auf alle deine Fragen zu unserer App. Macadam ist nicht mit anderen "walk to earn"-Apps verbunden. Wir sind eine eigenständige Organisation, die es sich zur Aufgabe gemacht hat, deine körperliche Aktivität zu belohnen. Schnapp dir deine Sneaker, mach dich auf den Weg und fang an, deine Schritte in bares Geld zu verwandeln - mit Macadam, dem Schrittzähler, der dich belohnt. Du gehst gerne zu Fuß? Wir belohnen dich dafür! Lade Macadam herunter und beginne noch heute damit, Geld zu verdienen.

Krafttraining aufzeichnen kostet bei fin nichts. Kein Zeitlimit, keine Testphase, die abläuft. Du trainierst seit Monaten und weißt nicht, ob es mehr wird? fin protokolliert jeden Satz, jedes Gewicht und jede Wiederholung – und zeigt dir schwarz auf weiß, wo du stehst. KOSTENLOS, DAUERHAFT Sätze, Wiederholungen und Gewichte aufzeichnen. Der komplette Übungskatalog mit 222 Übungen. Bis zu drei Trainingspläne. Apple Watch, Sperrbildschirm-Steuerung und alles mit Freunden. DEIN LETZTER SATZ, IMMER SICHTBAR Während des Trainings steht dein letzter Wert direkt neben dem aktuellen. Kein Grübeln zwischen den Sätzen, nur eine Zahl, die es zu schlagen gilt. VOM SPERRBILDSCHIRM AUS Gewicht hoch, Satz abgehakt, Pause läuft – ohne die App zu öffnen. Auch auf der Apple Watch, auch ohne iPhone in der Nähe. MIT FREUNDEN ODER FÜR DICH Teile Einheiten mit Leuten, die dir folgen – oder behalte alles für dich. Du entscheidest bei jeder einzelnen. KRANK SEIN KOSTET KEINE STREAK Restdays und Kranktage brechen deine Serie nicht. Trainieren soll dir helfen, nicht dich bestrafen. AUFWÄRMSÄTZE UND DROPSETS Satz gedrückt halten und zum Aufwärmsatz machen – er trägt ein A statt einer Nummer und zählt nicht in die Wertung. — MIT FIN DELUXE WAS HEUTE DRIN IST fin liest Schlaf, Herzfrequenz und Ruhepuls aus Apple Health und zeigt dir jeden Morgen deine Trainingsbereitschaft. Gemessen an deinem eigenen Schnitt, nicht an irgendeinem Durchschnitt. FORTSCHRITT IN ZAHLEN Gewicht pro Übung über Wochen und Monate. Gesamtvolumen, persönliche Rekorde, Gewichtsverlauf. Du loggst, den Rest übernimmt fin. HYROX, KRAFTAUSDAUER UND AUSDAUER Bei Hyrox mit den vorgegebenen Wettkampfgewichten nach Division. Bei Ausdauer mit Laufen, Rudern, Ski Erg, Crosstrainer und Stairmaster – jeweils mit den passenden Einheiten. DAZU Widgets für Homescreen, Sperrbildschirm und StandBy. Garmin-Sync. Dein kompletter Verlauf über 30 Tage hinaus. Gelöscht wird nie etwas. Wer später freischaltet, hat alles wieder da. — ABONNEMENT fin (1 Monat) – 7,99 € fin (Jahresabo) – 49,99 € Die ersten 30 Tage sind kostenlos. Danach verlängert sich das Abo automatisch, sofern es nicht spätestens 24 Stunden vor Ablauf gekündigt wird. Die Zahlung erfolgt über deinen Apple-Account. Kündigen kannst du jederzeit in den Einstellungen deines Apple-Accounts. Terms of Use: https://fin-tracker.de/nutzungsbedingungen.html Privacy Policy: https://fin-tracker.de/datenschutz.html

Die My AXA App bietet Ihnen umfangreiche Services, Leistungen und Informationen rund um Ihre Versicherungen. Alle Vorteile der My AXA App im Überblick: • Sie sind noch nicht für My AXA registriert? Dann können Sie sich bequem über die App registrieren – in wenigen Minuten, ganz einfach und in Echtzeit per SMS. • Alle Versicherungen jederzeit im Überblick • Durch die Seite „Aktuell“ sind Sie immer auf dem neuesten Stand • Gewohnte Services noch besser und benutzerfreundlicher • Persönliche Daten sowie Ihre Bankverbindung im Handumdrehen ändern • Arztrechnungen und Unterlagen zur Krankenversicherung einreichen (wie z.B. Heil- und Kostenpläne oder eine Arbeitsunfähigkeitsbescheinigung) z.B einen Kfz Schaden schnell und einfach melden und im Anschluss den Status Ihres gemeldeten Schadens verfolgen • Kontakt zu Ihrer betreuenden Agentur – immer und überall • Post digital erhalten und sicher mit AXA kommunizieren • Echtzeit Mitteilung und Benachrichtigung per Smartphone und wie gewohnt per E-Mail, wenn Sie z.B. eine neue Nachricht im My AXA Postfach haben • Die App passt sich optimal und dynamisch Ihrer gewünschten Lesegröße an, sodass Sie die App auch bei einer starken Vergrößerung der Schrift barrierefrei bedienen können und vom besten App- und Nutzererlebnis profitieren • Der Dark Mode – Bestimmen Sie das Erscheinungsbild der App • Einfach und sicher zwischen zwei My AXA Accounts wechseln – alle Verträge der Familie schnell im Zugriff Weitere Vorteile: Wenn Sie die My AXA Mobile App oder das My AXA Portal (www.myaxa.de) bisher noch nicht genutzt haben, dann können Sie sich einfach per SMS registrieren. https://entry.axa.de/kunde/myaxa/public/webapp/reg/identifizierung Sie nutzen bereits My AXA, dann können Sie sich direkt mit Ihrem Benutzernamen und Passwort in der App anmelden. Für den ersten Login benötigen Sie Ihren Freischaltcode. Hierzu nutzen Sie bitte den Freischaltcode per Post, den Sie im Rahmen Ihrer Registrierung erhalten haben, denn dieser ist dauerhaft gültig. Falls Sie den Code nicht mehr vorliegen haben, können Sie diesen direkt in der App per SMS neu anfordern. Mehr Sicherheit für Ihre Daten: Damit sichergestellt wird, dass nur Sie Zugriff auf Ihre persönlichen Daten haben, werden Sie beim Öffnen der App gebeten, einen sechsstelligen PIN-Code einzugeben. Diesen können Sie bei der Anmeldung in der App selbst festlegen. Alternativ können Sie Ihre Face oder Touch ID verwenden. Aus Sicherheitsgründen kann die My AXA Mobile App nicht auf Geräten mit Jailbreak ausgeführt werden. Weitere Informationen: https://www.axa.de/my-axa-mobile-app Datenschutz https://www.axa.de/myaxa-kundenportal/datenschutz-my-axa Nutzungsbedingungen https://www.axa.de/nutzungshinweise-myaxa-app

Du willst dich in deinem Körper wohlfühlen, wieder in deine Lieblingsjeans passen, beweglicher werden oder einfach einen dickeren Bizeps haben? Dann ist die FitX-App genau das Richtige für dich. Mit der FitX-App wird alles einfacher – außer deine Hanteln. Wir sehen uns im Studio. Dein FitX-Team

Egal, ob du wanderst, Laufen gehst, Rad fährst oder auf Trekkingtour bist – AllTrails ist dein perfekter Begleiter in der Natur. Lass dich von den detaillierten Bewertungen anderer Abenteurer inspirieren! Wir helfen dir dabei, deine Outdoor-Abenteuer zu planen, zu erleben und zu teilen. AllTrails bietet mehr als jede Running-App und jeder Fitness-Tracker. Es hilft dir, hundefreundliche, kinderfreundliche, kinderwagentaugliche oder barrierefreie Routen zu entdecken und sie Schritt für Schritt zu erkunden. ◆ Entdecken: Durchsuche über 500.000 Routen weltweit nach Ort, Interessen, Schwierigkeitsgrad und vielem mehr. ◆ Planen: Erhalte detaillierte Infos – von Bewertungen über aktuelle Wegbedingungen bis hin zur GPS-Anfahrtsbeschreibung – und speichere deine Lieblingsrouten für später. ◆ Auf Kurs bleiben: Bleibe zuverlässig auf deiner geplanten Route oder erkunde selbstbewusst neue Wege, wenn du mit deinem Smartphone oder Wear OS-Gerät navigierst. Nutze Wear OS, um deine Aktivitäten mit Kacheln und Komplikationen zu starten und aufzuzeichnen. ◆ Highlights entdecken: Finde Wasserfälle, historische Stätten, Fotospots und vieles mehr entlang der Route. ◆ Werde Teil der Community: Feiere deine Outdoor-Abenteuer und lass dich von einer Community aus Gleichgesinnten inspirieren. ◆ Abenteuer teilen: Teile deine Routen und Aktivitäten ganz einfach auf Facebook, Instagram oder WhatsApp. ◆ Abenteuer aufzeichnen: Erfasse deine Statistiken, hinterlasse Bewertungen und poste Fotos deiner Lieblingswege. Entdecke Routen, die perfekt zu dir passen. Routen zum Workout, für Wanderer, Spaziergänger, Mountainbiker, Trail-Runner oder Fahrradfahrer. Ganz gleich, ob du auf der Suche nach Entspannung oder Spannung bist, wir haben eine passende Route für dich. Lass AllTrails das Richtige für dich finden. ► Erlebe mehr in der Natur mit AllTrails Plus ► Verbringe weniger Zeit damit eine passende Route für dich zu suchen und verbringe stattdessen mehr Zeit in der Natur. Im Jahresabo erhältst du noch mehr Funktionen, wie Offline-Karten, Routenbenachrichtigungen und weitere Sicherheits- und Planungstools, die dich bei deinen Abenteuern unterstützen. ◆ Filtere Routen nach der Entfernung zu deinem aktuellen Standort. ◆ Plane je nach Wetterlage, aktuellen Wegbedingungen, Luftqualität, UV-Index u. v. m. ◆ Erfahre, wie sich Bedingungen entlang des Weges je nach Tageszeit ändern. ◆ Sei komplett offline unterwegs oder drucke dir eine Karte für alle Fälle. ◆ Entdecke ohne Service mit Karte herunterladen für Route, Parks, und ganzes Gebiet. ◆ Teile deine Aktivität live mit anderen. ◆ Sei auf jede Art von Gelände vorbereitet: Topografische Karte und 3D-Ansichten helfen dir, das Gelände besser einschätzen zu können. ◆ Genieße die Aussicht statt den Blick auf die Karte – dank Routenbenachrichtigungen, wenn du vom Weg abweichst. ◆ Tue Gutes: Ein Teil jedes AllTrails Abos wird an 1% for the Planet gespendet. ◆ Werbefrei entdecken: Genieße die App ganz ohne gelegentliche Werbung. ► Neu! Mit AllTrails Peak schrankenlos entdecken ► Nutze deine Zeit im Freien mit unserer neuesten Premium-Mitgliedschaft optimal aus. Erstelle Routen, prüfe Wegbedingungen und entdecke beliebte Wege. Alle Offline-Funktionen von Plus inklusive. ◆ Erstelle deine eigene Trekkingroute von Grund auf, passe eine der über 500.000 vorhandenen Routen an oder lass dir vom Routenassistenten bei der Erstellung eines Tages- oder Mehrtagesplans helfen. ◆ Entdecke die angesagtesten Orte mit Heatmaps aktueller Routenaktivitäten ◆ Finde die besten Campingplätze mit erweiterten Kartenebenen wie den Grenzen öffentlicher Flächen und Hangneigungen ◆ Alle Plus- und Base-Funktionen inklusive. Egal, ob du in einem Nationalpark Geocaching betreibst, deine Bucket-Liste für Mountainbike-Touren durchstöberst oder eine Laufroute für einen klaren Kopf suchst: Mit AllTrails Plus und Peak wird die Natur noch erlebnisreicher.

Warum du Eversports lieben wirst: SPORTVIELFALT Egal ob du Yoga machst und ein neues Studio für deine regelmäßige Praxis suchst, eine neue CrossFit Box, einen Tageseintritt in ein Fitnessstudio, Tanz- und Aerobic Klassen oder Tennis- und Padel Plätze, um mit Freunden zu spielen, Eversports zeigt dir all die verschiedenen Angebote in deiner Nähe aus unseren 500 verschiedenen Sportarten. WORKSHOPS, KURSE UND ONLINE LIVE KLASSEN Neben den regelmäßigen Klassen bieten unsere Partner verschiedene Workshops und Kurse als auch online live Sessions für dein Workout zu Hause an. Mit Eversports kannst du immer die Art von Aktivität finden, die zu deiner Routine passt. SCHNUPPERANGEBOTE UND DROP-IN Mit Schnupperangeboten und Drop-In Optionen kannst du einfach neue Dinge ausprobieren, flexibel bleiben oder ein Studio erst kennenlernen, bevor du zu einer Mitgliedschaft wechselst. EINFACH BUCHEN, ZAHLEN UND STORNIEREN Buchen und Zahlen geht ganz einfach mit Eversports, genauso wie Stornieren, falls dir etwas dazwischen kommt. WARTELISTE Wenn eine beliebte Klasse bereits ausgebucht ist, kannst du dich auf die Warteliste setzen und Eversports informiert dich sofort, wenn ein Platz frei wird. BEWERTUNGEN UND BILDER Bewertungen und Bilder können dir helfen, einen Eindruck einer Sportstätte zu bekommen, bevor du sie selbst ausprobierst. Mit unseren 3000 Sportstätten in Deutschland, Österreich, den Niederlanden, der Schweiz, Frankreich, Belgien, Luxemburg, Spanien und Italien sind wir uns sicher, du findest das Richtige für deine persönliche Sportroutine. Bleib aktiv und in Bewegung. Ever moving. Eversports. Wir freuen uns immer über Feedback zu Eversports. Sende uns Ideen und Fragen zur Verbesserung der App an [email protected]

Mit der BARMER eCare haben Sie Zugriff auf Ihre elektronische Patientenakte und sehen, welche Informationen Ihre Ärzte und Ärztinnen eingestellt haben. Speichern Sie wichtige Dokumente auch selber ab und machen Sie Ihre Behandlung sicherer und schneller. Jetzt im Demo-Modus ausprobieren: Einfach App herunterladen und starten. - Dokumente digital organisieren: Goodbye Aktenordner! Mit der eCare haben Sie Ihre wichtigen Dokumente immer zur Hand. - E-Rezepte einlösen: Empfangen Sie E-Rezepte von Ihrer Arztpraxis in der eCare. Lösen Sie diese in einer Apotheke online oder in Ihrer Nähe ein und lassen Sie Ihre Medikamente liefern oder holen Sie diese ab. Ihre E-Rezepte für Gesundheits-Apps (DiGAs) sowie für orthopädische Hilfsmittel wie Einlagen und Bandagen lassen sich auch digital einlösen. - Überblick über Ihre Medikamente behalten: Alle verordneten Medikamente landen automatisch in Ihrer Medikationsliste in der eCare. Liegt ein Medikationsplan vor, ist dieser ebenfalls dort verfügbar. Ergänzen Sie rezeptfreie Präparate, aktivieren Sie praktische Einnahmeerinnerungen und gehen Sie mit dem Wechselwirkungs-Check auf Nummer sicher. Beipackzettel verlegt? Ist dieser bereits digitalisiert, können Sie ihn direkt in der App abrufen. - Laborwerte verstehen: Tragen Sie Ihre Laborwerte ein, verfolgen Sie deren Entwicklung und erfahren Sie über das Glossar, was die Werte bedeuten. - Mit der Behandlungshistorie den Überblick behalten: Erhalten Sie schnell einen Überblick über Ihre verschriebenen Medikamente, Diagnosen oder Behandlungen. - Mit dem Impfstatus immer optimal geschützt: Jederzeit einsehen und erfahren, wann Ihre nächsten Impfungen anstehen. Tragen Sie Ihre Impfungen ein und schauen Sie nach, welche Ihnen empfohlen werden. - Zugang zu Ihrer Patientenakte kontrollieren: Mit dem Stecken der Gesundheitskarte geben Sie einer Praxis Zugriff auf Ihre Akte. Über die eCare verwalten Sie Berechtigungen ganz nach Ihrem Wunsch. Sie können Ihre Akte für eine Praxis freigeben und die Zugriffsdauer verkürzen oder verlängern. Die Sperre einer Praxis ist auch möglich. Wenn Sie ein Dokument nicht teilen wollen, blenden Sie es aus. - Für Angehörige die Akte verwalten: Greifen Sie auch auf die Akte Ihrer Kinder und Angehörigen zu. Über die eCare können Sie eine Vertretung einrichten und für andere Dokumente sowie Berechtigungen verwalten. - Mit Praxen und der BARMER schreiben: Über Chats mit Praxis, BARMER und Co tauschen Sie Nachrichten mit Ihren Praxen, anderen medizinischen Einrichtungen oder der BARMER sicher aus. Die eCare ist für alle: Wir arbeiten kontinuierlich daran, Ihnen das optimale Benutzererlebnis zu bieten und dass alle uneingeschränkt und ohne Barrieren die eCare nutzen können. In der Erklärung zur Barrierefreiheit finden Sie weitere Informationen: www.barmer.de/ecare-barrierefreiheit

Der Periodenkalender, der den Eisprung, die Fruchtbarkeit bzw. die Periode verfolgt, ist mit seinen verschiedenen Funktionen, dem süßen Design und professioneller Qualität die beste Anwendung für Frauen. Sie werden es auf den ersten Blick lieben! Mit der Tabletten-Erinnerungsfunktion vergisst du keine Medikamente, Arznei, Ergänzungsmittel oder Verhütungsmittel wie die Pille, Ring, Patch oder Injektionen. Genau wie deine eigene Apotheke, mit deinem persönlichen Tabletten-Tracker. Egal ob du 2x pro Tag Medizin einnimmst, ein tägliches Ergänzungsmittel oder Vitamine, einen Monat lang verschreibungspflichtige Medikamente, die Pille 21 Tage lang, oder andere Tablette und Arznei, werden wir dich erinnern und du wirst nie mehr welche vergessen. Mit dem Periodenkalender können Frauen alles über sich selbst wie Symptome, Stimmungen, Geschlechtsverkehr, Gewicht, Temperatur, Notiz oder Pillen usw. aufzeichnen. Er dient als Ihr persönliches Tagebuch und süße Sekretärin. Er ist sehr einfach zu nutzen, und hält Ihre Daten geheim. Sie können auch das Benutzerkonto wechseln, wenn Sie verschiedene Personen aufzeichnen möchten. Darüber hinaus können Sie bei Bedarf sogar die Daten an Ihren Arzt senden. Mit dem Periodenkalender machen Sie sich Ihr Leben einfacher. Wenn Sie irgendwelche Wünsche oder Fragen haben, senden Sie uns bitte ein E-Mail. Eingenschaften: * Synchronisierung von Daten an Apple Health * Dropbox-Konto-Daten-Backup und Wiederherstellung * Das einzigartige Design * 43 Symptome und 64 Stimmungen zu wählen * Schwangerschafts-Modus * Benachrichtigung für Periode und Eisprung * Gewicht- und Temperatur-Diagramme * Log-management * Menstruationszyklen verfolgen * Periode und Ovulation voraussagen * Ihre persönlichen Periodenlänge, Eisprung Individualisieren * Sie können die Daten von einen, drei oder allen Monaten als Standard-Zykluslänge wählen. * Verschiedenen Personen mit Multi- Benutzerkonto verfolgen * Multi-Sprache wählen Abo-Bedingungen und Details: - Unbegrenzter Zugriff auf alle Funktionen, 10,49 €/Monat, 41,99 €/Jahr - Die Belastung Ihres iTunes- Kontos wird mit derBestellbestätigung fällig. - Das Abonnementverlängert sich automatisch, sofern die automatische Verlängerung nicht mindestens 24Stunden vor Ablauf des aktuellen Bestellzeitraums abgeschaltet wird. - Abonnements und automatische Verlängerung können nach dem Bestellvorgangüber die Kontoeinstellungen vorgenommenwerden. - Das Kontowird innerhalb von 24 Stunden vor Ablauf desaktuellen Bestellzeitraums für die Verlängerungzu den Konditionen des gewählten Modellsbelastet. - Ungenutzte Anteile des kostenlosenTestzeitraums verfallen beim Kauf einesAbonnements.   Datenschutzrichtlinien: https://pc.abishkking.com/privacypolicy.html Nutzungsbedingungen: https://pc.abishkking.com/terms.html

Mit dem neuen, revolutionierten Oral-B Mobilerlebnis kannst du eine überlegene Reinigung erzielen. Studien zeigen, dass man durchschnittlich für nur 30–60 Sekunden putzt, anstatt der vom Zahnarzt empfohlenen 2 Minuten. Und bis zu 80 % aller Personen vernachlässigen beim Putzen mindestens einen Bereich im Mund. Dazu gehören 60 %, die ihre Backenzähne überhaupt nicht putzen oder dafür nicht genügend Zeit aufbringen[1]. Bei Oral-B ist unser Ziel, diese Statistiken für eine überlegene Reinigung zu verbessern. Die bahnbrechende Technologie der Oral-B Zahnbürsten mit Bluetooth® ® verbindet sich nahtlos mit der Oral-B-App und sorgt so für Zähneputzen auf höherem Niveau. Die Oral-B-App ist dein digitaler Coach, der dir hilft, so zu putzen, wie es von Zahnärzten empfohlen wird. Zähneputzen für ein WOW-Ergebnis 3D Zahn-Tracking und K.I.-Putztechnikerkennung[2] führen dich in Echtzeit durch den Zahnputzvorgang. Dadurch wird sichergestellt, dass du alle Mundbereiche und Zahnoberflächen abdeckst. Bewerten deiner Putzgewohnheiten Rufe die Zusammenfassung der Putzdaten nach jeder geführten Putz-Session ab und sieh dir deine Putzzahl an; so kannst du direkt sehen, wie gut du abgeschnitten hast. Erhalte eine personalisierte Anleitung Erhalte individuelle Coaching-Tipps und -Einblicke, die auf dein individuelles Putzverhalten zugeschnitten sind, um zu sehen, wie du das nächste Mal noch besser putzen kannst. Zugriff auf personalisierte Informationen auf einen Blick Browse durch deine persönliche Putzabdeckung, um zu sehen, auf welche Bereiche du besser achten musst. Du kannst auch eine Übersicht über dein Gebiss ansehen, wo du viel Druck beim Putzen ausübst, um zu erfahren, wo du weniger aufdrücken solltest, und Trends anzeigen, die auf deiner aufgezeichneten Putzhistorie basieren – ganz einfach gefiltert nach Woche, Monat und Jahr. Erfassen von Zahnfleischbluten Die einzigartige Zahnfleischschutz[3]-Technologie verbessert das Zähneputzen bei gleichzeitigem Schutz des Zahnfleischs. Sie enthält einen interaktiven Tracker zum Zahnfleischbluten, der dir hilft, Fälle von Zahnfleischbluten zu erkennen und so eine bessere Mundgesundheit zu erzielen. Revolutionieren deiner Mundgesundheit Statistiken zeigen, dass durch Zähneputzen mit einer Oral-B Zahnbürste in Kombination mit der App das Putzverhalten transformiert wird. • Über 90 % der Zahnputzzeit beträgt länger als die vom Zahnarzt empfohlenen zwei Minuten, wobei in fast keinen Fällen übermäßiger Druck ausgeübt wurde • Über 82 % der Menschen, die mit der Oral-B SmartSeries die Zähne geputzt haben, erlebten eine spürbare Verbesserung ihrer Mundgesundheit[4] Sie können die Oral-B App jetzt mit der Apple Health App verbinden. Dies hilft Ihnen, Ihre Zahnputzgewohnheiten auf der Apple Health App zu verfolgen und zu bewerten. Wir werden Sie dazu motivieren, Ihre Zahnputzroutine zu verbessern! **Auf Bluetooth 4.0-kompatiblen Geräten** verbindet sich die Oral-B App mit den elektrischen Zahnbürsten iO, Genius und Smart Series **Auf app.oralb.com findest du alles zur Anwendungsverfügbarkeit und Angaben zur Kompatibilität** [1] Oral-B Untersuchung zur Bewegungsverfolgung [2] 3 D-Tracking nur beim iO M9-Modell verfügbar, KI-Putztechnikerkennung verfügbar bei iO Series & Genius X. [3] Zahnfleischschutzassitent für alle Modelle der iO Series, Genius 10000 und Genius X. [4] Nach 6-8 Wochen Gebrauch. Basierend auf einem Praxistest mit 52 Teilnehmern

Wir sind Clue – Der Menstruations-, Zyklus- und Fruchtbarkeitstracker, den du niemals löschen musst. Stressfreies Zyklustracken mit personalisierten, präzisen Vorhersagen zu Menstruation, fruchtbaren Tagen, Schwangerschaft und allem dazwischen. Mit Clue bist du für jede Phase deiner menstruellen und reproduktiven Gesundheit gewappnet und kannst ganz einfach im Einklang mit deinem einzigartigen Zyklus leben. Clue wurde von Frauen gegründet, wird von Frauen geleitet und nimmt den Schutz deiner Daten und Privatsphäre ernst: Clue verkauft deine Gesundheitsdaten nicht und wird sie niemals weitergeben. Entdecke die App, über die alle Menschen mit Zyklen sprechen. • Beste Fruchtbarkeitsapp 2023, Healthline • App des Tages, Apple MENSTRUATIONS- & ZYKLUSTRACKING Tracke ganz einfach deine Menstruation, deinen Ausfluss, deine Verhütungsmethoden und mehr und protokolliere über 200 weitere Faktoren wie Haut, Stimmung, Schmerzen und Energielevel, um deinen Körper zu verstehen. Mit Clue kannst du einfach Symptome erfassen und der leistungsstarke KI-Algorithmus berechnet den Rest. So kannst du herausfinden, wie sich dein Zyklus auf Dinge wie deine Haare, dein Training und dein Sexleben auswirkt. Erhalte Antworten auf deine Gesundheitsfragen mit wissenschaftlich fundierten Inhalten, die komplizierte Themen wie Fruchtbarkeit, Geschlechtskrankheiten und Sexualwissenschaften in leicht verständlichen Artikeln erklären. FRUCHTBARKEITS- & EISPRUNGBERECHNUNG Werde schneller schwanger, ohne dir um Temperaturmessungen oder Urintests Gedanken machen zu müssen. Mit dem von Fruchtbarkeitsexpert:innen entwickelten Clue Kinderwunschmodus hast du alles, was du brauchst, um deine Empfängnischancen zu erhöhen. Tracke einfach den ersten Tag deiner Menstruation & die App gibt dir tägliche Vorhersagen für die guten, besseren und besten Tage für Sex oder eine Heiminsemination. SCHWANGERSCHAFTS-TRACKER Tracke Woche für Woche deine Schwangerschaft mit Kategorien, die speziell für die Schwangerschaft entwickelt wurden, wie z. B. Schwangerschaftsglow, und das Wachstum deines Fötus. Finde Antworten auf deine Fragen in exklusiven Artikeln, die von zertifizierten Hebammen und Gynäkolog:innen verfasst wurden. PERIMENOPAUSE & WECHSELJAHRE Tracke Symptome und Erfahrungen im Zusammenhang mit der Menopause, wie Hitzewallungen, Schlafqualität, Nachtschweiß, Migräne und mehr. Verstehe, wie sich deine Perioden und Zyklen von einem Zyklus zum nächsten ändern, und erhalte ausführliche Informationen über die Wechseljahre, mit Gesundheitsartikeln und Tipps zur Linderung. Hol das Beste aus Clue heraus – mit einem Clue Plus Abonnement! Zugang zu wissenschaftlich fundierten Artikeln, 12 detaillierter Zyklusvorhersagen, und viel mehr. Dein Clue Plus Abonnement enthält den Kinderwunschmodus, Schwangerschaftmodus, und den Perimenopausemodus von Clue. Nachdem du das für dich passende Clue Abonnement ausgewählt & deinen Kauf bestätigt hast, wird die mit deinem iTunes-Account verbundene Kreditkarte belastet. Nach dem Kauf wird dein Abonnement automatisch verlängert, es sei denn, du schaltest die automatische Verlängerung mindestens 24 Stunden vor dem Ende des aktuellen Zeitraums aus. Falls du zurzeit ein kostenloses Probeabonnement hast, verfällt die ungenutzte Zeit, wenn du ein Abonnement kaufst. Wenn du dein Abonnement verlängern möchtest, wird dein Konto 24 Stunden vor Ablauf des aktuellen Zeitraums mit dem gleichen Betrag belastet, den du für dein erstes Abonnement bezahlt hast. Du kannst dein Abonnement jederzeit verwalten oder ändern, indem du nach dem Kauf die „Kontoeinstellungen“ auf deinem Gerät aufrufst. Das gilt auch für die Deaktivierung der automatischen Verlängerung. Hinweis: Clue sollte nicht als Verhütungsmittel verwendet werden. Die App ersetzt keinen professionellen medizinischen Rat, eine Diagnose oder Behandlung. Nutzungsbedingungen - helloclue.com/terms Datenschutzrichtlinie - helloclue.com/privacy

The brand new "HUAWEI Health: Europe" app has been launched to bring the "HUAWEI Health+" membership features to all users across Europe, such as "Workouts", "Yoga", "Mindful Meditation", and "Sleep Music". Your go-to, integrated health and fitness companion. Whether you want to kick-start your fitness life, keep track of your health, or conveniently manage your smart wearable devices, the Huawei Health app has what you're looking for. Keep your data private, or share it with your loved ones, the power's yours. The latest in health and fitness technology, made simple, secure, and easy to use. Keeps Up with Your Every Move Keep track of your health journey. Huawei Health records your activity, supporting over 100 different sports, from beginner to advanced levels. See your workout data clearly every step of the way, so you can be sure you're reaching your goals. A wonderful world of fitness at the tip of your fingers. Run How You Want A simpler way to run that can benefit anyone. The app is able to record and map out your route as you're running, all while displaying key information so you can stay on target. An Amazing Journey Share your health journey with your friends and family. Your outdoor workout routes can be generated into videos with music for you to proudly share. Use Dynamic tracking to create videos to share on social media to inspire yourself and others with your fitness journey. A New View on Health See your life in amazing detail with Huawei Health stats. The app keeps records of your heart rate, weight, sleep quality, step count and more. All your data is shown in clear, dynamic graphs so you have a better understanding of your health in a more accessible way. [health package] ·Synchronize with the weight data in healthkit. When you use the healthy weight data of Huawei mobile phone, this data will be synchronized and recorded in healthkit. ·Synchronize with motion data in healthkit. You can automatically synchronize the exercise data recorded in Huawei health to healthkit. Similarly, Huawei sports health can also obtain the exercise data from healthkit. -------------------- Huawei Health app is not intended for medical use, and all data is for reference only. You should seek a doctor’s advice in addition to using this app and before making any medical decisions. -------------------- --Automatic renewal service agreement(EULA): https://consumer.huawei.com/minisite/cloudservice/health/monservice-terms.htm?country=CN&language=zh_Hans_CN --Membership Agreement (including user privacy agreement): https://consumer.huawei.com/minisite/cloudservice/health/member-terms.htm?country=CN&language=zh_Hans_CN

Eine völlig neue Art, dein Essen zu tracken – unterstützt durch AI. Willkommen in einer neuen Ära des Ernährungstrackings, perfekt auf deinen Lebensstil abgestimmt. Mit der neuen und verbesserten Lifesum App kannst du deine Mahlzeiten einfacher und schneller tracken: Fotografiere dein Essen, mach eine Sprachnachricht, schreibe einen Text oder scanne einen Barcode. Wir haben das Food-Tracking vereinfacht, damit du gesündere Entscheidungen für Körper und Geist treffen kannst. WERDE TEIL VON 65 MILLIONEN NUTZERN AUF DEM WEG ZU BESSERER GESUNDHEIT Gesundheit bedeutet nicht Perfektion, sondern Fortschritt. Lifesum unterstützt dich bei kleinen, machbaren Veränderungen, die zu langfristigen Ergebnissen führen. Egal ob es darum geht, mehr Wasser zu trinken, mehr Obst und Gemüse auf deinen Teller zu bringen oder gesündere Snacks auszuwählen. TRACKE MAHLZEITEN WIE ES FÜR DICH AM EINFACHSTEN IST • Mach ein Foto und erhalte sofort Nährwertangaben • Mach eine Sprachnachricht für einfaches, freihändiges Tracken • Schreibe, um detailliert zu tracken • Scanne Barcodes für schnelle Informationen • Verwende Quick-Tracking für einfache Einträge und deine Favoriten DIE TOP-FEATURES VON LIFESUM • Kalorienzähler mit AI • Makro-Tracker und Lebensmittelbewertung • Ernährungspläne für Gewichtsmanagement • Habit-Tracker • Essenspläne inklusive Einkaufsliste • Integration mit Fitness-Apps GEWICHTSMANAGEMENT UND GESUNDE ERNÄHRUNG Ob du dein Gewicht managen, dich ausgewogener ernähren oder einfach im Alltag besser fühlen möchtest – Lifesum bietet dir die Tools und Unterstützung, um deine Ziele erreichbar, nachhaltig und angenehm zu machen. Von ausgewogenen Ernährungsplänen bis hin zu speziellen Diäten wie Keto, Paleo oder High Protein – Lifesum passt sich deinen Vorlieben an.Teile einfach deine Ziele, Ernährungsbedürfnisse und dein Aktivitätslevel, und Lifesum erstellt passende Ernährungspläne für dich. MEHR ALS NUR KALORIENZÄHLEN: EINE GANZHEITLICHE LÖSUNG FÜR DEIN WOHLBEFINDEN Lifesum geht über einfaches Kalorienzählen hinaus. Mit dem einzigartigen Life-Score-Feature bewertet die App deine Gesundheit anhand deiner Essgewohnheiten, Flüssigkeitszufuhr und Aktivitätslevel. Das hilft dir, den Fokus auf langfristiges Wohlbefinden statt kurzfristige Lösungen zu legen. Zusätzlich bekommst du hilfreiche Tipps und Erinnerungen. NAHTLOSE INTEGRATION IN DEINEN ALLTAG Verbinde dich mit deinen Lieblings-Apps und -Geräten, um einen ganzheitlichen Überblick über deine Gesundheit zu erhalten. Synchronisiere mit Apple Health, um Trainingskalorien, Gewicht, Schritte, aktive Kalorien und Trainingszeit zu importieren – und exportiere Lebensmittelkalorien, Ernährung, Wasser und Gewicht zurück in dein Gesundheitsprofil. Verbinde dich über Apple Health mit Apps wie Oura, Withings und Runkeeper, um all deine Gesundheitsdaten zusammenzuführen. Dein Fortschritt ist immer griffbereit, sodass es einfach ist, motiviert und auf Kurs zu bleiben. INDIVIDUELLE FEATURES FÜR DICH • Kalorienzähler mit der Möglichkeit, dein tägliches Kalorienziel anzupassen und verbrannte Kalorien hinzuzufügen oder auszuschließen • Makro-Tracking und anpassbare Ziele für Kohlenhydrate, Eiweiß und Fett • Speichere deine Lieblingslebensmittel, Rezepte, Mahlzeiten und Übungen • Körpermaße tracken • Eine große Rezeptbibliothek mit smarten Filtern für schnelle Ergebnisse Lifesum kann kostenlos heruntergeladen und mit eingeschränkten Funktionen verwendet werden. Für das vollständige Lifesum-Erlebnis bieten wir 1-Monats-, 3-Monats- und Jahres-Abonnements für Premium mit automatischer Verlängerung an. Die Zahlung wird bei Kaufbestätigung über dein iTunes-Konto von deiner Kreditkarte abgebucht. Das Abonnement verlängert sich automatisch, es sei denn, du deaktivierst die automatische Verlängerung in den iTunes-Kontoeinstellungen oder kündigst dein Abonnement mindestens 24 Stunden vor Ablauf des Abonnementzeitraums. Unsere AGB und Datenschutzerklärung findest du unter http://api.lifesum.com/mobile-terms

Als laufsporttreibende Person mit Runna: Lauftrainingsplänen, deinem ultimativen Lauf-Guide, zur Höchstform. Mit persönlichen Trainingsplänen von Top-Coaches und unterstützt durch KI erreichst du deine Ziele. Mit Runna macht Laufen Spaß. Runna ist dein kompakter, umfassender Laufbegleiter. Von Neulingen für ihren ersten Parklauf bis zu erfahrenen Sporttreibenden für einen Marathon – unsere App ist für alle geeignet. Wir bieten Training für 5K-, 10K-, Halbmarathon-, Marathon- und Ultramarathonläufe. Auf Trustpilot haben wir daher eine Top-Bewertung von 4,9/5. VORTEILE VON RUNNA: 1) Individuelles Training: Unser bewährtes Training basiert auf fundierter wissenschaftlicher Programmierung. Egal, ob du deinen 5K-Lauf absolvieren oder dich auf einen Marathon vorbereiten willst – wir haben das passende Programm für deine Ziele. 2) Nahtlose Synchronisierung deiner Läufe: Tracke deine Läufe live auf kompatiblen Geräten* und halte dein perfektes Tempo. Integriere deine Läufe außerdem nahtlos in Plattformen wie Strava. 3) Umfassender Support: Von der Optimierung deiner Lauftechnik bis hin zu Ernährungs- und Verletzungsberatung verfolgen wir einen ganzheitlichen Ansatz fürs Laufen. Schließlich bist du einzigartig und verdienst individuelle Aufmerksamkeit. 4) Kraftaufbau: Neben dem Lauftraining bieten wir zugeschnittene Kraft- und Konditionsprogramme, die perfekt zu deinem Programm passen. Denn beim Laufen sind Ausdauer und Kraft entscheidend. WILLKOMMEN IM RUNNA-CLUB: 1) Lebendige Community: Werde Teil des Runna-Clubs, einer internationalen Community von Laufsporttreibenden. Ob Neuling oder Profi – die Unterstützung und die Freundschaften sind einzigartig. 2) Exklusive Vorteile: Mitglieder profitieren von exklusiven Angeboten führender Marken aus den Bereichen Ernährung, Bekleidung, Events und Nahrungsergänzungsmittel. 3) Viele spannende Events und Kurse: Melde dich für persönliche Events an, darunter Trailläufe oder Zeitfahren. Alternativ erwarten dich unsere Live-Yoga- und Pilates-Kurse. Zeichne deinen Fortschritt auf, schnür deine Nikes und lauf los! VIELFÄLTIGE PLÄNE: Von Couch- bis 5K-Plänen für Neulinge oder Wiedereinsteigende bis hin zu anspruchsvollen Marathon- und Ultramarathon-Programmen – unser Angebot ist riesig. Wir bieten außerdem: – Funktionelle Fitnessroutinen für ganzheitliche Kraft. – Regenerationspläne nach Rennen oder Verletzungen. – Maßgeschneiderte Pläne für Triathlonläufe über verschiedene Distanzen. – Und unzählige weitere Programme für optimale Ausdauer. KOMPATIBLE GERÄTE: Runna ist mit einer Vielzahl von Geräten kompatibel, darunter Apple Watch, Garmin und COROS. So kannst du deine Läufe unabhängig von deinem bevorzugten Gerät tracken. RUNNA PREMIUM: Für das ultimative Erlebnis kannst du Runna Premium mit Monats- oder Jahresplänen abonnieren. Verfolge deinen Fortschritt, überwache dein Tempo und verbrenne Kalorien mit personalisierten Trainingsplänen und Support. Zahlung und Verlängerung: – Die Zahlung wird deinem iTunes-Konto nach Kaufbestätigung belastet. Das Abonnement verlängert sich automatisch, sofern die automatische Verlängerung nicht mindestens 24 Stunden vor Ablauf des aktuellen Zeitraums deaktiviert wird. – Die Verlängerung wird deinem Konto innerhalb von 24 Stunden vor Ablauf des aktuellen Zeitraums belastet. – Du kannst die automatische Verlängerung nach dem Kauf jederzeit in deinen Kontoeinstellungen verwalten oder deaktivieren. – Eine Kündigung des aktuellen Abonnements ist während der Laufzeit nicht möglich. NUTZUNG VON APPLE HEALTH: Runna nutzt deine Gesundheitsdaten und liefert dir während deiner Läufe und Trainings auf der Apple Watch genaue Informationen zu Herzfrequenz, Distanz und Tempo. Nutzungsbedingungen: https://www.runna.com/terms-and-conditions Datenschutzrichtlinie: https://www.runna.com/privacy-policy"

Die Fitbit App heißt jetzt Google Health. Nutze müheloses Tracking und ein von Gemini unterstütztes, personalisiertes Coaching, um das Beste aus dir herauszuholen. Personalisierte KI-Fitnesspläne, Schlafstatistiken und Gesundheitsdaten machen es einfacher denn je, deine Fitnessziele zu erreichen. Du gibst die Richtung vor. Google Health liefert geschützte, private Einblicke in deine Fitness, deinen Schlaf und dein Wohlbefinden, damit du Trends erkennst und fundierte Entscheidungen triffst. Synchronisiere die App mit deinem Fitbit-Gerät, deiner Pixel Watch, bevorzugten Gesundheits-Apps und medizinischen Daten (in ausgewählten Ländern). Protokolliere Messwerte und behalte Muster bei Schlaf, Training, Ernährung und Menstruationszyklus im Blick. Das Google Health-Coaching basiert auf Gemini und bietet fachkundige Unterstützung bei Schlaf, Ernährung sowie Lauf- und Krafttraining (in bestimmten Ländern mit Google Health Premium verfügbar). PERSONALISIERTE FITNESSPLÄNE: Ob Gewichtsabnahme, Muskelaufbau, Ausdauer oder gesunde Gewohnheiten – Google Health erstellt Trainingspläne für deine Ziele. Teile deinem KI-Fitnesscoach deine Vorlieben und Routinen mit, um einen langfristigen Plan sowie tägliche Trainingsempfehlungen zu erhalten. Google Health trackt deine Fortschritte und gibt Tipps zur Zielerreichung. SCHLAFQUALITÄT MESSEN: Schätze deine Schlafqualität durch detaillierte Statistiken besser ein. Dein KI-Coach analysiert Schlafphasen via optimiertem Algorithmus, erkennt langfristige Trends und gibt praktische Tipps. Erhalte personalisierte Schlafpläne, Erinnerungen an die Schlafenszeit und Achtsamkeitsübungen, um Unterbrechungen zu erkennen, Stress zu reduzieren und deine Stimmung zu verbessern. UMFASSENDE EINBLICKE IN DEINE GESUNDHEIT: Erhalte rund um die Uhr Echtzeit-Informationen zu Fitness, Schlaf und Wohlbefinden. Benachrichtigungen informieren dich über deine tägliche Gesundheit, heben Trends hervor und feiern Erfolge basierend auf deinen Werten. Stelle Nachfragen an deinen Coach, um Statistiken besser zu verstehen und Vorschläge für nächste Schritte zu erhalten. Tracke deinen Menstruationszyklus mit den Funktionen für Frauengesundheit und erfahre, wie sich die Phasen auf den Alltag auswirken. Alle Daten werden für einen umfassenden Überblick an einem Ort gespeichert. PERSÖNLICH, PROAKTIV, GESCHÜTZT UND SELBSTBESTIMMT: Deine Daten sind durch integrierte Sicherheitsfunktionen geschützt. Mit nutzerfreundlichen Datenschutzeinstellungen bestimmst du selbst, was mit deinen Daten geschieht. Google Health wird mit Unterstützung führender Fachleute aus Medizin, Wissenschaft und Technologie entwickelt. Google-Nutzungsbedingungen: https://policies.google.com/terms Nutzungsbedingungen für Google Health: https://support.google.com/product-documentation/answer/13511576 Nutzungsbedingungen von Fitbit: https://www.fitbit.com/sg/legal/terms-of-service *Für einige Funktionen sind ein Google Health Premium-Abo (separat erhältlich), die Google Health App, WLAN und eine Internetverbindung erforderlich. Änderungen an den Funktionen vorbehalten. Die Verfügbarkeit variiert je nach Land. Nicht für medizinische Zwecke gedacht. Gemini-Funktionen können unabhängig von Gemini-Apps verwendet werden. Antworten sollten auf ihre Richtigkeit geprüft werden. Die Ergebnisse können variieren.

MANCHMAL BRAUCHST DU JEMANDEN, DER ZUHÖRT. Ally ist dein persönlicher AI-Coach für Mental Health. Ally urteilt nicht, sondern versteht dich wirklich. Führe ehrliche Gespräche und erhalte Unterstützung, wenn du gerade Stress, Überforderung oder Einsamkeit verspürst. Mit Ally kannst du rund um die Uhr reden und gemeinsam reflektieren. Und endlich wieder den Kopf frei bekommen. EMOTIONALE UNTERSTÜTZUNG, JEDERZEIT & VERTRAULICH Ally begleitet dich wie ein intelligentes Journal oder ein digitales Tagebuch, das zuhört, mitdenkt und dich wirklich versteht. Teile jederzeit, was dich beschäftigt, und erhalte hilfreiches Feedback, das dich im Alltag weiterbringt. ENTWICKELT VON PSYCHOLOG:INNEN Allys Inhalte basieren auf Psychologie, bewährten Coaching-Methoden und Elementen aus Meditation und Achtsamkeit. Ally merkt sich eure Gespräche, erkennt emotionale Muster und fasst deine Gedanken zusammen. So hilft Ally dir, deine Gefühle einzuordnen und neue Perspektiven zu entwickeln. Damit du mehr Klarheit, Fokus und innere Ruhe empfinden kannst. MIT ALLY AN DEINER SEITE KANNST DU: Sofort reden, wenn du Unterstützung brauchst Warmherzige, urteilsfreie Antworten erhalten Stress, Gedankenkreisen und innere Unruhe besser verstehen Erkennen, was dich belastet und was dir hilft, wieder Fokus zu finden Dich weniger gestresst, einsam oder überfordert fühlen Dich in einem 100 % geschützten Raum öffnen Jederzeit eine AI-Begleitung an deiner Seite haben DEIN SICHERER RAUM FÜR REFLEXION & BALANCE Ally unterstützt dich bei allen Themen, die dir gerade wichtig sind. Egal ob dich Sorgen vom Schlaf abhalten, deine Konzentration leidet, weil du Stress mit deinem Partner hast oder du dich einsam fühlst. Du musst da nicht alleine durch. WIE FUNKTIONIERT ALLY? Ally wurde gemeinsam mit Psycholog:innen entwickelt. Ally hört zu, lernt dich kennen und passt sich deinen Bedürfnissen an. Durch gezielte Fragen hilft dir Ally, neue Perspektiven zu entdecken. Deine Einträge werden strukturiert zusammengefasst, sodass du wiederkehrende Gedanken- und Gefühlsmuster erkennst. Darauf abgestimmt erhältst du Impulse, Übungen und Reflexionsfragen. WAS KOSTET ALLY? Ally erfordert ein Abo. Du kannst Ally kostenlos im Probeabo testen. Kündige das Probeabo spätestens 24 Stunden vor Ablauf, um eine Abbuchung zu vermeiden. FÜR WEN IST ALLY GEEIGNET? Für Erwachsene (18+), die ihre mentale Gesundheit stärken, Stress reduzieren und gesündere Denkmuster aufbauen möchten. DATENSCHUTZ & SICHERHEIT Datenschutz und Sicherheit stehen bei Ally an oberster Stelle. Deine Gespräche mit Ally sind vertraulich und werden durch moderne Verschlüsselungs- und Anonymisierungstechnologien geschützt. Du sollst dich sicher fühlen, ganz du selbst zu sein und offen über das zu sprechen, was dich bewegt. WIE ALLY KI NUTZT Zur Generierung von Antworten überträgt Ally deine Nachrichten an unsere KI-Dienstleister OpenAI (Text- und Sprachverarbeitung) und ElevenLabs (Sprachverarbeitung). Keiner dieser Anbieter verwendet deine Daten zum Training seiner Modelle. Die Verarbeitung erfolgt ausschließlich temporär und allein zum Betrieb von Ally. Deine Daten sind durch gleichwertige Datenschutz- und Sicherheitsstandards sowie dedizierte Auftragsverarbeitungsverträge geschützt. Du kannst diese Einwilligung jederzeit einsehen oder widerrufen unter Einstellungen → Datenschutz → KI-Datennutzung. WICHTIGER HINWEIS Ally ersetzt keine professionelle medizinische oder therapeutische Behandlung und stellt keine Diagnosen. Wenn du dich in einer akuten psychischen Krise befindest, wende dich bitte unverzüglich an eine medizinische Fachkraft oder eine offizielle Notfallstelle. KONTAKT Für Hilfe oder Feedback schreib uns eine E-Mail an [email protected]. Wir freuen uns auf deine Nachricht! P.S.: Wenn dir Ally gefällt, bewerte uns gerne hier im Store. RECHTLICHES AGB: https://www.ally.aumio.com/agb Datenschutzerklärung: https://www.ally.aumio.com/datenschutzerklaerung

Napper ist eine preisgekrönte App, die das Elternleben verändern kann. Napper verwendet Daten, Wissenschaft und ein wenig algorithmische Magie, um die Nickerchen-und Schlafzeit deines Babys vorherzusagen - mit fast unheimlicher Genauigkeit. Ursprünglich von einem Vater in Elternzeit (übrigens immer noch mit uns!) für ihn und sein nicht-so-müdes Töchterchen entwickelt, hat sich Napper enorm entwickelt und bereits mehr als 100.000 Familien dabei geholfen, einen besseren Schlaf zu entwickeln. Welches Problem du auch hast - ob kurze Nickerchen, nächtliches Aufwachen, unendliche Schlafenszeitroutinen - es besteht eine große Wahrscheinlichkeit, dass wir auch dir helfen können. → Zu den Hauptfunktionen von Napper gehören… • Ein personalisierter Schlafplan für dein Baby, basierend auf dem individuellem natürlichem Schlafrhythmus, sowie Forschungen von Säuglingsschlaf. Der Schlafplan passt sich an die Veränderungen der Schlafbedürfnisse deines Babys an, um gesunde Schlafgewohnheiten zu fördern und deinem Baby den erholsamen Schlaf zu bieten, welches es zum Wachsen und für die Entwicklung benötigt. • Benutzerfreundlicher und direkter Baby-Tracker, mit dem du immer den Überblick behalten kannst, wie z.B. beim Stillen, Fütterungen, Windelwechsel, und mehr. Du kannst dein Baby (und dein Abo) mit so vielen Fürsorgern, wie dir lieb sind, teilen - damit alle auf dem laufenden bleiben. • Eine große Vielfalt an Einschlafgeräuschen, wie z.B. Weißes Rauschen, Schlaflieder und Naturgeräusche, die während der Schlafenszeit im Hintergrund abgespielt werden können. Diese Geräusche sind sorgfältig auf beruhigende und sanften Effekte ausgewählt - und helfen dabei einen friedliche und entspannte Atmosphäre für den Schlaf deines Babys zu schaffen. 

 • Eine umfassende & auf wissenschaftlich-basierende Auswahl an Artikeln, die dir dabei helfen, gesunde Schlafgewohnheiten für dein Baby zu entwickeln. Der Kurs deckt unzählige Themen ab - darunter die grundlegenden biologischen Komponenten des Schlafs, wie eine perfekte Schlafatmosphäre geschaffen wird und Strategien, die dabei helfen, sogar ein etwas schwierigeres Baby sanft zu beruhigen. • Trends & Statistiken in leicht verständlichen Diagrammen, die dir nützliche Einblicke geben, wie z.B. die durchschnittliche Schlafenszeit deines Babys, die Anzahl des natürlichen Aufwachens in der Nacht und die Dauer der Fütterungen. Muster und Schlaftrends deines Babys, die leicht zu erkennen sind und welche dich dabei unterstützen, Anpassungen an Schlafroutinen machen zu können. — Im Grundlegendem sind wir davon fest überzeugt, dass Napper die umfassendste Babyschlaf-App auf dem Markt ist. Aber verlasse dich nicht nur auf unser Wort - hier ist, was andere Eltern dazu sagen: „Ich liebe Napper! Ich habe zuvor 4 verschiedene Schlaf-Tracking-Apps ausprobiert (und dafür bezahlt) und Napper ist mein Favorit! Ich liebe die Ästhetik des Layouts und wie genau es ist.“ „Diese App ist fantastisch!! Arbeitet sehr genau auf die Bedürfnisse meines Sohns und das schon seit Monaten. Tolle Funktionen, um die Anzahl der Nickerchen auszuwählen und Schlafenszeiten festzulegen, vor allem, wenn man eine Routine erstellen möchte.“ „Dies ist einer dieser Apps, die jede Mutter oder jeglicher Fürsorger downloaden sollte. Dank Napper konnte ich tieferes Verständnis für meinen 4 Monate-alten Sohn entwickeln, sowie über seine Schlafmuster. Und nun schläft er schnell und ohne zu zappeln ein. Danke!“ „Die App ist sehr toll, aber der Kundenservice ist sogar besser! Ich dachte ich wurde aus meinem Konto ausgesperrt, aber sie haben mich direkt kontaktiert und mir wieder schnellen Zugriff gegeben! Diese App hat dem - wie wir uns um unser Neugeborenes kümmer - eine neue Bedeutung gegeben.“ — Nutzungsbedingungen: https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/ Datenschutz-Bestimmungen: https://napper.app/privacy

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*** APP STORE LIEBLING *** Schließe dich über 15 Millionen Nutzern an, die ihr Leben mit Foodvisor, der KI-gestützten Ernährungs-App Nr. 1, verändert haben. Unsere Nutzer verlieren durchschnittlich 7,18 kg in 3 Monaten. Diesmal bist du dran!* Foodvisor ist die App, die jede Mahlzeit in einen Erfolg und jeden Erfolg in eine Gewohnheit verwandelt. Denn das wahre Geheimnis einer guten Ernährung ist nicht der Verzicht. Es geht darum, seine Ernährung zu verstehen und gesunde, nachhaltige Gewohnheiten zu verankern. MAHLZEITEN IN 5 SEKUNDEN ERFASSEN Die Ernährung zu tracken sollte keine lästige Pflicht sein. Foodvisor passt sich deinem Rhythmus an: • Fotografiere deine Mahlzeit: Die KI erkennt alles sofort • Sprich direkt mit der App: Foodvisor versteht und speichert • Tippe ein paar Wörter: Finde deine Lebensmittel unter Tausenden dank intelligenter Suche • Scanne einen Barcode: für alle deine Alltagsprodukte • Speichere Lebensmittel, Rezepte und Mahlzeiten als Favoriten, um sie blitzschnell wiederzufinden Tracken war noch nie so einfach und schnell. VERFOLGE, WAS WIRKLICH ZÄHLT • Kalorien, Makronährstoffe, Vitamine und Mineralstoffe auf einen Blick • Gewichtsentwicklung Woche für Woche • Hydration, intermittierendes Fasten, körperliche Aktivität • Detaillierte Berichte, um deine echten Gewohnheiten zu verstehen • Apple Health-Synchronisation, um alle deine Gesundheitsdaten zusammenzuführen EIN PROGRAMM, DAS ZU DIR PASST Foodvisor schreibt dir nichts vor. Es lernt, was du magst, was dir entspricht, und erstellt ein maßgeschneidertes Programm, das von Ernährungsexperten entwickelt wurde, damit die Ergebnisse dauerhaft sind. Kein restriktives Diätprogramm. Kein Jojo-Effekt. Nur echter Fortschritt, in deinem eigenen Tempo. ERREICHE DEINE ZIELE MIT SPASS Was hat dir bisher gefehlt? Ein Grund, jeden Tag wiederzukommen. Lerne deinen Samen kennen. Dein Samen bist du. Er wächst, wenn du gut isst, wenn du dich bewegst, wenn du auf dich achtest. Erfülle deine täglichen Quests, erfasste Mahlzeiten, Hydration, Aktivitätslevel, und beobachte, wie dein Samen groß wird, sich kleidet, erblüht. An Tagen ohne Motivation erinnert er dich daran, warum du angefangen hast. DU BIST NICHT ALLEIN AUF DIESER REISE Menschen, die ihre Ziele erreichen, haben eines gemeinsam: Sie tun es nicht alleine. Tritt einer Community aus Tausenden von Nutzern bei, die täglich ihre Fortschritte, Rezepte und Aufmunterungen teilen. Denn ein aufmunterndes Wort zur richtigen Zeit kann alles verändern. WECHSLE ZU FOODVISOR PREMIUM • Vollständige Mahlzeitenanalyse: Vitamine, Mineralstoffe, Mikronährstoffe • Dein personalisiertes Ernährungsprogramm • Unbegrenzte Sporteinheiten • Alle unsere Programme zum intermittierenden Fasten • Auf deine Bedürfnisse und Gewohnheiten zugeschnittene Tipps • Hunderte gesunde, personalisierte Rezepte, damit dir nie die Inspiration ausgeht • Lass deinen Samen Tag für Tag, Mahlzeit für Mahlzeit wachsen • Keine Werbung Lade Foodvisor herunter. Pflanze deinen Samen und lass ihn wachsen. Und beweise dir selbst, dass du es schaffst, eine Mahlzeit nach der anderen. Wir glauben an dich! *Durchschnittlicher Gewichtsverlust von 7,18 kg in 3 Monaten. Interne Studie mit 4.419 Nutzern im Januar 2026 (durchschnittlicher BMI: 34,72). PREMIUM-ABONNEMENTS Wenn du ein Foodvisor-Abonnement in der App abschließt, wird die Zahlung über dein Apple-ID-Konto abgewickelt. Dein Abonnement verlängert sich automatisch mindestens 24 Stunden vor dem nächsten Verlängerungsdatum. Dein Abonnement kann in den Einstellungen deines Apple-ID-Kontos verwaltet oder gekündigt werden. Das automatisch verlängernde Abonnement wird monatlich abgerechnet. AGB: www.foodvisor.io/terms Datenschutzrichtlinie: https://foodvisor.io/privacy

Lerne Lively Cycle Syncing kennen – die App, die dir hilft, deinen Alltag mit deinem Zyklus in Einklang zu bringen. Personalisierte Tages-Tipps, abgestimmt auf deine Zyklusphase und deinen Hormonspiegel, geben dir die Sicherheit und Leichtigkeit, jeden Tag selbstbewusst zu gestalten. Lively begleitet dich mit Empfehlungen zu Ernährung, Sport und Selbstfürsorge – damit du dich in jeder Phase deines Zyklus getragen und verstanden fühlst. Anders als Männer, die nach einem 24-Stunden-Rhythmus funktionieren, erleben Frauen einen einzigartigen 28-Tage-Zyklus, der Stimmung, Energie und Wohlbefinden beeinflusst. Genieße Lively gemeinsam mit deiner Partnerin oder deinem Partner dank der „Partner Syncing"-Funktion. Teile Zyklusphasen und Stimmungen in einem privaten Rahmen und stärke so eure Verbindung. Dieses besondere App-Erlebnis hält euch aufeinander abgestimmt und fördert gegenseitiges Verständnis und Nähe. Dein Menstruationszyklus hat vier Phasen – und wir sind in jeder einzelnen für dich da: MENSTRUATION: Zeit für einen Neuanfang. Gönn dir Ruhe, Selbstfürsorge und sanfte Bewegung. FOLLIKELPHASE: Spür den Energie- und Kreativitätsschub! Setze Ziele, plane voraus und nähre deinen Körper mit guten Lebensmitteln. OVULATION: Genieße deine Hochphase voller Energie und Fruchtbarkeit. Jetzt ist die perfekte Zeit für soziale Aktivitäten, Sport und eine ausgewogene Ernährung. Lively begleitet dich auch auf deiner Schwangerschafts- und Wochenbettreise. Während sich dein Körper verändert, liefert Lively expertenbelegte Einblicke zu Ernährung, Bewegung und Selbstfürsorge – passend zu jeder Phase der Schwangerschaft und Erholung nach der Geburt. Bleib informiert über die Entwicklung deines Babys, halte wichtige Meilensteine fest und erhalte sanfte Erinnerungen für dein Wohlbefinden. Mit Partner Syncing erhält auch dein Partner Orientierung, wie er für dich da sein kann – damit diese Reise für euch beide leichter wird. LUTEALPHASE: Zeit zum Entspannen und Reflektieren. Gönne dir wohltuende Aktivitäten und stille Gelüste mit gesunden Alternativen. Was Lively besonders macht, ist nicht nur das umfassende Zyklus-Tracking, sondern auch ein einzigartiger, ästhetisch gestalteter Perioden-Tracker und ein Ovulations-Tracker – entwickelt mit Eleganz und Liebe zum Detail. Lively synchronisiert deine Gesundheitsdaten mit Apple Health für einen ganzheitlichen Ansatz zur Pflege deines Wohlbefindens. Mit Livelys Cycle-Syncing-Tipps an deiner Seite bleibst du im Einklang mit dem natürlichen Rhythmus deines Körpers und optimierst dein Wohlbefinden, deine Energie und deine Stimmung. Wir helfen dir, das Beste aus deinem 28-Tage-Zyklus herauszuholen und deinen Alltag zu bereichern – von der richtigen Ernährung über passende Trainingsroutinen bis hin zu liebevoller Selbstfürsorge. Bereit, deine Reise zu beginnen? Werde noch heute Teil der Lively-Community und starte damit, deinen Zyklus zu synchronisieren und dein Leben zu verändern! Join community: IG: @livelycycle Nutzungsbedingungen: https://livelycycle.com/terms-conditions/ Datenschutzrichtlinie: https://livelycycle.com/privacy/ Abo-Preise und -Bedingungen: Die Zahlung wird der mit deinem iTunes-Konto verknüpften Kreditkarte belastet, sobald du den ersten Kauf eines Abonnements bestätigst. Abonnements verlängern sich automatisch, sofern die automatische Verlängerung nicht mindestens 24 Stunden vor Ablauf des aktuellen Abonnementzeitraums deaktiviert wird. Dein Konto wird innerhalb von 24 Stunden vor Ende des aktuellen Zeitraums für die Verlängerung belastet, und die Kosten der Verlängerung werden ausgewiesen. Du kannst dein Abonnement verwalten und die automatische Verlängerung nach dem Kauf in deinen Kontoeinstellungen deaktivieren. Wenn wir eine Rückerstattungsanfrage für einen In-App-Kauf erhalten, können wir Apple Informationen zur In-App-Kaufaktivität des Nutzers bereitstellen. Dazu können Details wie die Zeit seit der App-Installation, die gesamte App-Nutzungsdauer, eine anonyme Konto-ID,

Verbesser dein Fitnessprogramm mit der EGYM Fitness-App! Deine All-in-One-Lösung, um deine Workouts leicht im Auge zu behalten, Fortschritte zu verfolgen und deine Fitnessziele mit ansprechenden Erkenntnissen und Motivation zu erreichen. Die EGYM Fitness-App bietet eine Vielzahl von Funktionen, darunter: Workout-Tracking Erfasse nahtlos alle deine Trainingsdaten von Fitnessgeräten oder gib sie manuell ein, um eine vollständige Aufzeichnung zu erhalten. Trainingspläne Optimiere deine Workouts mit personalisierten Plänen, die von deinem Fitnessstudio oder Trainer bereitgestellt werden. Aktivitätsniveaus Bleibe am Ball mit motivierenden Meilensteinen, während du auf ein höheres Niveau aufsteigst. Unterhaltsame Herausforderungen Fordere dich mit zeitbasierten Aktivitäten heraus, die dich mit Lob, Aktivitätspunkten und Preisen belohnen. Zeitplanung Verwalte und buche Kurse mühelos, um auf Kurs zu bleiben. ... und vieles mehr! Die EGYM Fitness-App integriert sich mit HealthKit, um dir zu helfen, deine Workouts zu speichern und zu deinen Fitnesszielen und Herausforderungen beizutragen. Hast du einen Kommentar oder eine Frage zur App? Schreibe unserem Team direkt an [email protected].

Erreiche deine Ziele für Ernährung, Kalorien, Makros und Fitness mit MyFitnessPal. MyFitnessPal ist ein umfassender Tracker für Ernährung und Fitness, mit allem, was du brauchst, um deine Ziele zu erreichen. Makros, Kalorien, Ernährung und Trainings – alles an einem Ort erfassen. Verbessere deine Fitness- und Ernährungsgewohnheiten. Mit MyFitnessPal erhältst du einfaches Tracking von Kalorien, exklusive Anregungen für Mahlzeiten, Tools für Fitness-Tracking, fachkundige Beratung und mehr. Du findest schnell heraus, warum MyFitnessPal auf der ganzen Welt die führende Tracking-App für Ernährung und Lebensmittel ist und weltweit in führenden Publikationen vorgestellt wurde. Lade unsere App für Gesundheit und Ernährung herunter und starte noch heute deine kostenlose Testphase von MyFitnessPal Premium. MyFitnessPal ist mehr als nur ein Kalorienzähler und Ernährungstagebuch. Verfolge mit der App deine Gesundheit-und Fitness-Fortschritte und erhalte personalisierte Ernährungstipps, die dir bei deiner Auswahl helfen. FUNKTIONEN VON MYFITNESSPAL Ernährungstracker – Zeichne Kalorien und Makronährstoffe auf ■ Ernährungsverfolgung leicht gemacht. Trage deine Mahlzeiten im Laufe des Tages ein, mit einer Auswahl von mehr als 20,5 Millionen Lebensmitteln, (einschließlich Restaurantgerichten), aus einer der größten Ernährungsdatenbanken. ■ Der Makro-Tracker zeigt dir das Verhältnis von Kohlenhydraten, Fetten und Proteine, die du zu dir nimmst – du brauchst also keine separate App! Lege individuelle Ziele für Makros, Proteine, Natrium, Ballaststoffe und mehr fest. ■ Stelle mit unserem Wasser-Tracker sicher, dass du genug trinkst. Fitness – Tracke Trainingseinheiten, Gewicht und Fortschritte ■ Aktivitäts-Tracker – Füge mit dem integrierten Fitnesstracker Workouts und Schritte hinzu. ■ Beobachte deine Fitnessfortschritte – Sieh dir eine einfache Zusammenfassung an oder analysiere die Details deiner Ernährung und Makros. ■ Trainieren und Kalorien zählen – Sieh dir an, wie deine Trainings, Fitness und Ernährung die täglichen Kalorienziele beeinflussen. Verfolge deine Ziele so, wie du möchtest. ■ Passe deine Gesundheits- und Fitnessziele an – Gewichtsverlust, an Gewicht zunehmen oder es halten, Ernährung und Fitness. ■ Personalisierte Dashboards – Deine gesamten Statistiken zu Fitness, Gesundheit und Ernährung an einem Ort, um deinen Fortschritt mühelos zu verfolgen. ■ Füge eigene Gerichte und Rezepte hinzu – Speichere Rezepte und Mahlzeiten, um sie im Alltag mühelos zu tracken. ■Kompatibel mit mehr als 40 Apps und Geräten – Von Smartwatches über Fitness-Tracker bis hin zu anderen Gesundheits- und Fitness-Apps: Verfolge deine Nahrungsaufnahme und Aktivitäten über deine Uhr mit WearOS. ■ Vernetze dich – Finde Freunde und Motivation in unseren aktiven MyFitnessPal-Foren. ■ Kohlenhydrate-Tracking – Behalte deine kohlenhydratarme oder Keto-Diät im Blick. Premium ■ Erreiche deine Ziele mit dem Strichcode-Scan, Intervallfasten und personalisierten Ernährungs-Erkenntnissen. ■ Personalisiere deine Makros und setze dir individuelle Ziele. ■ Genieße ein Ernährungstagebuch-Erlebnis ohne Werbung. MyFitnessPal ist die führende Gesundheits- und Ernährungs-App, die dir hilft, mehr über deine Essgewohnheiten zu erfahren, deine Ernährung zu beobachten und deine Gesundheitsziele zu erreichen. Jetzt herunterladen und deine kostenlose Premium-Testversion starten Hier findest unsere Allgemeinen Geschäftsbedingungen und Datenschutzerklärung: https://www.myfitnesspal.com/terms-of-service https://www.myfitnesspal.com/privacy-policy

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Anliegen einfach digital erledigen, egal wo und egal wann – das ist mit Meine KKH möglich. Mit wenigen Klicks können Sie zum Beispiel Bescheinigungen herunterladen, Dokumente hochladen oder Ihre persönlichen Daten ändern. In Meine KKH stehen Ihnen diese Services und Funktionen zur Verfügung: - Schutz Ihrer sensiblen Daten durch ein sicheres Registrierungsverfahren - Übermittlung Ihrer Dokumente und Anträge - Einsicht in Ihre elektronisch übermittelten Krankmeldungen - Verwaltung Ihres KKH-Bonus - Anpassungen bei Änderung Ihrer Adress- oder Kontaktdaten - Mitgliedsbescheinigung erstellen (z.B. für Arbeitgeber etc.) - Nachrichten an die KKH schicken Sicherheit:

 Der Schutz Ihrer Gesundheitsdaten ist uns besonders wichtig. Um einen sicheren Zugriff zu gewährleisten, ist eine einmalige Personenidentifizierung erforderlich. Dazu haben Sie mehrere Möglichkeiten, die Sie während der Registrierung auswählen können. Falls Sie bereits die alte KKH-App nutzen, können Sie diese App ohne Neuregistrierung mit der KKH-App freischalten. Weitere Informationen und eine Anleitung finden Sie unter: https://www.kkh.de/digitale-gesundheit/meine-kkh Voraussetzungen:

 - Versicherte der Kaufmännischen Krankenkasse – KKH
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 Barrierefreiheit:

 Die Erklärung zur Barrierefreiheit der App können Sie unter www.kkh.de/digitale-gesundheit/app/rechtliches/barrierefreiheit einsehen.

Nutze die Schrittzählfunktion deines iPhone und lebe gesünder. Mit Schrittzähler++ kannst du ganz bequem feststellen, wie viele Schritte du pro Tag und pro Woche zurücklegst. Die App verringert nicht die Akkudauer deines Geräts. --------------- Take advantage of the step-counting capabilities in your iPhone to improve your health. Pedometer++ lets you easily keep track of your daily and weekly step counts without impacting your battery life. You can view your progress each day from either the iPhone app, Today View widget, or Apple Watch app. For best results, make sure that you keep your iPhone on you as you move throughout the day, ideally in a trouser pocket close to your hips. Pedometer++ integrates with the Health app to collect and display data collected by your Apple Watch. It can display your step count, walking distance, active calories, and heart rate data. • Pedometer++ includes an optional premium subscription. This is offered on a monthly or annual basis. If you choose to purchase a subscription, your payment will be charged to your iTunes account. Subscriptions will automatically renew unless canceled within 24 hours before the end of the current period. You can turn off auto-renewal at any time by going to your Account Settings on the App Store after purchase. • Access to iPhone-based Workout tracking is only available to Pedometer++ Premium subscribers. Privacy Policy: https://pedometer.app/privacy Terms of Use: https://pedometer.app/terms

Bring dein Krafttraining mit Lyfta auf das nächste Level. Lyfta ist eine Trainings-App, mit der du fertige Trainingspläne verfolgen oder eigene erstellen, jeden Satz schnell protokollieren und deine Fortschritte sehen kannst. Egal, ob du gerade mit Krafttraining beginnst, Muskeln aufbauen, schwerer trainieren oder neue persönliche Rekorde erreichen möchtest – Lyfta hilft dir, strukturierter zu trainieren und langfristig dranzubleiben. Schließe dich über 5 Millionen Menschen an, die mit Lyfta ihre Workouts planen, ihr Training protokollieren und ihre Fortschritte verfolgen. DARUM WIRST DU LYFTA MÖGEN • Kostenlos starten und ohne Werbung trainieren • Eigene Trainingspläne und Routinen erstellen • Fertige Programme für verschiedene Ziele und Trainingslevel nutzen • Sätze, Wiederholungen und Gewichte in wenigen Sekunden erfassen • Kraft, Trainingsvolumen und persönliche Rekorde verfolgen • Mit Freunden, Challenges und Meilensteinen motiviert bleiben ERSTELLE DEINEN TRAININGSPLAN Wähle ein fertiges Programm oder erstelle deine eigene Routine. Starte einen Plan und sieh, welches Workout als Nächstes ansteht. • Unbegrenzt viele Trainingspläne und Routinen erstellen und anpassen • Aus über 5.000 Übungen mit HD-Videos wählen • Eigene Übungen mit Geräten und Muskelgruppen hinzufügen • Übungen, Sätze, Wiederholungen und Reihenfolge anpassen • Beliebte Trainingssysteme wie StrongLifts 5x5, nSuns, GZCL, Push/Pull/Legs, RP Hypertrophy und German Volume Training nutzen Lyfta steht in keiner Verbindung zu den Entwicklern dieser Programme und wird von ihnen weder unterstützt noch gesponsert. JEDES WORKOUT SCHNELL PROTOKOLLIEREN Verbringe weniger Zeit am Handy und mehr Zeit mit deinem Training. • Sätze, Wiederholungen, Gewicht, RPE und Notizen erfassen • Frühere Ergebnisse während des Trainings anzeigen • Aufwärmsätze, Drop-Sets, Supersätze und Sätze bis zum Muskelversagen protokollieren • Den automatischen Pausentimer nutzen • Übungen während des Workouts hinzufügen oder entfernen • Workouts direkt über die Apple Watch protokollieren SIEH, WIE DU STÄRKER WIRST Verfolge deine Entwicklung mit übersichtlichen Statistiken, Diagrammen und deinem Trainingsverlauf. • Persönliche Rekorde und geschätztes 1RM anzeigen • Fortschritte bei Kraft, Gewicht und Wiederholungen verfolgen • Trainingsvolumen im Zeitverlauf analysieren • Trainierte Muskelgruppen anzeigen • Leistungen zwischen Workouts vergleichen • Trainingshäufigkeit, Meilensteine und Serien verfolgen BLEIB MOTIVIERT • Workouts, Routinen und Fortschritte mit Freunden teilen • Trainingspartnern folgen und sie unterstützen • An monatlichen Challenges und globalen Ranglisten teilnehmen • Persönliche Rekorde und Meilensteine feiern • Deine Trainingsserie fortsetzen • Dein Profil öffentlich oder privat einstellen APPLE WATCH UND INTEGRATIONEN • Workouts direkt über die Apple Watch protokollieren • Trainingsdaten mit Apple Health und Strava synchronisieren • Widgets und Kurzbefehle für schnellen Zugriff nutzen • Daten automatisch zwischen deinen Geräten synchronisieren LYFTA PRO Mit Lyfta Pro erhältst du erweiterte Statistiken, Expertenprogramme und zusätzliche Tools für neue persönliche Rekorde. Für berechtigte neue Nutzer kann eine kostenlose Testphase von bis zu 14 Tagen verfügbar sein. Wenn du Lyfta Pro kaufst, wird die Zahlung über dein Apple-Konto abgerechnet. Das Abonnement verlängert sich automatisch, sofern es nicht spätestens 24 Stunden vor Ablauf des aktuellen Zeitraums gekündigt wird. Du kannst es in den Einstellungen deines Apple-Kontos verwalten oder kündigen. Egal, ob du deinen ersten Trainingsplan startest, Muskeln aufbauen, stärker werden oder neue Rekorde erreichen möchtest – Lyfta hilft dir, einem klaren Plan zu folgen und deine Fortschritte zu sehen. Lade Lyfta noch heute herunter und beginne, dein Training zu protokollieren. Datenschutzerklärung: https://www.lyfta.app/privacy Nutzungsbedingungen: https://www.lyfta.app/terms

Über 10.000 Männer haben den Konsum expliziter Inhalte mit Quitli für immer gestoppt. Nicht weil sie plötzlich mehr Willenskraft hatten. Sondern weil sie aufgehört haben, es alleine zu versuchen. Quitli ist die #1 App im DACH-Raum, um den unkontrollierten Konsum expliziter Inhalte dauerhaft zu überwinden – mit einem System, das wirklich funktioniert. WARUM QUITLI? Wir sind zwei 21-jährige Gründer, die aus ihrer eigenen Generation gesehen haben, was explizite Inhalte mit jungen Männern machen. Mit Quitli haben wir die App gebaut, die wir selbst gebraucht hätten – kein generisches Tool, sondern ein echtes System für echte Menschen. VERSTEHE DEINE TRIGGER Die meisten scheitern nicht an Willenskraft – sie scheitern, weil sie ihre Trigger nicht kennen. Quitli analysiert dein Verhalten, erkennt Muster und zeigt dir, was dich wirklich antreibt. Die Wurzel lösen, nicht nur Symptome bekämpfen. SOFORTIGE HILFE WENN ES ZÄHLT Der Drang kommt ohne Vorwarnung. Unser Panikknopf gibt dir direkt vom Sperrbildschirm sofortige Unterstützung – in dem Moment, in dem du sie am meisten brauchst. DEIN 90-TAGE-PROGRAMM Kein generischer Plan, der nach drei Tagen verstaubt. Dein Alltag, dein Tempo, deine Etappen. Schritt für Schritt zurück zu dem Mann, der du sein willst. EINE COMMUNITY, DIE ES VERSTEHT Anonym. Ehrlich. Ohne Verurteilung. Tausende Männer, die denselben Kampf kennen – und ihn gewonnen haben. Du musst das nicht alleine durchstehen. MEDITATION & ACHTSAMKEIT Stress ist einer der stärksten Trigger. Unsere geführten Meditationen und Achtsamkeitsübungen geben dir die innere Ruhe, die du brauchst – genau dann, wenn es schwer wird. INTELLIGENTER CONTENT-BLOCKER Blockiert explizite Inhalte systemweit. Diskret, effektiv, unauffällig. Auf deinem Display nur als „Quitli" sichtbar. SIEH WIE DU STÄRKER WIRST Tägliche Check-ins, Streaks und Fortschritts-Tracking. Jeden Tag ein Beweis mehr, dass du es schaffst. DAS SAGEN UNSERE NUTZER "Ich hab es 3 Jahre lang alleine versucht. Mit Quitli laufe ich seit 90 Tagen clean." "Das Trigger-Tracking hat mir die Augen geöffnet. Ich wusste nicht mal, was mich wirklich triggert." "Mehr Energie, mehr Fokus, mehr Selbstrespekt. Ich erkenne mich selbst kaum wieder." "Die Community hat mich gerettet. Zu wissen, dass andere denselben Kampf kennen – das verändert alles." DEIN NEUES LEBEN BEGINNT HEUTE Mehr Fokus. Mehr Energie. Mehr Selbstrespekt. Bessere Beziehungen. Klarerer Kopf. Stärkeres Selbstbild. 10.000+ Männer haben angefangen. Der nächste bist du. Starte heute. Die Nutzung der App erfordert ein kostenpflichtiges Abonnement. Terms of Use (EULA): https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/ Nutzungsbedingungen: https://nutzungsbedingungenquitli.carrd.co/ Datenschutz: https://datenschutzquitli.carrd.co

Mit der DROPTIME - Supplement App hast du alle Informationen zu deinen Lieblingsprodukten von ESN und Co. immer im Blick. Die App bietet dir ein umfassendes Produktverzeichnis mit allen ESN-Produkten, aktuelle Informationen zu neuen Produkten und Aktionen, unsere Bewertungen und Preisvergleiche.So kannst du schnell und einfach das richtige ESN und Co. Produkt für deine Bedürfnisse finden. Du erfährst immer als Erster von neuen Produkten und Aktionen und kannst dich auf unsere Zuverlässigkeit verlassen, um die richtige Entscheidung zu treffen. Außerdem kannst du mit der Preisvergleichsfunktion sicherstellen, dass du das beste Angebot bekommst.Stöbere oder suche direkt nach deinen Favoriten und sichere dir somit deine Wunschprodukte immer zum besten Preis, um nie zu viel für Supplements auszugeben. Besonders heiße Deals von ESN, MyProtein, More Nutrition und mehr schicken wir dir per Push-Benachrichtigung, damit du als Erster sparen kannst.Die DROPTIME Supplement App ist die perfekte App für alle, die ESN-Produkte kaufen. Sie ist kostenlos im App Store erhältlich.Hier sind einige konkrete Beispiele für die Vorteile der App: - Du kannst schnell und einfach nach Produkten suchen, die du kaufen möchtest. - Du kannst sehen, welche Produkte gerade im Angebot sind. - Du kannst Bewertungen von anderen Nutzern lesen, um dich über ein Produkt zu informieren. - Du kannst den Preis eines Produkts bei verschiedenen Marken vergleichen. Wenn du ein ESN-Fan bist, solltest du dir die DROPTIME - Supplement App unbedingt herunterladen. Sie ist die perfekte App, um dich über ESN-Produkte zu informieren und das beste Angebot zu finden.Das beste kommt erst noch, unsere DROPTIME - Supplements App ist komplett KOSTENLOS. Du kannst die besten Angebote und Deals ganz einfach finden und dabei auch noch Geld sparen.Lade unsere DROPTIME - Supplements App jetzt herunter und entdecke die besten Angebote und Deals von ESN und Co. im Bereich Fitness, Gym und Gesundheit!

Combining Mi Fitness with smartwatch or smartband devices, users can track their health and fitness data. Mi Fitness supported：Xiaomi Watch Series, Redmi Watch Series, Xiaomi Smart Band Series, Redmi Smart Band Series. Keep track of your workouts Map your route, monitor your progress, and achieve your goals. Whether it's walking, running, or biking, you can easily track it right from your phone. Monitor your health information* Mi Fitness APP assists you in managing your personal health, helping you to always maintain your optimal state. By connecting Xiaomi or Redmi smartwatch/band devices, important health indicators such as heart rate, sleep, stress, and energy can be monitored and risk warnings generated throughout the day. Health data such as weight and women's health can also be manually recorded and managed. Sleep better* In conjunction with Xiaomi or Redmi smartwatch/band devices that has sleep monitoring functionality, you can record your sleep information every night. By conducting in-depth analysis of the different stages of sleep, including deep sleep, light sleep, and rapid eye movement, as well as monitoring your sleep heart rate, breathing quality, body movements, and other sleep-related data, the device generates a personalized sleep report. This report can help remind you to adjust your sleep habits in a timely manner. Easy payments with wearable device Link your Mastercard cards to Mi Fitness and enjoy the convenience of making payments on the go with your wearable device. Ask Alexa for convenient access With Alexa, you can easily access important features like checking the weather, playing music, and starting a workout. Just ask and you're good to go. Stay informed with notifications Receive notifications, messages, and emails directly on your wearable device, so you can stay informed without having to constantly check your phone. *Disclaimer Except for the manual health information recording service provided to users, all other health services within the application only synchronize and record the relevant information of the wristband or watch. All health-related data, results, suggestions, etc. are for reference only and are not intended for medical purposes, including self-diagnosis or consultation with a doctor, and are only used for general fitness and health purposes. Please note that all smartwatches/fitness trackers currently integrated into the application are not medical devices and cannot provide any form of medical services. In case of any physical discomfort, please seek timely advice from medical institutions.

Geführte Läufe, Trainingspläne, Community Challenges und vieles mehr – erreiche deine Ziele mit allen notwendigen Tools, um mit dem Laufen loszulegen, am Ball zu bleiben und jeden Lauf zu genießen. Ganz gleich, ob du für einen Halbmarathon trainierst oder gerade erst mit dem Laufen anfängst – der Nike Run Club steht dir zur Seite. Trainiere in diesem Sommer gemeinsam mit der Nike Community. Egal ob 5k- bis 10k-Läufe, Halbmarathons oder mehr – wenn du bereit bist durchzustarten, unterstützen dich unsere Coaches, Trainer:innen, Athlet:innen und Expert:innen in der Nike Run Club App. Lade sie noch heute herunter, um Nike Member zu werden und Zugang zu mehr als 300 kostenlosen geführten Läufen von Nikes Top-Profis zu erhalten. Finde mit geführten Läufen und Tipps der NRC-Laufcoaches deinen Sweetspot oder starte mit einem 5k-Trainingsplan und vielem mehr. Ganz gleich, ob du für einen Halbmarathon trainierst oder gerade erst mit dem Laufen anfängst – mit NRC bestimmst du dein Tempo. Unsere erfahrenen Coaches und Nike Legenden geben dir Trainingstipps und spornen dich an. Die audiogeführten Läufe mit Trainer:innen helfen dir dabei, noch mehr aus deinen Läufen herauszuholen. 5k-Motivation oder Tempointervalle – wir haben für jedes deiner Ziele einen passenden geführten Lauf. Priorisiere täglich dein Wohlbefinden und erstelle, teile oder absolviere Challenges mit deinen Freund:innen oder der globalen Community, um motiviert zu bleiben. Ob Langstrecken-Challenge oder einfach nur zum Spaß — NRC bringt dich mit Läufer:innen aus aller Welt an die Startlinie. Fitness, Laufen und Mindfulness – egal, was du vorhast, mit der Nike Run Club App ist alles möglich. LAUF-TRACKER • Laufplan, km-Tracker, GPS-Strecke, Tempo und Herzfrequenz • 5k- bis 10k-Läufe, Halbmarathons und mehr – tracke deine Läufe • Mit dem Kilometer-Tracker, Tempofunktionen und mehr behältst du deine Laufziele im Auge • Zeichne deine Läufe auf und speichere sie mit Apple Watch TRAININGSPLÄNE UND GEFÜHRTE LÄUFE • Halbmarathon-Training, 4-wöchige Get Started Trainingspläne und mehr – wähle dein individuelles Tempo und die Trainingspläne, die am besten zu dir passen • Fitness-Trainer:in, Coach oder Athlet:in – lass dich von den Nike Top-Profis wie Eliud Kipchoge mit audiogeführten Läufen motivieren • Langstrecken, Sprints und mehr – entdecke über 300 kostenlose geführte Läufe, unabhängig von deinem Level, deinem Mindset oder deiner Stimmung • Fitness-Community – tausche mit Freunden während des Laufs motivierende Audio-Anfeuerungen aus LAUF-CHALLENGES • Ob 5k-, 10k- oder 21k-Läufe und darüber hinaus – sammle mit Siegesserien Abzeichen und Trophäen • Fitness-Challenges – mit Freund:innen erleben und teilen • Persönliche Rekorde oder abgeschlossene Challenge – verfolge deine Fortschritte bei deinen Zielen und feiere deine Erfolge mit Nike SCHUH-TAGGING • km-Tracker – zeichne die zurückgelegte Strecke all deiner Schuhe auf und finde heraus, mit welchen du am schnellsten läufst • 10k-Läufe, Halbmarathons und mehr – wir erinnern dich daran, wenn es Zeit ist, deine Schuhe gegen ein neues Paar auszutauschen Egal ob Laufband oder temporeiche Intervallläufe in der Natur – genieße mit NRC einen besseren Lauf, egal, wo du dich gerade befindest oder wo du hin willst Heute noch herunterladen. – NRC nutzt Apple Health, um Workouts zu synchronisieren und Herzfrequenzdaten aufzuzeichnen. Wenn GPS weiterhin im Hintergrund läuft, ist die Akkulaufzeit niedriger.

Wie viele negative Gedanken wiederholen sich endlos in Ihrem Kopf? Tägliche Affirmationen helfen, unser Gehirn neu zu verdrahten, das Selbstwertgefühl aufzubauen und negative Denkmuster zu verändern. Befähigen Sie sich selbst, indem Sie Ihre Träume und Ambitionen verbal bekräftigen. Wählen Sie aus einer Vielzahl von Tagesvorsätzen und stellen Sie Erinnerungen ein, die Ihnen Laufe des Tages zugeschickt werden. Positive Affirmationen helfen nicht nur dabei, Ihre Einstellung zu ändern. Sie dienen auch als Aufforderung und tägliche Erinnerung an das, wozu Sie wirklich fähig sind, und sorgen dafür, dass Sie jeden Tag einen wunderbaren Tag haben. Eine Affirmation ist eine einfache, aber wirkungsvolle Aussage, die dazu beiträgt, die Verbindung zwischen Ihrem Unterbewusstsein und Ihrem bewussten Verstand zu stärken. Je mehr Sie diese Verbindung stärken, desto widerstandsfähiger werden Sie in schwierigen oder herausfordernden Umständen sein. Wie Buddha weise sagte: Man wird, was man glaubt. Und der beste Weg, Ihre Widerstandsfähigkeit zu stärken, besteht darin, jeden Tag Affirmationen zu üben. Es hat viele Vorteile, Affirmationen als Teil Ihrer täglichen Morgenroutine zu verwenden: - Sie helfen Ihnen, sich Ihrer Gedanken und Worte bewusster zu werden, wodurch es einfacher wird, die negativen Denkmuster und Selbstzweifel zu erkennen, die Sie zurückhalten. - Affirmationen bestimmen, worauf Sie Ihre Aufmerksamkeit richten. Wenn Sie Ihre Energie auf die Dinge konzentrieren, die Sie sich wünschen – das Erreichen Ihrer Ziele, das Positive, das Erhebende und das Gute – schaffen Sie eine Haltung der Fülle und stärken Ihre Entschlossenheit, Ihre Ziele zu erreichen. - Sie eröffnen Ihnen Möglichkeiten. Allzu oft bleiben wir in der Denkweise „es ist nicht möglich“ stecken, aber Affirmationen stellen dies auf den Kopf. Wenn Sie beginnen, positiv zu bestätigen, was tatsächlich möglich ist, eröffnet sich Ihnen eine ganze Welt von Möglichkeiten. Um Zugang zu den Inhalten und Funktionen von „Ich bin – Premium“ zu erhalten, können Sie zwischen einem lebenslangen, monatlichen und jährlichen, automatisch verlängerbaren Abonnement wählen. Dies ist eine wiederkehrende Transaktion, die Ihrem iTunes-Konto bei der Kaufbestätigung belastet wird und automatisch verlängert wird, wenn Sie sie nicht mindestens 24 Stunden vor dem Ende Ihres Abonnements kündigen. Verlängerungen werden innerhalb von 24 Stunden vor dem Ende des aktuellen Zeitraums mit den gleichen Kosten berechnet. Sie können Ihre Abonnements verwalten und die automatische Verlängerung deaktivieren, indem Sie nach dem Kauf zu Ihren iTunes Kontoeinstellungen wechseln. Datenschutzerklärung: https://monkeytaps.net/privacy Nutzungsbedingungen: https://monkeytaps.net/terms

Da Fit helps you connect compatible smart wearables and view your daily activity, workouts, sleep summaries, and device settings in one place. Features: • Connect compatible smart wearables • Track daily activity and selected workouts • View sleep summaries and wellness trends • Set reminders, notifications, watch faces, and other device preferences • Optionally share supported wellness data with Apple Health Da Fit and compatible wearables are designed for general wellness, fitness, and lifestyle purposes only. They are not medical devices and are not intended to diagnose, treat, cure, prevent, or monitor any disease or medical condition. All measurements and trends are for reference only and must not be used for medical decisions. Please consult a qualified healthcare professional before making any medical decisions.

Möchtest du deine Gewichtsziele einfacher und schneller erreichen? Willkommen bei Kalorienzähler von Numify — deinem ganzheitlichen Ernährungsbegleiter für bewussteres Essen, gesündere Gewohnheiten und nachhaltige Ergebnisse. Gewichtsmanagement beginnt mit dem Verständnis deiner Ernährung. Numify verwandelt Kalorien, Makronährstoffe und tägliche Gewohnheiten in klare, umsetzbare Erkenntnisse und hilft dir dabei, fundierte Entscheidungen zu treffen, ohne die Lebensmittelverfolgung unnötig kompliziert zu machen. Unsere Philosophie ist einfach: Es ist immer besser, Kalorien und Makronährstoffe zu protokollieren — auch wenn es nicht perfekt ist — als sie überhaupt nicht zu erfassen. Indem das Tracking schnell, einfach und flexibel wird, hilft dir Numify, konsequent zu bleiben, denn nachhaltige Ergebnisse entstehen durch Gewohnheiten, die du langfristig beibehalten kannst. Alles, was du brauchst, um deine Ernährung besser zu verstehen, gesündere Gewohnheiten aufzubauen und deine Ziele zu erreichen: INTELLIGENTE KI-LEBENSMITTELERKENNUNG Fotografiere deine Mahlzeit und erhalte sofort detaillierte Nährwertinformationen. Erfasse Mahlzeiten schneller mit KI-gestützter Erkennung, Spracheingabe und einfacher Bearbeitung. BARCODE- & NÄHRWERTETIKETTEN-SCANNER Scanne Barcodes und Nährwertetiketten, um verpackte Lebensmittel schnell zu erfassen, ohne manuell suchen zu müssen. UMFANGREICHE LEBENSMITTELDATENBANK Greife auf eine ständig aktualisierte Datenbank mit über 5 Millionen Lebensmitteln und mehr als 100.000 Restaurantgerichten mit genauen Nährwertinformationen zu. WISSENSCHAFTLICH FUNDIERTER KALORIENRECHNER Erhalte ein personalisiertes Kalorienbudget basierend auf deinem Körper, deinem Aktivitätslevel und deinen Zielen mithilfe wissenschaftlich geprüfter Berechnungen. APPLE HEALTH INTEGRATION Synchronisiere Trainings, Schritte, Gewicht und Aktivitäten aus Apple Health, um einen vollständigen Überblick über deinen täglichen Fortschritt zu erhalten. AKTIVITÄTSVERFOLGUNG Verfolge deine tägliche Bewegung und verstehe, wie sich deine Aktivität auf deine Kalorienziele auswirkt. INDIVIDUELLE KALORIEN- & MAKROZIELE Lege persönliche Ziele für Kalorien, Protein, Kohlenhydrate und Fette fest — oder lasse Numify einen Plan erstellen, der zu deinen Zielen passt. KI-ERNÄHRUNGSCOACH Erhalte personalisierte Ernährungstipps, Mahlzeitenideen und Trainingsempfehlungen von deinem KI-gestützten Gesundheitsassistenten. PERSONALISIERTE ERNÄHRUNGSPLÄNE Wähle Ernährungspläne, die zu deinen Zielen und Vorlieben passen, einschließlich kalorienarmer, Keto-, veganer, mediterraner und proteinreicher Optionen. REZEPTE & ERNÄHRUNGSEINBLICKE Entdecke gesunde Rezepte, erstelle deine eigenen Mahlzeiten und erfahre mehr über Ernährung, um bessere Gewohnheiten aufzubauen. GEWICHTS- & FORTSCHRITTSVERFOLGUNG Verfolge deine Gewichtsentwicklung über die Zeit und visualisiere deinen Fortschritt mit detaillierten Diagrammen. TÄGLICHES DASHBOARD Sieh deine Kalorien, Makronährstoffe, Aktivitäten und deinen Ernährungsfortschritt in einer einfachen Übersicht. STARTBILDSCHIRM-WIDGETS Überwache deine täglichen Ziele und deinen Fortschritt direkt über deinen Startbildschirm. WASSERTRACKER Verfolge deine tägliche Wasseraufnahme und bleibe konsequent bei deinen Hydratationszielen. Verändere deine Beziehung zu Ernährung, Fitness und einem gesunden Lebensstil mit Kalorienzähler von Numify. Lade die App jetzt herunter und beginne, gesündere Gewohnheiten aufzubauen — eine Mahlzeit nach der anderen. - Nutzungsbedingungen: https://wellness.municorn.com/terms?app=calorie-counter - Datenschutzrichtlinie: https://wellness.municorn.com/privacy?app=calorie-counter - CCPA: https://wellness.municorn.com/ccpa?app=calorie-counter - Datenschutzergänzung: https://wellness.municorn.com/privacy-supplement?app=calorie-counter Bei Fragen oder Anliegen kontaktiere uns bitte unter: [email protected]

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Kalorienzähler von fatsecret ist DIE App, wenn es darum geht Nährwertinformationen über die gegessenen Lebensmittel zu finden und dabei mühelos den Überblick über die eigenen Mahlzeiten, und Aktivitäten, sowie das persönliche Gewicht zu behalten. fatsecret ist kostenlos. Health app: - Deine Lebensmittel zu Health hinzufügen - Dein Gewicht mit Health synchronisieren - Verbinde verbrannte Kalorien und Schritte Kalorienzähler ist einfach zu bedienen und hat jede Menge nützlicher Tools, um Ihnen bei Ihrem Erfolg zu helfen: - Apple Watch app/Komplikationen - ein Ernährungs-Tagebuch, um planen und ständig nachvollziehen zu können, was Sie essen - Community - einen Barcode-Scanner - Health app, Fitbit-Übungs-Anzeigenintegration - ein Trainingstagebuch, um Ihre gesamte Kalorienverbrennung zu dokumentieren - einen Diät-Kalender, um Ihre konsumierten und verbrannten Kalorien einzusehen - eine grafische Auswertung ihrer Gewichtsentwicklung - ein Notizbuch, um alle Ihre Fortschritte aufzuzeichnen - Statistiken - Bilderkennung - Nutzen Sie die Kamera, um Ihr Essen und Ihre Mahlzeiten mit Bildern festzuhalten - Erinnerungen - Mit Apple anmelden - Facebook und Google Login Sie können Ihr Konto zudem online synchronisieren, sodass Ihre Informationen überall und jederzeit für Sie abrufbar sind. Premium Nutzer bekommen außerdem: - Von unserem Diätspezialisten eigens für verschiedene Diätvorlieben und Kalorienziele erstellte Ernährungspläne (Keto, Mediterran, Intermittierendes Fasten, Viel Eiweiß, wenig Kohlehydrate, Ausgewogen) - Erweitere Ernährungspläne: Plane voraus und weiß vorher bescheid wie viele Kalorien Ihre Mahlzeiten haben - Angepasste Mahlzeiten: Sechs zusätzliche Mahlzeiten die Ihnen erlauben genauer auf Ihr essens Verhalten einzugehen - Wasser Tracking: So können Sie sich sicher sein, das Sie Ihr Tagesziel immer erreichen Wenn die sich dazu entscheiden fatsecret upzugraden auf Premium, bieten wir Ihnen eine Reihe von Abo-Optionen. Ihr Abo können Sie in Ihrem iTunes Konto nach dem Kauf einsehen und bearbeiten. Ihr Mitgliedschaft wird sich automatisch um die selbe Laufzeit und zum selben Preis verlängern, kurz bevor Ihr Abo-Zeitraum ausläuft, es sei denn, Sie beenden das Abo spätestens 24h vor Ablauf. Es ist nicht möglich, ein Abo während des Zeitraums zu erstatten oder abzubestellen. Nutzungsbedingungen: https://www.fatsecret.de/Default.aspx?pa=tnc Wir hoffen, dass Sie den Kalorienzähler lieben werden. Da wir kontinuierlich daran arbeiten unsere App zu verbessern, werden demnächst noch weitere Features für den Kalorienzähler kommen – selbstverständlich auch weiterhin kostenlos.

FITOMAT – Dein Ort für Sport Herzlich willkommen bei FITOMAT! Mit unserer App begleiten wir dich auf deinem Weg zu deinen persönlichen Fitnesszielen – individuell, unkompliziert und auf dich abgestimmt. Zugang zur FITOMAT App: Der Zugang zur App ist mit deiner FITOMAT-Mitgliedschaft verknüpft. Bitte nutze für den Login die E-Mail-Adresse, die du bei deiner Anmeldung hinterlegt hast. Nach der Aktivierung deiner Mitgliedschaft erhältst du automatisch deinen Zugang zur App. Solltest du Unterstützung bei der Aktivierung benötigen oder unsicher sein, welche E-Mail-Adresse hinterlegt wurde, hilft dir unser Memberservice gern weiter – entweder direkt über die App oder vor Ort im Club. Funktionen der App: Mit der FITOMAT App kannst du deine Mitgliedschaft und dein Training bequem verwalten: - Persönlicher QR-Code: Nutze deinen individuellen QR-Code für den schnellen und unkomplizierten Studiozugang – kein Warten, kein Stress.- Persönliche Daten, Anschrift, Kontaktangaben und Bankverbindung einsehen und aktualisieren. - Mitgliedschaftsdetails wie Laufzeiten, Zahlungen und Kündigungen direkt bearbeiten. - Individuelle Trainingspläne erstellen und von deinem Trainer anpassen lassen. - Trainingserfolge verfolgen, dein Aktivitätslevel tracken und persönliche Ziele setzen. - Termine für Beratung oder Training direkt im Club buchen. - Alle wichtigen Informationen zu deinem Club wie Öffnungszeiten, Auslastung und Adresse an einem Ort finden. Gemeinsam machen wir dein Training noch einfacher und motivierender. Feedback: Deine Meinung zählt! Teile uns gerne Verbesserungsvorschläge oder Ideen direkt über die Feedback-Funktion in der App mit. Erlebe, wie einfach Fitness sein kann – mit der FITOMAT App!

Verstehe deinen Stress, baue bessere Gewohnheiten auf und senke dein Bio-Alter. StressWatch macht deine Apple Watch zu einem zuverlässigen Stressmonitor. Mit HRV und deinen Gesundheitsdaten hilft es dir, Stress besser zu steuern, erholsamer zu schlafen und smarter zu trainieren. So werden kleine tägliche Schritte zu echten Routinen, die dein Bio-Alter über die Zeit verbessern. StressWatch wurde im Apple App Store in 171 Ländern und Regionen vorgestellt: • Best of August • Die besten Apps für iOS 18 • Verbessere dein Wohlbefinden • Essentielle Watch-Apps • Neue App im Fokus • Unser Favorit der Woche StressWatch nutzt Ruhepuls (RHR) und Herzratenvariabilität (HRV) aus Apple Health. Wir analysieren diese Daten, um dein Stresslevel zu ermitteln. StressWatch überwacht deinen Zustand und benachrichtigt dich bei hohem Stress, damit du sofort handeln kannst. # Wie StressWatch dir hilft • Bei Überstunden erinnert dich StressWatch daran, dass deine HRV niedrig ist – Zeit für eine Pause. • In sozialen Situationen kann ein Hinweis helfen, frische Luft zu schnappen. • Nach zu viel Alkohol zeigt dir StressWatch, dass dein Körper eine Auszeit braucht. • Überwache dein Stresslevel direkt auf deinem Watch-Zifferblatt. • Mit Bewegung und Ruhe analysierst du wöchentlich und monatlich deinen Fortschritt. #Design-Konzept StressWatch wurde entwickelt, um in stressigen Zeiten zu helfen. Statt schwer interpretierbarer Zahlen nutzen wir die „Stressblase“. Die Blase ändert ihre Farbe entsprechend deinem Stresslevel und bietet so eine einfache Orientierung. # Kontaktiere uns E-Mail: [email protected] # Abonnementpreise StressWatch ist kostenlos. Die Pro-Version bietet zusätzliche Funktionen und ist monatlich oder jährlich erhältlich. Abonnements verlängern sich automatisch, sofern sie nicht mindestens 24 Stunden vor Ablauf gekündigt werden. Testabos enden automatisch mit einer Abbuchung, falls sie nicht vorher gekündigt werden. Haftungsausschluss StressWatch ersetzt keine professionelle medizinische Beratung. Bei starkem Stress oder vor medizinischen Entscheidungen konsultiere einen Arzt. Nutzungsbedingungen: https://docs.ideation.love/stresswatch/en/service/terms-of-use.html Datenschutzrichtlinie: https://docs.ideation.love/stresswatch/en/service/privacy-policy.html

Mit Ihren persönlichen Zugangsdaten registrieren Sie sich für einen Zutritt zum neuen OnlineService der BKK firmus. Hier erwartet Sie eine große Bandbreite an Möglichkeiten: von der Adressänderung über die Beantragung einer Mitgliedsbescheinigung bis hin zur Möglichkeit, Ihr ausgefülltes Bonusheft direkt online an die BKK firmus zu übermitteln – es geht alles ganz einfach und bequem mit Ihrem Smartphone oder Tablet. Auch im Krankheitsfall erleichtern wir Ihnen die Übermittlung der Arbeitsunfähigkeitsbescheinigungen ganz einfach per Foto. Studenten haben in einem gesonderten Bereich die Möglichkeit ihre halbjährliche Immatrikulationsbescheinigungen direkt an die BKK firmus zu übertragen. Ebenso steht Ihnen ein Postfach zur Verfügung, um uns auf digitalem Wege gesichert Nachrichten zu übermitteln.

Dein Training ist mehr wert, als du denkst. MUUVR macht aus jedem Workout echte Prämien – automatisch. Ob du läufst, radelst, schwimmst oder im Gym trainierst: Jede Aktivität bringt dir MUUVS – Punkte, die du im Prämienshop gegen Produkte, Rabatte und Gutscheine rund um deinen Lieblingssport eintauschst. MUUVR IST KEIN ZWEITER TRACKER MUUVR ersetzt deine Fitness-App nicht – es macht sie wertvoller. Verbinde Apple Health oder Garmin, und deine Trainings werden automatisch synchronisiert. Du trainierst wie immer – MUUVR macht Belohnungen daraus. FAIRE PUNKTE FÜR ECHTEN EINSATZ Deine MUUVS berechnen wir aus Dauer, Sportart und Herzfrequenz. Es zählt dein Einsatz, nicht dein Tempo: Ob Einsteigerin oder Marathonläufer – dein Training wird fair belohnt. So sammelst du genauso viele Punkte wie deine superfitten Freunde. DAS ERWARTET DICH • Dashboard: Alle Aktivitäten auf einen Blick – automatisch in MUUVS umgerechnet. • Wochenziel: Setze dir jede Woche ein Ziel und sichere dir Extra-Punkte. • Streaks: Bleib dran und hol dir für jede volle Trainingswoche deinen Bonus. • Challenges: Tritt in Herausforderungen starker Marken an und verdiene zusätzliche Belohnungen. • Feed: Entdecke Sport-Events, Trainings mit Coaches und bekannten Athlet:innen. • Prämienshop: Löse deine MUUVS ein – als volles Produkt, Rabatt oder Gutschein, passend zu deinem Sport. • Celebrations: Feiere jeden Erfolg und teile ihn auf Instagram oder WhatsApp. • MUUVS-Verlauf: Volle Transparenz über alle verdienten und ausgegebenen Punkte. Kleine Belohnungen erreichst du schnell, größere Prämien brauchen Ausdauer – wie dein Training. Mit jedem Workout kommst du deiner Wunschprämie näher. WARUM GIBT ES MUUVR? MUUVR finanziert sich über Partnerschaften mit Sportmarken, die dir Challenges und Prämien bereitstellen. Dein Training gehört dir – wir machen es wertvoller. Laut WHO bewegen sich rund 28 % der Erwachsenen und 80 % der Jugendlichen zu wenig. MUUVR will das ändern – mit dem ersten echten Loyalitätsprogramm für Sport, das motiviert, belohnt und die Lust auf Bewegung zurück in den Alltag bringt. Inspiring a world where every movement matters. Lade MUUVR, verbinde deinen Tracker und sichere dir mit deinem nächsten Training deine ersten Punkte. Werde Teil einer Bewegung, die Bewegung belohnt. Get Active. Get Rewarded.

Egal, ob du abnehmen, Muskeln aufbauen, speziell einen knackigen Po oder ein sichtbares Sixpack bekommen willst – unsere Fitness-App bietet dir Ganzkörper-Trainingspläne, viele kostenlose 3D-Übungen, komplette Fitnessprogramme und einen Ernährungsplan für Champions. Du hast die Wahl zwischen Trainings für spezielle Muskelgruppen, wie Brustmuskeln oder Bauchmuskeln, oder ein bestimmtes Körperziel, wie Fettverbrennung oder Muskelaufbau. Außerdem kannst du wählen zwischen Übungen für Frauen, Übungen für Männer und fertigen Workouts mit Diät-Plan. Fitness Online bietet dir mehr als die Konkurrenz, weil Du hier dein persönliches Fitness-Tagebuch führen und sogar einen Fitnesscoach für dein individuelles Online-Fitness-Workout oder eine Bodybuilding-Session finden kannst. Teile deinen Fortschritt, stelle Fragen zum Trainingsplan, zu Übungen oder Ernährung – unsere Community liefert kompetente Antworten. Zusammen bleiben wir Zuhause fit! Die Vorteile von Fitness Online im Blick: •Fertiges Training mit Ernährungsplan erstellt von Bodybuilding-Champions, die als Coaches arbeiten. •Fitness-Tagebuch: Verfolge deinen Fortschritt mit unserem Fitness-Tracker. •In-App Enzyklopädie: Erfahre alles zu Übungen und Ernährung. •Ernährungsplan: Über 5000 Produkte mit Nährwerttabellen und Kalorienzähler. •Supplemente: Essenzielle, natürliche Nahrungsergänzungsmittel für schnellen Muskelaufbau. •Persönlicher Feed: Teile dein Training, stelle Fragen und treffe andere Nutzer aus der Community. •In-App Chat: Kontaktiere unsere Coaches direkt und sende deinen Freunden Tipps zum Abnehmen, Sixpack trainieren, Arm- und Brusttraining oder optimalen Bauch-Beine-Po Training. Und so geht’s! Als Nutzer von Fitness Online kannst Du entweder deinen eigenen Trainingsplan oder Gewichtsplan mit dem Übungen-Verzeichnis erstellen, unseren Ernährungsplaner und Kalorienzähler einrichten und dann deinen Körper bearbeiten, oder Du wählst einfach ein fertiges Training inklusive passendem Diät-Programm für dein Fitness-Ziel, wie z.B. Krafttraining, Ganzkörpertraining oder zum Abnehmen in 30 Tagen, und kannst dann direkt loslegen. Wenn du deinen Körper am schnellsten transformieren möchtest, kannst du einen persönlichen Trainer engagieren. Bei uns findest du Fitnesstrainer für jedes Budget, kannst Bewertungen anderer Nutzer sehen und den Coach deiner Wahl direkt kontaktieren, um deine Ziele zu besprechen. Die Zahlung erfolgt bequem per iTunes und du kannst sofort mit den Übungen beginnen. Dein „Personal Coach“ erstellt dir einen individuellen Trainingsplan mit Ernährungstipps. Du erhältst einen 30-Tage Fitnessplan, wie z.B. ein Abnehmprogramm, und dein Fitnesscoach wird deinen Fortschritt beobachten, dich regelmäßig mit Tipps zur Ausführung der Übungen versorgen und bei Bedarf den Trainingsplan anpassen. Bei Fitness Online findest du nur ausgewählte und qualifizierte Fitness-Trainer, die dich kompetent und zielführend beraten können. Egal, ob du schnell abnehmen, Muskeln aufbauen oder speziell ein Sixpack, starke Arme oder einen breiten Rücken trainieren möchtest. Informationen zum Abo: •Der Betrag wird bei Abschluss des Kaufvertrags von deinem iTunes-Account abgebucht. •Das Abo verlängert sich automatisch. Zur Beendigung musst du die automatische Verlängerung spätestens 24 Stunden vor Ablauf deaktivieren. •Kündigst du innerhalb der letzten 24 Stunden vor Ablauf, so wird ein weiterer Monat abgebucht. •In den Einstellungen kannst du dein Abo sehen und die automatische Verlängerung deaktivieren. •Die kostenlose Probezeit wird bei Kauf eines Abos sofort beendet. •Nutzerbedingungen: https://fitnessonline.app/terms_of_use.html •Datenschutzerklärung: https://fitnessonline.app/privacypolicy.html Wir verwenden HealthKit, um körperliche Aktivitäten in die Health-App zu exportieren sowie Herzfrequenz und Biometrie auszulesen. Hast du technische Probleme mit unserer App? Schreibe uns eine E-Mail mit deinem Accountnamen und Problem an: [email protected]

Dein smartes Gesundheitsmanagement für jeden Tag. Mit dem beurer HealthManager Pro hast du deine Gesundheitsdaten immer im Blick – einfach, sicher und übersichtlich. Verfolge deine Werte, erkenne Trends und bring dein Gesundheitsmanagement auf das nächste Level – ganz bequem per App. Unterstützt über 40 Bluetooth‑/WLAN‑fähige und mehr als 85 Scan & Save-Geräte Über 4 Sterne bei 25.000+ Bewertungen 1 Mio.+ zufriedene Nutzer Über 25 Sprachen ALL-IN-ONE-LÖSUNG MIT ÜBER 125 BEURER PRODUKTEN KOMBINIERBAR Vernetze deine App mit Produkten aus den Kategorien Blutdruck, Blutzucker, EKG, Gewicht, Pulsoxy und Temperatur. ALLE MESSWERTE AN EINEM ORT Behalte die Übersicht über all deine Gesundheitsdaten – egal ob unterwegs oder zuhause. Ordne deine Messwerte anhand von Referenzwerten ein, verfolge deine Entwicklung in übersichtlichen, leicht verständlichen Grafiken und setze dir eigene Ziele. Ergänze bei Bedarf kurze Kommentare, um Besonderheiten besser einzuordnen. SCAN & SAVE: SCHNELL UND UNKOMPLIZIERT DATEN ÜBERTRAGEN Scanne einfach deine Messwerte aus den Bereichen Blutdruck, Blutzucker und Temperatur mit der Smartphone-Kamera und schon sind die Ergebnisse in der App gespeichert – ganz ohne Bluetooth®. MEDIKAMENTE PER APP VERWALTEN UND IM BLICK BEHALTEN Lege deine Medikamente im „Medikamentenschrank“ an und ergänze sie ganz einfach zu deinen Messungen - so vergisst du nie wieder, ob und wann du deine Tabletten genommen hast, und kannst deine Messwerte richtig interpretieren. PERFEKT AUFBEREITET: MESSWERTE MIT DEINEM ARZT TEILEN Sammle deine Werte und sende sie per Mail z.B. an deinen Arzt oder Gesundheitsexperten. Exportiere deine Daten übersichtlich und wahlweise als PDF oder als CSV-Datei – wenn du die Daten selbst auswerten willst. DEINE GESUNDHEITSDATEN DIREKT IN APPLE HEALTH Kombiniere den beurer HealthManager Pro mit der Gesundheits-App deiner Wahl und übertrage deine Daten wie Gewicht, Blutdruck, Aktivität, Schlaf, Puls, Temperatur und Pulsoximeter. OPTIMALE HILFE FÜR EINEN GESÜNDEREN LEBENSSTIL (KOSTENPFLICHTIGER ZUSATZSERVICE) Starte mit „beurer MyHeart“ in einen gesünderen Alltag. Folge 30 Tage lang unseren Impulsen, gesunden Rezepten, spannenden Infos und täglichen Inspirationen und integriere mehr Wohlbefinden Schritt für Schritt in dein Leben EKG-MESSUNGEN EINFACH ZU HAUSE ANALYSIEREN (KOSTENPFLICHTIGER ZUSATZSERVICE) Nutze „beurer MyCardio Pro“, um deine EKG‑Messungen direkt zu Hause professionell auswerten zu lassen. Erhalte sofort eine detaillierte Analyse und einen Report, den du ganz einfach an deine Ärztin oder deinen Arzt weitergeben kannst APP-DATEN UMZIEHEN Ziehe deine Daten aus dem „beurer HealthManager“ bequem in den „beurer HealthManager Pro“ um. Nimm alles mit, behalte deine komplette Historie und profitiere von einer schnelleren, übersichtlicheren und noch smarteren App. MEDIZINISCHER HINWEIS Die App stellt Verbindungen mit externen medizinischen Geräten her (z. B. Blutdruckmessgeräten). Die App verwendet für Messungen nicht die Sensoren des Smartphones. Kompatible medizinische Hardware kann für die Nutzung eine behördliche Zulassung erfordern: Für medizinische Geräte sind behördliche Zulassungen verfügbar in EU/EEA, CH, UK, US, CA, AR, BO, CR, CO, MX, PE, DZ, IN, IL, SA, AE, AU, ID, MY, SG, KR, TW, TH. In den folgenden Regionen ist kein verbundenes medizinisches Gerät verfügbar, und es ist nur die nicht-medizinische Hardware in der App zulässig: TN, EG, AL, AM, AZ, BH, BY, BA, BW, CL, CN, SV, FJ, GE, HN, HK, IS, IQ, JO, KZ, QA, KG, KW, LB, MO, MU, MN, NA, NZ, NG, NO, OM, PK, PA, RU, RS, ZW, ZA, TT, TR, UA, UY, BR, PH, LK. Bitte prüfen Sie vor der Nutzung die lokalen behördlichen Anforderungen für die Zulassung. Die App soll die Gesundheitsüberwachung unterstützen und ersetzt keine professionelle medizinische Beratung, Diagnose oder Behandlung. Nutzer sollten sich vor medizinischen Entscheidungen an eine qualifizierte medizinische Fachkraft wenden.

Entdecke Oura Ring - den revolutionären Smart-Ring, der dir die wichtigsten Botschaften deines Körpers übersetzt und revolutioniert, wie du dich täglich fühlst. Die preisgekrönte Oura-App ist dein persönlicher Gesundheitsbegleiter voller wertvoller Rückmeldungen und täglichen Empfehlungen, damit du deine Gesundheit und dein Wohlbefinden in deine Alltagspraxis integrieren kannst. DREI TÄGLICHE BEWERTUNGEN Die Werte für deinen Schlaf, deine Aktivität und Tagesform geben dir ein Bild über die Verfassung deines Körpers und du bekommst praktische Tipps, wie du alles im Gleichgewicht halten kannst. DURCHDACHTE PRÄZISION Dein Finger liefert die präzisesten Messwerte für mehr als 30 biometrische Werte wie Herzfrequenz, Körpertemperatur, Blutsauerstoff u. a. DIE BESTE SCHLAFÜBERWACHUNG ALLER ZEITEN Schau dir morgens die detaillierte Analyse deines Schlafmusters und die persönlichen Tipps an, damit du deine Routinen verbessern kannst. Damit jeder Tag mit mehr Energie beginnt. ERWEITERTE AKTIVITÄTSERFASSUNG Der Oura Ring verfolgt deine tägliche Bewegung ganz egal, ob du gerade Klettern gehst oder meditierst, und achtet besonders auf Ausgewogenheit und Erholung. Miss deine Tagesaktivitäten, Kalorien, Schritte und Inaktivitätszeit. CYCLE INSIGHTS Mit der täglichen und monatlichen Erfassung der Temperaturschwankungen deines Körpers gewinnst du ein besseres Verständnis über dein Zyklusmuster. Auch deine Chance, schwanger zu werden, verbessert sich. STRESSRESILIENZ Lerne, wie sich Stress auf deinen Körper auswirkt und wie du resilienter werden kannst, wenn du auf mehr Ausgewogenheit zwischen anstrengenden Momenten und deiner Erholung achtest. ERHOLUNG ERKENNUNG VON KRANKHEIT Der Oura Ring verfolgt Änderungen deiner Körpertemperatur und Herzfrequenz und kann dir so sagen, ob du vielleicht krank wirst. TRENDS AUF LANGE SICHT Schau dir deine täglichen, wöchentlichen und monatlichen Trends an und entdecke, wie sich deine Entscheidungen und die Umwelt auf deinen Körper auswirken. VERFOLGE GEWOHNHEITEN MIT TAGS Damit deine Erfahrung ganz persönlich wird und du neue Gewohnheiten ausprobieren kannst, füge Tags hinzu — wie zum Beispiel „Koffein“ oder „Alkohol“. Entdecke, wie sich deine Entscheidungen auf deinen Körper auswirken. Der Oura Ring ist kein medizinisches Gerät und ist nicht zur Diagnose, Behandlung, Heilung, Überwachung oder Vorbeugung von Krankheiten vorgesehen. Der Oura Ring dient zur allgemeinen Fitness und deinem Wohlbefinden. Ändere nichts an deinen Medikamenten, Tagesroutinen, deiner Ernährung, deinem Schlaf-Zeitplan oder Sport, ohne vorher mit einem Arzt oder anderem medizinischen Experten zu sprechen.

Erreiche mit MCI deine Fitnessziele mit den besten Ergebnissen! Die Fitness-App von MCI ist für jedes Fitnesslevel geeignet: Anfänger, Fortgeschrittene oder Profis. Wähle ein Ziel aus und folge deinem personalisierten Trainingsplan, der sich regelmäßig an deine Anforderungen und Fortschritte anpasst. Die wichtigsten Vorteile von MCI: - Umfassender Ansatz zur Erstellung deines individuellen Trainingsplans. - Gamifizierung deines Fortschritts. - An jede Problemzone anpassbarer Trainingsplan. - Aktive Community mit über 2.500 Discord-Mitgliedern. - Persönliche Betreuung durch qualifizierte Sportwissenschaftler. Der umfassende Ansatz der MCI-App bei der Erstellung deines Trainingsplans umfasst 4 Schlüsselelemente: Krafttraining, Cardiotraining, gesunde Ernährung und Beweglichkeit. Nur zusammen tragen alle diese Fitnessbereiche dazu bei, deine Ziele mit den besten Ergebnissen zu erreichen. KRAFTTRAINING - Über 500 Übungen mit Beschreibungen und 3D-Animationen. - Persönliche Ziele und Empfehlungen fürs Vorgehen auf der Grundlage deiner tatsächlichen Leistung. - Deine individuelle Regeneration (Muskelkater, Schlaf usw.) wird berücksichtigt. - Periodisierung und regelmäßige Anpassung des Plans. CARDIOTRAINING - Mehr als 60 unterschiedliche Aktivitäten aus über 40 Sportarten. - Cardiotraining als Ergänzung zum Krafttraining für einen optimalen Aufbau von Muskelmasse und Regeneration. GESUNDE ERNÄHRUNG - Über 2,3 Millionen Produkte. - Personalisierte Kalorienberechnung, damit du dein Ziel erreichst. - Integrierter Barcode-Scanner. - Zusammenstellen von Mahlzeiten und Kontrolle über deine Ernährung. MOBILITY-ROUTINE - Mehr als 300 Übungen. - Regelmäßige Bewegung als Ergänzung zum Krafttraining. - Vorbeugende Maßnahmen zur Vermeidung von Verletzungen. - Passt sich deiner Haltung im täglichen Leben an. COMMUNITY Auf dem Discord-Server erhältst du fachkundige Anleitung und Unterstützung von Sportwissenschaftlern: - Kontrolle der korrekten Durchführung der Übungen. - Einschätzung deiner Form und individuelle Beratung. - Antworten auf alle Fragen rund um Training, Ernährung und vieles mehr. - Wöchentliche Gespräche mit Sportwissenschaftlern und/oder dem Team. - Werde Teil unserer Community mit mehr als 2500 Mitgliedern. Für die Nutzung von MCI ist ein aktives, kostenpflichtiges Abonnement erforderlich, das über die kostenlose App abgeschlossen werden kann. Nutzungsbedingungen: https://mcisolutions.de/agbs Datenschutz: https://mcisolutions.de/app-datenschutz

Diese app wurde von ehemaligen Rauchern entwickelt, basierend auf den Erfahrungen von vielen anderen ehemaligen Rauchern und hat bereits Millionen von Nutzern dabei geholfen, mit dem Rauchen aufzuhören. Wie kann sie dir helfen? Am Anfang steht deine Entscheidung. Machen wir uns nichts vor. Wenn du es nicht ernst meinst, wird es schwer. Aber wenn du es wirklich willst, stehen deine Chancen gut, es mit Hilfe dieser App zu schaffen. Es gibt viele verschiedene Strategien, Methoden und Werkzeuge, die dir beim Aufhören helfen können. Ob eher das eine oder doch das andere bei dir besser funktioniert, kann individuell verschieden sein, jedoch zeigen die gesammelten Erfahrungen von Millionen von ehemaligen Rauchern, dass es quasi immer eine Mischung aus Information, Motivation und Partizipation ist, die letztlich zum Erfolg geführt hat. Daher setzt diese App auf eine Auswahl von erprobten und bewährten Methoden und Werkzeugen, welche auf die drei Strategie-Säulen Information, Motivation und Partizipation bauen. Welche Werkzeuge bietet diese App? Zahlen: Verfolge die wichtigsten Zahlen: Anzahl der Tage als Nichtraucher, Anzahl nicht gerauchter Zigaretten, gespartes Geld. Gesundheit: Sieh dir deine gesundheitlichen Fortschritte und die körperlichen Reaktionen auf das Nichtrauchen an. Wissen: Sorgfältig recherchiertes und umfangreiches Wissen, Zusammenhänge und Ratschläge rund um jeden Aspekt des Rauchens sorgen dafür, dass sich dein Entschluss aufzuhören festigen wird, du motiviert bleibst und bestmöglich auf den Entzug vorbereitet bist. Aufgaben: Während der besonders schweren Anfangszeit des Aufhörens werden dir täglich kleine Aufgaben gestellt, die darauf abzielen, das erlernte Wissen zu reflektieren, dich von deinem Entschluss zu überzeugen und die Motivation hochzuhalten. Verlangen-Hilfe: Bei Verlangen nach einer Zigarette werden dir praktische Lösungen für die jeweiligen Situationen, in denen du dich gerade befindest, aufgezeigt. Außerdem zeigt dir eine Statistik, in welchen Situationen du am häufigsten gefährdet bist, sodass du diese in Zukunft meiden bzw. anders angehen kannst. Top 10 Tipps: Erhalte wertvolle Tipps von ehemaligen Rauchern darüber, was ihnen am meisten dabei geholfen hat, mit dem Rauchen aufzuhören. Da sie aus Erfahrung sprechen, stehen die Chancen gut, dass auch für dich etwas dabei ist, das für dich eine große Unterstützung sein wird. Auszeichnungen: Du erhälst regelmäßig Auszeichnungen für erreichte Meilensteine auf deinem Weg zum Nichraucher, die du mit Familie und Freunden teilen kannst. Sparziele: Lege Sparziele fest und sieh dir an, wie du ihnen durch das gesparte Geld immer näher kommst. 100 Gründe: Wenn du starkes Verlangen nach einer Zigarette hast, helfen dir 100 Gründe, nicht zur Zigarette zu greifen. Apple Watch App: Die Apple Watch App zeigt dir schnell die wichtigsten Zahlen deiner Nichtraucherkarriere an. Widget: Das Widget zeigt dir schnell die wichtigsten Zahlen deiner Nichtraucherkarriere an. http://www.appinghouse.com/quit-smoking-privacy.html http://www.appinghouse.com/quit-smoking-terms.html

Wunschgewicht erreichen? Gesunde Gewohnheiten entwickeln und wohler fühlen? Dafür haben wir Fastic entwickelt! NEU: Proteinfasten Dein Power-Modus für Muskel-Erhalt & Fettverbrennung. Mit High-Protein-Rezepten, smartem Tracking und passenden Kursen direkt in der App. Eine aktuelle Studie (PMC10107279) zeigt: Intervallfasten mit proteinreicher Ernährung führt zu stärkerem Fettabbau und besserem Muskelerhalt als Kalorienzählen – bei gleicher Kalorienzufuhr. Intervallfasten: Fastic bringt dich durch intermittierendes Fasten auf einen nachhaltigen Weg, um Gewicht zu verlieren. Erlebe die transformative Kraft der Ketose, dem natürlichen Fettverbrennungsmodus deines Körpers. Schon bald verspürst du mehr Energie und bekommst langanhaltende Ergebnisse. Mahlzeiten Scanner & Kalorienzähler: Fotografiere dein Essen und erhalte in Sekundenschnelle eine Auswertung über Kalorien- und Nährstoffgehalt. Das hilft dir bei wichtigen Entscheidungen, um deine Abnehm- und Gesundheitsziele zu erreichen. Fastic Score: Deine Ziele sind einzigartig – genau wie dein Fastic Score. Verfolge deine Fortschritte beim Fasten, Trinken, Schlafen, Essen und mehr. Feiere Erfolge und erhalte individuelle Empfehlungen für deinen weiteren Weg. Features: • Fasten-Timer: Tracke dein Fasten • Individueller Fastenplan • Mahlzeiten- & Kalorien Tracker: Fotografiere dein Essen, erhalte direkt Infos über Kalorien, Nährstoffe & mehr • Chat-Support: KI-Chat Assistent, der all deine Fragen beantwortet • Wasser-Tracker mit Erinnerungsfunktion • Schrittzähler • Fortschrittsverfolgung, datenbasierte Analyse & Empfehlungen • Rezepte für alle Ernährungsformen & Verträglichkeiten • Fastic Academy: Kurse zur Optimierung deiner Gesundheitsreise • Challenges, um gesunde Gewohnheiten zu entwickeln • Body Status: Erfahre, was in deinem Körper passiert • Fasten-Buddies: Mit Freunden & Community verbinden • Health App Synchronisation • Stetige Weiterentwicklung der App Intervallfasten Vorteile: • Verbrennt die Körper-Fettreserven • Verlangsamt den Alterungsprozess • Fördert Regeneration & Entgiftung • Kann Diabetes & anderen Krankheiten vorbeugen • Kurbelt den Stoffwechsel an • Fördert Gesundheit & Wohlempfinden • Mehr Energie im Alltag • Besserer Schlaf • Bessere Haut • Kein Jo-Jo-Effekt • Kompatibel mit anderen Diäten (z. B. Keto) Dank Fastic zu einem gesünderen Lebensstil: • Geeignet für Anfänger & Fortgeschrittene • Für Männer wie Frauen • Unterstützt Muskelaufbau & Krafttraining • Erreiche deine Ziele auf natürliche & nachhaltige Weise • Heize den Fettabbau an • Entgifte deinen Körper durch zellregenerierende Prozesse • Normalisiere deinen Blutzuckerspiegel • Aktiviere natürlichen Anti-Aging-Prozess • Reduziere oder verhindere Allergien • Verbessere Körper- & Gehirnfunktionen • Abnehmen ohne oder als Ergänzung zum Sport Werde Teil der Fastic-PLUS Community: • Ziele schneller erreichen • Social Media für Inspiration, Motivation & Austausch — Mit In-App-Kauf erhältst du vollen Zugriff auf Fastic-Plus Funktionen: Premium-Mitgliedschaft – Fastic PLUS: • 1 Monat • 3 Monate • 12 Monate • Zahlung erfolgt bei Kaufbestätigung über dein App Store Konto. • Die Premium-Mitgliedschaft verlängert sich automatisch, wenn du das nicht 24h vor Ablauf deaktivierst. • Dein Konto wird 24h vor Ablauf mit dem Betrag für die Verlängerung belastet. • Du kannst deine Plus-Mitgliedschaft in den Profileinstellungen verwalten. • Laufende Mitgliedschaften sind nicht kündbar. • Probe-Mitgliedschaften verfallen bei Abschluss einer kostenpflichtigen Plus-Version. • Alle Daten werden gemäß unseren Datenschutzrichtlinien verarbeitet. Nutzungsbedingungen: https://fastic.com/terms Datenschutzerklärung: https://fastic.com/privacy-policy

Mit der DAK ePA-App kann die elektronische Patientenakte (ePA) ihre volle Kraft entfalten. Die ePA-App ist nämlich der Schlüssel zu Ihren Daten und Dokumenten und bietet Ihnen auch Zugang zu Ihren E-Rezepten. Damit haben Sie alle wichtigen Infos zu Ihrer Gesundheit immer griffbereit. Jederzeit. Überall. Egal, ob unterwegs, in der Praxis oder bei einem Klinikaufenthalt. Was ist meine ePA? Die elektronische Patientenakte (ePA) ist der zentrale Speicherort Ihrer medizinischen Unterlagen wie z. B. Ihrer Befunde, Unterlagen und Diagnosen. Sie haben somit immer Ihre Gesundheitsinfos griffbereit und behalten die komplette Kontrolle, wer die Daten einsehen darf. Für Sie entfällt damit auch das Besorgen von Arztbriefen in Papierform und Ihre Ärzte sowie Ärztinnen können sich auf das Wesentliche konzentrieren: Sie und Ihre Behandlung. Was sind Vorteile der DAK ePA-App auf einen Blick? • Sicher verschlüsselt: Höchste Sicherheitsvorkehrungen schützen Ihre Daten. • Besserer Überblick: Ihre Gesundheitsdaten auf einen Blick, beispielsweise in der Medikationsliste. • Gezielte Behandlung: Schnellerer und besserer Austausch möglich. • Immer griffbereit: Ihre Dokumente und Diagnosen. • Volle Kontrolle: Sie bestimmen, wer was einsehen darf. • Praktische Zusatzfunktionen: E-Rezepte einsehen und einlösen sowie Zugang zum neuen Organspende-Register. In wenigen Schritten zur DAK ePA-App Eine „Schritt-für-Schritt“-Anleitung zur Einrichtung der App finden Sie unter www.dak.de/epa-app-einrichten. Sicherheit Die Entwicklung und Zulassung der elektronischen Patientenakte unterliegt strengen gesetzlichen Auflagen wie der Datenschutz-Grundverordnung (DSGVO). Als DAK-Gesundheit ist uns der bestmögliche Schutz Ihrer Gesundheitsdaten besonders wichtig. Um einen sicheren Zugriff zu gewährleisten, ist eine einmalige Personenidentifizierung erforderlich. Dazu haben Sie mehrere Möglichkeiten, die Sie im Registrierungsprozess auswählen können. Weiterentwicklung & Voraussetzungen Die App wird kontinuierlich weiterentwickelt, um Ihnen das bestmögliche Nutzererlebnis zu geben. Wir freuen uns auf Ihre Hinweise, Bewertungen und Anregungen, um die DAK ePA-App weiterzuentwickeln und besser an Ihre Bedürfnisse anzupassen. Für die App gelten folgende Voraussetzungen: • Kunde der DAK-Gesundheit • iOS 18 oder höher • NFC-Nutzung • Kein Gerät mit verändertem Betriebssystem Barrierefreiheit Die Erklärung zur Barrierefreiheit der App können Sie unter www.dak.de/dakepa-barrierefreiheit einsehen.

HOW TO USE CAL AI: 1) Answer lifestyle questions to build your plan 2) Snap a photo of your meal* 3) Get your nutritional breakdown* If you want to get your dream body, Cal AI will help you get there with less time spent than anyone else. We aren't another complicated diet app. We want to empower everyone to be confident in their bodies with minimal time spent, but you have to work hard. We will support you and give you the tools and information you need. If you have any ideas or questions, please email us at [email protected]. NOTE: We do not offer medical advice. Any and all recommendations should be viewed as suggestions, please consult with a professional and do your own research before trying a new calorie and nutrient plan. *FOOD SCANNING ANALYSIS RESULTS REQUIRE A SUBSCRIPTION TERMS: https://calai.app/tos

** 2022 APP-STORE-PREIS Gewinner ** ** 2022 APPLE-DESIGNPREIS Finalist ** Sie wissen ganz genau, dass Sie mehr Wasser trinken sollten! • Über den Tag verteilte smarte Erinnerungen • 10+ spaßige und gesunde Herausforderungen • 140 niedliche Figuren zum Auffüllen • Tracken Sie Ihre Flüssigkeitszufuhr über alle möglichen Getränke: 150+ beliebteste Getränke • Nützliche App für die Apple Watch • Coole Widgets für den Startbildschirm • Monatliche In-App-Events zum Thema Hydrierung • Überbieten Sie Ihre Hydrierungsrekorde • Zelebrieren Sie Ihren Tag mit einer teilbaren, zusammenfassenden Illustration • Bestimmen Sie Ihr tägliches Wasserziel basierend auf Gewicht, Aktivitäten und Wetter • Erstellen Sie eigene Getränke • Kalender mit Hydrierungsverlauf • Apple Health Sync • Oz und ml als Maßeinheiten • In 22 Sprachen verfügbar • Alle Funktionen beruhen auf wissenschaftlichen Studien zur Entwicklung gesunder Gewohnheiten Wasser ist lebenswichtig für unseren Körper und spielt eine essenzielle Rolle bei der Aufrechterhaltung fast aller wichtigen Organsysteme. Wenn man weniger trinkt, geht das Gehirn in den Überlebensmodus und speichert Wasser im Körper, dadurch werden geschwollene Füße, Hände und Beine erzeugt. Wasser ist erforderlich, um alle Nährstoffe aus den von Ihnen gegessenen Lebensmitteln zu verarbeiten. Durch Dehydrierung fühlen Sie sich müde. Trinken Sie ein Glas Wasser. Reduzieren Sie Stress, durch Beibehalten des Wassergleichgewichts. Steigern Sie Ihre Produktivität, durch Beibehalten des Wassergleichgewichts. Steigern Sie die mentale und physische Leistung durch ausreichende Wasseraufnahme. Sehen Sie besser und gesünder aus, durch Aufnahme der ausreichenden Wassermenge. Fühlen Sie sich glücklicher durch ausreichende Wasseraufnahme. Bleiben Sie hydriert und glücklich! Waterllama ist als monatliches Abonnement oder als einmaliger Kauf erhältlich. Bei Bestätigung des Kaufs wird Ihr iTunes-Konto belastet. Das Abonnement verlängert sich automatisch, sofern die automatische Verlängerung nicht mindestens 24 Stunden vor dem Ende des Abrechnungszeitraums abgeschaltet wurde. Sie können Ihre iTunes-Kontoeinstellungen öffnen, um Ihr Abonnement zu verwalten und die automatische Verlängerung abzuschalten. Datenschutzerklärung & Nutzungsbedingungen https://waterllama.com/privacy-policy-terms-of-use.pdf Hinweis: Durch die Integration von HealthKit werden Wasser- und Koffeindaten mit der Apple Health App synchronisiert

Abnehmen beginnt damit, zu wissen, was du isst – und mit Arise geht das mühelos. Arise ist eine App zum Kalorienzählen und Ernährungs-Tracking fürs iPhone, die dir hilft abzunehmen, gesünder zu essen und dauerhafte Gewohnheiten aufzubauen. Tracken ist sonst langsam und umständlich – Arise löst das: Erfasse jede Mahlzeit in Sekunden mit KI-Foodscanner, Barcode-Scanner oder per Sprache. Setz dir ein Abnehmziel, sieh, wie jede Mahlzeit in deine Kalorien und Makros passt, und bleib mit Streaks, Erinnerungen und Fortschrittsdiagrammen dran, bis gesundes Essen selbstverständlich wird. Mit über 10 Millionen Downloads und mehr als 184.000 Bewertungen im App Store – darunter über 125.000 Fünf-Sterne-Bewertungen – ist Arise einer der vertrauenswürdigsten Kalorienzähler. Bewertet mit 4,6 Sternen und verfügbar in 13 Sprachen. Kostenlos starten, mit optionalem PRO-Upgrade. WAS ARISE DIR ERMÖGLICHT • "Ich habe keine Zeit, jede Mahlzeit zu erfassen" – Foto machen, der KI-Foodscanner schätzt Kalorien und Portionen sofort. • "Ich hasse es, jedes Essen einzutippen" – Scanne, fotografiere oder sag, was du gegessen hast – fast automatisch. • "Kann ich den Kalorienzahlen trauen?" – KI, Barcode-Scan und eine geprüfte Datenbank sorgen für verlässliche Daten. • "Ein selbst gekochtes Gericht kriege ich nicht ausgerechnet" – Speichere eigene Rezepte einmal, logge sie mit einem Tipp. • "Ich vergesse ständig mein Abendessen" – Sanfte Erinnerungen und Streaks halten dich am Ball, ohne zu nerven. • "Nach einer Woche höre ich immer auf" – Erfolge, Challenges und Belohnungen machen Tracken zur Gewohnheit. • "Beim Snacken verliere ich die Kontrolle" – Erfassen schafft Bewusstsein, kleine Erfolge halten dich dran. • "Ich habe Crash-Diäten satt" – Setz ein realistisches Ziel mit Zieldatum – Arise zeigt, wie viel du täglich essen darfst. • "Ich nehme nicht mehr ab" – Ernährungstagebuch und Gewichtsverlauf nebeneinander zeigen dir, woran es liegt. • "Ich weiß nie, ob ein Lebensmittel gut ist" – Ein Ampelsystem in Grün / Orange / Rot zeigt die Energiedichte auf einen Blick. • "Ich kenne die richtigen Makros nicht" – Arise legt Ziele für Eiweiß, Kohlenhydrate und Fett fest – kein Raten mehr. • "Ich will mein Eiweißziel erreichen" – Verfolge Eiweiß, Kohlenhydrate, Fett und Kalorien täglich auf einem Screen. • "Fehlt mir etwas in meiner Ernährung?" – Behalte deine Nährstoffbalance im Blick und erkenne Lücken früh. • "Ich bin neu in all dem" – Ein einsteigerfreundlicher Start bringt dich in Minuten zum Tracken. • "Ein Restaurantgericht kann ich nicht abwiegen" – Schätz es in Sekunden mit dem KI-Scanner oder der Datenbank. FEATURES, DIE DICH ANS ZIEL BRINGEN • KI-Foodscanner – fotografiere deinen Teller, erfasse Kalorien sofort, auch bei mehreren Speisen • Barcode-Scanner – verpackte Lebensmittel mit einem Tipp erfassen • Sprach-Erfassung – sag, was du gegessen hast, und Arise trägt es ein • Gewichts-Tracking mit Zielen und übersichtlichen Diagrammen • Kalorien, Eiweiß, Kohlenhydrate und Fett auf einem Screen • Ampel-Bewertung der Energiedichte für klügere Entscheidungen • Wasser- und Aktivitäts-Tracking in derselben App • Streaks, Erfolge und Challenges, die dich motivieren • Homescreen-Widgets mit deinen Restkalorien auf einen Blick • Große, genaue Lebensmitteldatenbank für schnelles Erfassen ECHTE MOMENTE, FÜR DIE ARISE GEMACHT IST Kurz checken, wie viele Kalorien übrig sind, bevor du das Dessert bestellst. Ein Take-away erfassen, das du nicht gekocht und nicht gewogen hast. Vor dem Gym deine Makros ausrechnen. Am hektischen Tag deinen Streak retten, indem du sprichst statt tippst. Zusehen, wie dein Gewicht über die Wochen sinkt – so weißt du: Es funktioniert. Arise ist dein Kalorienzähler, Ernährungstagebuch, Makro-Tracker und Abnehm-Coach in einer App. Erfasse, was du isst, verstehe deinen Körper und erreiche deine Ziele – ein einfacher Eintrag nach dem anderen. Nutzungsbedingungen (EULA): https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/

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Erreiche dein Zielgewicht ganz einfach mit FoodPilot Suchst du nach einer intelligenteren Möglichkeit, deine Gewichts- und Gesundheitsziele zu erreichen? FoodPilot ist dein intelligenter Begleiter für müheloses Kalorien-Tracking, personalisierte Essensplanung und den Aufbau gesünderer Gewohnheiten jeden Tag. Hauptfunktionen - Lebensmittel-Scanner – Mache ein Foto, um Kalorien und Nährstoffe von Lebensmitteln sofort zu identifizieren. - Personalisierte Ernährungspläne – Erhalte eine individuell angepasste Kalorien- und Makronährstoffverteilung basierend auf deinen Zielen und deinem Lebensstil. - Smarte Essensempfehlungen – KI passt tägliche Essensvorschläge an deine Gesundheitsziele und Essgewohnheiten an. - Gewichts- und Fortschrittsverfolgung – Protokolliere Gewichtsveränderungen, verfolge die Kalorienaufnahme und visualisiere deinen Fortschritt. - Detaillierte Nährwertanalyse – Verstehe wichtige Nährstoffe und triff bessere Ernährungsentscheidungen. Warum FoodPilot wählen? - Nimm ab, baue Muskeln auf oder ernähre dich gesünder – FoodPilot hilft dir, deine Fitnessziele mit einfachem Kalorien-Tracking und Ernährungsanalysen zu erreichen. - KI-gestützt – Spare Zeit und triff bessere Ernährungsentscheidungen mit modernster Technologie für Lebensmittel-Scanning und Kalorienzähler. - Individuelle Ernährungspläne – Egal ob du Keto, vegan lebst oder Makros trackst, erhalte personalisierte Ernährungsempfehlungen, die zu deinem Lebensstil passen. - Perfekt für Fitnessbegeisterte und gesundheitsbewusste Nutzer – Verfolge Proteine, Kohlenhydrate und Fette, um dein Training und deine Ernährung zu optimieren. Upgrade auf Premium Schalte unbegrenzten Zugriff auf erweiterte Funktionen frei, wie z. B. Experten-Empfehlungen für Mahlzeiten, detaillierte Lebensmittelanalysen und unbegrenzte Lebensmittel-Scans. Wähle den besten Plan für dich: - Wochenplan: Perfekt für kurzfristige Gesundheitsziele. - Monatsplan: Großartiger Wert für kontinuierlichen Fortschritt. - Jahresplan: Maximale Ersparnisse und langfristige Vorteile, um deine Gesundheits- und Fitnessziele zu erreichen. Abonnementinformationen FoodPilot bietet automatisch verlängernde Abonnements mit wöchentlichen, monatlichen und jährlichen Optionen an. Die Zahlung wird deinem Apple ID-Konto bei Bestätigung des Kaufs belastet. Du kannst dein Abonnement verwalten und die automatische Verlängerung in den Einstellungen deines App Store-Kontos nach dem Kauf deaktivieren. Dein Abonnement verlängert sich automatisch, es sei denn, die automatische Verlängerung wird mindestens 24 Stunden vor dem Ende des aktuellen Zeitraums deaktiviert. Die Verlängerungskosten werden innerhalb von 24 Stunden vor dem Ende des aktuellen Zeitraums deinem Konto belastet. Wenn du dein Abonnement kündigst, bleibt es bis zum Ende des aktuellen Abrechnungszeitraums aktiv. Die automatische Verlängerung wird deaktiviert, aber der aktuelle Abonnementzeitraum wird nicht erstattet. Wenn eine kostenlose Testphase angeboten wird, verfällt jeder ungenutzte Teil bei Abschluss eines Abonnements. Wenn du Ideen oder Fragen hast, sende uns bitte eine E-Mail an [email protected]. Haftungsausschluss Die Empfehlungen von FoodPilot dienen nur zu Informationszwecken und sind kein Ersatz für professionelle medizinische Beratung, Diagnose oder Behandlung. Wende dich bei spezifischen gesundheitlichen Anliegen, Ernährungseinschränkungen oder medizinischen Zuständen immer an einen qualifizierten Fachmann. *EINIGE FUNKTIONEN, EINSCHLIESSLICH DER ANALYSE DES LEBENSMITTEL-SCANS UND DER ESSENSPLÄNE, ERFORDERN EIN ABONNEMENT. Nutzungsbedingungen: https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/

Debeka Gesundheit: Unsere Leistungs-App Mit dieser App können Sie Ihre Rechnungen und Belege ganz einfach digital einreichen und verwalten – per QR-Code, Fotoaufnahme oder als PDF-Dokument. Zudem haben Sie die Möglichkeit nach abgeschlossener Bearbeitung Ihre Leistungsmitteilung digital einzusehen. Mit der App “Debeka Gesundheit” stellen wir unseren Mitgliedern des Debeka Krankenversicherungsvereins a.G. eine leistungsstärkere App zur Verfügung. Diese App ist der Nachfolger von “Meine Gesundheit”. Registrieren Sie sich in nur wenigen Schritten für “Debeka Gesundheit” und profitieren Sie von den Vorteilen unserer neuen App.

StepUp macht das Gehen mit Freunden überraschend unterhaltsam! Erreicht eure Ziele, baut Serien auf, nehmt an Challenges teil, feuert euch gegenseitig an und legt gemeinsam mehr Schritte zurück! Und StepUp ist komplett KOSTENLOS! Kein Abo nötig. Keine Funktionen hinter Bezahlschranken. TRACK DEINE AKTIVITÄT - Tracke automatisch Schritte, Distanz, Stockwerke und verbrannte Kalorien - Nutze nur dein Smartphone oder synchronisiere Wearables - Sieh deinen täglichen, wöchentlichen, monatlichen und jährlichen Fortschritt - Sammle allein oder mit Freunden Schritte – ganz so, wie du am besten in Bewegung bleibst BESSER MIT FREUNDEN - Bring Familie, Freunde und Kollegen gemeinsam in Bewegung - Sieh dir tägliche, wöchentliche und monatliche Bestenlisten an - Feuert euch an, neckt euch, chattet und ermutigt euch gegenseitig - Du bestimmst, wer deine Schritte sehen kann KOSTENLOSE SCHRITT-CHALLENGES - Ideal für Freunde, Familien, Lauf- und Walking-Clubs, Büros, Teams, Schulen, Fitnessstudios und Communities - Private Gruppen für Freunde oder bis zu 15.000 Personen - Im Gruppenchat gehen die freundlichen Sticheleien weiter - Lege Start- und Enddatum fest oder lass die Challenge einfach weiterlaufen - Gruppenadmins können detaillierte Schrittberichte exportieren - Verbirg die heutigen Schrittzahlen bis morgen mit dem Mystery-Modus FUNKTIONIERT AUF SMARTPHONES UND WEARABLES - Tretet über iPhone, Android und verschiedene Wearables gegeneinander an - Sieh deine Schritte in der Apple Watch App und auf Komplikationen - Synchronisiere mit Apple Health und den meisten Wearables wie Apple Watch, Fitbit, Garmin, Oura, WHOOP, Withings, Mi Band, Amazfit, Google Fit und Samsung Health BLEIB JEDEN TAG MOTIVIERT - Erreiche dein Tagesziel in deinem eigenen Tempo - Baue Serien auf und halte sie mit Ruhetagen am Laufen - Behalte deine Schritte mit Widgets immer im Blick - Stelle persönliche Rekorde auf und feiere deine Erfolge - Sieh dein nationales und weltweites Ranking - Blicke mit monatlichen und jährlichen StepUp Recaps zurück - Teile deine Walking-Statistiken auf wunderschönen Fotos BOTS HALTEN DICH AUF TRAB Tritt gegen unsere Walking-Bots an und hol dir extra Motivation - Versuch, Active Bot zu schlagen, oder lass es mit Chill Bot entspannt angehen - Übertriff mit Yesterday Bot deine Schrittzahl von gestern um diese Zeit WENIGER SCROLLEN, MEHR SPAZIEREN! Wir sind dafür gemacht, uns zu bewegen und zu verbinden. Mach mit bei über 10 Millionen Menschen auf StepUp! Lade deine Freunde ein, kommt in Bewegung und schaut, wer heute die meisten Schritte schafft! Kontakt: [email protected] AGB: http://www.thestepupapp.com/terms Datenschutz: http://www.thestepupapp.com/privacy

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Cronometer ist ein leistungsstarker Kalorienzähler, Ernährungstracker und Ernährungstagebuch, das für maximale Genauigkeit entwickelt wurde. Verfolge Kalorien, Makros, Fastenzeiten sowie über 95 Vitamine und Mineralstoffe – mit einer der vertrauenswürdigsten Apps für Gesundheit und Fitness. Egal, ob du Cronometer als Abnehm-Tracker, Makro-Tracker oder zur Unterstützung deiner Stoffwechselgesundheit nutzt: Du erhältst klare, verlässliche und wissenschaftlich fundierte Einblicke in deine Ernährung und wie sie dich beim Erreichen deiner Ziele unterstützt. Im Gegensatz zu einfachen Kalorienzählern basiert Cronometer auf einer kuratierten Datenbank mit mehr als 1,1 Millionen verifizierten Lebensmitteln, darunter wissenschaftlich analysierte Einträge für eine unvergleichliche Genauigkeit. Profitiere von präzisem Ernährungstracking, umfassenden Nährwertanalysen und zuverlässigen Nährwertangaben, auf die du dich verlassen kannst. Tracke deine Ernährung mit Vertrauen • Erfasse Mahlzeiten in einem detaillierten Ernährungstagebuch • Verfolge Kalorien, Eiweiß, Kohlenhydrate, Fett, Ballaststoffe, Vitamine und Mineralstoffe • Behalte Makro- und Mikronährstoffe im Blick • Vergleiche deine Aufnahme mit personalisierten Ernährungszielen Ein intelligenterer Gewichts-Tracker • Verfolge Kalorien und Gewichtsabnahme (oder Gewichtszunahme) mit zusätzlichem Ernährungskontext • Erkenne Nährstofflücken, die sich auf Energie, Hunger und Fortschritte auswirken können • Analysiere Entwicklungen über die Zeit mit Diagrammen und Berichten • Entwickelt für nachhaltige Gewichtsabnahme, gesundes Gewichtsmanagement und langfristigen Erfolg Entwickle gesündere Gewohnheiten • Verstehe, wie tägliche Entscheidungen deine langfristige Gesundheit beeinflussen • Beobachte Ernährungstrends über einen längeren Zeitraum • Lege persönliche Ziele fest, verfolge deine Fortschritte und optimiere dein Wohlbefinden • Nutze präzise Ernährungsdaten, um fundierte Entscheidungen zu treffen Verbinde Fitness, Schlaf und Gesundheit • Synchronisiere Cronometer mit Apple Health und der Apple Watch • Verbinde Fitbit, Garmin, Oura, Whoop und weitere Apps und Geräte • Importiere Workouts, Aktivitäten und Kalorienverbrauch • Importiere Schlafdaten und entdecke, wie Koffein, Alkohol und Ernährung deine Schlafqualität beeinflussen Cronometer funktioniert nahtlos als Fitness-Tracker und Gesundheits-Tracker und bietet dir einen umfassenden Überblick über dein Wohlbefinden. Vier einfache Möglichkeiten, Lebensmittel zu erfassen • Erfasse Mahlzeiten per Foto- oder Spracheingabe. • KI erkennt Lebensmittel, schätzt Portionsgrößen und vereinfacht das Erfassen von Mahlzeiten • Barcodes kostenlos scannen • Oder in einer vertrauenswürdigen, wissenschaftlich fundierten Lebensmitteldatenbank suchen Warum Cronometer? Cronometer ist der Kalorien-Tracker und das Ernährungstagebuch, dem Ernährungsberater, Sportler und Gesundheitsexperten weltweit vertrauen. Die App wurde unter anderem von Healthline, Prevention, Women’s Health, Good Housekeeping, Men’s Health, CNET und Oprah vorgestellt. Upgrade auf Cronometer Gold Schalte Premium-Tools für noch tiefere Einblicke frei: • Foto- und Spracheingabe • Fasten-Tracker • Rezept-Import • Wiederkehrende Einträge • Erweiterte Einblicke • Zusätzliche Anpassungsmöglichkeiten • Werbefreies Erlebnis Ideal für erweitertes Tracking, Fasten und langfristiges Gewichtsmanagement. ABONNEMENTDETAILS Du kannst jederzeit auf Cronometer Gold upgraden. Die Zahlung wird nach Bestätigung des Kaufs deiner Apple-ID belastet. Abonnements verlängern sich automatisch, sofern sie nicht mindestens 24 Stunden vor Ablauf des aktuellen Zeitraums gekündigt werden. Du kannst dein Abonnement in den Account-Einstellungen des App Stores verwalten oder kündigen. Nutzungsbedingungen: https://cronometer.com/terms/ Datenschutzerklärung: https://cronometer.com/privacy/

Mit der Generali GesundheitsApp haben Sie die Services der Generali Deutschland Krankenversicherung immer dabei. Die Generali GesundheitsApp präsentiert sich im komplett neuen, modernen Design für Smartphones und Tablets. Die GesundheitsApp im Überblick: - Versicherung war noch nie so einfach! Erledigen Sie alles in einer App! - Einmal registriert, können Sie die App auf allen Geräten nutzen. - Dokumente fotografieren, senden, fertig! - Rechnungen mit Barcode in zwei Klicks senden. - Post direkt in der App empfangen. - Über alle Neuigkeiten informieren wir Sie per Push-Nachricht! - Alle Verträge immer dabei. In der Generali GesundheitsApp finden Sie außerdem Informationen über Produkte, Dienstleistungen, Angebote, Gewinnspiele und Aktionen der Unternehmen der Generali Gruppe, der DVAG sowie von Kooperationspartnern. Diese Informationen werden Ihnen unter anderem in Form von News und Service-Artikeln auf den verschiedenen Seiten der App angezeigt. Entdecken Sie unsere Services und die Vorteilsangebote unserer Gesundheitspartner. Senden Sie Rechnungen, Krankmeldungen, persönliche Schreiben und Formulare jetzt noch einfacher: Dokumente fotografieren und mit der GesundheitsApp sicher an die Generali senden. Mit der App wissen Sie immer, wann wir Ihre Anfrage bearbeitet haben oder ob noch Fragen offen sind. Für alle wichtigen Neuigkeiten senden wir Ihnen eine Push-Nachricht. Auch auf der Startseite der App sehen Sie alle Neuigkeiten. Und falls mit Ihren Fotos mal etwas schief geht, erklären wir Ihnen Schritt für Schritt, wie Sie fehlende oder schlecht lesbare Dokumente nochmal an uns senden können. Auch Post rund um Ihre Krankenversicherung können Sie auf Wunsch direkt in die App bekommen. Auf dem Smartphone und Tablet lassen sich die Dokumente bequem lesen, durchblättern und vergrößern. Alle Dokumente werden dauerhaft gespeichert. Wenn Sie möchten, können Sie die App auch gleichzeitig auf mehreren Smartphones oder Tablets nutzen. So haben Sie immer und überall Zugriff auf Ihre Dokumente. Auch wenn Sie ein neues Smartphone haben, geht so nichts mehr verloren. Im Bereich „Vertrag“ können Sie jederzeit die wichtigsten Informationen zu Ihrer Versicherung sehen. So wissen Sie immer genau, was versichert ist. Ihre Gesundheit ist uns wichtig. Darum gibt es in der App einen eigenen Gesundheitsbereich. Sie finden hier nützliche Tipps rund um Ihre Gesundheit und erhalten einen Überblick zu den wertvollen Services, die die Generali Ihnen bietet. Je nach Vertrag können Sie verschiedene Angebote nutzen: Eine telefonische Beratung rund um die Uhr? Per Video direkt mit einem Arzt sprechen? Lernen Sie unsere Services kennen! Wichtig für Sie zu wissen: Technischen Support für die GesundheitsApp bieten wir für die aktuellste iOS-Version sowie für die vorherige Version. Die App kann in der Regel auch mit älteren Betriebssystemversionen installiert werden. Um die GesundheitsApp vollumfänglich nutzen zu können, empfehlen wir einen Arbeitsspeicher von mindestens 4 GB.

Wayk ist ein Wecker, der dir hilft, wirklich aus dem Bett zu kommen. Statt auf Schlummern zu drücken und wieder einzuschlafen, wachst du mit einer Mission auf, die du erledigen musst, bevor der Wecker aufhört zu klingeln. Wayk ist für Menschen gemacht, die Schwierigkeiten beim Aufstehen haben, zu oft auf Schlummern drücken oder eine stärkere Morgenroutine wollen. Es macht aus dem Aufwachen eine Handlung, damit du den Tag mit Sinn und Schwung beginnst. So funktioniert Wayk: 1) Wähle vor dem Schlafen eine Mission 2) Wenn der Wecker klingelt, erledige die Aufgabe 3) Der Wecker hört erst auf, wenn die Mission erfüllt ist Mission-Beispiele: - Liegestütze machen - Ein Foto vom Himmel machen - Dein Bett machen - Einen zufälligen Gegenstand finden - Einen Bibelvers lesen - Eine Affirmation laut vorlesen Warum Menschen Wayk nutzen: - Aufhören zu schlummern und schneller aufstehen - Eine konstantere Morgenroutine aufbauen - Mehr Verbindlichkeit für die Aufstehzeit - Den Tag mit Disziplin und Sinn beginnen - Den Wecker zum täglichen Erfolg machen Mehr als nur ein Wecker: - Missionsbasiertes Aufweck-System - Gemacht für Vielschlummerer und Morgenmuffel - Verfolge Streaks und morgendliche Statistiken - Stelle unbegrenzt viele Alarme ein - Ideal für alle, die Disziplin, Routine und Produktivität verbessern wollen ABONNEMENT ERFORDERLICH Nach dem Beantworten der kurzen Einstiegsfragen ist ein aktives Wayk Pro Abonnement erforderlich, um Alarme einzustellen und Missionen zu nutzen. Wenn du Ideen oder Fragen hast, schreib uns an [email protected]. NUTZUNGSBEDINGUNGEN: https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/

WeightBuddy: Einfach abnehmen mit KI-Unterstützung Viele Apps machen das Abnehmen unnötig kompliziert. WeightBuddy macht es endlich leicht. Mit einem KI Kalorienzähler, einem schnellen Mahlzeiten-Scanner und personalisierten Ernährungsplänen hilft dir WeightBuddy, deinen Alltag zu vereinfachen und wirklich dranzubleiben. Egal, ob du langsam starten möchtest oder klaren Fokus auf Gewichtsverlust hast – Buddy begleitet dich Schritt für Schritt. Statt mühsames Eintippen bekommst du ein System, das dir hilft, Mahlzeiten schneller zu erfassen, Kalorien besser zu verstehen und deine Fortschritte klar vor Augen zu sehen. WeightBuddy kombiniert einen präzisen kalorienzähler mit gestützter Motivation, sodass du abnehmen kannst, ohne überfordert zu sein. So hilft dir WeightBuddy beim Abnehmen 1. Mahlzeiten fotografieren – Kalorien sofort erkennen Einfach Foto machen, und der KI Kalorienzähler analysiert dein Essen in Sekunden. Der Mahlzeiten-Scanner zeigt Kalorien, Makros und Fett auf einen Blick. So wird aus komplexem Tracking ein schneller Schritt, der dir beim Abnehmen wirklich hilft. Der scanner macht Ernährung verständlich, ohne Aufwand. 2. KI-gestützter Kalorienzähler für den Alltag Der Kalorienzähler passt sich deinen Essgewohnheiten an und unterstützt dich mit klaren Einblicken in Kalorien, Fett und Ernährung. Mit dem KI Kalorienzähler und dem intelligenten kalorienzähler bleibt dein Fokus auf einfachen Entscheidungen, die beim Gewichtsverlust helfen. 3. Intervallfasten leicht gemacht WeightBuddy unterstützt Intervallfasten ganz ohne Stress. Verfolge Fastenzeiten automatisch, kombiniere sie mit Kalorienbewusstsein und nutze Intervallfasten für besseren Gewichtsverlust und sanftes Fett-Management. Die App hilft dir, Intervallfasten und Ernährung einfach zu verbinden. 4. Persönliche Ernährungspläne Buddy erstellt KI-gestützte Ernährungspläne, die zu deinem Alltag passen. Du erhältst Tipps, die dir wirklich helfen – egal ob du Fett reduzieren, Ernährung verbessern oder langfristig abnehmen willst. Ernährungspläne sorgen für Orientierung ohne Druck. 5. Fortschritt klar sichtbar Mit übersichtlichen Diagrammen erkennst du schnell, wie deine Mahlzeiten und deine Kalorien dich Richtung Abnehmen führen. WeightBuddy hilft dir, Muster zu verstehen und deinen Gewichtsverlust ohne Stress zu verfolgen. Warum WeightBuddy besser ist als klassische Kalorienzähler Viele Tools verlangen zu viel manuelle Arbeit. WeightBuddy vereint einen schnellen kalorienzähler, einen zuverlässigen scanner und KI-gestützte Ernährungspläne zu einem System, das dir beim Abnehmen wirklich hilft. Du bekommst: • einen präzisen kalorienzähler, der Mahlzeiten automatisch erkennt • einen scanner, der Kalorien und Ernährung sekundenschnell erfasst • KI-gestützte Unterstützung für langfristigen Gewichtsverlust • Ernährungspläne, die zu echten Menschen passen • einen Ansatz, der dir hilft, dranzubleiben und Fett leichter zu reduzieren WeightBuddy macht Ernährung und Kalorien Tracking so einfach, dass du abnehmen kannst, ohne dein Leben umzustellen. Key Features • KI Kalorienzähler: Scanne Mahlzeiten, erkenne Kalorien sofort, verstehe Ernährung schnell. • Mahlzeiten-Scanner: Foto genügt – Kalorien, Fett und Makros werden automatisch erfasst. • Intervallfasten-Tools: Plane Fastenzeiten und unterstütze deinen Gewichtsverlust. • Ernährungspläne: Individuell, KI-gestützt und optimal fürs Abnehmen. • Fortschritts-Tracking: Sieh klar, wie dir Ernährung und Kalorien beim Abnehmen helfen. WeightBuddy ist dein Begleiter für einfachen Gewichtsverlust – mit einem kalorienzähler, einem scanner, Intervallfasten-Tools, Ernährungsplänen und KI-gestützter Motivation. Wenn du abnehmen möchtest, ohne überfordert zu sein, ist WeightBuddy die Lösung, die dir hilft, wirklich voranzukommen. Datenschutz: https://www.weightbuddy.com/privacy-policy AGB: https://www.weightbuddy.com/terms-conditions