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Con l'app UniSalute Up puoi gestire i tuoi servizi in modo ancora più semplice e veloce. Da oggi hai una novità in più: nella sezione “Polizza” puoi consultare il Set Informativo relativo alla tua polizza che contiene tutta la documentazione di dettaglio come previsto dalla normativa vigente. Inoltre, per le polizze che lo prevedono, puoi visualizzare e scaricare il Modulo Estero, che attesta la validità della tua copertura sanitaria anche all’estero. In particolare puoi: - prenotare visite ed esami presso le strutture sanitarie convenzionate: puoi chiedere a UniSalute di prenotare per te oppure, grazie alla nuova funzione, puoi prenotare in autonomia l’appuntamento con la struttura sanitaria e lo comunichi a UniSalute - visualizzare l’agenda con i tuoi prossimi appuntamenti per visite ed esami, modificarli o disdirli - chiedere il rimborso delle spese per le tue prestazioni semplicemente caricando la foto delle fatture e dei documenti richiesti per il rimborso - consultare l’estratto conto per verificare lo stato di lavorazione delle richieste di rimborso. Puoi anche integrare la documentazione con i documenti mancanti se richiesto da UniSalute - ricevere notifiche in tempo reale con gli aggiornamenti sui tuoi appuntamenti e sulle tue richieste di rimborso - accedere alla sezione Per Te per scoprire le polizze integrative per completare il tuo piano sanitario e leggere le news e gli articoli del Blog InSalute - visualizzare tutti i documenti di dettaglio del tuo piano sanitario. - gestire e modificare i tuoi dati personali e quelli dei tuoi familiari (anagrafica, recapiti, contatti, dati bancari) e puoi scegliere se autorizzare i tuoi familiari maggiorenni alla visualizzazione dei tuoi dati sanitari. Puoi consultare l’elenco dei tuoi familiari in copertura e modificare le informazioni sull’esercizio dei loro diritti (ruolo genitoriale) e puoi gestire il consenso privacy dei familiari maggiorenni. Per accedere alle funzioni dell’app UniSalute inserisci username e password che già utilizzi per entrare nella tua area riservata di unisalute.it. Se non sei ancora registrato, puoi registrarti anche sulla app.

Vincitrice dell'App Store Award - App Apple Watch dell'anno Strava rende social il tracciamento dell'attività fisica. Abbiamo riunito tutto quello che riguarda le tue attività sulla nostra piattaforma in un'unica posizione da cui puoi condividere ciò che preferisci con gli amici. Ecco come: • Registra una qualsiasi attività: corse, pedalate, escursioni, yoga e oltre 50+ altri sport. Pensa a Strava come la base di partenza e di ritorno di ogni tuo movimento. • Adesso puo visualizzare il tuo allenamento di forza in modo completo: fai i pesi in palestra ogni settimana, l'HIIT è la tua passione e partecipi a lezioni di gruppo di sollevamento pesi? Usa l'app o il tuo dispositivo preferito per l'allenamento della forza e automaticamente vedrai apparire i tuoi esercizi, le serie, le ripetizioni, i pesi e una mappa dei muscoli. Oppure inzia oggi stesso a concentrarti sulla forza e in un attimo scoprirai che è già parte della tua routine. • Avventurati dove vuoi: il nostro strumento dei Percorsi usa i dati di Strava deidentificati per cercare tra i tracciati più popolari e proporti quelli rispondenti alle tue preferenze. E se vuoi puoi costruire un percorso tuo.. • Scopri i percorsi per escursioni più famosi nella tua area, inclusi i preferiti dai locali, i sentieri panoramici e le salite a lunga distanza • Crea una rete di supporto: Strava è la celebrazione dell'attività fisica. Qui troverai una comunità di atleti con cui spronarsi a vicenda. • Allenati in modo più mirato: analizza i dati per valutare i tuoi progressi e verificare se stai migliorando. Il tuo Registro allenamento riporta tutte le tue sessioni. • Muoviti in modo più sicuro: quando esci condividi la tua posizione in tempo reale con le persone a te vicine per garantirti una maggiore sicurezza. • Sincronizza le tue app e i tuoi dispositivi preferiti: Strava è compatibile con migliaia di altre app e dispositivi (Apple Watch, Fitbit, Garmin: hai l'imbarazzo della scelta). • Partecipa alle sfide e creane altre: unisciti a milioni di atleti nelle sfide mensili per perseguire nuovi obiettivi, collezionare i badge digitali e mantenere lo sprint. • Un impegno senza filtri: il tuo elenco su Strava è pieno degli sforzi reali di gente vera. Ed è ciò che serve per incoraggiarsi l'un l'altro. • Che tu sia un atleta esperto o un principiante assoluto, questo è il posto giusto per te. Avvia la registrazione e parti. Strava è disponibile nella versione base gratuita e in quella su abbonamento con funzioni avanzate. Strava usa HealthKit per esportare le attività di Strava nell'app Salute e per leggere dati biometrici e frequenza cardiaca. Puoi abbonarti e pagare su App Store usando il tuo ID Apple. Il pagamento ti sarà addebitato sull'ID Apple alla conferma dell'acquisto. L'abbonamento sarà rinnovato automaticamente a meno che tu non provveda a cancellarlo almeno 24 ore prima della scadenza del periodo di validità. Il rinnovo sarà addebitato sul tuo account nelle 24 ore precedenti alla scadenza del periodo di validità. Gli utenti avranno la possibilità di gestire il loro abbonamento e disabilitare l'opzione di rinnovo automatico accedendo alla pagina "Gestisci abbonamento" nelle Impostazioni. La parte non utilizzata di un eventuale periodo di prova gratuito, andrà persa al momento in cui l'utente sottoscriva un abbonamento. L'abbonamento sarà rinnovato alla medesima tariffa. Termini di servizio: https://www.strava.com/legal/terms Normativa sulla privacy: https://www.strava.com/legal/privacy

Unisciti alla comunità di WeWard per un'avventura a piedi senza precedenti. Preparati a sentirti più motivato che mai mentre guadagni ricompense per ogni passo che fai. Supera le sfide, avanza di livello mentre superi i tuoi amici in classifica e raccogli le WeCard nel nostro gioco in stile caccia al tesoro. Converti i tuoi Ward in gesti significativi sostenendo enti di beneficenza, partecipa a lotterie o guadagna denaro camminando, con i bonifici bancari e le nostre carte regalo. Pronto a migliorare il tuo stile di vita? Perché scaricare WeWard? LA NOSTRA MISSIONE Camminare è un mezzo per raggiungere un equilibrio di vita ed è nostra missione far camminare più persone in tutto il mondo! Per questo motivo, abbiamo reso l'app adatta a persone di qualsiasi livello di attività fisica. Tanti si sono già affidati a noi e hanno aumentato il loro tempo di camminata del 24%. Scaricando WeWard, ti unirai agli oltre 20 milioni di WeWarder che stanno rendendo la camminata una parte più divertente e gratificante della loro vita! CAMMINA E GUADAGNA Dalle ricompense in denaro, fino al sostegno di una causa, WeWard offre incredibili ricompense per incoraggiare a camminare. Converti i tuoi passi in bonifici bancari, donazioni di beneficenza, carte regalo o partecipazioni a lotterie di alto valore. Ogni passo che fai conta! GAMIFICATION + MOTIVAZIONE Wardy, la nostra mascotte, ti guiderà attraverso una serie di sfide e ti spingerà continuamente a superare te stesso. Aumenta di livello e raccogli WeCard nel nostro gioco in-app in stile caccia al tesoro. Ti farà esplorare il mondo in modi del tutto nuovi, aiutandoti a migliorare davvero. CAMMINA (E CONFRONTA I TUOI PROGRESSI) CON I TUOI AMICI Fai squadra o cerca di superare i tuoi amici e familiari nelle nostre classifiche social. Non preoccuparti, non ti giudicheranno per le tue domeniche pigre... OFFERTE ESCLUSIVE DEI PARTNER Collaboriamo con alcuni dei vostri marchi preferiti e speriamo di farvene conoscere di nuovi! Accedi alle offerte speciali e al cashback, in esclusiva sull'app WeWard. Cosa stai aspettando? Scarica l'app WeWard e unisciti agli oltre 20 milioni di WeWarder che fanno della camminata una parte più divertente e gratificante della loro vita! Per qualsiasi domanda o feedback sull'app, siamo lì per te. Invia un'e-mail a [email protected]. Terms of Use (EULA): https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula

Scarica gratuitamente l’app SiSalute Up e scopri quanto è semplice gestire i servizi sanitari, in qualsiasi momento e ovunque tu sia. Scopri tutti i nuovi servizi di SiSalute presenti nell’app: • accesso alle strutture sanitarie convenzionate con prenotazione veloce di visite, esami e fisioterapia a tariffe agevolate senza limiti • agenda con le tue prenotazioni per avere sempre a portata di mano i tuoi appuntamenti • video consulto medico specialistico • Care Manager: un operatore SiSalute specializzato che ti supporta nella prenotazione delle prestazioni • articoli del Blog InSalute sulla salute e sul benessere • servizio di ricerca e confronto dei farmaci • indicare i propri sintomi e ricevere gratuitamente con Pharma Checker l’indicazione dei farmaci da banco e/o parafarmaci consigliati Per utilizzare queste funzioni è necessario acquistare e attivare una Card SiSalute. Per accedere ai servizi della app inserisci username e password che già utilizzi per il sito si-salute.it. Se non sei ancora registrato, registrati direttamente dall’app.

FitActive è l'app per chi si allena nelle palestre FitActive. PRENOTA Sedi, orari e servizi sempre a portata di mano. Prenota l'ingresso, l'appuntamento con il personal trainer o con l'osteopata in pochi tocchi. ALLENATI Vedi la scheda assegnata dal tuo personal trainer, registra serie, ripetizioni e carichi, segui i tuoi progressi settimana dopo settimana. FITACTIVE AI Se la tua palestra te lo attiva, ti alleni con un coach virtuale che costruisce il programma su di te e lo adatta man mano. Body scan e test di mobilità inclusi. COMPOSIZIONE CORPOREA Le misurazioni BIA fatte in palestra le trovi nell'app: peso, massa grassa, massa magra, obiettivi e andamento nel tempo. Se vuoi, le salvi anche su Apple Salute. RESTA IN CONTATTO Chat diretta con il tuo personal trainer, notifiche su prenotazioni e novità della tua sede, news della palestra. FitActive: il fitness per tutti.

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◆ 85 MILIONI DI UTENTI ◆ Yuka scansiona il codice a barre di prodotti alimentari e cosmetici decifrando e analizzando nel dettaglio i loro componenti. L'app valuta l'impatto sulla salute dei prodotti tramite indicatori colorati che vanno dal verde al rosso. Additivi, ingredienti, valori nutrizionali: una scheda dettagliata consente poi di capire come è stato valutato ciascun prodotto. Visto che ci troviamo spesso di fronte ad etichette incomprensibili, scansionando semplicemente un articolo Yuka permette ai consumatori di mangiare meglio e di consumare in modo più chiaro e responsabile. ◆ VENGONO SUGGERITI I PRODOTTI MIGLIORI ◆ Per quanto riguarda i prodotti valutati in modo negativo, Yuka ne suggerisce di simili ma con un impatto migliore sulla salute in modo del tutto indipendente. Il prodotto scansionato contiene troppi zuccheri o è pieno di additivi? Yuka suggerisce in modo del tutto indipendente prodotti meno zuccherati e privi d'ingredienti che possono essere oggetto di controversie. ◆ COMPLETAMENTE INDIPENDENTE ◆ Yuka è un'app totalmente indipendente: i prodotti vengono suggeriti e valutati in modo assolutamente obiettivo. Nessuna marca né produttore può influenzare in alcun modo questo tipo di attività. Inoltre, l'app non effettua alcun tipo di pubblicità. È possibile ottenere maggiori informazioni a questo proposito sul nostro sito web (www.yuka.io). ◆ 6 MILIONI DI PRODOTTI ANALIZZATI ◆ Yuka analizza 4 milioni di prodotti alimentari e 2 milione di prodotti cosmetici. Ogni prodotto alimentare viene valutato secondo 3 criteri obiettivi: qualità nutrizionale, presenza di additivi e certificazione bio del prodotto. Il metodo valutativo dei prodotti cosmetici si basa sull'analisi di tutti gli ingredienti che compongono il prodotto. Ad ogni ingrediente viene attribuito un livello di rischio in base alle conoscenze scientifiche attuali. --- È possibile abbonarsi a Yuka Premium ad un costo di 15€/l'anno per usufruire di una barra di ricerca, di una modalità offline, di una cronologia illimitata e di avvertenze personalizzabili che indicano se sono presenti olio di palma, glutine e lattosio. Condizioni di utilizzo: https://yuka-app.helpdocs.io/l/it/article/2a12869y56

Raggiungi gli obiettivi di fitness, sport e salute che meriti con la Technogym App e Technogym AI Coach. Che tu scelga di allenarti in palestra, a casa o all'aperto, puoi sempre accedere alla library on demand con oltre 1000 contenuti tra workout, programmi di allenamento personalizzati, meditazioni guidate, il Wellness Magazine, sfide individuali e per la community e tanto altro, per migliorare la tua performance e raggiungere i tuoi obiettivi. IL TUO PRECISION PROGRAM PERSONALIZZATO Lascia che Technogym AI Coach ti guidi nel raggiungere i tuoi obiettivi: che tu voglia iniziare ad allenarti, aumentare la tua forza, tonificare il corpo, migliorare le tue prestazioni sportive o semplicemente vivere una vita più lunga e sana. Comunica al Technogym AI Coach i tuoi obiettivi, il tempo che puoi dedicare all’allenamento e l'attrezzatura a tua disposizione e ottieni un Precision Program su misura che puoi adattare ai tuoi progressi, alle tue attrezzature e alle tue necessità. ACCEDI A PIÙ DI 1000 ALLENAMENTI ON DEMAND Ti basta uno swipe per navigare nell'incredibile library di allenamenti on demand, tra esercizi HIIT, di yoga e pilates, di mindfulness, di stretching o dedicati alla forza, con nuovi contenuti sempre disponibili. Sfoglia gli allenamenti in base ai tuoi obiettivi, al gruppo muscolare o al tuo livello, e scegli sessioni guidate da video o trainer, con o senza attrezzatura. CREA IL TUO ALLENAMENTO Personalizza il tuo percorso di allenamento con l'apposita funzione di creazione. Sia che tu voglia concentrarti sul sollevamento pesi, sul cardio o sugli esercizi a corpo libero, puoi creare, salvare e modificare i tuoi allenamenti a seconda dei giorni specifici, delle esigenze di allenamento e degli obiettivi desiderati e potrai tracciare i tuoi progressi nel tempo. COLTIVA IL TUO BENESSERE OLISTICO Accedi a una vasta gamma di sessioni di meditazione ed esplora centinaia di articoli del Wellness Magazine per rimanere aggiornato sulle ultime novità e sui consigli di allenamento, lifestyle, alimentazione e mindfulness. METTITI ALLA PROVA E SFIDA LA COMMUNITY Un pizzico di sana competizione è quello che ci vuole per testare i tuoi limiti e mantenere la giusta motivazione. Unisciti alle sfide riguardanti una vasta serie di attività e sport e ottieni badge che celebrano i tuoi successi. MONITORA I TUOI SUCCESSI Con la Technogym App, compatibile con i principali tracker, app di terze parti e cardiofrequenzimetri, puoi tenere d'occhio le tue attività, il sonno, il recupero e le statistiche sulla salute, così da sapere esattamente a che punto sei nel tuo percorso di allenamento. Puoi anche monitorare i dati di salute e performance nella tua area personale Wellness Passport; raccogli MOVEs (l'unità di misura della tua attività) e controlla il tuo livello di MOVERGY (la media dei tuoi MOVEs su due settimane). Leggi le nostre condizioni di utilizzo all'indirizzo https://cdnmedia.mywellness.com/privacy/v2/en/conditions.html e la nostra informativa sulla privacy all'indirizzo https://cdnmedia.mywellness.com/privacy/v2/en/privacy.html

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Flo è un calendario mestruale, un tracker dell'ovulazione e un'app per la fertilità e la gravidanza. È pensata per il monitoraggio del ciclo mestruale e usata da oltre 500 milioni di persone nel mondo.* Con Flo puoi monitorare le mestruazioni, prevedere l'ovulazione, imparare a individuare i tuoi segnali di fertilità e scoprire i sintomi della perimenopausa. Un calendario mestruale per il ciclo e l'ovulazione, con l'obiettivo di sostenere la salute femminile in ogni fase della vita. I miei dati sono al sicuro con Flo? Sì. Il programma di Privacy e Sicurezza di Flo ha ricevuto numerosi premi, e Flo è la prima app di monitoraggio del ciclo mestruale certificata sia ISO 27001 che ISO 27701, gli standard internazionali di eccellenza nella protezione dei dati. - Modalità anonima: usa Flo senza collegare la tua identità alle tue informazioni sanitarie. Nessuno, nemmeno noi, può identificarti. - Crittografia a ogni livello: gli stessi standard utilizzati da banche ed enti governativi. - Trasparenza: il nostro Trust & Safety Hub e la pagina Privacy e Sicurezza nell'app ti offrono, in un unico posto, tutte le informazioni essenziali di cui hai bisogno. Perché scegliere Flo per il ciclo mestruale e l'ovulazione? - Flo è più di un semplice calendario, ti permette di monitorare il ciclo mestruale, ti aiuta a riconoscerne gli andamenti nel tempo, per prenderti cura della tua salute mestruale. - Oltre 70 sintomi e stati d'animo da registrare, tra cui sintomi mestruali e perdite, per consigli personalizzati - Riepiloghi chiari di ciò che hai registrato, da condividere con il medico Flo può aiutarmi a sentirmi informata durante il mio percorso di ricerca di una gravidanza (TTC)? - Flo offre funzioni educative per capire meglio il ciclo mestruale e l'ovulazione mentre provi a rimanere incinta. - Previsioni della finestra di ovulazione, in base ai tuoi dati registrati - Monitoraggio della temperatura basale (BBT) e del muco cervicale Come fa Flo a seguire la mia gravidanza settimana per settimana? - Dopo il concepimento, usa Flo Gravidanza per un'esperienza strutturata, settimana dopo settimana. - Diario della gravidanza con aggiornamenti sulle settimane di gravidanza e lo sviluppo del feto - Immagini e diagrammi che spiegano i cambiamenti - Contenuti verificati da esperti e storie della community Flo può aiutarmi con i sintomi della perimenopausa? - Segui i cambiamenti di questa fase della vita con strumenti appositamente creati. - Punteggio perimenopausa per esplorare come i sintomi comuni possono influire sulla vita quotidiana - Timeline della menopausa per capire meglio le fasi della perimenopausa Flo è gratis? Scaricare Flo è gratis. L’app contiene tutti gli strumenti essenziali per comprendere meglio il tuo ciclo mestruale. Cosa include Flo Premium? - Consigli quotidiani personalizzati e video di esperti - Funzionalità per la gravidanza approfondite per ogni fase, settimana per settimana - Calendario mestruale per registrare i sintomi, tra cui quelli da SPM - Promemoria per la pillola anticoncezionale e per le mestruazioni - Educazione e informazioni sulla fertilità - Assistente Salute virtuale 24 ore su 24 per informazioni e contenuti educativi su sindrome premenstruale, ciclo irregolare e altro ancora - Flo a due: condividi le previsioni del ciclo o i progressi della gravidanza con il partner Avviso medico Flo non fornisce consigli medici, diagnosi o trattamenti e non è un metodo contraccettivo né un aiuto al concepimento. Consulta sempre un professionista sanitario qualificato. Scarica Flo, un calendario mestruale, un’app per la gravidanza e un tracker del ciclo mestruale affidabile scelto da milioni di persone. Norme sulla privacy: https://flo.health/privacy-policy Termini di servizio: https://flo.health/terms-of-service *Numero totale di utenti che hanno scaricato Flo, luglio 2026

APP Palestre: lo sport che ami a portata di tap! L’applicazione GRATUITA per tutti coloro che amano andare in palestre, praticare yoga, pilates, sport di gruppo, danza, arti marziali, nuoto… qualsiasi sia la tua passione, organizzarla tramite APP Palestre migliorerà la tua esperienza! APP Palestre è il punto di incontro tra centro fitness e atleta dando la possibilità di: - Registrarsi al centro e inserire i propri dati e certificati in autonomia - Prenotare i corsi in maniera rapida ed intuitiva - Acquistare gli abbonamenti direttamente tramite app evitando file al desk - Comunicare con la struttura e lo staff - Rimanere aggiornati su novità, promozioni e iniziative del centro grazie alle notifiche - Consultare i programmi di allenamento personalizzati e i consigli dei trainer direttamente da smartphone - Inserire in autonomia i risultati di WOD e massimali, confrontandoti con gli altri atleti grazie alle classifiche - Avere a portata di mano diverse tipologie di timer per i propri allenamenti APP Palestre è lo strumento giusto per programmare le sessioni di allenamento e restare sempre in contatto con il proprio centro. Scarica l'applicazione cerca una palestra nella tua zona o scopri se la struttura che frequenti utilizza già APP Palestre, se così non fosse, informa il titolare dell’opportunità che si sta perdendo! Per saperne di più: http://app.shaggyowl.com/

APP per gli utenti di palestre, piscine e centri fitness che utilizzano il gestionale Wellness in Cloud. - Prenotazioni corsi e lezioni - Abbonamenti e pagamenti - Accesso ai tornelli - Schede di allenamento - Misurazioni e progressi - Chat con segreteria e trainer - Piani alimentari - Punto informativo per servizi attivi Richiedi alla tua palestra l’accesso per poter vivere una Digital Wellness Experience unica nell’APP.

Fascicolo Sanitario è l’applicazione che ti consente di accedere velocemente ai principali servizi sanitari digitali di Regione Lombardia, e avere in un unico strumento tutta la tua storia clinica. Tramite l’app puoi: • scaricare i documenti sanitari evitando di recarti presso la struttura sanitaria per ritirare il documento cartaceo; • ritirare le ricette emesse in Lombardia o in altre regioni senza dover andare dal medico per ritirare il promemoria. Per le ricette farmaceutiche, non hai più bisogno di stamparle: puoi mostrare il codice a barre al farmacista; • visualizzare le vaccinazioni tue e dei tuoi figli somministrate in Lombardia o in altre regioni e rese disponibili dai centri vaccinali; • aggiungere documenti utili ad arricchire il tuo Fascicolo Sanitario; • visualizzare i tuoi appuntamenti; • consultare i tuoi piani assistenziali, se hai aderito alla presa in carico del paziente cronico; • gestire il consenso alla consultazione del Fascicolo Sanitario, per te e per i tuoi figli; • visualizzare i dati del tuo medico di medicina generale; • scaricare le certificazioni verdi COVID-19 quando rese disponibili dalla piattaforma nazionale del Ministero della Salute; • consultare il budget celiachia, cambiare il codice celiachia, generare un codice "OTP celiachia” per autorizzare la spesa per l’acquisto dei prodotti dietetici senza glutine, per te e i tuoi figli; • consultare le tue esenzioni. Puoi accedere all’app Fascicolo Sanitario con la tua identità digitale SPID oppure tramite Carta di Identità Elettronica CIE: dovrai aver già installato l’app CieID sul tuo dispositivo.

*** In primo piano da Apple - Le app che amiamo *** Hevy è il più intuitivo workout tracker e planner del mondo. Nessun annuncio e gratuito. Pianifica le tue routine di sollevamento pesi, registra i tuoi allenamenti e traccia i tuoi progressi di esercizio. Unisciti a una community in crescita e inizia oggi - gratis! COSA DICONO GLI UTENTI - "Davvero il miglior tracker di allenamento che abbia mai usato. Semplice. Gratuito. Tonnellate di grafici. Video di qualità incredibile" - Sam Ilelaboye - "Vedere cosa stanno facendo i miei amici e altri atleti in palestra ha cambiato totalmente la mia esperienza. Ora posso copiare gli allenamenti dei miei amici e confrontarmi. È super motivante" - Jaume - "Tracciare i miei allenamenti con Hevy ha portato il mio allenamento al livello successivo, sto diventando più forte ogni settimana. Essere in grado di pianificare le mie routine mi aiuta davvero a essere efficiente in palestra". - Carlos D. CARATTERISTICHE - Tieni traccia dei tuoi allenamenti con un'interfaccia intuitiva e semplice da usare. - Usa il calendario per rimanere in cima al tuo programma di allenamento - Centinaia di esercizi con video gratuiti di alta qualità per concentrarti sulla tua forma - Segui i progressi dei tuoi amici seguendo i loro esercizi e copiando le loro routine - Crea i tuoi esercizi personalizzati per i tuoi allenamenti - Imposta il tuo profilo come privato o pubblico - Contrassegnare i set come riscaldamento, normale, drop set, fallimenti e superset - Personalizza i timer di riposo automatico per ogni esercizio - Analizza le tue sessioni di allenamento in dettaglio con i grafici dei gruppi muscolari - Calcolo della massima ripetizione per tutti gli esercizi di forza - Crea una quantità illimitata di routine - Analizza la progressione dei tuoi esercizi con bellissimi grafici a tutto schermo di volume, peso migliore e ripetizioni totali - Copia gli allenamenti dei tuoi amici - Modalità scura - Hevy utilizza HealthKit e CareKit per esportare i tuoi allenamenti Hevy nell'app Salute, questa funzione può essere attivata nelle impostazioni. APPLE WATCH - Sincronizza le tue routine Hevy con il tuo Apple Watch - Tieni facilmente traccia dei tuoi set di sollevamento pesi - Tieni traccia della tua frequenza cardiaca durante l'allenamento - Timer utili per gli esercizi di durata - Contrassegnare i set come riscaldamento, normale, drop set o fallimento - Guarda gli allenamenti salvati automaticamente quando ti ricolleghi all'iPhone DETTAGLI • https://www.hevyapp.com • https://www.instagram.com/hevyapp • https://www.facebook.com/hevyapp • https://www.twitter.com/hevyapp • [email protected] HEVY PRO - Creare routine illimitate - Ottieni un accesso illimitato alla cronologia dei grafici - Creare un numero illimitato di esercizi personalizzati L'abbonamento a Hevy Pro si rinnova automaticamente se non viene annullato almeno 24 ore prima della fine del periodo di abbonamento in corso. Il tuo account sarà addebitato per il prossimo periodo di abbonamento fino a 24 ore prima della scadenza dell'abbonamento corrente. Puoi gestire il tuo abbonamento e disabilitare il rinnovo automatico in qualsiasi momento modificando le impostazioni del tuo account Apple. Hai il diritto di recedere dall'abbonamento iniziale entro 14 giorni dal suo inizio. Acquistando, accetti le nostre Condizioni d'uso e l'Informativa sulla privacy. Termini e condizioni https://www.hevyapp.com/app-terms-conditions/ Scarica Hevy e porta il tuo allenamento al livello successivo!

Turn your next ride, hike, or run into an adventure with komoot. Get inspired by tapping into shared community knowledge and recommendations, then bring your adventures to life with the easy route planner. PLAN YOUR PERFECT HIKING, MOUNTAIN BIKING OR ROAD CYCLING ADVENTURE Get the route perfect for your sport—be it smooth asphalt for your road bike, singletracks for your mountain bike, silent cycling paths for touring or natural trails for your hikes. Plan down to the last detail with at-your-fingertips info like surface, difficulty, distance and elevation profile. TURN-BY-TURN VOICE NAVIGATION Never take your eyes off the road with turn-by-turn voice navigation: your precise, down-to-the-inch verbal navigator that doesn’t distract you from your surroundings. Keep your eyes firmly on the adventure in front of you and navigate with ease, even on small trails or in the woods. OFFLINE MAPS FOR OUTDOOR ADVENTURES Download your planned outdoor adventures and save topographic maps with one tap. Navigate the outdoors even when the internet is down or unreliable. Differentiate hiking paths, MTB singletracks or paved roads, terrain and land cover at a glance. BROWSE HIGHLIGHTS: THE KOMOOT COMMUNITY’S FAVOURITE PLACES So you can decide on the destination of your next adventure at a glance, see Highlights on the map. From peaks, parks, and points of interest, to singletracks and sandwich shops, these places or segments, showing up as red dots in the planner, are the spots other users think you should check out. And if you’re in the know, you can recommend your own to the community in turn and inspire others to visit your favourite places, too. TELL YOUR STORY Track your rides and hikes with GPS. Add photos, Highlights and tips and build your own personal adventure log that’ll store your favourite experiences—forever. Save them for private use or share them with the komoot community to receive likes and comments and to inspire fellow outdoor folks. Follow your friends and like-minded explorers to keep up with their outdoor adventures. BE A LOCAL EXPERT. BECOME A PIONEER. Contribute photos, tips and Highlights to the community and show you’re a local Expert. Earn more upvotes than in any else for your sport in your region and become the Pioneer! SEAMLESS SYNC ACROSS EVERY DEVICE Whether you prep like a pro on your desktop or plan a route on the go, komoot automatically syncs your routes, tracked adventures and photos across all devices, including your smartphone, desktop, iPad and Apple Watch. Use a Garmin or a Wahoo? Simply download the komoot for Garmin app in the IQ Store and sync your profiles via Garmin Connect, or connect your komoot and Wahoo accounts to share Tours with the ELEMNT and ELEMNT BOLT. EXPERIENCE KOMOOT FOR FREE When you download komoot, your first region is free—forever. To expand the areas in which komoot has your back, conveniently choose between single regions, region bundles or the World Pack to access offline maps and turn-by-turn voice navigation wherever you go. APPLE WATCH Take a quick glance at your Apple Watch to get directions, distance, and speed in real-time—right on your wrist. APPLE HEALTH You can connect komoot to Health to ensure your data is always up-to-date. Automatically share your time and distance data for komoot hiking, cycling, and running activities with Health. “Komoot does for hiking and biking what Apple does for hardware: makes it easily accessible and fun to use.” — Cult of Mac For support and tips, please visit help.komoot.de MORE INFORMATION Komoot uses background audio service for voice navigation messages. Komoot requires a GPS signal for directions, Tour recording and speed in real-time. Terms of Use: https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/

Blood Pressure Touch — Your numbers, organized. Blood pressure fluctuates. Paper gets lost. Memory fails. Blood Pressure Touch gives you one clean place to log every reading and understand what the data means over time. Designed for anyone who tracks blood pressure regularly — and for the doctors who need to review it. What's inside： Sliding picker Tap to select a value, no typing required. Trend charts Clear and intuitive — quickly grasp blood pressure patterns over time. BP classification Color-coded ranges, with a gentle heads-up when numbers drift outside normal. Timeline log All records sorted newest first. Scroll back as far as you need. Health articles Curated reads to help you understand blood pressure better. Disclaimer: Blood Pressure Touch is a self-tracking tool. It does not measure blood pressure, nor does it provide medical advice. Always rely on your physician for diagnosis and treatment decisions.

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BookyWay è l’unica vera app di prenotazione universale. Permette a chiunque di creare in pochi minuti un calendario delle proprie attività, acquistabili e prenotabili dai clienti direttamente dall’app. È pensata per qualsiasi settore: fitness, centri cinofili e ippici, villaggi turistici, centri olistici, studi professionali, scuole di lingue, pittura, musica, attività per bambini, autoscuole, librerie, webinar e seminari. Se la tua attività richiede prenotazioni, BookyWay fa per te. Come funziona: Piattaforma cloud per gestire calendario, utenti, pagamenti e report App gratuita per i tuoi clienti, con prenotazioni e pagamenti in-app Crea gratuitamente il tuo account su www.bookyway.com FUNZIONI PRINCIPALI: •⁠ ⁠Gestione anagrafiche (con e senza email) •⁠ ⁠Creazione velocissima del calendario delle attività •⁠ ⁠Gestione attività in presenza, online o registrati •⁠ ⁠Prenotazione attività dall’app •⁠ ⁠Pagamenti in-App •⁠ ⁠Liste di attesa automatizzate •⁠ ⁠Gestione utenti familiari •⁠ ⁠Gestione assenze •⁠ ⁠Gestione degli istruttori •⁠ ⁠Gestione crediti per pacchetti pre-acquistati di lezioni •⁠ ⁠Bacheca virtuale e notifiche push •⁠ ⁠Personalizzazione immagine di sfondo app •⁠ ⁠Foto emozionali da associare alle lezioni •⁠ ⁠Statistiche rendimento lezioni •⁠ ⁠Condivisione corsi sui social •⁠ ⁠Limite max iscrizioni settimana •⁠ ⁠Gestione scadenze abbonamenti •⁠ ⁠Scadenze certificati medici

Combining Mi Fitness with smartwatch or smartband devices, users can track their health and fitness data. Mi Fitness supported：Xiaomi Watch Series, Redmi Watch Series, Xiaomi Smart Band Series, Redmi Smart Band Series. Keep track of your workouts Map your route, monitor your progress, and achieve your goals. Whether it's walking, running, or biking, you can easily track it right from your phone. Monitor your health information* Mi Fitness APP assists you in managing your personal health, helping you to always maintain your optimal state. By connecting Xiaomi or Redmi smartwatch/band devices, important health indicators such as heart rate, sleep, stress, and energy can be monitored and risk warnings generated throughout the day. Health data such as weight and women's health can also be manually recorded and managed. Sleep better* In conjunction with Xiaomi or Redmi smartwatch/band devices that has sleep monitoring functionality, you can record your sleep information every night. By conducting in-depth analysis of the different stages of sleep, including deep sleep, light sleep, and rapid eye movement, as well as monitoring your sleep heart rate, breathing quality, body movements, and other sleep-related data, the device generates a personalized sleep report. This report can help remind you to adjust your sleep habits in a timely manner. Easy payments with wearable device Link your Mastercard cards to Mi Fitness and enjoy the convenience of making payments on the go with your wearable device. Ask Alexa for convenient access With Alexa, you can easily access important features like checking the weather, playing music, and starting a workout. Just ask and you're good to go. Stay informed with notifications Receive notifications, messages, and emails directly on your wearable device, so you can stay informed without having to constantly check your phone. *Disclaimer Except for the manual health information recording service provided to users, all other health services within the application only synchronize and record the relevant information of the wristband or watch. All health-related data, results, suggestions, etc. are for reference only and are not intended for medical purposes, including self-diagnosis or consultation with a doctor, and are only used for general fitness and health purposes. Please note that all smartwatches/fitness trackers currently integrated into the application are not medical devices and cannot provide any form of medical services. In case of any physical discomfort, please seek timely advice from medical institutions.

Comprendi il tuo benessere in modo più intelligente con FaceVital: Health Monitor. Utilizzando una tecnologia avanzata di misurazione tramite fotocamera, FaceVital ti aiuta a monitorare i principali indicatori di benessere e a ottenere preziose informazioni sulla tua salute generale. Basta una scansione per ricevere informazioni personalizzate pensate per supportare il tuo benessere quotidiano. Che tu stia controllando la frequenza cardiaca, monitorando i livelli di stress o semplicemente tenendo d’occhio i trend della tua salute, FaceVital rende più semplice adottare abitudini sane e restare informato sul tuo stato di benessere. Misurazione Benessere tramite Fotocamera: Ricevi informazioni sul benessere in pochi secondi grazie a una rapida e semplice scansione tramite fotocamera. FaceVital analizza i segnali del viso per fornirti dati utili per comprendere meglio le condizioni del tuo corpo e i tuoi schemi di salute quotidiani. Monitoraggio della Frequenza Cardiaca: Tieni traccia della frequenza cardiaca e osserva i cambiamenti nel tempo. Un controllo regolare può aiutarti a essere più consapevole dei tuoi progressi in termini di fitness e benessere. Monitoraggio dello Stress: Comprendi i livelli di stress e scopri come le tue abitudini di vita possono influenzare il tuo benessere generale. Monitora le tendenze dello stress per fare scelte più informate verso uno stile di vita più sano. Controllo della Pressione: Tieni sotto controllo le tendenze della pressione e resta consapevole della salute cardiovascolare. Visualizza i dati storici e monitora i cambiamenti nel tempo per supportare i tuoi obiettivi di salute. Monitoraggio Quotidiano della Salute: Resta connesso al tuo benessere con strumenti completi progettati per aiutarti a: • Monitorare la frequenza cardiaca • Tenere traccia dello stress • Seguire i valori della pressione • Consultare lo storico del benessere • Costruire abitudini più sane • Ottenere informazioni personalizzate Esperienza di Benessere Personalizzata: FaceVital offre strumenti chiari e semplici per monitorare la salute e il benessere che si integrano facilmente nella tua routine quotidiana. Che tu sia attento alla forma fisica, alla gestione dello stress o al benessere completo, FaceVital ti aiuta a rimanere informato e motivato. Avvertenza: FaceVital è pensata esclusivamente per finalità di benessere generale e fitness. L’app non è un dispositivo medico e non è destinata a diagnosticare, trattare, curare, monitorare o prevenire alcuna malattia o condizione medica. Consulta sempre un medico per dubbi sulla salute e prima di prendere decisioni mediche basate sulle informazioni fornite dall’app. Scarica FaceVital oggi e scopri un modo più intelligente per monitorare la tua salute e il tuo benessere con l’innovativa tecnologia di misurazione tramite fotocamera. Termini d’uso: https://begamob.com/ofs-termofuse.html Informativa sulla privacy: https://begamob.com/bega-policy.html

Il contapassi che ti fa muovere davvero. Unisciti a oltre 100 milioni di persone che costruiscono abitudini più sane con StepsApp. Tieni traccia della tua attività quotidiana, resta costante con le serie e ora sfida gli amici con classifiche, sfide di gruppo e funzioni social che rendono camminare sorprendentemente coinvolgente. FUNZIONI • Monitoraggio automatico dei passi • Obiettivi giornalieri e serie • Sfide con amici, familiari e colleghi • Classifiche e gruppi • Monitoraggio degli allenamenti con zone di frequenza cardiaca e insight • Integrazione con Apple Health • Supporto Apple Watch • Tendenze attività, record e analisi • Grafici e animazioni bellissimi • Premi e risultati • Widget per la schermata Home • Widget per la schermata di blocco • Modalità scura e icone app personalizzabili • Condivisione social • Supporto per sedia a rotelle • Esporta i tuoi dati • Nessun hardware aggiuntivo richiesto FUNZIONI PRO • Analisi e insight avanzati • Monitoraggio allenamenti GPS • Personalizzazione premium • Congelamenti serie aggiuntivi • Obiettivi avanzati • Esperienza completamente senza pubblicità * Le funzioni PRO richiedono un abbonamento a pagamento attivo. CONNETTI I TUOI DISPOSITIVI StepsApp si sincronizza perfettamente con i dispositivi salute e fitness più popolari: al polso, al dito o sul telefono. • Apple Watch • Garmin • Oura • Fitbit • Whoop • Polar • Amazfit • E molti altri RESTA MOTIVATO StepsApp trasforma il movimento in un'abitudine. Imposta un obiettivo giornaliero. Costruisci serie. Partecipa alle sfide. Scala la classifica. Che tu cammini 2.000 o 20.000 passi, StepsApp ti aiuta a restare costante e a goderti davvero il percorso. Le piccole vittorie quotidiane si sommano in fretta. TRACCIA TUTTO Ottieni una panoramica completa della tua attività: • Passi • Distanza • Piani saliti • Calorie attive • Tempo di camminata • Allenamenti e percorsi • Dati sulla frequenza cardiaca • Tendenze settimanali, mensili e annuali Guarda i tuoi progressi evolversi nel tempo con insight dettagliati, medie e record personali. SFIDE, GRUPPI E CLASSIFICHE Camminare è meglio insieme. Crea gruppi con amici, familiari, colleghi o tutto l'ufficio. Competete nelle classifiche giornaliere e settimanali, motivatevi a vicenda e restate responsabili con sfide condivise. Un po' di competizione fa molta strada. APPLE WATCH E APPLE HEALTH • Sincronizzazione perfetta con Apple Health • Combina l'attività da iPhone e Apple Watch • Traccia gli allenamenti con GPS su Apple Watch • Archiviazione sicura dei dati sanitari PROGETTATO PER TUTTI • Accessibile con VoiceOver • Supporto per sedia a rotelle • Disponibile in oltre 20 lingue • Interfaccia pulita, semplice e altamente personalizzabile Scarica StepsApp e inizia a costruire abitudini più sane, un passo alla volta. Informativa sulla privacy: https://steps.app/privacy

Approfitta della funzione contapassi presente nel tuo iPhone per migliorare la tua salute. Pedometro++ ti consente di tenere facilmente traccia dei conteggi dei tuoi passi giornalieri e settimanali, senza alcun impatto sulla durata della batteria. --------------- Take advantage of the step-counting capabilities in your iPhone to improve your health. Pedometer++ lets you easily keep track of your daily and weekly step counts without impacting your battery life. You can view your progress each day from either the iPhone app, Today View widget, or Apple Watch app. For best results, make sure that you keep your iPhone on you as you move throughout the day, ideally in a trouser pocket close to your hips. Pedometer++ integrates with the Health app to collect and display data collected by your Apple Watch. It can display your step count, walking distance, active calories, and heart rate data. • Pedometer++ includes an optional premium subscription. This is offered on a monthly or annual basis. If you choose to purchase a subscription, your payment will be charged to your iTunes account. Subscriptions will automatically renew unless canceled within 24 hours before the end of the current period. You can turn off auto-renewal at any time by going to your Account Settings on the App Store after purchase. • Access to iPhone-based Workout tracking is only available to Pedometer++ Premium subscribers. Privacy Policy: https://pedometer.app/privacy Terms of Use: https://pedometer.app/terms

Unisciti a oltre 3 milioni di appassionati di palestra e fitness e solleva di più con Lyfta – il tracker di allenamento gratuito, diario di palestra e pianificatore di programmi di forza. Registra i tuoi allenamenti, crea routine e monitora i progressi così puoi concentrarti su ciò che conta di più: diventare più forte. Cosa dicono i nostri utenti: • «Ho provato almeno 10 diverse app per la palestra negli anni, ma nessuna mi ha convinto davvero finché non ho scoperto Lyfta. È incredibile quanto sia disponibile gratuitamente: routine personalizzate illimitate e una libreria enorme di esercizi. Ha davvero tutto quello che serve per restare costanti.» – Luca • «Adoro quanto sia semplice pianificare i miei allenamenti con Lyfta. Prima mi sentivo perso in palestra, ora gli esercizi guidati mi tengono sempre in carreggiata. E vedere i miei progressi nelle statistiche mi fa diventare più forte settimana dopo settimana. È super motivante!» – Giulia • «Lyfta ha fatto una grande differenza nella mia costanza. Non ero mai riuscito a mantenere una routine prima d’ora. Vedere gli allenamenti dei miei amici e partecipare alle sfide della community mi spinge a tornare. E devo dire che ho ottenuto grandi risultati da quando ho iniziato.» – Marco Perché scegliere Lyfta? • Tracker di allenamento gratuito, semplice e senza pubblicità • Crea e personalizza programmi di muscolazione e routine in palestra • Monitora i progressi: forza, volume, serie, ripetizioni e record personali (PR) • Rimani motivato con amici, sfide e traguardi Potente tracciamento degli allenamenti • Registra serie, ripetizioni, peso, RPE e note in pochi secondi • Oltre 5.000 esercizi con video HD per una tecnica perfetta • Crea programmi personalizzati illimitati o segui piani collaudati come StrongLifts 5x5, nSuns, GZCL, Push/Pull/Legs, RP Hypertrophy, German Volume Training e altri (Nota: Lyfta non è affiliata né sponsorizzata da questi programmi) • Aggiungi i tuoi esercizi personalizzati con gruppi muscolari e attrezzature • Traccia serie avanzate: riscaldamento, drop set, superset e serie a cedimento • Timer di recupero automatici per sessioni più efficienti • Calcolatore del massimale (1RM) integrato per i principali esercizi fondamentali Motivazione & Community • Condividi allenamenti, routine e progressi con gli amici • Segui i tuoi compagni di allenamento e incoraggiali • Sfide mensili di forza e classifiche globali • Serie di allenamenti e obiettivi per celebrare ogni traguardo • Controlli sulla privacy: profilo pubblico o privato Integrazioni & Compatibilità • Supporto Apple Watch con tracciamento live • Widget rapidi e scorciatoie per registrazioni veloci • Sincronizzazione con Apple Health e Strava • Dati sincronizzati automaticamente su tutti i dispositivi Prova Lyfta Pro – 14 giorni gratis! Sblocca analisi avanzate, programmi di esperti e strumenti di progressione per raggiungere nuovi record personali. Se acquisti Lyfta Pro, il pagamento sarà addebitato sul tuo account Apple. Il rinnovo avverrà entro 24 ore prima della scadenza del periodo corrente. Puoi disattivare il rinnovo automatico in qualsiasi momento dalle impostazioni dell’App Store. Eventuali giorni residui della prova gratuita andranno persi con l’acquisto di un abbonamento. Che tu stia iniziando il tuo primo programma di forza, puntando al muscolo, o cercando di battere nuovi record personali – qui è il tuo posto. Scarica subito Lyfta, registra i tuoi allenamenti e raggiungi i tuoi obiettivi più velocemente. Informativa sulla privacy: https://www.lyfta.app/privacy Termini di servizio: https://www.lyfta.app/terms

Come si Utilizza l'app? - Recati in uno dei nostri centri e ottieni il tuo piano di abbonamento - Iscriviti all'applicazione inserendo i tuoi dati - Tutto pronto! Quando vorrai attivare l'abbonamento ed iniziare ad allenarti, ti basta mostrare il codice QR al desk.

L'app Garmin Connect™ è il tuo punto di riferimento per conoscere i dati sullo stato di salute e la forma fisica. Che ti stia allenando per una gara, tenendo in forma o semplicemente controllando la tua salute, Garmin Connect ti fornisce le informazioni e l'ispirazione necessarie per raggiungere i tuoi obiettivi. Dopo aver associato il telefono(1) a un Forerunner®, un Venu®, o un fēnix® o un altro dispositivo Garmin compatibile(2), puoi visualizzare le attività e le metriche di salute monitorate. Inoltre, puoi creare allenamenti, corsi e sfidare i tuoi amici per il podio. Con Garmin Connect puoi: - Personalizzare la schermata principale, in modo che le informazioni più utili siano immediatamente visibili. - Analizzare le tue attività con statistiche dettagliate3. - Creare allenamenti e percorsi personalizzati. - Esaminare le tendenze nei parametri di salute, come frequenza cardiaca e passi. - Ottenere badge per i risultati raggiunti. - Eseguire la sincronizzazione con altre app, come Apple Health, MyFitnessPal e Strava. - Ricevere assistenza per i dispositivi Garmin e le relative funzioni. Scopri di più sui dispositivi Garmin e su come funzionano con l'app Garmin Connect sul sito Web Garmin.com. (1) Visualizza i requisiti di compatibilità sul sito Web Garmin.com/BLE (2) Consulta l'elenco completo dei dispositivi compatibili all'indirizzo Garmin.com/devices (3) Visita il sito Web Garmin.com/ataccuracy Nota: l'esecuzione continua in background della funzione GPS riduce considerevolmente la durata della batteria.

Hai bisogno di supporto psicologico per ansia, difficoltà emotive, bassa autostima o problemi di coppia? Con l’app di Unobravo puoi iniziare un percorso psicologico ovunque ti trovi, prendendoti cura della tua salute mentale in qualsiasi momento tu possa averne bisogno. Organizzati via chat con il tuo psicologo online e svolgi le sedute in videochiamata con l'app di Unobravo, un’app gratuita creata per aiutarti a rendere il tuo percorso di supporto psicologico ancora più semplice. Connettiti con uno psicologo e inizia il tuo percorso di crescita personale e benessere psicologico. L’app è stata sviluppata per garantire un’esperienza efficiente e intuitiva, consentendoti di accedere online, in modo riservato, a un percorso psicologico personalizzato. Che tu abbia bisogno di gestire stress, ansia, ADHD o altre difficoltà emotive, ti mettiamo a disposizione professionisti della salute mentale, affinché tu possa iniziare il tuo percorso psicologico ovunque tu sia. Le funzionalità: VIDEOCHIAMATE E CHAT CON IL TUO PSICOLOGO Accedi facilmente alle tue sessioni tramite videochiamate o organizzati via chat direttamente con il tuo psicologo in totale riservatezza. Questa funzionalità ti consente di mantenere una comunicazione costante nel tempo con il tuo psicologo, favorendo la continuità del percorso. GESTIONE FLESSIBILE DEGLI APPUNTAMENTI CON IL TUO PSICOLOGO Prenota, modifica o cancella le tue sedute con lo psicologo in modo rapido tramite l'app. Organizza le sessioni in base alla tua disponibilità. DIARIO PSICOLOGICO PERSONALE Usa il Diario per annotare pensieri, emozioni e riflessioni tra una sessione e l’altra. Questo strumento ti aiuta a tenere traccia del flusso delle tue emozioni e a condividere ciò che provi con lo psicologo. QUESTIONARIO DI ORIENTAMENTO Per iniziare il tuo percorso e conoscere il tuo psicologo di riferimento, ti basterà compilare il questionario conoscitivo personalizzato. Il nostro innovativo algoritmo si occuperà di trovarti lo psicologo che meglio si adatta alle tue esigenze, tra oltre 7.000 professionisti con diversi approcci psicologici. Scarica l’app, accedi e inizia il tuo percorso verso il benessere psicologico: potrai svolgere il primo colloquio conoscitivo gratuito con lo psicologo assegnato direttamente online. Dopo questo incontro iniziale, valuterete insieme se intraprendere un percorso terapeutico. Anche le eventuali sedute successive potranno essere effettuate comodamente tramite app. Unobravo ti offre una soluzione professionale di psicologia online progettata per rispondere alle tue esigenze. L'app è pensata per permettere a chiunque di ricevere supporto psicologico o iniziare un percorso con uno psicologo senza complicazioni. La nostra piattaforma integrata di psicologia online, progettata per coltivare il tuo benessere psicologico, è accessibile da qualsiasi dispositivo.: rendersi cura della propria salute mentale è possibile ovunque ci si trovi. Nel primo colloquio conoscitivo gratuito, potrai conoscere la psicologa o lo psicologo che ti è stato assegnato. Tutti i professionisti sono iscritti all’albo e selezionati per garantire un servizio completamente riservato. La missione di Unobravo è rendere finalmente normale prendersi cura della propria salute mentale. Con i nostri psicologi puoi fare le sedute online a un prezzo trasparente. Il costo è di 49€ per le sedute individuali e 59€ per quelle di coppia. Sei già paziente di Unobravo? Scarica l'app per parlare con il tuo psicologo di riferimento e svolgere le sessioni in modo ancora più comodo, senza doverti spostare. Che tu stia cercando di alleviare lo stress o gestire ansia e depressione, trovare strategie per l’ADHD, fare terapia di coppia o prenderti cura di qualsiasi altra difficoltà emotiva, Unobravo ti mette a disposizione un team di professionisti della salute mentale impegnati per il tuo benessere psicologico. Compila il questionario conoscitivo e inizia un percorso progettato per rispondere alle tue esigenze.

Quanti pensieri negativi si sono ripetuti all'infinito nella tua mente? Le affermazioni quotidiane aiutano a ricalibrare l'attività celebrale, a generare autostima e a modificare i modelli di pensiero negativi. Rafforzati esprimendo a voce i tuoi sogni e ambizioni. Scegli tra tanti obiettivi quotidiani e imposta promemoria da ricevere durante l'arco della giornata. Le affermazioni positive non solo aiutano a fare grandi cambiamenti in termini di mentalità, ma servono anche come suggerimenti e promemoria quotidiani su quali sono le tue reali capacità, assicurandoti così che ogni tua giornata sia fantastica. Un'affermazione non è altro che una frase semplice ma efficace, che aiuta a rafforzare il collegamento tra mente inconscia e conscia. Più rafforzi questo legame, più dimostrerai resilienza in circostanze difficili o impegnative. Come disse saggiamente il Buddha: ciò che pensi, diventi. E il modo migliore per rafforzare la resilienza è dedicare ogni giorno del tempo alle affermazioni positive. I vantaggi di rendere parte della routine mattutina questa pratica sono innumerevoli: - Ti aiuta ad aumentare la consapevolezza di pensieri e parole, rendendo più facile riconoscere i modelli di pensiero negativi e l'insicurezza che non ti permettono di esprimere a pieno il tuo potenziale. - Le affermazioni definiscono il tuo obiettivo. Quando concentri le energie su ciò che desideri: raggiungendo i tuoi obiettivi e coltivando la positività e ciò che edificante e buono, creando una mentalità volta all'abbondanza e rafforzando la tua determinazione nel realizzare tutto ciò. - Ti si apre un mondo di possibilità. Troppo spesso rimaniamo bloccati sul concetto di "impossibile", tuttavia le affermazioni ribaltano questo approccio. Quando inizi a pronunciare con positività ciò che è effettivamente possibile, ti si apre un intero mondo di opportunità. Per avere accesso ai contenuti e alle funzionalità dell'app premium, puoi scegliere tra un abbonamento a vita, mensile o annuale con rinnovo automatico. Questa transazione ricorrente verrà addebitata sul tuo account iTunes alla conferma dell'acquisto e si rinnoverà automaticamente, a meno che non la annulli almeno 24 ore prima della fine dell'abbonamento. I rinnovi verranno addebitati allo stesso costo entro 24 ore prima della fine dell'abbonamento in corso. Puoi gestire gli abbonamenti e disattivare il rinnovo automatico accedendo alle impostazioni dell'account iTunes dopo l'acquisto. Informativa sulla privacy: https://monkeytaps.net/privacy Termini di utilizzo: https://monkeytaps.net/terms

Ascolta i tuoi dati sulla salute come mai prima d'ora • Oltre 3 milioni di utenti si fidano di noi • N.1 nella categoria Salute e Fitness negli Stati Uniti • Valutazione di 4,8 stelle — Ti sei mai chiesto come le tue abitudini quotidiane siano collegate alle tue misurazioni del benessere? — Che tu stia monitorando la tua routine di allenamento, seguendo le tendenze giornaliere o semplicemente prestando attenzione ai segnali del tuo corpo, iCardiac ti aiuta a tenere tutti i tuoi dati sul benessere in un unico posto. Misurando la frequenza cardiaca (HR) e la variabilità della frequenza cardiaca (HRV) tramite la fotocamera del telefono o l’Apple Watch, iCardiac rende facile registrare, rivedere e monitorare le tue metriche del benessere nel tempo. Segui il tuo percorso di benessere MONITORA LE TUE MISURAZIONI CARDIACHE • Monitoraggio della frequenza cardiaca: misura HR, battiti al minuto (BPM) e HRV in qualsiasi momento. Usa la fotocamera del telefono per misurazioni rapide o sincronizza con Apple Watch per avere sempre i tuoi dati aggiornati. • Check-in settimanali di benessere: registra regolarmente le tue misurazioni e monitora i cambiamenti nel tempo. CREA IL TUO DIARIO DEL BENESSERE • Monitoraggio completo: tieni traccia di frequenza cardiaca, pressione sanguigna, temperatura corporea e saturazione di ossigeno (SpO2) in un unico posto. • Diario di umore e attività: registra il tuo umore e le attività giornaliere insieme alle misurazioni per un diario personale completo. IL TUO ASSISTENTE BENESSERE AI • Riepiloghi con intelligenza artificiale: organizza i tuoi dati di benessere e visualizza le tendenze storiche delle misurazioni registrate. • Monitoraggio alimentare con IA: registra i pasti semplicemente scattando una foto. Visualizza informazioni nutrizionali stimate e tieni traccia delle tue abitudini alimentari. • Esperienza personalizzata: accedi a contenuti e strumenti progettati per mantenerti motivato nel tuo percorso di monitoraggio. INTEGRAZIONE E REPORT SENZA INTERRUZIONI • Sincronizzazione con Apple Health: sincronizza in sicurezza le tue misurazioni con Apple Health per avere tutti i tuoi dati ben organizzati. • Report condivisibili: genera report dettagliati dei tuoi dati e misurazioni per uso personale o da condividere con professionisti sanitari. PREZZI E CONDIZIONI: iCardiac può essere scaricata e usata gratuitamente. Passa a iCardiac Premium per sbloccare funzionalità avanzate, strumenti migliorati e un'esperienza senza pubblicità. Offriamo un abbonamento settimanale con 3 giorni di prova gratuita. – Il pagamento verrà addebitato sul tuo account iTunes alla conferma dell’acquisto. – L’abbonamento si rinnova automaticamente a meno che il rinnovo automatico non venga disattivato almeno 24 ore prima della fine del periodo attuale. – Puoi gestire il tuo abbonamento e disattivare il rinnovo automatico nelle impostazioni dell’account dopo l’acquisto. – Qualsiasi parte inutilizzata del periodo di prova gratuita, se offerta, sarà persa al momento dell’acquisto di un abbonamento. AVVISO: – iCardiac non deve essere utilizzata come dispositivo medico né per la diagnosi, il trattamento, il monitoraggio o la prevenzione di malattie o condizioni mediche. – iCardiac non è destinata alle emergenze mediche. Se credi di avere un’emergenza, contatta immediatamente i servizi di emergenza. – iCardiac è pensata solo per finalità di benessere generale e fitness. – Le informazioni fornite nell’app sono esclusivamente a scopo informativo e non sostituiscono il parere medico. – Consulta sempre un professionista sanitario qualificato per qualsiasi dubbio o decisione in materia di salute. – L’app può far riscaldare il flash del dispositivo durante l’uso. Privacy Policy: https://begamob.com/cast-policy.html Terms of Use: https://begamob.com/ofs-termofuse.html

Wellhub è un benefit che le aziende possono fornire ai loro dipendenti. Scegli tra una varietà di opzioni per fitness, mindfulness, nutrizione e sonno, tutte progettate per costare meno che rivolgendosi a ogni singolo partner. È disponibile una prova gratuita. Usa il tuo piano Wellhub per: - Visitare le tue palestre e strutture sportive preferite o provare qualcosa di nuovo ogni giorno. - Provare centinaia di attività come nuoto, yoga, CrossFit, danza e altro ancora. - Accedere istantaneamente ad app premium per la meditazione, il sonno e la nutrizione, per prenderti cura della mente e del corpo. - Partecipare a corsi virtuali, lavorare con personal trainer esperti e curare il tuo benessere personale ovunque ti trovi. - Partecipare a divertenti sfide di benessere con colleghi e amici. - La tua azienda potrebbe offrirti la possibilità di aggiungere familiari al tuo piano. Con Wellhub la tua azienda investe nel tuo benessere, ogni giorno. Ti piacerebbe che la tua organizzazione o azienda collaborasse con Wellhub? → https://wellhub.com/it-it/refer-your-company/ Visita il nostro sito web: https://wellhub.com Seguici su: → Instagram: https://www.instagram.com/wellhub → LinkedIn: https://www.linkedin.com/company/wellhub/ → Youtube: https://www.youtube.com/@wellhub-italia

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Raggiungi i tuoi obiettivi di peso con facilità grazie a Calo Cerchi un modo davvero efficace per raggiungere i tuoi obiettivi di peso e benessere? Ti presentiamo Calo, l’app ideale per monitorare le calorie senza stress, pianificare i pasti e costruire abitudini più sane, giorno dopo giorno. Scopri Calo: il tuo alleato essenziale per dimagrire, mantenerti in forma e migliorare la salute! Funzionalità principali: Contacalorie - Pensato su misura per te: grazie ad algoritmi basati su evidenze scientifiche, Calo imposta un obiettivo calorico personalizzato. Tieni traccia di pasti e spuntini in modo semplice con un tracker intuitivo, completo di informazioni nutrizionali dettagliate per aiutarti a scegliere meglio. Monitoraggio dei macronutrienti (Macro Tracker) - Non solo calorie: Calo crea anche un programma macro personalizzato. Ricevi suggerimenti su proteine, carboidrati e grassi in base al tuo livello di attività e alle tue preferenze alimentari, inclusi: bilanciata, low-carb, low-fat, keto, vegana, vegetariana, paleo e altro. Registrazione alimentare con AI - Rendere il tracking più veloce è possibile: registra i pasti scattando una foto o scrivendo ciò che hai mangiato, e lascia che la nostra tecnologia intelligente faccia il resto. Perfetto anche quando mangi fuori, senza dover inserire tutto manualmente. Scanner di codici a barre - Ottieni rapidamente i dati nutrizionali scansionando il barcode dei prodotti confezionati. Utilissimo se segui diete specifiche: ti aiuta a fare scelte più consapevoli ovunque ti trovi. Solida base scientifica - Il calcolo delle calorie in Calo si basa su un approccio scientifico affidabile, utilizzando l’equazione di Mifflin-St Jeor per il Metabolismo Basale (BMR) e il Fabbisogno Energetico Giornaliero (TDEE). Risultato: un budget calorico più preciso e davvero personalizzato sul tuo stile di vita. Trasforma il tuo rapporto con alimentazione e fitness con Calo. Scaricala ora e inizia il tuo percorso verso una versione più sana di te! Informazioni sull’abbonamento • Il pagamento verrà addebitato sul tuo account iTunes al momento della conferma dell’acquisto. • L’abbonamento si rinnova automaticamente, a meno che il rinnovo automatico non venga disattivato almeno 24 ore prima della fine del periodo in corso. • L’addebito per il rinnovo avverrà entro 24 ore precedenti la fine del periodo in corso. • Eventuali giorni non utilizzati del periodo di prova gratuito, se previsto, andranno persi quando l’utente acquista un abbonamento. • Gli abbonamenti possono essere gestiti dall’utente e il rinnovo automatico può essere disattivato nelle Impostazioni Account dopo l’acquisto. Nota: questa app è sviluppata solo a scopo informativo. Consulta sempre il tuo medico prima di iniziare qualsiasi piano alimentare. I risultati possono variare. Terms of Use: https://app-service.foodscannerai.com/static/EuropeanUnion/user_agreement.html Privacy Policy: https://app-service.foodscannerai.com/static/EuropeanUnion/privacy_policy.html Contact us: [email protected]

Traduci in realtà la tua vita attiva con l’app Suunto. CARATTERISTICHE PRINCIPALI Visualizza i dati sintetici chiave di allenamento, attività e sonno oltre a quelli tendenziali complessivi, che ti consentono di mantenere una vita equilibrata. Rimani connesso con le notifiche Personalizza ciò che desideri visualizzare sul tuo orologio per lo sport durante gli allenamenti e le attività all'aperto creando modalità sport su misura per te. Le mappe di calore specifiche per attività presenti nell’app Suunto ti mostrano dove si trovano gli itinerari più battuti in ogni parte del mondo. Se possiedi un Suunto 3 Fitness, oltre all’itinerario sarai in grado di visualizzare velocità e distanza sulla mappa utilizzando l’app Suunto per abilitare la “connessione” GPS dal tuo telefono cellulare. Per Suunto D5, Suunto EON Steel, Suunto EON Core: Trasferisci facilmente i registri delle tue immersioni via Bluetooth al tuo telefono cellulare una volta tornato in superficie. Connettiti ai servizi dei tuoi sport preferiti, come Strava, Endomondo, TrainingPeaks, Relive e molti altri. CONOSCERE LE BASI L’app Suunto ti mantiene sempre aggiornato sulle tue attività, i tuoi sport e le immersioni. Monitora i dettagli chiave delle attività attraverso i dati sintetici dei tuoi allenamenti e quelli tendenziali relativi all’attività svolta, la distanza percorsa, le calorie bruciate e il sonno giornaliero. Se possiedi Suunto D5, Suunto EON Steel, Suunto EON Core, puoi trasferire i registri delle tue immersioni al tuo telefono cellulare una volta tornato in superficie. Rimani connesso con le notifiche sul tuo orologio per lo sport direttamente dal telefono cellulare. Se possiedi un Suunto 3 Fitness, oltre all’itinerario sarai in grado di visualizzare velocità e distanza sulla mappa utilizzando l’app Suunto per abilitare la “connessione” GPS dal tuo telefono cellulare. Gli orologi della famiglia Ambit3 e Traverse sono ora in grado di sincronizzare le attività, ottimizzare il GPS e connettersi ai servizi partner tramite l’app Suunto. AVVENTURA IN MOVIMENTO Quando stai per uscire per una corsa o un giro in bicicletta e desideri modificare i dati visualizzati sul tuo orologio sportivo durante l’allenamento, puoi ora personalizzarli direttamente sull’app Suunto, che li aggiornerà automaticamente sul dispositivo che hai al polso. Che ti trovi in una nuova città o su un sentiero sconosciuto, puoi pianificare il tuo nuovo itinerario preferito con l’app Suunto, sincronizzarlo con il tuo orologio e partire! Puoi perfino importare un file .gpx per la tua prossima gara o la tua uscita futura (per Suunto 9 e Suunto Spartan). CONDIVIDI E CONNETTITI COME VUOI La community Suunto è un gruppo dinamico e diversificato, che condivide racconti ed esperienze stimolanti ogni giorno. La condivisione social sull’app Suunto è personalizzabile: seleziona se desideri condividere distanza, calorie, velocità, ritmo, durata, frequenza cardiaca, dislivello e persino velocità massima! Sta a te! Puoi usufruire di ulteriori vantaggi unici connettendoti ai servizi di nostri partner quali Strava, TrainingPeaks, Endomondo e Relive. Suunto App si connette a Apple Health. Vai alle impostazioni dell'app per iniziare a condividere i tuoi dati. Per saperne di più su Suunto e sul suo patrimonio di esperienza, dal 1936 profondamente radicata nelle attività di esplorazione e avventura, visita suunto.com L’utilizzo continuato del GPS può ridurre drasticamente la durata della batteria.

*** IL PREFERITO DELL'APP STORE *** Unisciti a oltre 15 milioni di utenti che hanno trasformato la propria vita con Foodvisor, l'app di nutrizione #1, potenziata dall'IA. I nostri utenti perdono in media 7,18 kg in 3 mesi. Questa volta tocca a te!* Foodvisor è l'app che trasforma ogni pasto in una vittoria e ogni vittoria in un'abitudine. Perché il vero segreto di una buona alimentazione non è privarsi. È capire la propria alimentazione e radicare abitudini sane e durature. REGISTRA I TUOI PASTI IN 5 SECONDI Tenere traccia della propria alimentazione non deve essere una seccatura. Foodvisor si adatta al tuo ritmo: • Fotografa il tuo pasto: l'IA identifica tutto istantaneamente • Parla direttamente all'app: Foodvisor capisce e registra • Digita poche parole: Trova i tuoi alimenti tra migliaia grazie alla ricerca intelligente • Scansiona un codice a barre: per tutti i tuoi prodotti quotidiani • Salva alimenti, ricette e pasti nei preferiti per ritrovarli in un attimo Il monitoraggio non è mai stato così semplice e veloce. MONITORA CIÒ CHE CONTA DAVVERO • Calorie, macronutrienti, vitamine e minerali in un colpo d'occhio • Evoluzione del tuo peso settimana dopo settimana • Idratazione, digiuno intermittente, attività fisica • Report dettagliati per capire le tue vere abitudini • Sincronizzazione con Apple Salute per ritrovare tutti i tuoi indicatori di salute UN PROGRAMMA CHE TI ASSOMIGLIA Foodvisor non ti impone nulla. Impara cosa ti piace, cosa ti si addice, e costruisce un programma su misura, progettato da esperti di nutrizione, affinché i risultati durino. Nessuna dieta restrittiva. Nessun effetto yo-yo. Solo un progresso reale, al tuo ritmo. RAGGIUNGI I TUOI OBIETTIVI DIVERTENDOTI Cosa ti è mancato finora? Un motivo per tornare ogni giorno. Incontra il tuo seme. Il tuo seme sei tu. Cresce quando mangi bene, quando ti muovi, quando ti prendi cura di te. Completa le tue missioni quotidiane, pasti registrati, idratazione, livello di attività, e guarda il tuo seme diventare grande, vestirsi, fiorire. Nei giorni senza motivazione, è lui a ricordarti perché hai iniziato. NON SEI SOLO IN QUESTA AVVENTURA Le persone che raggiungono i propri obiettivi hanno una cosa in comune: non lo fanno da sole. Unisciti a una community di migliaia di utenti che condividono ogni giorno i loro progressi, le loro ricette e i loro incoraggiamenti. Perché una parola di sostegno al momento giusto può cambiare tutto. PASSA A FOODVISOR PREMIUM • Analisi completa dei tuoi pasti: vitamine, minerali, micronutrienti • Il tuo programma di nutrizione personalizzato • Sessioni di sport illimitate • Tutti i nostri programmi di digiuno intermittente • Consigli adattati alle tue esigenze e alle tue abitudini • Centinaia di ricette sane e personalizzate per non mancare mai di ispirazione • Fai crescere il tuo seme giorno dopo giorno, pasto dopo pasto • Nessuna pubblicità Scarica Foodvisor. Pianta il tuo seme e fallo crescere. E dimostra a te stesso che ne sei capace, un pasto alla volta. Noi crediamo in te! *Perdita media di 7,18 kg in 3 mesi. Studio interno condotto su 4.419 utenti a gennaio 2026 (IMC medio: 34,72). ABBONAMENTI PREMIUM Se scegli un abbonamento a Foodvisor nell'app, ti verrà addebitato tramite il tuo account Apple ID. Il tuo abbonamento si rinnoverà automaticamente almeno 24 ore prima della data del prossimo rinnovo. L'abbonamento può essere gestito o annullato nelle impostazioni del tuo account Apple ID. L'abbonamento a rinnovo automatico viene fatturato mensilmente. Termini e condizioni: www.foodvisor.io/terms Informativa sulla privacy: https://foodvisor.io/privacy

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Perdere peso non è semplice, così come non lo è l’ottenere una buona massa muscolare o degli addominali da fare invidia. Ma questo già lo sai, non è vero? Un tempo, ottenere questi risultati, era questione di spendere ore e ore in palestra, facendo esercizi ripetitivi e spesso abbandonati a sé stessi, senza nessuno con cui condividere la propria routine di allenamento. Per fortuna queste regole sono cambiate grazie a Fitness Online gratis, la nuova applicazione per fare allenamenti in casa ed ottenere il fisico da sogno che hai sempre sognato. La nostra applicazione si adatta a tutte le tue esigenze, grazie ad una serie di esercizi. I tuoi vantaggi con Fitness Online: - Allenati ovunque, senza limite: Potrai essere libero di fare i tuoi esercizi gratis a casa o in palestra, senza costrizioni di tempo, luogo o orario, grazie ad una schermata con ogni esercizio sempre a tua disposizione. - Diario degli esercizi: Prendi nota della tua routine di esercizio e scrivici quando diventi più bravo in qualcosa. Questo ti aiuterà a tenere traccia dei tuoi miglioramenti nel tempo, invogliando i tuoi amici a fare lo stesso. - 850 esercizi pronti per te: Un catalogo di esercizi in 3D e in alta qualità ti sta aspettando per mostrarti il movimento esatto per ottenere il massimo dai tuoi esercizi. Avrai un vero e proprio allenatore in casa, però tascabile! - Piano dietetico per perdere peso: Se non ne capisci molto di alimentazione, non preoccuparti, ci pensiamo noi. Fitness Online ti permette di creare una dieta su misura, creata in base alle tue esigenze fisiche e personali, oltre che ai gusti. - Nutrizione sportiva gratis: Vuoi mettere massa muscolare? In questo caso, potresti necessitare qualche integratore. Consulta i nostri esperti per scoprire quello di cui hai bisogno per ottenere il massimo in breve tempo. - Messaggistica privata: In Fitness Online potrai trovare dei personal trainer pronti ad aiutare in qualsiasi momento. Invia loro messaggio, richiedi consulte e/o sessioni private di allenamento. Tutto dalla tua applicazione. Come funziona Fitness Online? Scaricando questa applicazione, avrai accesso a centinaia di esercizi che potrai fare da solo o con amici, a casa, all’aria aperta o in palestra: tu decidi. Potrai creare un programma personalizzato per ottenere i tuoi risultati, oppure tracciare i tuoi allenamenti e routine giorno per giorno, in modo da restare motivato nel tempo. Grazie alla nostra community, potrai anche conoscere gente con le tue stesse passioni. Il tuo corpo, le tue regole Potrai iniziare con un piano di allenamento pensato al tuo corpo e istruzioni per seguire un piano dietetico adatto al tuo obiettivo, sia che tu voglia perdere peso rapidamente o essere pronto per la prova costume in estate. La scelta è tua e potrai stabilire gli obiettivi che desideri grazie alla nostra applicazione Fitness Online gratis. Pronto per tornare in forma? Inizia subito la tua trasformazione con Fitness Online, l’applicazione di fitness e allenamento a casa numero uno al mondo. Con questa applicazione avrai un mondo nel palmo della tua mano, da consultare tutte le volte che vorrai. Dettagli abbonamento: - Il pagamento sarà addebitato sul tuo account iTunes al momento dell'acquisto. - L'abbonamento viene rinnovato automaticamente, a meno che non si disattivi il rinnovo automatico 24 ore prima della fine del periodo in corso. - Il rinnovo sarà addebitato entro 24 ore prima della fine del periodo in corso. - L'abbonamento può essere gestito e il rinnovo può essere disattivato dal conto. - Il tempo non utilizzato del periodo di prova gratuito andrà perso una volta acquistato l'abbonamento. - Accordo con l'utente: https://fitnessonline.app/terms_of_use.html - Informativa sulla privacy: https://fitnessonline.app/privacypolicy.html Usiamo HealthKit per esportare le attività fisiche nell'app Salute, oltre a leggere la frequenza cardiaca e i dati biometrici. Hai problemi tecnici? Contatta: [email protected]

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CIAO DA SERENIS Siamo uno dei centri medici più grandi in Italia. Ci occupiamo di psicoterapia, psichiatria, coaching, supporto psicologico e terapia di coppia, in videochiamata, insieme a migliaia di professionisti esperti e specializzati. VOGLIAMO ESSERE LA SCELTA MIGLIORE PER LA TUA SCELTA MIGLIORE - Collaboriamo solo con psicoterapeuti e psichiatri, cioè con psicologi e medici che dopo la laurea hanno ottenuto una specializzazione. - Hanno in media 11 anni di esperienza e una carriera avviata fuori da Internet, fatta di ospedali, cliniche, scuole e studi privati. Ma per lavorare online hanno scelto noi. - La nostra app renderà semplice gestire gli aspetti pratici del percorso: capire quale psicologo incontrare, prenotare gli appuntamenti, scaricare le fatture e tutto il resto. - Il nostro servizio di assistenza è gestito da brave persone e funziona 7 giorni su 7: se incrocerai un ostacolo lo affronteremo insieme. - Non avrai vincoli di alcun tipo: potrai interrompere il percorso di terapia in ogni momento, senza penali o costi di uscita. DI COSA CI OCCUPIAMO La nostra rete clinica è specializzata in queste aree (in ordine alfabetico): ADHD, aggressività, ansia, autolesionismo, autostima, burnout, crescita personale, crisi adolescenziali o esistenziali, depressione, difficoltà lavoro-correlate o relazionali, incongruenza di genere, disturbi del sonno, dell'adattamento, dell'umore, dell'alimentazione, della personalità, della sfera affettiva, della gravidanza o post-partum, disturbi emotivi, comportamentali, psicosomatici, ossessivo-compulsivi (OCD) o post-traumatici da stress (PTSD), fobie, gestione dello stress, infertilità, ipocondria, LGBTQIA+, lutto, malattie croniche, mindfulness, orientamento professionale e scolastico, panico, paranoia, separazioni, sessuologia, sostegno alla genitorialità, terapia di coppia e trauma. Non tutte le situazioni possono essere risolte online: dipende dalla serietà del disturbo e da caratteristiche soggettive. Nel caso, sarà la tua/il tuo psicoterapeuta/psichiatra a spiegarti cosa fare. COSA PUOI FARE CON QUESTA APP - Iniziare un percorso di supporto psicologico, psicoterapia, coaching, psichiatria o terapia di coppia. - Rispondere al questionario per scoprire quale psicoterapeuta o psichiatra incontrare. - Prenotare un colloquio gratuito, o una visita psichiatrica, e farti una prima idea del servizio. - Gestire gli appuntamenti. Li puoi prenotare, spostare o disdire “in due tap”, come si dice. - Ricevere le notifiche. Te le manderemo solo quando succederà qualcosa di abbastanza importante giustificare il disturbo. - Usare la chat. Uno spazio privato tra te e il tuo psicologo/psichiatra in cui scambiare messaggi e documenti. - Fare journaling. Cioè annotare stati d’animo, pensieri e progressi su un diario fatto apposta. I NOSTRI SERVIZI – Supporto psicologico o psicoterapia individuale: è il percorso giusto se intendi lavorare su di te per ottenere un cambiamento. Questo può voler dire molte cose: affrontare un problema, imparare a conoscerti meglio, crescere come persona e tanto (tanto) altro. – Terapia di coppia: è il percorso giusto se volete lavorare sulla vostra relazione. Questo può voler dire molte cose: imparare a comunicare meglio, ritrovare l’attrazione, superare un periodo difficile e tanto (tanto) altro. – Coaching: è il percorso giusto se vuoi allenare i tuoi punti di forza per raggiungere un obiettivo, come migliorare la capacità di prendere decisioni o le prestazioni lavorative. Si rivolge a chi non manifesta sintomi evidenti. – Psichiatria: è il percorso giusto se vuoi valutare il tuo stato di salute e l’opportunità di intraprendere una terapia farmacologica. Prevede una o più visite con uno psichiatra, che è un medico specializzato. LA REGISTRAZIONE È GRATUITA Scarica l’app e dai un’occhiata alla tua nuova area personale. Poi, se ti va, inizia il tuo percorso verso il benessere mentale.

L'app Fitbit ora si chiama Google Health e ti aiuta a dare il meglio di te grazie alla facilità di monitoraggio e al coaching personalizzato con Gemini integrato. Con i piani di fitness personalizzati basati sull'AI, gli approfondimenti sul sonno e i dati sulla salute sarà più facile che mai raggiungere i tuoi obiettivi di fitness. Sei tu a definire gli obiettivi. Google Health riunisce i dati su fitness, sonno e benessere generale. Individua le tendenze chiave e fai scelte che ti aiutano a raggiungere il tuo prossimo traguardo alle tue condizioni, con la certezza che i tuoi dati restano privati e sono al sicuro. Sincronizza Google Health con Fitbit, Pixel Watch, le tue app preferite per il monitoraggio della salute e i tuoi dati sanitari (disponibile in alcuni paesi). Registra le tue metriche e monitora le tendenze, ad esempio quelle del sonno, degli allenamenti, dell'alimentazione e del ciclo mestruale. Google Health Coach si basa su Gemini e fornisce consigli professionali su tutto, come sonno, alimentazione, corsa e allenamento di forza (disponibile in alcuni paesi con Google Health Premium). RICEVI PIANI DI FITNESS PERSONALIZZATI: che tu voglia perdere peso, aumentare la massa muscolare, migliorare l'attività cardio o stabilire abitudini sane, Google Health progetta piani di allenamento in base ai tuoi obiettivi. Condividi con il tuo coach di fitness AI preferenze e routine per creare un piano a lungo termine e ricevere consigli di allenamento giornalieri. Google Health monitorerà i progressi e fornirà approfondimenti per guidarti nel tuo percorso di benessere. MONITORA LA QUALITÀ DEL SONNO: basta congetture su riposo e recupero grazie ad approfondimenti dettagliati per dormire meglio. Il tuo coach AI analizzerà le fasi del sonno notturno, identificherà le tendenze a lungo termine e ti fornirà consigli pratici. Puoi anche ottenere una programmazione del sonno personalizzata, promemoria per andare a dormire ed esercizi di mindfulness per rilassarti. Questi approfondimenti si basano su un algoritmo migliorato che consente di individuare le interruzioni, ridurre lo stress e migliorare l'umore. OTTIENI UNA VISIONE OLISTICA DELLA TUA SALUTE: ricevi consigli in tempo reale su fitness, sonno e benessere generale 24 ore su 24, 7 giorni su 7. Tieni sotto controllo la tua salute con notifiche che evidenziano le tendenze e celebrano i risultati in base ai tuoi parametri. Fai domande al tuo coach per comprendere ogni dato e ricevere suggerimenti su cosa concentrarti. Scopri le funzionalità per la salute femminile e monitora il tuo ciclo mestruale per capire come ogni fase influisce sulla tua routine. Riunendo tutti i dati in un unico posto, Google Health ti offre una visione completa del tuo benessere. PERSONALE, PROATTIVO, SICURO E SOTTO IL TUO CONTROLLO: tutti i tuoi dati sono protetti da un sistema di sicurezza integrato con impostazioni della privacy facili da usare. Google Health è sviluppato con esperti nei settori della medicina, della scienza e della tecnologia, per far sì che il tuo benessere sia in buone mani. Termini di servizio di Google: https://policies.google.com/terms Termini di servizio di Google Health: https://support.google.com/product-documentation/answer/13511576 Termini di servizio Fitbit: https://www.fitbit.com/sg/legal/terms-of-service *Alcune funzionalità richiedono un abbonamento Google Health Premium (venduto separatamente), l'app Google Health, una rete Wi-Fi e una connessione a internet. Le funzionalità sono soggette a modifica e la disponibilità varia, anche in base al paese. Non destinato a finalità mediche. Le funzionalità di Gemini operano indipendentemente dalle app Gemini. Verifica l'accuratezza delle risposte; i risultati potrebbero variare.

Welmi è un contacalorie e uno scanner IA per gli alimenti: scatta una foto o di' cosa hai mangiato e scopri calorie, proteine, carboidrati e grassi. Voto medio di 4,7 su 5 da oltre 250.000 valutazioni nell'App Store. Le tue calorie giornaliere • Ricevi un target calorico giornaliero personalizzato in base al tuo obiettivo, con un deficit calorico se vuoi perdere peso. • Dopo ogni pasto, vedi quante calorie ti restano per la giornata. • Monitora le calorie nelle zone di perdita di peso e di aumento della massa muscolare. Registra i pasti come preferisci • Foto: fotografa il piatto e l'IA riconosce il cibo. Aggiungi qualche parola per un riconoscimento ancora più preciso. • Voce: di' cosa hai mangiato e Welmi lo registra per te. • Codice a barre: scansiona i cibi confezionati. • Preferiti: aggiungi con un tocco i pasti che mangi più spesso. Proteine • Imposta i tuoi obiettivi di proteine, carboidrati e grassi in base a ciò che vuoi raggiungere. • Vedi proteine, carboidrati e grassi di ogni pasto, anche da una foto. • Segui le proteine della giornata proprio accanto alle calorie. Farmaci GLP-1 Assumi un farmaco GLP-1 come semaglutide o tirzepatide? Tienine traccia nella stessa app in cui registri il cibo: • Registra ogni dose. • Ricevi promemoria per le iniezioni. • Annota gli effetti collaterali e seguili nel tempo. • Vedi dosi, pasti e proteine in un unico posto. Welmi non consiglia né calcola le dosi. Segui le indicazioni del tuo medico. Pianifica la tua giornata • Piani alimentari e 5.000 ricette sane da aggiungere al diario con un tocco. • Tracker del digiuno intermittente con piani flessibili e avvio automatico. • Acqua e passi, sincronizzati con l'app Salute di Apple. • Peso, IMC, misure corporee e foto dei progressi, con grafici del percorso verso il tuo obiettivo. • Un assistente IA con coach a scelta, per consigli sul tuo diario alimentare. • Un piano settimanale di attività e promemoria per i pasti. I risultati dell'analisi IA richiedono un abbonamento. Welmi non è un dispositivo medico e non è destinato a diagnosticare, trattare, curare o prevenire alcuna patologia. Non sostituisce il parere medico: consulta un professionista sanitario prima di modificare la tua alimentazione o i tuoi farmaci. Domande o idee? Scrivici a [email protected] Termini di utilizzo: https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/

MONITORARE QUOTIDIANAMENTE L'ATTIVITÀ CARDIACA È LA CHIAVE PER IL BENESSERE E LA BELLEZZA - Non perdere mai un battito con InPulse! Controlla la frequenza cardiaca, registra la pressione sanguigna e la saturazione di ossigeno con il tuo iPhone. Per misurare la frequenza cardiaca ti basterà appoggiare il dito sulla fotocamera. Ricevi promemoria per controllare il battito e registra i tuoi parametri vitali ogni giorno per mantenerti in salute e in forma. Monitora i livelli di stress, identifica e tieni sotto controllo le emozioni negative. I principali vantaggi dell'app: - Misura la tua frequenza cardiaca usando il polpastrello e la fotocamera - Utilizza il diario per registrare la tua pressione sanguigna e saturazione di ossigeno - Ottieni una valutazione quotidiana sul tuo benessere e consigli sullo stile di vita - Sviluppa abitudini salutari con Habit Tracker - Fai dei test per esplorare e gestire il tuo benessere emotivo - Segui il programma Self-Love per raggiungere l'armonia e il benessere psico-fisico - Aggiungi tag e commenti alle tue misurazioni - Si integra con Apple per utilizzare i dati di misurazione del battito su tutti i tuoi dispositivi, rendendo ancora più semplice il monitoraggio della tua attività cardiaca e della qualità della vita in generale. Come controllare il battito cardiaco con il dito: - Per prima cosa, assicurati che le tue dita non siano fredde. Quando controlli le pulsazioni, assicurati che la punta del dito copra completamente l'obiettivo e la torcia della fotocamera. - Premi delicatamente con il dito. Premendo troppo forte il flusso sanguigno può risultare ridotto e influenzare la precisione del risultato. L'app richiede iOS 15.0 o versioni successive. Puoi attivare una prova gratuita con tutte le funzionalità disponibili. ACCESSO ILLIMITATO A TUTTE LE FUNZIONI - Puoi abbonarti per avere accesso illimitato a tutte le funzionalità all'interno dell'app. - Gli abbonamenti vengono addebitati automaticamente in base alla tariffa prevista dal piano di abbonamento selezionato. Nota importante L'app non è progettata per scopi medici. È pensata esclusivamente all'uso per il fitness e come fonte di informazioni generali sul benessere. Utilizzando l'app accetti la nostra Informativa sulla Privacy e le Condizioni d'uso del servizio: http://aiby.mobi/pulse/terms/ http://aiby.mobi/pulse/privacy/ Hai domande? Consulta la pagina delle FAQ su http://aiby.mobi/pulse/ Oppure contatta il nostro team di supporto: http://aiby.mobi/pulse/support/ Saluti di cuore, Il team di AIBY

Meet Lively Cycle Syncing, the premier app for aligning with your cycle to enhance every day. Personalised daily tips are tailored to your menstrual phase and hormone levels, empowering you to navigate each day with confidence and ease. Lively® Cycle Syncing app offers guidance on nutrition, sports, and self-care, ensuring you feel supported and nurtured throughout your entire cycle. Unlike men, who function on a 24-hour cycle, women experience a unique 28-day cycle that influences their mood, energy, and well-being. Enjoy Lively with your partner using the "Partner Syncing" feature. Share cycle phases and moods in a private setting to deepen your connection. This unique app experience keeps you in tune with each other’s needs, enhancing understanding and closeness. Your menstrual cycle has four dazzling phases, and we've got your back through them all: MENSTRUAL: Time to shed the uterine lining and start anew! Focus on rest, self-care, and light exercise. FOLLICULAR: Feel the energy and creativity boost! Let's set goals, plan, and enjoy nourishing foods. OVULATORY: Embrace your peak fertility and energy. This is the perfect time for socializing, working out, and maintaining a balanced diet. Lively also supports your Pregnancy and Postpartum journey. As your body changes, Lively provides expert-backed insights on nutrition, movement, and self-care tailored to each stage of pregnancy and postpartum recovery. Stay informed about your baby’s growth, track key milestones, and receive gentle reminders to support your well-being. With Partner Syncing, your partner can also access guidance on how to be there for you, making this journey smoother for both of you. LUTEAL: Time to unwind and reflect. Indulge in nurturing activities and satisfy cravings with healthy alternatives. What sets Lively apart is not just its comprehensive cycle tracking but also its inclusion of a unique aesthetic period tracker and an ovulation tracker, designed with elegance and sophistication. Lively cycle syncing app ensures your health data stays in sync with Apple Health, allowing for an integrated approach to managing your well-being. With Lively Cycle Syncing Tips by your side, you'll stay in sync with your body's natural rhythm, optimizing your well-being, energy, and mood. We'll help you make the most of your 28-day cycle and enhance your daily life. From nourishing your body with the right foods to finding the best exercise routines and practicing self-care, Lively has you covered. Ready to start your journey? Join the Lively community today and let's begin syncing your cycle to transform your everyday life! Join community: IG: @livelycycle Terms and conditions: https://livelycycle.com/terms-conditions/ Privacy policy: https://livelycycle.com/privacy/ Subscription pricing and terms: Payment will be charged to the credit card connected to your iTunes Account when you confirm the initial subscription purchase. Subscriptions automatically renew unless auto-renew is turned off at least 24-hours before the end of the current subscription period. Your account will be charged for renewal within 24-hours prior to the end of the current period, and the cost of the renewal will be identified. You may manage your subscription and auto-renewal may be turned off by going to your Account Settings after the purchase. If we receive a refund request for an in-app purchase, we may provide Apple with information about the user's in-app purchase activity. This could include details such as time since app installation, total app usage time, an anonymous account identifier, whether the in-app purchase was fully consumed, whether it included a trial period, the total amount spent, and the total amount refunded."

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Ci sono pasti che ti fanno sentire bene. Altri che ti lasciano a chiederti cosa hai davvero mangiato. Ci sono giorni in cui mangi con consapevolezza, e altri in cui non ti accorgi nemmeno di cosa hai nel piatto. E a volte, tutto quello che vuoi è un po' di chiarezza prima di sederti a tavola. Il cibo fa parte della vita di tutti i giorni. Influenza come ti senti, come ti muovi, come dormi e come affronti la giornata. Nei momenti più frenetici, anche le piccole scelte possono sommarsi in silenzio. E quando i tuoi obiettivi di salute contano davvero, ti serve qualcosa in più di un semplice numero su uno schermo. Ti serve capire cosa stai mangiando e cosa fare dopo. Per questo c'è Robin. Robin è il tuo compagno quotidiano per la salute. Pensata insieme a medici e nutrizionisti per aiutarti a sentirti informato, supportato e un passo avanti, sia che tu stia lavorando su un obiettivo di peso, costruendo abitudini migliori o semplicemente cercando di capire meglio i tuoi pasti. Robin ti offre la guida di cui hai bisogno in un modo semplice, utile e umano. Che tu stia fotografando il pranzo, pianificando la settimana, controllando i tuoi progressi, gestendo una terapia GLP-1 o condividendo i tuoi dati con il medico, Robin ti aiuta a prendere decisioni migliori con informazioni personali, accurate e facili da comprendere. CON ROBIN PUOI: ▶ Scattare una foto di qualsiasi pasto e vedere subito calorie, carboidrati, proteine e grassi ▶ Scoprire la qualità nutrizionale di ciò che mangi attraverso 5 indicatori chiari: fibre, zuccheri, sale, profilo lipidico e densità energetica ▶ Capire il tuo fabbisogno energetico personale, calcolato su basi scientifiche ▶ Monitorare peso, attività, bilancio energetico, abitudini e obiettivi con grafici chiari e dettagliati ▶ Registrare i pasti con foto, voce, testo o codice a barre, come preferisci in quel momento ▶ Tenere traccia dei sintomi con intensità, orario e note per riconoscere schemi nel tempo ▶ Seguire un piano che si adatta al tuo stile alimentare, vegano, vegetariano o qualsiasi altro ▶ Restare sulla buona strada con notifiche intelligenti e personalizzate durante la giornata ▶ Connetterti con la funzione Salute di Apple per avere un quadro completo del tuo benessere ▶ Trasformare la nutrizione in qualcosa che capisci, non in qualcosa che tiri a indovinare PERCHÉ USARE ROBIN? ▶ Sviluppata con medici e nutrizionisti: ogni funzione è basata su vere evidenze scientifiche ▶ Pensata per la vita reale: i pasti di tutti i giorni e i momenti che contano davvero ▶ Analisi accurate da una foto, una descrizione o un codice a barre, presentate in modo chiaro e accessibile ▶ Monitoraggio affidabile dei progressi quando ne hai più bisogno ▶ Supporta le piccole scelte quotidiane che costruiscono risultati duraturi ▶ Ti aiuta a sviluppare consapevolezza, non ansia, intorno a ciò che mangi ▶ Abbastanza semplice da usare in 3 secondi. Abbastanza dettagliata quando la tua salute si fa seria OTTIENI ANCORA DI PIÙ CON ROBIN+: ▶ Gestione completa dei farmaci GLP-1 come Mounjaro e Wegovy, con tracciamento dei dosaggi, promemoria e registro degli effetti collaterali ▶ Programma personalizzato per la perdita di peso, costruito intorno ai tuoi obiettivi, al tuo corpo e al tuo stile di vita ▶ Condividi i tuoi dati direttamente con il tuo medico o nutrizionista per conversazioni più significative ▶ Piano nutrizionale modificabile, da costruire insieme al tuo team di salute ▶ Promemoria intelligenti per pasti, farmaci e obiettivi giornalieri ▶ Approfondimenti dettagliati a lungo termine per celebrare i progressi e restare motivato ▶ Un'esperienza senza pubblicità e senza interruzioni Passa a Robin+ per il quadro completo: più chiarezza, più supporto e più fiducia in ogni pasto. Termini di utilizzo: https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/

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SALUTILE Pronto Soccorso è l’app di Regione Lombardia con la quale puoi visualizzare, su mappa o in elenco, i pronto soccorso pubblici e privati più vicini presenti sul territorio lombardo. Puoi decidere che un pronto soccorso venga visualizzato in primo piano nell’elenco, mantenendolo in evidenza. Di ogni pronto soccorso puoi: • visualizzare il numero dei pazienti in trattamento e in attesa; • conoscere il grado di affollamento; • avviare il navigatore per raggiungerlo. In caso di emergenza chiama il numero unico 112. Per utilizzare al meglio l’app, ti invitiamo ad autorizzare i servizi di localizzazione del tuo dispositivo. Dichiarazione di accessibilità: https://form.agid.gov.it/view/37560dbd-df6a-4abc-9738-76f07c7edf9f/

Benvenuto nella nuova app di Virgin Active, che apre le porte di accesso a tutti i soci per prenotazione corsi e per allenarsi da remoto con Revolution. Tieniti sempre aggiornato sulle novità dei Club, conosci gli orari dei tuoi corsi preferiti e gestisci le tue prenotazioni; segui gli allenamenti del giorno e monitora le tue performance e i tuoi progressi in modo semplice e interattivo. Virgin Active app rende la tua esperienza di benessere reale e ti permette di accedere a vantaggi esclusivi e iniziative che premiamo costanza e motivazione.

Good health comes first! RENPHO Health is the best helper in your journey to becoming fitter. The app can track multiple body composition metrics (BMI, Body Fat %, Body Water, Bone Mass, Basal Metabolism Body Age, Muscle Mass, etc). The cloud-based App’s intelligent data analysis and tracking abilities makes it your perfect digital personal helper. It can even convert your data stored over time into charts and reports that can easily be shared by e-mail and multiple social media channels. On top of all that, your entire family can use the App! RENPHO Health allows the user to create multiple personal profiles to keep your data separated. When you use our smart body scales measuring body composition , weight, percentage of body fat , fat weight, height, body mass index (BMI), height and resting calorie consumption data will be synchronized to HealthKit in. How to connect to Apple Health: 1. After install the Renpho Health App and log in successfully for the first time, a pop-up will prompt to ask whether to allow Renpho Health to access all your health data, please tap Allow in the upper right corner; 2. Open Apple Health, enter your profile, tap Apps> Renpho Health, tap Turn All Categories On; 3. After authorization, your Body Fat Percentage, Body Mass Index, and Lean Body Mass will be synchronized to Apple Health. PLEASE note: 1.When you have purchased one of our medical products (such as a blood pressure monitor), please consult your doctor if you experience any discomfort during use, and the data is for reference only. 2.Medical devices are only available in the USA and UK

Thank you for using our blood pressure health record app. We prioritize user experience and our main features include the following points. We will continuously iterate our app to meet your usage habits 1.Blood pressure recordingSupport manual input/Bluetooth device synchronization dual-mode recording of systolic blood pressure, diastolic blood pressure, and measurement time, automatically generate visual trend charts (daily/weekly/monthly/annual dimensions), and visually present blood pressure fluctuation patterns. Built in high blood pressure risk grading prompt, instant push warning when measurement results are abnormal; Support adding status labels during measurement (such as after exercise, fasting, after medication) 2.Heart rate measurement - real-time monitoring of heart healthNo need for additional equipment, with the help of IOS device camera and flash, quickly and accurately measure heart rate values within 30 seconds. Support multi scenario recording of resting heart rate, exercise heart rate, etc., automatically marking abnormal situations of high/low heart rate 3.Blood glucose recording - personalized blood glucose management assistantSupport recording fasting, 2-hour postprandial, random and other time periods of blood glucose levels to help users discover the correlation between diet and blood glucose changes. Provide blood glucose target setting function, automatically compare measured values with target range, and generate blood glucose control effect evaluation report; It supports batch import of blood glucose meter data, avoids manual recording and adapts to the daily management needs of diabetes patients. 4.BMI Test - Rapid Assessment of Physical HealthAfter inputting height and weight data, the BMI index is immediately calculated and matched with the Chinese standard health level (lean/normal/overweight/obese), providing targeted health recommendations (such as dietary adjustments and exercise recommendations) Health Journal - Customized Health Knowledge PlatformDaily updates of authoritative popular science articles, dietary guidance, exercise tutorials, and other content, reviewed and written by professional physicians, to help users accurately obtain health knowledge that is suitable for their own conditions

Take control of your health Your personal health companion - whether you are just starting your health journey or just keeping an eye on your indicators, it can help you. Key Features - Clear and easy-to-read health trends Track your blood pressure with clear and easy-to-understand charts. - Blood pressure record Quickly record your blood pressure, discover long-term patterns, and manage your health with confidence. - Daily articles Explore lifestyle content tailored for blood pressure and healthy daily habits. Start recording now to start your health journey. Disclaimer This app is intended as an auxiliary tool for personal health management. All health data and analysis results provided by this app are for reference only and cannot replace professional medical diagnosis or treatment. If you have any health questions, please consult a healthcare professional.

Chicken Clear Coop turns the smoke-free journey into a simple daily routine built around awareness, small wins, and visible progress. Begin by adding your quit date and previous smoking pattern. From there, the app keeps track of time passed, estimated cigarettes avoided, and money that may have been saved, giving you a clear view of how your routine is changing. If a craving shows up, the SOS section helps you quickly note its strength and what may have triggered it. You can select common situations such as stress, coffee, meals, social time, or work breaks, then use a guided breathing session to slow down and reset your focus. Progress also has a playful side. Your coop becomes brighter as you continue, your chicken grows through different stages, and feathers can be collected to unlock cosmetic options and personalize your hen. You can also create an optional savings goal and connect your smoke-free progress with something you want to work toward. Dedicated Health and Stats sections bring your activity together in one place. Review general smoke-free milestones, recent cravings, successful moments, slips, and recurring patterns across days and hours. Journal entries and optional reminders can help you remember what worked well and prepare for difficult moments. Chicken Clear Coop is intended for personal wellness, habit awareness, and progress tracking. It is not a substitute for professional medical advice, diagnosis, treatment, or emergency support.

Cerchi di costruire muscoli e perdere peso? Esercizi a Casa fa al caso tuo! Nessuna attrezzatura necessaria, facile da seguire a casa. Segui i piani personalizzati e la guida degli esperti per raggiungere una forma fisica migliore e diventare più forte! L'app Esercizi a Casa è un'app di fitness espertamente progettata che offre una varietà di allenamenti e piani adatti a tutti, dai principianti ai professionisti del fitness. Senza attrezzature necessarie, puoi allenarti in qualsiasi momento e ovunque, sia che tu sia a casa, in palestra o all'aperto. E non è tutto! Esercizi a Casa fornisce anche un piano personalizzato su misura per le tue esigenze individuali, che tu voglia costruire muscoli, perdere peso o semplicemente rimanere in forma. Inoltre, i tuoi dati di allenamento saranno registrati automaticamente e non perderai mai un singolo progresso. Allora, perché aspettare? È ora di prepararsi a trasformare il tuo corpo oggi con Esercizi a Casa! Con Esercizi a Casa, raggiungere i tuoi obiettivi di fitness non è mai stato così facile. 1. INIZIA IN QUALSIASI MOMENTO E OVUNQUE Nessuna attrezzatura necessaria e facile da seguire. Sia che tu sia a casa, in palestra o all'aperto, puoi allenarti in qualsiasi momento e ovunque con Esercizi a Casa. 2. PIANO PERSONALIZZATO DAGLI ESPERTI Guadagna muscoli, perdi peso o mantieniti semplicemente in forma: Esercizi a Casa fornisce un piano personalizzato che si adatta esattamente ai tuoi obiettivi e al tuo stile di vita. E la parte migliore? Agisce rapidamente e produce risultati duraturi. 3. AMPIA GAMMA DI ALLENAMENTI Tutti possono trovare gli allenamenti che desiderano qui, che tu voglia perdere grasso, mirare a specifici muscoli, allungare il tuo corpo o semplicemente metterti di buon umore. Esercizi a Casa ti copre con una varietà di allenamenti mirati. Inizia a muoverti con le funzionalità principali di Esercizi a Casa: • Piano personalizzato solo per te: Sartoriale ai tuoi obiettivi di fitness e aree di attenzione, per ottenere risultati più veloci. • 500+ allenamenti variati: Una vasta gamma di esercizi per soddisfare ogni tua esigenza individuale. • Tracker di fitness intelligente: registra automaticamente i tuoi progressi e ti aiuta a restare in carreggiata. Altre funzionalità imperdibili: • Guide video professionali: Allenati efficacemente, prevenendo gli infortuni e lasciandoti ispirare. • Integrazione con Apple Health: Integra senza soluzione di continuità i tuoi dati di fitness (calorie, passi...) per un miglior tracciamento dei progressi. • Grafici chiari dei dati: Monitora le tendenze di peso e calorie per prendere decisioni informate. • Promemoria personalizzati: Non perdere mai una sessione di allenamento. • Condividi con gli amici: Ispirati e ispira gli altri. Nessuna spesa nascosta, di' addio alle "sorprese" impreviste. Termini e dettagli dell'abbonamento: - Accesso illimitato a tutte le funzionalità, 41,99 €/anno - Il pagamento sarà addebitato sul tuo account di iTunes alla conferma dell'acquisto. - L'iscrizione si rinnova automaticamente a meno che il rinnovo automatico non venga disattivato almeno 24 ore prima della fine del periodo corrente. - Le iscrizioni e i rinnovi automatici possono essere gestiti andando sulle Impostazioni Account dopo l'acquisto. - Il pagamento sarà predisposto sull'Account per il rinnovo nelle 24 ore antecedenti la fine del periodo corrente al costo del piano selezionato. - Ogni parte della prova gratuita non utilizzata sarà cancellata al momento dell'acquisto di un'iscrizione. Informativa sulla privacy: https://maleworkout.leaphealth.fitness/privacypolicy.html Condizioni di utilizzo: https://maleworkout.leaphealth.fitness/terms.html

Pronto a metterti in forma? Stabilisci l’obiettivo che vuoi raggiungere con il tuo allenamento, migliora la tua salute e mettiti in forma con l’app gratuita GOALS. Sia che tu voglia perdere peso, semplicemente contare le calorie che hai bruciato o misurare la distanza che hai percorso! Inizia oggi e tenere traccia di tutte le tue attività di fitness (distanza, tempo, velocità, calorie bruciate e altro) - come corsa, jogging, bicicletta, nordic walking e mountain bike! È anche totalmente ottimizzata per l’Apple Watch. Tra l'altro è possibile utilizzare la tua voce (con Siri) per controllare l'allenamento, non è conveniente? Allaccia le scarpe, scarica l'applicazione e inizia a monitorare le tue attività di fitness. QUAL È IL TUO OBIETTIVO QUOTIDIANO? SCEGLINE UNO DEI NOSTRI: - Distanza - Calorie bruciate - Durata - Guadagno di elevazione - Passi SELEZIONA LA TUA ATTIVITÀ PREFERITA: - Corsa (jogging) - Camminata - Bicicletta - Nordic Walking - Mountain bike CARATTERISTICHE E VANTAGGI DELL’APP: - Inizia l'allenamento con Siri (ad esempio "Inizia una corsa di 1 chilometro con Goals-fitness") - Ascolta la tua playlist preferita di iTunes mentre stai facendo allenamento - Analizza le tue attività sportive, trova il modo di migliorare ancora di più le tue prestazioni - Riepilogo mensile delle vostre attività e dei vostri risultati - Crea i tuoi obiettivi, usa l’app per il tuo allenamento e il tuo workout personale - Condividi i tuoi risultati, sii colui che dà la giusta motivazione agli altri ULTERIORI VANTAGGI PER GLI UTENTI PREMIUM - Accesso a tutti gli obiettivi disponibili, come calorie bruciate e guadagno di elevazione - Coach con Voce Reale: Un feedback audio sulla durata o distanza - Coach con Voce Reale: Parametri configurabili (velocità, calorie bruciate, ...) - Statistiche e analisi avanzate - Programmi di allenamento per la corsa (principiante, 5k, 10k), camminata & perdita di peso (allenamento ad intervalli di corsa & camminata) - Crea i tuoi allenamenti ad intervallo (HIIT) & gli allenamenti per le zone di frequenza cardiaca - Intervalli live: controlla le tue performance - Notifiche della frequenza cardiac per aggiornarti quando rallenta - anche su Apple Watch SU APPLE WATCH -Inizia un’attività direttamente dal tuo polso -Controlla le tue pulsazioni durante il workout -Guarda i dettagli delle tue attività in tempo reale e controlla il tuo allenamento direttamente dal polso SCARICALA ADESSO > E INIZIA SUBITO! Cosa stai aspettando? Scarica l’app adesso, stabilisci i tuoi obiettivi e porta il tuo fitness al livello successivo! 
Goals è gratuita. Forniamo un aggiornamento premium per funzionalità più avanzate. Sono disponibili le seguenti opzioni: 1 mese a 6,99 € e 1 anno a 35,99 € (I prezzi possono variare leggermente a seconda della regione). I pagamenti delle app eseguiti tramite iTunes sono gestiti e controllati da Apple. Puoi annullare gratuitamente l'acquisto in qualsiasi momento durante il periodo di prova di 7 giorni. Puoi gestire la tua sottoscrizione e annullare il rinnovo automatico nelle impostazioni del tuo account iTunes dopo l'acquisto. II pagamento sarà addebitato sul tuo account iTunes alla conferma di acquisto. II rinnovo della tua sottoscrizione avverrà automaticamente se non lo annulli nelle 24 ore precedenti alla fine del periodo di prova. Ti verranno addebitati i costi del rinnovo nel tuo account entro le 24 ore precedenti la fine del periodo di prova e i costi saranno dichiarati. La parte inutilizzata del periodo di prova gratuito, si perderà al momento dell'acquisto. Termini di Servizio: http://apptuitive.at/terms-goals-fitness-tracker/ Privacy: http://apptuitive.at/privacy-policy-goals-fitness-tracker Apple Health: Goals può interagire con Apple Health App per leggere le tue pulsazioni e le informazioni sui tuoi passi o anche per stabilire l’allenamento. Nota: L’uso continuo del GPS può diminuire drasticamente la durata vitale della batteria.

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Innovativa e pluripremiata, l'app Napper utilizza dati, basi scientifiche e un pizzico di magia algoritmica per prevedere i ritmi sonno/veglia, i pisolini e l'ora della buonanotte dei piccoli, con un'accuratezza che ti sorprenderà. Creata originariamente da un papà (che lavora ancora con noi) in congedo parentale e dedicata alla sua bimba che dormiva pochino, Napper è cresciuta, aiutando circa 100.000 famiglie a riposare meglio. C'è un'alta probabilità che, qualsiasi sia la sfida che tu stia attraversando da neogenitore (nanne troppo brevi, frequenti risvegli notturni, riti della buona notte che durano all’infinito) Napper possa aiutarti, e non poco. → Le principali funzionalità di Napper includono: • Un programma nanna personalizzato per il tuo bimbo o per la tua bimba che è basato sui cicli di sonno/veglia e sulle ultime ricerche nel campo scientifico/medico. Il programma si adegua ai bisogni specifici dei bimbi favorendo abitudini sane e assicurando una quantità di riposo salutare e necessaria allo sviluppo e alla crescita. • Un monitoraggio intuitivo e diretto per aiutarti a registrare allattamenti, allattamenti artificiali, cambi di pannolini e molto altro. Potrai anche condividere il profilo del tuo piccolo o della tua piccola (e, conseguentemente, il tuo abbonamento) con altri illimitati assistenti bebè ( un termine ampio che include partner, papà, mamma, nonni, insegnanti al nido), in modo da essere certi che tutti gli amorevoli collaboratori alla crescita del tuo piccolo o della tua piccola condividano le stesse informazioni e impostazioni. • Una grande varietà di suoni che invitano al sonno, quali il rumore bianco, le ninne nanne e i suoni della natura. Tali contenuti possono essere riprodotti come suoni di sottofondo durante i pisolini o il riposo notturno. I suoni sono stati scelti accuratamente poiché favoriscono il rilassamento in un clima delicato e sereno: aiutano a creare un ambiente calmo e rilassante in cui è più facile addormentarsi. • Una serie di articoli pensati per aiutarti a stabilire delle sane abitudini in termini di riposo sia per te che per il tuo piccolo o la tua piccola. Il contenuto è basato su studi e ricerche scientifiche e tratta una serie di interessanti contenuti che includono le componenti base necessarie per un sonno ristoratore, come ad esempio creare un ambiente che inviti al riposo e varie strategie per calmare e consolare i neonati più esigenti. • Tendenze e statistiche presentate in chiari grafici che aiutano a valutare vari aspetti e a stimare le tempistiche dei cicli sonno/veglia, il numero di risvegli notturni e la durata degli allattamenti. Sarà facile identificare e valutare abitudini e tendenze dei piccoli: questi dati permettono ai genitori di armonizzare le routine in modo da renderle il più naturali possibile. Ci piace pensare a Napper come l'app per la nanna dei bimbi più completa. Ma non siamo i soli a pensarlo, leggi qui sotto cosa dicono i genitori: "Adoro Napper! Ho usato (a pagamento!) altre 4 app per il monitoraggio del riposo e Napper è in assoluto la mia preferita! Mi piace come è stata disegnata, la sua grafica e anche la sua accuratezza." "Questa app è fantastica!!! Accurata per mio figlio e lo è da vari mesi. Interessanti funzionalità per selezionare il numero di pisolini e stabilire un orario per andare a letto nel tentativo di creare buone abitudini." "L'app è fantastica, sorpassata solo dalla qualità dell'assistenza clienti! Credevo di essere stata bloccata dall'entrare nel mio account ma mi hanno contattato e sono rientrata in pochi minuti! Questa app ha rivoluzionato in positivo il modo in cui mi relaziono con la mia neonata." Non lasciare che le notti insonni e l'essere esausti siano situazioni giornaliere: prova Napper (oggi stesso!!) e regala ai tuoi piccoli un sonno profondo e ristoratore! — Termini e condizioni: https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/ Informativa privacy: https://napper.app/privacy

"OKOK International" is an application designed to work with smart Bluetooth weight scales and has successfully helped millions of users efficiently achieve their ideal weight! Through this application, you can use a Bluetooth scale to check and manage various health indicators related to weight, body fat, body water content, and muscle. Additionally, OKOK provides weight records, weight trend analysis to document every change, and supports adding multiple family members' weight. This application is compatible with Apple's "Health" app, and with your authorization, we can synchronize all weight data to your Health app. Membership Information: Payment: If you choose to purchase a membership service, the fee will be charged to your iTunes account. Subscription Renewal: If you choose automatic subscription, your Apple iTunes account will be automatically charged 24 hours before the expiration, extending the subscription period upon successful payment. Cancellation of Subscription: To cancel your subscription, manually open your Apple device's "Settings" >>> go to "iTunes & App Store" >>> tap on "Apple ID," select "View Apple ID," enter the "Account Settings" page, tap "Subscriptions," and choose to cancel the OKOK membership. If you do not cancel the subscription at least 24 hours before the end of the subscription period, it will automatically renew. Terms for Paid User Services: https://www.tookok.cn/license/okok/en/member_apple.html Privacy Policy: https://www.tookok.cn/license/okok/en/privacy.html For more information about the "OKOK International" application and the services we provide, you can visit http://www.tookok.cn/index_en.html.

Humanitas con te è l'APP di Humanitas con cui puoi consultare in comodità e ovunque tu sia i tuoi appuntamenti, referti e documenti fiscali. Da APP puoi inoltre eseguire l'accettazione, pagare online prestazioni e servizi, prenotare visite ed esami. Per tutte le informazioni su Humanitasconte consulta la pagina dedicata https://www.humanitas.it/info/humanitas-con-te/ E' possibile cancellare il proprio account seguendo la guida disponibile al seguente indirizzo: https://www.humanitas.it/wp-content/uploads/2024/05/Guida_Cancellazione_Account_Humanitas_con_te.pdf

Monitora ciclo e mestruazioni, capisci meglio il tuo corpo e preparati a ogni fase del tuo ciclo con Clue. Clue è l’app n. 1 per il monitoraggio del ciclo guidata da donne, basata sulla scienza e scelta da milioni di persone in tutto il mondo. Ottieni previsioni e informazioni personalizzate per prendere decisioni più consapevoli sulla tua salute, dalla prima mestruazione alla perimenopausa. Con sede a Berlino, Clue protegge i tuoi dati secondo le rigorose norme europee sulla privacy, incluso il GDPR. Monitora il tuo ciclo mestruale: Scopri quando inizierà il ciclo e ricevi previsioni personalizzate basate sulla durata, l'intensità e i modelli del tuo ciclo. Scopri come il ciclo influisce su come ti senti: Tieni traccia di oltre 200 sintomi ed esperienze: crampi, sindrome premestruale, dolore, energia, voglie, umore, pelle, sonno, desiderio sessuale, secrezioni e altro ancora. I tuoi andamenti, in grafici chiari. Anticipa i sintomi: Scopri cosa potrebbe succedere, dalla sindrome premestruale e dai crampi ai cali di energia, così puoi pianificare in anticipo. Imposta promemoria personalizzati per non farti cogliere alla sprovvista. Comprendi la tua fertilità: Ottieni previsioni personalizzate sull'ovulazione e sul periodo fertile, basate su un algoritmo clinicamente validato progettato per aiutarti a concepire. Rimani in linea con la contraccezione: Seleziona il tuo metodo contraccettivo: pillola, spirale, anello, cerotto e altro. Tieni traccia dei sintomi del ciclo anche senza mestruazioni regolari. Ottieni risposte concrete, supportate dalla scienza: Esplora oltre 400 articoli sul ciclo, la fertilità, il sesso, la gravidanza, la perimenopausa e la salute riproduttiva. Usa Clue in ogni fase della vita: Passa da una modalità all'altra in base alle tue esigenze: monitoraggio del ciclo, concepimento, gravidanza e perimenopausa. Collega un dispositivo indossabile: Combina il tuo ciclo con i dati relativi a temperatura, sonno e frequenza cardiaca per ottenere informazioni più approfondite sulla tua salute. Funziona con Apple Watch, Oura, WHOOP, Withings, Fitbit e altri. Ottieni di più da ogni ciclo con Clue Plus: analisi più approfondite, previsioni avanzate e approfondimenti personalizzati che diventano più intelligenti man mano che monitori i tuoi dati. Dopo aver scelto l'abbonamento a Clue più adatto a te e confermato l'acquisto, verrà addebitato l'importo sulla carta di credito associata al tuo account iTunes. Una volta acquistato, il tuo abbonamento si rinnoverà automaticamente a meno che il rinnovo automatico non venga disattivato almeno 24 ore prima della fine del periodo in corso. Se al momento hai una prova gratuita, il tempo non utilizzato andrà perso quando acquisti un abbonamento. Se scegli di rinnovare l’abbonamento, l’importo verrà addebitato sul tuo account entro 24 ore prima della fine del periodo in corso. Puoi gestire o modificare l’abbonamento in qualsiasi momento, inclusa la disattivazione del rinnovo automatico, dalle Impostazioni account del tuo dispositivo dopo l’acquisto. Nota: l'app Clue non deve essere utilizzata come metodo contraccettivo. Clue è pensata per aiutare le persone a comprendere la propria salute mestruale e riproduttiva monitorando i propri dati, nonché a prevedere i giorni fertili per favorire il concepimento. L'app non sostituisce la consulenza, la diagnosi o il trattamento medico professionale. Il tuo medico curante può fornirti consigli sulle tue esigenze e sulla tua situazione specifica. Helloclue.com support.helloclue.com/hc/it Condizioni di servizio: www.helloclue.com/terms Informativa sulla privacy: www.helloclue.com/privacy

Millebook è l’app gratuita che ti permette di gestire, all’interno di un unico spazio sicuro, il rapporto con il tuo Medico di Medicina Generale. In base alle autorizzazioni concesse dal tuo medico potrai: · Richiedere prescrizioni di farmaci · Inviare e ricevere messaggi · Prenotare online le visite · Condividere documenti in modo sicuro · Inserire le misurazioni dei parametri vitali eseguite in autonomia · Rilevare automaticamente misurazioni e parametri vitali tramite dispositivi compatibili (funzionalità disponibile a breve) L’utilizzo dell’applicazione è consentito esclusivamente ai pazienti che sono stati precedentemente abilitati dal proprio medico di Medicina Generale e che hanno completato l’iter di attivazione seguendo le istruzioni ricevute nella mail di primo accesso.

HeartIn: Il Tuo Compagno Completo per la Salute del Cuore Benvenuto su HeartIn, l’app progettata per aiutarti a gestire la tua salute cardiaca con facilità e precisione. Grazie alla tecnologia avanzata, HeartIn trasforma il tuo smartphone in un potente monitor della frequenza cardiaca, offrendoti analisi personalizzate e risorse utili per uno stile di vita più sano. Dalla misurazione della frequenza cardiaca e della sua variabilità al monitoraggio dello stress e dei livelli di energia, HeartIn è la soluzione completa per il tuo benessere cardiovascolare. Caratteristiche principali Misurazione della Frequenza Cardiaca e Variabilità (HRV) Con HeartIn, misurare la tua frequenza cardiaca è semplicissimo: basta posizionare il dito sulla fotocamera dello smartphone. La nostra tecnologia avanzata utilizza la fotocamera e il flash per rilevare sottili variazioni nell'assorbimento della luce, fornendoti letture precise in pochi secondi. Punteggio Cardiaco Dopo ogni misurazione, ricevi un punteggio cardiaco personalizzato, calcolato in base a parametri di età e genere. HeartIn utilizza l’HRV (Variabilità della Frequenza Cardiaca) come indicatore principale e integra dati personali per offrirti un quadro completo della tua salute cardiaca. Grafici HRV Monitora l’andamento della tua variabilità della frequenza cardiaca nel tempo con grafici intuitivi. Queste visualizzazioni ti aiutano a comprendere meglio i tuoi livelli di stress, il recupero e la salute generale del cuore. Monitoraggio del Battito Cardiaco Collega il tuo Apple Watch per monitorare il battito cardiaco in tempo reale. Questa funzione ti permette di rimanere sempre aggiornato sul tuo stato cardiovascolare, aiutandoti a individuare schemi e adottare scelte di vita più consapevoli. Monitoraggio dello Stress e dell’Energia Scopri come le tue attività quotidiane influenzano il tuo benessere grazie alla nostra funzione di monitoraggio dello stress e dell’energia. Analizzando la tua HRV, HeartIn fornisce insight e suggerimenti personalizzati per aiutarti a gestire lo stress e migliorare i livelli di energia. Registrazione della Pressione Arteriosa e della Saturazione di Ossigeno Registra facilmente i tuoi valori di pressione arteriosa e saturazione di ossigeno all’interno dell’app. Controlla l’andamento delle tue misurazioni con uno storico dettagliato e prendi decisioni più consapevoli per la tua salute. Chatbot IA e Risorse per il Benessere Interagisci con il nostro chatbot IA per ricevere risposte immediate sulle tue domande relative alla salute del cuore. Esplora una libreria di articoli dedicati alla salute cardiaca, consigli per il benessere e insight quotidiani, pensati per supportarti nel tuo percorso verso uno stile di vita più sano. Design Intuitivo e Accessibile HeartIn è progettato con un’interfaccia pulita e intuitiva, che facilita la navigazione tra misurazioni, registri e risorse di benessere. Che tu sia un appassionato di salute o stia iniziando il tuo percorso di benessere, HeartIn offre un’esperienza fluida e adatta a tutti. Conclusione Prenditi cura del tuo cuore con HeartIn. Che tu voglia monitorare la tua frequenza cardiaca, gestire lo stress o accedere a risorse per il benessere, HeartIn è il tuo partner ideale per una vita più sana. Scarica HeartIn oggi stesso e inizia a prenderti cura del tuo cuore in modo intelligente! Termini e condizioni: static.heartrate.info/terms-conditions-en.html Informativa sulla privacy: static.heartrate.info/privacy-enprivacy-en.html Regole della comunità: static.heartrate.info/terms-conditions-en.html

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HOW TO USE CAL AI: 1) Answer lifestyle questions to build your plan 2) Snap a photo of your meal* 3) Get your nutritional breakdown* If you want to get your dream body, Cal AI will help you get there with less time spent than anyone else. We aren't another complicated diet app. We want to empower everyone to be confident in their bodies with minimal time spent, but you have to work hard. We will support you and give you the tools and information you need. If you have any ideas or questions, please email us at [email protected]. NOTE: We do not offer medical advice. Any and all recommendations should be viewed as suggestions, please consult with a professional and do your own research before trying a new calorie and nutrient plan. *FOOD SCANNING ANALYSIS RESULTS REQUIRE A SUBSCRIPTION TERMS: https://calai.app/tos

Cronometer is a powerful calorie counter, nutrition tracker, and food diary designed for accuracy. Track calories, macros, fasting, and 95+ vitamins and minerals with one of the most trusted health and fitness apps available. Whether you're using Cronometer as a weight loss tracker, macro tracker or overall metabolic health tracker, you'll get clear, reliable science-backed insights into your nutrition and how it supports your goals. Unlike basic calorie counters, Cronometer is built on a curated database of more than 1.1 million verified foods, including analyzed entries for unmatched accuracy. Get precise nutrition tracking, comprehensive nutrient analysis, and reliable nutrition facts you can trust. Gain deeper nutrition insights with precision nutrition tools trusted by dietitians, healthcare professionals, and athletes worldwide. Track your nutrition with confidence • Log meals in a detailed food diary • Track calories, protein, carbs, fat, fiber, vitamins, and minerals • Monitor both macronutrients and micronutrients • Compare your intake against personalized nutrition targets Perfect for weight loss, muscle gain, and improving overall health. A smarter weight tracker • Track calories and weight loss (or gain) with deeper nutritional context • Identify nutrient gaps that may affect energy, hunger, and progress • View trends over time with charts and reports • Built for sustainable weight loss, healthy weight management, and long-term success Build healthier habits • Understand how daily choices shape your long-term health • Monitor nutrition trends over time • Set personalized targets, track your personal progress, optimize your wellness • Turn accurate nutrition data into meaningful action Connect fitness, sleep, and health • Sync with Apple Health and Apple Watch • Connect Fitbit, Garmin, Oura, Whoop, and more • Import workouts, activity, and energy expenditure • Import sleep data and explore how caffeine, alcohol, and nutrition affect sleep quality Cronometer works seamlessly as a fitness tracker and health tracker, giving you a complete picture of your wellness. Four easy ways to log food • Log meals using photo or voice logging. • AI identifies foods, estimates portions and simplifies meal tracking • Scan barcodes for free • Or search a trusted, science-backed food database Why Cronometer? Cronometer is the calorie tracker and food diary trusted by dietitians, athletes, and health professionals worldwide. It’s been featured in Healthline, Prevention, Women’s Health, Good Housekeeping, Men’s Health, CNET, Oprah and more. Upgrade to Cronometer Gold Unlock premium tools for deeper insights: • Photo & Voice Logging • Fasting Tracker • Recipe Importer • Repeat Items • Deeper insights • More options to customize • Ad-free experience • Access Crono Coach Ideal for advanced tracking, fasting, and long-term weight management. SUBSCRIPTION DETAILS Upgrade to Cronometer Gold at any time. Payment will be charged to your Apple ID at confirmation of purchase. Subscriptions automatically renew unless canceled at least 24 hours before the end of the current period. Manage or cancel your subscription in your App Store Account Settings. Terms of Use: https://cronometer.com/terms/ Privacy Policy: https://cronometer.com/privacy/

Un'app Pedometro gratuita e facile da usare! Perfetta per passeggiare! "Pedometro" registra il numero di passi che fai e li visualizza nuovamente insieme al numero di calorie che hai bruciato, alla distanza, alla durata della camminata e alla velocità oraria. È facile da utilizzare. È sufficiente portare con te il tuo smartphone come faresti normalmente. Naturalmente, continuerà a registrare automaticamente i tuoi passi, anche se lo metti in tasca o in borsa. Puoi visualizzare un grafico con il numero di passi che hai fatto e tutte le altre informazioni in qualsiasi momento. Divertiti a camminare con questa applicazione! Come si usa - Tocca il numero di passi, le calorie bruciate, la distanza, la durata della camminata o la velocità per visualizzare il grafico di quella specifica informazione. - Tocca il grafico per evidenziare i dati informativi di un'ora o di una data specifica. - Scorri il dito verso sinistra per vedere i dati registrati fino al giorno precedente. - Se desideri modificare l'aspetto dell'applicazione, cambia il tema. - Per visualizzare il numero corretto di calorie bruciate, inserisci con precisione l'età, il sesso, il peso e la lunghezza del tuo passo. - Per visualizzare la distanza e la velocità corrette, inserisci con precisione la lunghezza del tuo passo. Pedometro consigliato per le seguenti persone - Se vuoi controllare il conteggio dei tuoi passi. - Se vuoi provare a usare un pedometro. - Se vuoi fare una dieta. - Se vai a fare passeggiate. - Se fai jogging. - Se si desidera utilizzare un popolare pedometro. - Se si desidera postare la schermata del pedometro sui social media. - Se cammini molto per lavoro. - Se vuoi un pedometro facile da usare. - Se vuoi camminare di più. - Se vuoi prendere l'abitudine di camminare. - Se ti senti fuori forma. - Se vuoi usare un pedometro con un tema che ti piace. - Se si desidera utilizzare lo smartphone anziché portare in giro un pedometro portatile.

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